Повторные атаки и "маятник" в боксе с Русланом Акумовым - отработка ударов на лапах и перемещений

Рет қаралды 66,726

8 жыл бұрын

Получите бесплатную поездку на такси Uber: ubr.to/1TN2src
БоБо в Instagram: / fightnerds
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
Поблагодарить создателей канала: vk.cc/3N8rf5
Выпуски с Русланом Акумовым: bit.ly/1nVRAU6
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: bit.ly/1R87acN
Видеоуроки по единоборствам: bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про ударные стили: bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1scYnxe
С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru@gmail.com.
Выпуск снят в фитнес-клубе "Лидер-Спорт": lider-sport.ru
Клубы, где тренирует Руслан Акумов: www.kempo.su/p11/l71/index.html.
Президент федерации кэмпо России (www.kempo.su), чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов объясняет, как отрабатывать на лапах боксерские повторные атаки и "маятник".
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Ссылка на этот выпуск: • Повторные атаки и "мая...
Боевые ботаники во ВКонтакте: fightnerds
Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds
Боевые ботаники в Twitter: / fightnerdsru
#бокснаБоБо #русланакумов #боевыеботаники

Пікірлер: 60

@AntonKulebiakin 8 жыл бұрын

Выпуски с Акумовым всегда радуют более прочих - сразу виден высокий уровень равно как и методиста так и "технаря". да и вокруг себя не создает ареол ни пустой болтовни, ни грошевых финтов ни пр. Благодарю.

@kempotv 7 жыл бұрын

Спасибо!

@Can4ess63 8 жыл бұрын

Выпуск крутой и очень полезный! Смотреть на такую работу одно удовольствие! Совет оператору, захватывайте работу ног, как ходит бьющий человек.

@USER-ru797 8 жыл бұрын

посмотрел не одно видео с Русланом . все очень интересно без воды. большое спасибо побольше бы таких

@kempotv 7 жыл бұрын

Спасибо!

@user-ds5vo5qw4h 8 жыл бұрын

Вот делайте побольше таких познавательных и коротких видео

@eugene4970 8 жыл бұрын

Шикарно. Очень круто смотреть на такую работу

@user-zg7ol6mt1s 8 жыл бұрын

да согласен классно работают

@23sigars 8 жыл бұрын

Спасибо, получил эстетическое удовольствие! Красота! Вопрос: Как работать против соперника с манерой ведения боя "постоянного прессинга"?

@user-ix7lb1sx4k Жыл бұрын

В качестве идеи для нового выпуска. Подробный разбор солнышка Демпси и подводящих упражнений к нему с Русланом Акумовым. В качестве продолжения разбор солнышка Демпси с другими корифеями бокса. Так как в разных школах техника исполнения и подводящие упражнения могут отличаться.

@user-hg6yc6nr9d 8 жыл бұрын

А можно попросить сделать видео с Русланом Акумовым по работе,манере ведения боя,"фишечкам" для высоких,длинноруких боксеров???!!!Он вроде тоже высокий,это должно быть ему "близко".Заранее спасибо

@user-lh2zs6jx6f 8 жыл бұрын

А где ваша со ведущая ?))

@Eti-World 7 жыл бұрын

Класс!Спасибо!

@andfunandsin7276 8 жыл бұрын

Очень информативный выпуск! Евгений, спасибо за Ваш канал!!! Хотел бы предложить тему для обсуждений в рубрике "Лучшие из лучших" - БИ в кино, известные актеры-боксеры(борцы/каратисты), отношение героев БоБо к таким фильмам, актерам, сыграли ли какую-то роль фильмы при выборе каким направлением БИ заниматься. Спасибо)

@user-zs2vq7xn2r 7 жыл бұрын

Спасибо Женя из Казахстана!

@jessepinkman3364 8 жыл бұрын

про фарму пожалуйста)) всем интересно же

@yoursin1197 8 жыл бұрын

Ща заценим

@user-fu7gb1go9y 4 жыл бұрын

спасибо интересно и полезно

@dr-ingector5940 8 жыл бұрын

Отличный выпуск! Руслан, как всегда, на высоте, грамотной техничной работы тренера. Со всем показанным согласен! Очень познавательно,... НО.... не для ботаников вовсе, думаю специалисты согласятся.

@kempotv 7 жыл бұрын

Ботаники разные бывают))

@advocatesdevil7064 8 жыл бұрын

про солнышко демпси было бы интересно услышать по подробнее

@user-tn5kq1uz9o Жыл бұрын

Я сначала подумал что Евгений на этом видео это парень в синем-думаю , ай-да Евгений , а говорил что блогер. А потом Евгений появился сбоку. Но любим мы его не за это)

@bojanjovanovic6422 10 ай бұрын

Bravo!

@user-dh5xj1ru8x 8 жыл бұрын

классный тренер!!!

@kempotv 7 жыл бұрын

Спасибо!

@user-hm5ji3zn1s 8 жыл бұрын

Всем привет! Я побаиваюсь заниматься самбо, так как очень боюсь переломов(рук,ног и.т.д) Подскажите что вы делали если сталкивались с такой же проблемой. Спасибо

@sergeydanilenko6272 8 жыл бұрын

А ничего не сделаешь. У меня тоже страх был сильный перед бросками и борьбой. И до сих пор есть, но уже не такой. Хотя я взрослый уже. Раньше занимался борьбой немного еще в школе. И сейчас пошел на смешанные единоборства. Страх будет стоять перед внутренним взором, чтобы ты ни делал, есть единственно верный способ, принять его и заниматься, тогда он начинает утихать, вернее даже просто перестаешь на него так реагировать. Когда тебе буду делать броски, заламывать руки, делать различные болевые ты просто привыкнешь к этому. И вскоре даже травмы не будут так пугать. Так что если хочешь действительно сильно заниматься, то иди и занимайся, все боятся, во всех живет страх, просто сейчас страх контроллирует тебя, а потом ты научишься контроллировать его. Но для этого нужно однажды просто перешагнуть его и делать, тогда ты вырастешь. Удачи.

@kamiaxmedov5646 8 жыл бұрын

надо с Басыниным сделать выпуск про айкидо в мма

@Anantagya 8 жыл бұрын

Где Басынин?!

@user-lq4op7in7t 5 жыл бұрын

Открывать бороду в уклонах, прикрывая правой рукой яички-это топ

@user-hm5ke3iz4m 8 жыл бұрын

А почему ученик Руслана опускает руки при уклоне, этим не желательно заниматься, так как хотя бы двойка - прямой, боковой может закончится печально...

@Sm1lerino 8 жыл бұрын

+Дмитрий Слесаренко Тоже заметил. И переднюю как-то низковато держит, мне кажется.

@wildbestia 8 жыл бұрын

+Дмитрий Слесаренко Опускают руки для скорости. Рука используется как противовес. Подбородок защищается плечом. Такие боксеры, работающие на скорость как Мухаммед Али, Рой Джонс, Рей Ленард часто это делали. Т.е. приобретают скорость жертвуя увеличением риска - это уже обычно высший класс бокса. По той же причине Мухаммед Али часто двигался с опущенными руками - скорость.

@user-hm5ke3iz4m 8 жыл бұрын

+wildbestia не согласен с Вами, у указаных боксеров совсем другая техника, да они боксируют с опущенными руками почти весь бой, но стойка у них не такая фронтальная и они не держат руки у подбородка, а потом делая уклон их опускают.А на защиту плечем посмотрите бой хотя бы Хопкинса против того же Джонса. И как скажите мне опущенные руки влияют на скорость?))) Очень большой плюс с опущеных рук - это то, что не видно какой удар будет нанесён.

@wildbestia 8 жыл бұрын

+Дмитрий Слесаренко Если руки находятся наверху, то выше над поверхностью земли центр масс бойца. "Больше веса" приходится передвигать при уклонах. С опущенными руками центр масс опускауется. Также опущенные руки исползуеются как противовес - т.е. рука идет в одну сторону, а корпус в другую. Поэтому бои с опущенными руками популярны у теквондистов, где важна скороть а голову не нужно защищать от удоров руками. Скажем взять палку вертикально снизу, а сверху груз прицепить - постарать подвигать вбог.. а потом опустить этот груз до середины - повторить.. Можно увидеть насколько легче стало двигать палкой.. С опущенными руками не только достигается высокая скорость, но и боец затрачивает меньше энергии. "Держать руки всегда наверху" - это обычно так учат новичков, чтобы это вошло в привычку, а потом уже боксеры начинают опускать руки. Кстати, у Джонса тоже очень фронтальная стойка. Он даже часто правой рукой "трогает" левую перчатку соперника.

@user-hm5ke3iz4m 8 жыл бұрын

+wildbestia Как это рука в одну сторону, а корпус в другую? И учитывая тот факт что 90 процентов боксеров будь то профики или любители боксируют с руками на подбородке, в плане энергии попробуйте защитится от хорошей серийной атаки бойца с опущеными руками и с руками на подбородке, и увидите где больше энергии расходоваться будет.А скорость ударов зависит от боксера, а не от положения рук во время удара!

@user-xk8rn6hb8j 7 жыл бұрын

никто не помнит, что за музыка на второй минуте? Что-то очень знакомое из прошлого

@user-jv1sk1zc2y 8 жыл бұрын

шортики атас )))

@alexsandrostrovsky9352 8 жыл бұрын

снимите что нибудь про тайминг

@alexmisery3851 8 жыл бұрын

снимите боевое самбо еще раз :3

@romanlaskov6438 8 жыл бұрын

Было бы интересно получить советы как боксировать высокому левше :))) 197 см рост, и как правило все оппоненты ниже ростом и правши ;))

@ruslander1974 8 жыл бұрын

Хотелось бы, чтоб к боксерским связкам, повторным атакам, контратакам руками Руслан добавлял удары ногами и возможно броски. Не отнимайте хлеб у Н. Талалакина!

@Mrkisuke43 8 жыл бұрын

Евгений, как относитесь к проекту" Блогеры в клетке?" ?

@user-cv5jb1gr2j 8 жыл бұрын

Сделайте, пожалуйста, выпуск с Русланом как встречать и как не подпускать противника с "динамитом в кулаках".

@kempotv 8 жыл бұрын

+Игорь Александрович что значит с динамитом в руках?

@wolf777ish 8 жыл бұрын

+РУСЛАН АКУМОВ team наверное который может ушатать с одного удара

@user-cv5jb1gr2j 8 жыл бұрын

+РУСЛАН АКУМОВ team я имел ввиду парня который очень хорош в рубке, т.е. у него очень сильные и быстрые удары на средней и ближней дистанциях

@kempotv 7 жыл бұрын

Посмотрите видео по дальней дистанции, это то, что вам нужно

@MyNdl 8 жыл бұрын

Предлагаю тему: помогите боксёру от кикбоксёра отбиться. В сети куча роликов где боксёров всех мастей дубасят всевозможными киками. Не пора ли снять выпуск в помощь бедным боксёрам?

@ikenbi7630 8 жыл бұрын

пожалуста покажите следующим ролике как работать еслм ты левша

@TheDidsg 8 жыл бұрын

первый

@TheDidsg 8 жыл бұрын

Ну хорошо хорошо, не бойся ты так, пропущу тебя, так уж и быть.

@TheDidsg 8 жыл бұрын

Это бред И это факт Вот это да какой аргумент бросил, забыл еще сказать что мою маму ругал Хддд А вообще расслабся, я никому не скажу о твоих гейских пристрастиях.