Potřebujeme doplňovat vápník?
Рет қаралды 11,934
3 жыл бұрынProč ani dostatek vápníku na talíři nemusí znamenat pevné kosti? A má smysl kupovat dětem mléčné tyčinky? Přesně na tyto otázky jsem se zaměřila v novém videu.
Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
@annakissova631 3 жыл бұрын
Stručně, jednoduše sděleno, díky
@venusebilkova5830 11 ай бұрын
Souhlasím, velmi poučné video.
@vladislavneuman8682 3 жыл бұрын
Asi jsem se zamiloval,krásná dáma! 🙂 ale téma videa taky super 😀
@martinakamradova8796 Жыл бұрын
👍👍👍🤾⛹️🏃🚶😘😘😘
@evanahlovska8052 11 ай бұрын
👎
@gabrielle251 3 жыл бұрын
Jaký pohyb má mít důchodce 77 let s osteoporózou (doporučen vápník Calcichew), který má současně artrozu 4. stupně, denně ujde max 2-4 km (pak 2dny pauza - klouby bolí tak, že nemůže chodit) a současně má problém se srdeční chlopní a krkavicemi. Jde nedostatek Ca řešit u takové osoby jinak? Děkuji.
@thetruth8053 3 жыл бұрын
konzumovat vápník organický.( ...místo toho anorganického....to znamená vápník v jeho dále nezpracované formě...jako je např ze zeleniny......nikoliv např v jogurtu,kde už je obsažen v potravině zpracované,(jakkoliv tepelně či jinak upravené )tudíž silně anorganický ,ten se vám usadí spíše v cévách než v kostech
@MargitTV 3 жыл бұрын
Doporučuji pořídit závaží na suché zipy na zápěstí a kotníky - s takovýmito jde i chodit po domě, i jen cvičit třeba v sedě, i jen pár minut několikrát denně má velký smysl, kosti zatížíte.