Коуч это топ ты попадешь в зал славы ты делаешь просто разнос в мире Ютуб боксинга я раньше тренил precision переводил изучал а тут нашел тебя не знаю какие слова благодарности подобрать ... Спасибо тебе !

👍👍👍

Что касается тренировки провел еще раз вчерашнюю тренировку шаг назад + атака вчера до психа довела меня 😂 или после работы устал не знаю , добавил эту итог 6 раундов + офп класс вообще атакующая часть задание просто класс интересное сочетание школа бокса 🥊 и что мне понравилось вы сказали не надо делать как я делайте как вам удобно а это пример как вариант ну изменять нечего это классика очень грамотно спокойно без суеты отлично еще раз спасибо