☀️ ПП СЭНДВИЧ | Два полезных рецепта ☀️

Рет қаралды 164,822

5 жыл бұрын

Участвуй в конкурсе от Fazer, готовь спортивный бутерброд и выигрывай еженедельные призы! Полные условия участие читай в Инстаграм Fazer → / bkeo-fzaeri
✭ Сладкие и милые рецепты переехали на канал Зефир → goo.gl/p1qiK5
✭ INSTAGRAM: goo.gl/qL9xkL
✭ ПАБЛИК В ВК НаКухне → goo.gl/sNYYBB
✭ МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ Настя Рубик → goo.gl/uFXTtB
#ппрецепты #сэндвичи #накухне
________________________________________________________________
Ингредиент:
Сэндвич с рыбой:
↝ Хлеб "Стройный рецепт"
↝ Красная слабосоленая рыба
↝ Вареное яйцо
↝ Салат корн (любой другой по желанию)
↝ Красный лук
↝ Для соуса: творог, греческий йогурт, свежий огурец, сушеный чеснок, соль
Сэндвич с индейкой:
↝ Подовый хлебец
↝ Индейка или курица (+соль, перец, паприка)
↝ Моцарелла
↝ Руккола
↝ Томат
↝ Соус: греческий йогурт, дижонская горчица, оливковое масло, соль, перец
______________________________________________
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
KZfaq НАСТЯ РУБИК: goo.gl/uFXTtB
INSTAGRAM: goo.gl/qL9xkL
TWITTER: goo.gl/VC51ek
VK: goo.gl/atUAFs
Канал в Telegram: goo.gl/diWRj2

Пікірлер: 398

@NaKuhne 5 жыл бұрын

Подписывайся на меня в Инстаграм: instagram.com/nastyarubik/ ☀️ и читай пост с моими самыми любимыми здоровыми блюдами 😋

@user-pq6fs3bp5b 5 жыл бұрын

Сделай мороженое пж

@user-pe2ix2yw5l 5 жыл бұрын

Уже давно подписана 👍🏿

@veronikav7913 5 жыл бұрын

На Кухне сними видео как сделать соус Тартар

@user-pj2ok1zm5u 4 жыл бұрын

Пп, еще пп и еще пп

@user-do7zr4tb4y 5 жыл бұрын

Мой любимый рецепт аристократичного сендвича:Нам понадобится хлебыч каждый день,твердый сыр из магаза за домом и докторская колбаса.Необходимо выложить все ингредиенты на хлеб и подогреть в микроволновке.Недавно даже видел как Бейонце хомячила такой бутер на концерте в Сан Франциско

@user-hm4yp6vp1k 4 жыл бұрын

По этому она и жирная)

@user-vn9hu4bm7h 5 жыл бұрын

Настюш продолжай пожалуйста пп и диетические рецепты

@user-sz9qj4yd4i 5 жыл бұрын

Настя сними видио с Юрой через УПОЖ . Или просто видио с Юрой . Кто согласен лайк !! :)

@user-rf2bc4vw7b 5 жыл бұрын

Катя Михайлова 21:00

@salatek2207 5 жыл бұрын

Катя Михайлова *видео.

@wellsometimes 5 жыл бұрын

Мой любимый сэндвич это : батон,масло,сыр

@tessalongman4079 5 жыл бұрын

Для меня классическое "пп" уже давно не является полезным, так что готовлю только сэндвичи более "чистого питания" х) Обожаю сэндвич с авокадо и помидором (да-да, это и без соусов божественно), сэндвич с арахисовой пастой и бананом (как же без него) иии еще обалденный рецепт: размять ступкой фасоль, добавить в это музю приправы по вкусу (у меня это сушеный чеснок, паприка, соль, лимонный сок), нарезать в нее сельдерей и закинуть немного вареного нута; потом это мажем на хлеб самым возможным толстым слоем (хд) и кладем любые овощи, которые любите, как вариант можно использовать помидорку и засоленные огурчики; и сверху зелень (например, листья салата) - идеально х)

@NaKuhne 5 жыл бұрын

очень аппетитно! :)

@jk12245 5 жыл бұрын

Классно, надо приготовить. Авокадо обожаю)))

@user-wb5ms9uu4t 4 жыл бұрын

Та же история! Где вы берете рецептики? Откуда черпаете?

@norway4748 5 жыл бұрын

Аах, как всегда, всё прекрасно! Недавно пробовала тирамису и это....ВОСХИТИТЕЛЬНО♥ Я обожаю всякие бутерброды и сэндвичи) А, может быть, сделаешь потом неделю подготовки к школе? Например, завтрак в школу, быстрый перекус для переменки и т.д?) Люблю♥♥♥

@user-hz6gu6ky4u 5 жыл бұрын

Валерия Янькова у Насти была неделя ланч-боксов :)

@user-ve8hi3ec3p 5 жыл бұрын

Очень нравится сэндвич со сливочным сыром, тунцом и помидорами

@NadushechkaM 5 жыл бұрын

С луком тоже есть лайфхак. Надо уже нарезанный лук обдать крутым кипятком. Я заливаю лук кипятком и сразу же откидываю на сито. Придется конечно подождать пока он остынет, но зато запаха неприятного не будет. Лук будет также хрустеть. Главное в кипятке не держать. А ещё можно заранее замариновать лук, но этот способ подойдёт, если нужно сделать много бутеров.

@sintiveber6930 5 жыл бұрын

Благодарю... Классные идеи!!!

@user-ru5mu6cp3z 5 жыл бұрын

Супер простой и вкусный рецепт. Огромное вам спасибо💖💓💕💗💟

@tom4ik50 5 жыл бұрын

Смотрю на работе, ем чехол от телефона))

@user-se6uw3co3r 5 жыл бұрын

😂

@user-dd9ud9ud1b 5 жыл бұрын

Tom4ik ;3 знакомое чувство. Правда я жую чехол в школе.

@tanushasnow1398 5 жыл бұрын

Настя, спасибо большое за такие классные рецепты. Ты лучшая😘😘😘

@maschka_pupsik 5 жыл бұрын

Только сегодня ела бургер по твоему рецепту, и подумала, что будет круто если ты сделаешь какой-нибудь пп бургер😍😍😍😍

@malikam.8736 5 жыл бұрын

Мария Виноградова он уже был кажется. Вегетерианский

@user-hz1kp6bc3d 5 жыл бұрын

Ураааааа! ППшки! Полезно и вкусно! Буду рада, если продолжишь эти рецептики)❤❤😍😍🍇🍞

@djufjhddjkidshjii9882 5 жыл бұрын

Настя спасибо ты всегда поднимаешь настроение🎓

@user-gb1jz1gl2n 5 жыл бұрын

Ням ням очень аппетитно выглядит очень люблю твои рецепты и жду следующую неделю ...

@user-hv8go1jn6q 5 жыл бұрын

Самый лучший канал кулинарии !!! 💟💟💟

@user-pe2ix2yw5l 5 жыл бұрын

Какая же ты клёвая!❤️❤️❤️ После просмотра любого твоего видио заряжаюсь позитивом и бегу 🏃‍♀️ 💃🏼 готовить!🧡🧡🧡 У тебя супер классные видосы! 💛💛💛 Не одного не пропустила , посмотрела все !💚💚💚

@liviziopjopkjopk2412 5 жыл бұрын

Сколько бы кулинарных каналов не смотрела, а твой всегда интересней смотреть, будто передача по тв, весело, легко, классно👍👍👍

@wonderland6991 5 жыл бұрын

Как же это афигенно!

@FoxTail98 5 жыл бұрын

Спасибо за рецепты😘👍

@user-dn5hp3he1n 5 жыл бұрын

Не ожидала ,что Настя снимет такое ПП видео , потому что говорила ,что надоели просить ПП рецепты и не любит все полезные рецепты.Кстати, мне очень понравилось видео ,смотрю Настю уже 3 года 😎😋💞.А вот мой любимый рецепт сэндвича :Зерновой хлеб ,авокадо,помидор,куриная грудка и соус из греч. йогурта ,перца,соли,базилика.😋

@NaKuhne 5 жыл бұрын

отличный рецепт! :)

@user-dn5hp3he1n 5 жыл бұрын

На Кухне Спасибо, что ответила Настя 😉😻

@Alice_Shabert 5 жыл бұрын

так это и не сильно ее желание) скорее реклама производителя хлеба. а так как сейчас все " бесятся " с "пп" - подобная реклама для хлеба ( который, кстати, боятся все худеющие) - самое то)

@user-td8yj2nj1i 5 жыл бұрын

Обожаю тебя и твои классные идеи!♥️♥️♥️

@PoleznoeSlovo 5 жыл бұрын

Как же ты вкусно рассказываешь!!!

@saranlove6662 5 жыл бұрын

Любимый сендвич на воскресное утро. Тунец консерва перемешать со сливочным сыром. Нарезать мелко Кимчи и перемешать. На хлеб ломтик тонкого огурца, сверху помазку из сыра, тунца и Кимчи, сверху жареное яйцо... ТАДААААА А

@NaKuhne 5 жыл бұрын

боооже, как хорошо звучит 😜

@saranlove6662 5 жыл бұрын

На Кухне на вкус ещё лучше 😜👍

@minpai7335 5 жыл бұрын

))Корейская кухня форевер

@user-qe2zn5nl2j 5 жыл бұрын

Видео появилось на моих глазах) это очень вкусно нужно сделать

@sofiya_san4732 5 жыл бұрын

Завтро поедем с братом на пикник!!!😍😍спасибо за рецептики!!!!ЛЮБЛЮ тебя!!!😚😚😚

@user-os9kx9uc5k 5 жыл бұрын

Настя, у тебя прекрасные видео!!!!💛 я их просто обожаю выполняю почти все твои рецепты💛

@florenslilia1767 5 жыл бұрын

Ольга Дёмина привет подпишись на меня Я на тебя подписалась 😘

@vickaplatonenko2373 5 жыл бұрын

Ураа🎉 Новое видео❣ Видео супер💎 Я побежала готовить👉🥪

@dashalove5933 5 жыл бұрын

Ваууу, очень вкусное. Уже попробовала!!!!

@juulloff 5 жыл бұрын

Я обожаю сэндвичи, особенно с тостами из ржаного хлеба, сыром филадельфия, авокадо, слайсами томатов, красной рыбой, зеленью и очень много специй и чили😍😍

@user-wb5ms9uu4t 4 жыл бұрын

Включила впервые! Слушаю, слушаю! Потом слышу чёрный хлеб с красной рыбой мое любимое сочетание, в голове дзииинь, свой человек- подписка!!!!

@user-cx8qd3lk9y 5 жыл бұрын

Обожаю сэндвичи , и как круто то что ты засняла такое видео , будет новый рецепт сэндвича. Люблю твои видео

@karishatsukerman6073 5 жыл бұрын

ура!!!!как я давно ждала ПП рецепты)))

@ksugymnastics4788 5 жыл бұрын

Спасибо за классные рецепты! Можно будет снять неделю рецепты пп !💜💜

@lizawietalipniewicz7962 5 жыл бұрын

идеальные сендвичи!!! просто огонь! хочу!!! только без рукколы :)

@user-hj2cr3tj5m 5 жыл бұрын

Это же гениально!😍

@user-re6in3it3p 5 жыл бұрын

Отличный рецепт сендвичей!

@user-ws6vi7jc2z 5 жыл бұрын

Бутерброд с колбасой и сыром- вот мой любимый сэндвич!)

@user-or9qk6jn4g 5 жыл бұрын

Я тоже сделала такой сэндвич с рыбой очень вкусный, обожаю тебя и очень сильно люблю ты самая лучшая)))

@FancyFlightAlba 5 жыл бұрын

Великолепно!!!😋😋😋😋

@user-jp8cl1wr2h 5 жыл бұрын

Настюха ты класс я обожаю твои видео!!!💝💝💝

@russianpsiho897 5 жыл бұрын

Сейчас сбегала в магазин и сделала сандвич. Получилось ну ОООчень вкусно, особенно с Боярским хлебом ( у меня в городе продается). Орешки в хлебе приятно оттеняли рыбу, а если добавить авокадо- вообще объедение)))) Спасибо за рецепт)

@danya9583 5 жыл бұрын

Ммм как всегда вкусно!!!!!

@elvikot1235 5 жыл бұрын

Как раз собралась бегать, а тут рецепт перекуса ^^ Как всегда вовремя с:

@bekkasmith8341 5 жыл бұрын

Настя сними рум тур!!!!! А видео супер!) Знаю это не к месту...но я приготовила твою ореховую нугу с фисташечками и вишенкой сушеной и это восхитительно😄 спасибо тебе за все рецепты❤❤❤❤❤❤❤

@ggur0v22 5 жыл бұрын

Блиин, ну как так воо время! Афигеть Только только захотела что то на пп И туут Огромное спасибо 😂😍❤️

@user-dp1cf3se9r 5 жыл бұрын

Я пошла готовить !!👍😉💜

@user-fq8bx9dg1r 5 жыл бұрын

Офигенно ))люблю тебя ❤

@florenslilia1767 5 жыл бұрын

Сочная Вишенка привет подпишись на меня Я на тебя подписалась 😘 😘 😘

@mashkadicaprio4865 5 жыл бұрын

Урааа, больше ПП пожалуйста

@asylmm2478 5 жыл бұрын

Как всегда на высоте😍

@happydays1256 5 жыл бұрын

Очень классно!!!!

@danya9583 5 жыл бұрын

Ураааааааа!!! Новое видео

@roshe414 5 жыл бұрын

Настюша, благодоря тебе я в школе не хожу голодная!!!♥♡♥♡♥♡♥♡♥! Рецепты супер

@user-nu6ym3bf3k 5 жыл бұрын

Хочу видео о перекусах) И побольше выпечки

@user-jt1ub6lg2e 5 жыл бұрын

Класс!! Обожаю тебя и твои видео. Нутелла просто класс, все оценили

@user-xb5hu7do9v 5 жыл бұрын

Хэй , самый лучший канал, очень качественный контент 😻Настя❤️

@user-wz7um9pf8d 5 жыл бұрын

Аааа!!!! У Насти даже реклама прекрасная 😍

@irinaburavko4615 5 жыл бұрын

Мой любимый рецепт сэндвича очень простой.Я беру хлеб,беру яйцо.Яйцо взбиваю в глубокой тарелке,солю яйцо,обмакиваю хлеб в яйце и жарю на сковороде.Когда всё прожарится намазываю творожным сыром.Оооочень вкусно

@alipppalippp4046 5 жыл бұрын

Наша красавица вернулась!!!!

@princes_univere9390 5 жыл бұрын

Думаю очень вкусно получилось Я тебя очень люблю и обожаю твои видео 💋💋💋💋❤❤❤💋

@artemisknazeva7296 5 жыл бұрын

Настя я придумала свой рецепт сенгвича . Ингредиенты : ржаной хлеб , помидор , листья салата , красная рыба , тонкие кружочки огурца. Соус : 2 столовые ложки мазика ложка подсолнечного масло чуть больше пол столовой ложки соевого соуса 2 перышка чеснока перец молотый . На хлеб кладём рыбу сверху листья салата соус помидор и сверху второй кусок хлеба . Прошу сделай его он безумно в кусный

@user-ll3lx9pv7h 5 жыл бұрын

Обожаю на хлебец dr. Korner намазать творог сверху тонкий слайс огурца и авокадо, божественно

@auntsasha6353 5 жыл бұрын

Настюх,ну шо ты нас дразнишь ОЧЕНЬ вкусными рецептами по одному видео? ДАВАЙ НЕДЕЛЮ ПП!))

@zheyest8973 5 жыл бұрын

Круто и вкусно

@webestfriends9286 5 жыл бұрын

Здорово

@user-jw4fq1yy2p 5 жыл бұрын

Я только 3 дня назад села на ПП и тут приходит уведомление 💕❤ТЫ ЛУЧШАЯ

@sashapolishchuk9738 5 жыл бұрын

Мой самый любимый аля сендвич багетик Корн фит🍞+творожный сыр+авокадо🥑+соль перец Божественно

@user-eq2mk8rn9q 5 жыл бұрын

Слюньки текут 😍

@user-uc9zu5nq2l 5 жыл бұрын

Как всегда все хорошо .сделай неделю подготовка к школе ланчи

@user-nn7ux8rh4z 5 жыл бұрын

Больше рецептов ПП 😍

@aleysapanicheva6677 5 жыл бұрын

У тебя такой приятный голос😻

@misterkot9554 5 жыл бұрын

Ммммм......вкусно!

@rutafox2465 5 жыл бұрын

Мой любимый рецепт сэндвича-это твой рецепт

@user-cj9lm2dm1w 5 жыл бұрын

У меня есть мультипекарь Redmond, и я обожаю брать тостовый ржаной хлеб, щедро намазывать 2 кусочка творожным сыром, дальше на один ломтик кладу сыр, затем кусочек мяса (колбасу не ем) и снова сыр. Дальше накрываю вторым ломтиком творожным сыром вниз и в мультипекарь) оочень вкусно, потому что обожаю сыр, а особенно когда он расплавляется вместе с творожным... ммм...🤗❤🌸🖒

@user-dp1cf3se9r 5 жыл бұрын

Привет твой канал самый лучший !!❤

@florenslilia1767 5 жыл бұрын

Алена Соловьева привет подпишись на меня Я на тебя подписалась 😘 😘 😘

@user-iy1hp6cc6f 5 жыл бұрын

Натя, сними видео по приготовлению разных соусов и подходящих к ним гарниров. Пожалуйста

@user-qu3lb7kk9m 5 жыл бұрын

Люблю завтраки!

@user-en1dh8jt6o 5 жыл бұрын

Наконец-то пп 😍

@user-lr7bd7xg6f 5 жыл бұрын

Давай больше рецептов!!

@anylimee1612 5 жыл бұрын

Какая вкуснятина

@vanilswish2945 5 жыл бұрын

Настя 😍 сделай рубрику ПП😊

@tomirisabayevna7968 5 жыл бұрын

Здравствуйте, Настя. Предлагаю сделать Вам неделю "Брекетов". Мне скоро будут ставить брекеты и хотелось бы увидеть блюда соответствующие диете для первой недели после установки. Это будет что-то новое и интересное, полезное не только для "зубастиков", но и для обычных людей

@YuikoSher 5 жыл бұрын

Единственной диетой является отсутствие резких перепадов температуры: кипяток или мороженое, не есть орехи и не откусывать от целого яблока. Первые дни после подтяжки дуги всё будет болезненно - любая диета. Но всё абсолютно переживаемо, не бойтесь)

@tomirisabayevna7968 5 жыл бұрын

Юлия Поддубная, я уже поняла все это) мне поставили брекеты день назад. Уже почти не болит, правда левой стороной не могу жевать🙄 оказывается все не так страшно как я думала) сухарики, чипсы я и так не ем, а целые морковки, огурцы, яблоки люблю😢 в общем не так все страшно и сложно) После установки я ела манку и картофельное пюре) с перепадом температур обидно, особенно летом когда жарко и хочется мороженое)

@artemweisman2582 5 жыл бұрын

Настя, сделай рубрику: «Готовлю по рецептам подписчиков». Было бы очень интересно посмотреть😁 Удачи и развития канала тебе☺️

@Sophia-cz8nf 5 жыл бұрын

Класс😍😍😍

@vkvk3189 5 жыл бұрын

Это круто

@user-by5wz4xh7u 5 жыл бұрын

Круто, как раз скоро на пикник собролась

@avavetta4885 5 жыл бұрын

Класс

@user-wf5lm9hb1d 5 жыл бұрын

Настяяя,ты лучшая ❤❤❤

@florenslilia1767 5 жыл бұрын

Настя Сычёва привет подпишись на меня Я на тебя подписалась 😘

@florenslilia1767 5 жыл бұрын

Аля Smile ок я всё

@ss.karinochka8836 5 жыл бұрын

Весёлые кролики давай взаимку я подписалась теперь ты

@ss.karinochka8836 5 жыл бұрын

Аля Smile давай взаимку я подписалась теперь ты

@florenslilia1767 5 жыл бұрын

Niksa Class& я всё

@dashasolovyova1893 5 жыл бұрын

Урааа новое видео

@joystorm7955 5 жыл бұрын

Давай целый видио ряд пп рецептов 🙆🏽‍♀️

@user-tj4we9os8d 5 жыл бұрын

обажаю твой канал

@brlot9004 5 жыл бұрын

Я готовлю в тостере🍔 со специальным хлебом🍞 , куриной🍗 колбасой , обычным кетчупом 😋от riko и сырным соусом asorti 😉и добовляю нарезанные помидоры 🍅черри🍅( и иногда сыр🧀) 😍😍😍 божеее это таааак вкуснооо