Pan Integral -Sin Amasado, Sin Horno y Sin complicaciones

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Pan Integral -Sin Amasado, Sin Horno y Sin complicaciones | Auxy

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10 ай бұрын

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❤ #Pancasero #Pan #Sinhorno
INGREDIENTES para 6-8 panecillos
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🍞100 g de yogurt natural /griego o vegetal
🍞100 ml de leche de Vaca o bebida vegetal
🍞1 cda de endulzante tu favorito
🍞1/2 cdita de sal
🍞3 g de levadura seca o 10 g de levadura fresca - No es levadura de repostería-
🍞250 g de harina integral o para hacer pan o pizza
🍞1 cda de aceite de oliva
🔥 Cocción en sartén 15-20 min a temperatura Muy baja
🔥Cocción en el Horno 15-18 min a 180 c
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Пікірлер: 257

@lilianelizabethguffanti4103 10 ай бұрын

Soy de Argentina, según los 4 especialistas, clínico, gastroenterólogo, endocrinólogo,y cirujano ( es q tengo 10 cirugías) soy más q celíaca ya q soy intolerante a las harinas ( avena,centeno, integral,salvado, ). sumado a que soy alérgica a la harina de maíz y sus derivados. Solo puedo hacer los panes y postres con harina de.arroz , garbanzo, lentejas y quinoa,, los hice con harina de arroz me salieron riquísimos, DIOS te bendiga 😊

@rosamariajuarezhernandez7748 10 ай бұрын

Dios le bendiga y sane amén

@ErikaGonzalez-ej5kz 10 ай бұрын

Gracias por el tip, los voy a hacer con harina de arroz.

@rosaliadiaz5002 10 ай бұрын

Hola!! Hice los panes solo con leche por que no tenia yogurt e igualmente salieron espectaculares! Gracias por la receta

@caroleivettemolinabarrios2183 10 ай бұрын

Me encanta que nos regales esas recetas de panecito neutro. Que buenísimo. Gracias Auxy

@eleonorabolanosperez1809 10 ай бұрын

Gracias Auxy por compartirnos tus saberes. Yo he tomado muchas de tus recetas, adaptándolas a mis necesidades. Comparto tus videos con mi madre y con amigas 😀 Bendiciones

@juanasantos7886 10 ай бұрын

Gracias por la receta, esta muy bien explicada y se ven deliciosos esos panes. Bendiciones para ri y tu familia❤

@gloriabarbosa4427 10 ай бұрын

Me encantó tanto la fórmula como el no uso del horno. Te agradezco muchísimo y lo veo súper fácil de preparar.....❤❤❤

@paju8 10 ай бұрын

Eres mi ídolo yo como saludable por el deporte que practico siempre sigo tus recetas lo mejor son fáciles de hacer nada complicado y con alternativas he mirado muchos tutoriales por youtub pero tu eres la mejor desde chile un abrazo y gracias por compartir tus conocimientos😊

@carmena.castillo7357 10 ай бұрын

Hola se ve muy natural y sencillo de hacer Gracias cariño

@leticiaalmonaciruiz4374 10 ай бұрын

Te quedaron muy bonitos y muy saludable 😋 muy facil los voy hacer hoy mismo

@cristinaalejandraastudillo2583 10 ай бұрын

Gracias auxy que fáciles son tus recetas y súper ricas😊

@nubiamontoya5456 10 ай бұрын

Deliciosos. se ve esa delicia de panes. Muchas gracias por compartir. Dios la Bendiga.

@susanaherald4790 10 ай бұрын

Se ve riquísimo!!! Lo tengo que hacer… Gracias Auxy por compartir tus recetas!

@lilianelizabethguffanti4103 10 ай бұрын

Gracias por compartir tus recetas son fáciles y riquísimas 😊😘

@julialvarez7018 10 ай бұрын

Gracias.... gracias por todas las recetas...Una más interesante que otra y nada complicadas....😘

@marialourdesmarquez4500 10 ай бұрын

Me encanto la receta de estos pancitos integrales.......gracias....🤗🤗

@anapino8759 10 ай бұрын

FELICICIDADES POR TUS DOS MILLONES DE SEGUIDORES..BESITOS DESDE ESPAÑA 💖💖💖🌹🌹🌹

@anhali21931 10 ай бұрын

Mmmm 😋 se ven riquísimos ya me antoje y los voy hacer, xq además q delicia poder hacerlos uno mismo , yo consumo el pan integral del super , pero a veces dudo de la preparación . Muchísimas gracias por tu receta querida te mando bendiciones para q Dios te de larga vida y mucha prosperidad 🙏😇😇😇😇😇😉👍

@marismenamaris4972 5 ай бұрын

Hola Auxi hago este pan en sartén desde que diste la receta y me encanta lo hago con harina de espelta, me sale genial en sartén y me ahorro encender el horno, con lo cara que está la luz 😱😃....muchas gracias , estupendo 👋👋saludos

@marialuz1830 10 ай бұрын

Que se ve bien rico el pan se antoja luego que tenga los ingredientes voy a tratar de hacerlo y gracias por decirnos la receta de este pan

@luzmeryhenao 10 ай бұрын

Muchas gracias por compartir tus recetas

@olgamontoyapaez7693 8 ай бұрын

Maravillosa explicación, mil bendiciones

@user-sy3th1ef6i 6 ай бұрын

Se ven deliciosos, muy practicos de hacer y saludables....me encantan tus recetas. Bendiciones!! 🙏 Saludos desde El Salvador 🇳🇮

@normafuentes4319 10 ай бұрын

Excelente tu receta muchas gracias 😋

@gloriadzul999 10 ай бұрын

Excelente!!! Felicidades Gracias por compartir Esperare. más recetas Éxito

@Miscumples 10 ай бұрын

Los hice y quedaron muy bien. Muchas gracias ❤

@patyramirez6837 10 ай бұрын

Hola hola bendecido día de ven buenísimos intentaré hacerlos muy fácil su elaboración,👍 gracias.Bendiciones 🤗 saludos desde la CDMX 😊😊

@Elsie-wp3nu 10 ай бұрын

Gracias por tan rica receta. Se hace la boca agua al ver la confección.Mañana mismo voy al súper a comprar los ingredientes. DTB!

@idaliaestevesz8056 10 ай бұрын

Perfecto para comer saludable. Gracias por el Video.

@adrianagudino5919 10 ай бұрын

Me encantó la receta,soy diabética y consumo pan integral,voy a hacer esta receta.gracias❤

@DorisSuarez-xd6qd 10 ай бұрын

Gracias por ésta rica receta está genial 😊

@Helimelendez110 10 ай бұрын

He intentado varias veces hacer este pan casero y quedan super delicioso, yo que sufro de gastritis me prohibieron en pan normal de panadería porque me cae pesado, pero este lo he probado y la verdad no me cae mal ,pero le agrego harina de avena

@nidiag4804 10 ай бұрын

Pero la avena en harina se vuelve carbohidrato

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🥰🙏🏻 que Alegría que esta receta te sea útil. En los próximos meses les estaré compartiendo una receta solo con Avena para hacer pan, pero aun estoy haciendo pruebas con los ingredientes.

@dianneperez3685 10 ай бұрын

Usas solo avena o lo combinas con otra harina?

@nada-et8cd 10 ай бұрын

@@nidiag4804si pero no tiene gluten y la harina de trigo sip.😊

@milagroslivia1109 10 ай бұрын

❤buena idea ..harina de avena , gracias por el dato @Helimelendez110

@haydeesaladin97 10 ай бұрын

Qué bien , me encantó la receta . Gracias !!!

@mariamagdalenagauna2997 10 ай бұрын

Se ven riquísimo seguro que me los hago,mil gracias desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤❤❤

@luzaidagarcia806 4 ай бұрын

Auxy gracias excelente receta los voy a preparar Dios te Bendiga 🙏🙅

@vnshermiev 6 ай бұрын

Gracias es un pan rapido de hacer, voy hacer la receta en el horno. Saludos y gracias

@leydycadiz3155 10 ай бұрын

Gracias Está buenísimo 🤗

@estelavargas6487 10 ай бұрын

Muchas gracias por compartir bendiciones 👍⭐🇵🇪

@lauracerda5871 10 ай бұрын

Muchas gracias, se ven deliciosos, voy a probar hacerlos❤

@lupitaperezcastro2895 Ай бұрын

Intentaré hacerlos.. Gracias!!

@lisettenescobarsoria3484 4 ай бұрын

Los hice y quedaron muy bien. Saludos desde 🇺🇸 Virginia 🌹💋

@helenhelen1772 10 ай бұрын

Les deseo esten bien, saludos cordiales desde la Cd de Mexico, Mexico

@user-fe6ss1um6s 10 ай бұрын

Riquísimo gracias bendiciones!!

@acuario29172 10 ай бұрын

👏🏻🎉se ven espectaculares!!!!

@zaidacambronero4046 10 ай бұрын

Muy delicioso 😋 gracias 🙏

@vickyguerra1186 10 ай бұрын

❤ gracias una receta deliciosamente saludable 🎉

@leticiagrro8335 10 ай бұрын

Grandiosa receta algo así estaba buscando ya que no tengo horno,,, y ahora que los veo se parecen mucho al pancito que dan en la cocina vegetariana,,, solo quisiera saber que es la otra croquetita que me dan por que igual esta súper deliciosa

@gemanarcisacastillorojas6406 10 ай бұрын

Ohh que buena receta. Gracias por compartir

@anarodriguez-tw6lr 10 ай бұрын

Riquísimo!!.me encantó.

@helenhelen1772 10 ай бұрын

Hola hermosa, buenas noches aca en Cd de Mexico, gracias por compartir

@mirtalilianasanchez9228 8 ай бұрын

Se ven muy buenos los haré desde Argentina❤

@mayevega6339 10 ай бұрын

Pero q receta mas bella y esperada👌😍 eres la mejor❤

@almarose1962 10 ай бұрын

Gracias. Probaré hoy esta receta ❤

@aliciacannepa9101 10 ай бұрын

Que genial estos panecitos los voy a probar gracias Auxi 🙏🤗🇺🇾

@karinaespinel0409 10 ай бұрын

Hola mi Auxy.....mucha realidad...nada de productos industrializados...todo lo hecho en casa es lo mejorr❤

@garrobos90 6 ай бұрын

Que genial, voy a preparar esta receta

@elsadiaz9160 10 ай бұрын

Que rico gracias por su receta m❤

@CarmenPerez-ye3ru 2 ай бұрын

Hola Auxy,la verdad que siempre nos sorprende estos panecillos son una locura,los pienso hacer le agregare ajonjoli y algunas hierbas secas aromaticas te cuento luego,te envio un gran abrazo a la distancia.

@osirisperalta1227 5 ай бұрын

Hola Auxy, muchas gracias por tus recetas, desde que vi la primera me encantaron y las he estado haciendo. Ya que me han diagnosticado con diabetes y me encanta el pan y las galletas, son mi veneno.🤭😅😋😋

@ElianaNova26 10 ай бұрын

😅muy bueno ese pan la felicitó me puede enviar más recetas de pan hecho en el sartén grande bendiciones 🙏 desde Colombia Eliana

@liviagonzalez 9 ай бұрын

Wow espectacular ❤

@senderodeluz2408 10 ай бұрын

Que rico se ve Auxy!!!🤗

@mariaguadalupedelgadillogu9324 10 ай бұрын

Hola Auxy, se ven de antojo 😋 claro que los prepararé y sabes quiero darte mi consejo para hornear pan en sartén, y es que pongas un comal algo grueso abajo de el sartén y así no se cocinan tan aprisa 🤩 saludos y muchas gracias

@tamaraa2503 10 ай бұрын

La voy a realizar 💜☺️

@deniselopretto83 10 ай бұрын

Qué rico! Me encanta ❤

@alvaromelendezoficial 10 ай бұрын

WOW ❤ lo haré aqui en mi país con este calor que hace en 20 min sube la masa jaja 😂❤

@mariavaleriaferrandiz1238 5 ай бұрын

Te amoooo Auxi Gracias x cada vídeo

@cynthianatalialopez9405 5 ай бұрын

Gracias

@yahairayamilethperezreal9173 10 ай бұрын

Hola saludos desde Panamá...gracias por sus recetas. Voy a preparar la receta pero con harina de avena que es la que tengo❤

@user-qk5kl2uz1x 10 ай бұрын

Hola probaré ,tu pan se ve delicioso

@nelyrodriguez5558 10 ай бұрын

Si quiero aprender más de gracias 😊❤

@leonormendoza9195 10 ай бұрын

Gracias voy a hacer

@sylcas2010 10 ай бұрын

Gracias 💖🙏🏻

@rosariocardenas4853 10 ай бұрын

Los pancitos de harina integral se ven deliciosos los voy a preparar gracias Auxy 👏🏻👏🏻🤗❤️🇵🇪

@user-ri9kw2dv3j 10 ай бұрын

Hola soy de Venezuela soy nueva gracias ❤

@nuviamora2910 10 ай бұрын

Qué maravilla de recetica gracias querida eres una maravilla ❤

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙏🏻🤗❤️ Gracias a ti hermosa! Espero que la puedas hacer pro to

@mariacarmenzaisaza2641 10 ай бұрын

Q Rico se ve puedo usar avena y harina de almendras gracias

@roxanaalamo2271 10 ай бұрын

Se ven ricos 😋 gracias por tus recetas bendiciones 😘

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🥰🙏🏻 Gracias a ti por acompañarme

@biyayo 9 ай бұрын

Estoy enamorado de ti y tus recetas ❤❤❤❤❤

@anacarvajal1444 10 ай бұрын

Súper 👏

@AnaCelisFerrerFerrer 10 ай бұрын

Bendiciones

@luisaavellaneda4395 10 ай бұрын

Buenas tardes puedo usar harina con polvo de hornear gracias, seve muy rico

@soniaestrada5544 10 ай бұрын

Sin palabras 🤤🤤❤

@JulietaSinclair 8 ай бұрын

Hola Auxi: Hoy descubrí su blog y me encanta lo que veo! Soy diabética y me agrada saber que puedo hacer y comer postres saludables sin pecar. Puedo utilizar harina de avena en estos bollitos en lugar de harina integral?? Cambia en algo esta receta?

@ingridfonseca4947 10 ай бұрын

Excelente como siempre 😊

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙏🏻🥰🍞 Muchas gracias!!

@alejandraoviedo2938 10 ай бұрын

Hola. Esta muy buena. Lo haré. Gracias. Desde Argentina te saludo.Bendiciones

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙂😋🙏🏻 Gracias a ti por acompañarme

@fanypalacios5381 10 ай бұрын

Genial!!!

@gailyedmosqueda2509 6 ай бұрын

Hola Auxy, me encanta tu canal. Quisiera colocarle afrecho a la masa. Cuáles serían las proporciones? Gracias

@lorenanavarro6961 10 ай бұрын

Riquísimos pronto lo preparare ❤❤

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙏🏻🥰 espero que lo disfrutes muchooooo

@sofiabutterfly9708 8 ай бұрын

Me sirve. ;)

@jackiereyesdiaz4107 Ай бұрын

🙋🏻‍♀️hola Auxy se ven estupendo y ricos esos 😋🥖pancitos 🍞🤤 A mí las harinas de trigo me dan acidez en estómago, que podría hacer

@LSO975 10 ай бұрын

Hola ☺️ nos podrías hacer alguna receta de algún atole. Para estar lista para cuando se venga el frío 😁

@user-sd5bu6ye6f 10 ай бұрын

Se ven ricos los haré.te veo desde Montevideo, Uruguay, Gracias saludos,Janet

@dubsmaria2000 10 ай бұрын

Que rico

@samuelv2127 10 ай бұрын

Muchas gracias Auxy por tus ricos y saludables postres abrazos abrazos ❤

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙏🏻🥰 es un placer mi hermosa

@user-mc4wj4jk7z 10 ай бұрын

Es una receta genial!!! Y lo mejor sin horno!!!Auxy eres la mejor, gracias!!

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙏🏻❤️ Muchas Gracias!! Siempre es un placer compartir mi formo vivir la cocina

@JoseMarin-vz2hg 10 ай бұрын

Muy facil lahecha pero quiciera saber cuales son lad partes iguales muchas grsciad

@liduvynegron3054 10 ай бұрын

Se ven muy bien que rico ¡ desde Venezuela saludos la voy a hacer gracias

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙏🏻🥰 Que Alegría espero que lo disfrutes mucho

@martabarcia5185 10 ай бұрын

Deben ser muy ricos. Soy celíaca. Puedo usar harinas sin gluten ? Gracias

@mariacolon1466 10 ай бұрын

Que maravilla de receta ❤ me gustaría saber si los quiero hacer en el horno cuánto tiempo y a qué temperatura. Gracias😊

@Mandari_na 9 ай бұрын

Esta en la descripción del video... 15 min a 180°

@mariacolon1466 9 ай бұрын

@@Mandari_na gracias

@anapino8759 10 ай бұрын

FELIZ JUEVES AUXY💖💖💖🌹🌹🌹

@Violetaleon1 10 ай бұрын

Como siempre, es un gisto verte, Auxy. Muchas bendiciones❤❤

@PostresSaludables 10 ай бұрын

🙏🏻🥰 Mi linda, es un gusto leerte.