Budu ráda, když se v komentářích podělíte o to, co byste třeba vy rádi slyšeli v nějaké těžší situaci od svého okolí. Určitě by to byla super inspirace pro ostatní :).

Hani, díky za tohle video. Bohužel jsem se v loňském roce setkala s hodně zlehčováním nějaké situace. Nebo celkové ignorováním toho, co se děje, když jsem se někomu svěřila s tím, co mě opravdu trápí. Myslím si, že je to většinou zatím, že lidi neví, co na to říct.jak reagovat.. ale přesně.. ono by stačilo i to, kdyby řekli, že neví,co na to říct. Ale že tady jsou pro mě a naslouchat.. bohužel z vlastní zkušenosti to moc lidí neumí. A já to chápu.. není to lehké, není to ani zábavné, když kamarádka je fakt na dně.. ale přece přátelství není jen o zábavě nebo být spolu, když je to lehký.. Díky, za takové shrnutí doporučení a kéž by se to dostalo k co nejvíce lidem 🙂

Dekuji ❤.. Jako dite me tyrali, dost a dlouhodobe... Dnes nemam problem o tom mluvit, ale nasledky si nesu stale... bojuju a opravdu se snazim, ale posledni dobou mam casto pocit bezmoci. Takove ty chvile, kdy uz nemuzu. I kdyz se chci zvednout.... Za mne je nejhorsi, jak moc se clovek citi sam, kdyz je mu nejhůř, kdyz ma pocit, ze nemá, s kym si popovidat. A opravdu to potrebuje, ale nevi, komu zavolat. A co je jeste horsi, kdyz jsem se odhodlala to nejblizsim rict a vysledkem bylo bagatelizovani (uz je to pryc, tak co resis), rady typu "jezis, tak udelej toto a tamto, co je na tom, ja bych to udelal a je to", shazovani meho snazeni anebo to za me uplne nejhorsi... Delat, ze to nevidim... 😔 Nekdy proste staci jen objeti, beze slov, proste tam byt... 🙏

Tohle video je skvele, jsem si jisty, ze to mnoha lidem pomuze. Moc dekuji za to, ze otviras takova temata ❤️

Skvělý video, jako člověk s depresí a úzkostí se pod to můžu podepsat! ❤

Zdravím tě Hani.... A díky tomuto tématu jsem tě objevila! 😁...hodně štěstí, no tedy hlavně zdraví, aby jsi stále dělala, to co zde děláš. Děkuji za tebe zde pro všechny 🙏💕🍀

Přesně takto se snažím přátelům s psychickými potížemi pomáhat, tak to vypadá, že to dělám správně :)

Hodně nápomocné video a rady. Budu rád sdílet. Díky!

Mas ve všem pravdu. Segra mi tímhle tenhle rok zachránila život a dostala mě na krizový centrum. ❤

Super nápad na video, děkuji 😊 nemám moc psychické problémy, tak jsem nikdy nevěděla, co na to říct..

Děkuji za tohle video. Skrze videa o duševních problémech jsem našla tvůj kanál. Jen tak dál. ❤ Poslední dobou to už fakt nezvládám a nevím, co mám dělat. 😟 Proto si pouštím podobná videa a čekám, že mi na hlavu "spadne" řešení. 😞 Fakt nevím, co mám dělat. Vesměs videa poslouchám a moc nesleduji, ale to se týká i dalších lidí, které tady na YT sleduji.

Ahoj Hanko. Ještě bych dodala, že všechno, co zmiňuješ, platí pro nějaké začínající a lehké psychické potíže. Je třeba si bedlivě všímat svých blízkých a sledovat signály, rozhodně nezlehčovat, jak jsi říkala. U našeho otce se to, co jsme přisuzovali stresu ze stěhování, ukázalo být těžkou depresí v kombinací s psychózou. Je jasné, že se to nevyvinulo ze dne na den, prostě jsme to nepoznali i skrze to, že naši byli rozvedení a s tátou jsme nežili. Bylo to tedy v době, kdy nebyla taková osvěta, jako dnes, což je určitě skvělé. Pak už nepomohl ani psychiatr, ani dvouměsíční pobyt v léčebně, táta skrze tu psychózu nikomu nevěřil a lékařům lhal, takže mu nebyli schopní nastavit nějakou smysluplnou léčbu. V jednom psychotickém záchvatu se pokusil zabít našeho psa a pak sebe, což ale nestihl, byl přistižen. Další pokus už se povedl. I přes ten incident s tím psem, kdy proběhl i soud a uznal, že o sobě v tu chvíli nevěděl, ho pustili z léčebny po nařízené době na reverz. Dejme tomu během půl roku se dostal z fungujícího chlapa k sebevraždě. I když měl veškerou pomoc a podporu blízkých a lékařů...ale tím, že jsme nezasáhli hned, když se to rozjíždělo, tak už to potom bylo jako zastavit jedoucí vlak holýma rukama. Nemožné. Já už nedávám vinu sobě, on si to táta svým způsobem zavinil sám, že úplně zanedbával psychohygienu, chlapi přece musí vydržet všechno, chlapi nepláčou, neřeknou si o pomoc. Ale tělo evidentně tyhle zakořeněné nepravdy neznalo a po letitém stresu vypovědělo službu.

Ahoj. Díky moc za video. Určitě to mnoha lidem pomůže, rad co neříkat je všude moc. Ale tohle jsou fakt skvělé rady. Je vidět, že jsi nad tím pořádně přemýšlela. Jsem hrozný nervák a nejsem moc psychycky odolná. A vím z vlastní zkušenosti, jak důležitý je blízký člověk vedle mě. Vypovídám se a on mě za nic nesoudí. Vyslechne mě, pohladí, obejme. A jenom to pomyšlení, že tady pro mě je, je úžasná terapie. Přála bych každému, aby takového kamaráda měl, protože potom jde celý život líp. Snažím se to od něj okoukat a být oporou i pro mé další blízké. Ještě jednou dik.

Skvělé video. Často nevím co říct, když je někdo smutný. Tohle mi pomohlo 😊

Díky!

Děkujeme, jsi skvělá

Hani, skvělý video. Řekla bych až profesionální zpracování.

Dobré rady. 👍🏻

Drž sa. Rada ťa počúvam.

Moc hezky se na vás kouká !

Výborné video. 👍🙂

Najlepšie je keď niekto povie človeku s úzkosťou hoď to za hlavu a choď si zabehať 😵

Hezkej účes .)

P.S....tohle by potřebovali vědět mí rodiče, tedy věřím, že nejen moji rodičové!

ahoj Hanka, dik za video, som rada že taketo videa robiš, velmi to otvara oči nam čo take problemy nemame. Zato ale mam kamošku čo ich ma a presne tymto štylom sa snažim s ňou komunikovať. Prešla som aj fazou hladania riešeni, no jednoducho tie jej problemy neviem vyriešiť, jedine čo viem, je byť tu preňu, vypočuť ju, i keď je to tisicikrat ten isty problem dokola. Je to občas aj celkom unavne, no vravim si, ona sa trapi viac, tak sa snažim. Nemaš rady aj pre takuto dlhodobejšiu podporu? Neunavuje to toho človeka keď mu dlhodobo nepomahaš, resp nevieš mu pomôcť?

🍀😺