Правильная техника катания на роликах | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве

  Рет қаралды 131,471

RollerLine Роллерлайн

RollerLine Роллерлайн

8 жыл бұрын

Запись на занятия в Москве (и онлайн по всему миру) - rollerline.ru
Версия с хорошим звуком и картинкой тут: • Правильная техника кат...
Навык катания на внешнем ребре - основа правильной техники. Александр «Shambler» Кудреватых объясняет, как упражнение «самокат» помогает овладеть этим навыком.
Обучение в группах и индивидуально - rollerline.ru
Выбрать и купить ролики - rollerclub.ru
ВКонтакт Шама: mrshambler
ВКонтакт Роллерлайна: rollerline
Инста: / roller_line

Пікірлер: 82
@NG-rq8wo
@NG-rq8wo 5 жыл бұрын
Спасибо тренеру, отличные объяснения. Мне почти 50 лет, и даже у меня получается!
@dmitriy8824
@dmitriy8824 4 жыл бұрын
Пожалуй, это самый важный урок из всех. Смотреть его надо много раз и внимательно.
@AM-vs4ep
@AM-vs4ep Жыл бұрын
Сегодня я случайно узнал, что 20 лет катался на роликах неправильно и не мог развивать и удерживать большую скорость. Но за то ноги всегда нагружались как буд-то со штангой приседал ))))
@ninai8351
@ninai8351 7 жыл бұрын
классно объясняет , коротко и доходчиво. Лайк.
@mutualguarantee
@mutualguarantee 3 жыл бұрын
Здорово! Вы первый, на кого захотелось подписаться. Посмотрев видеоурок одной девушки, сын пытался сегодня кататься, перенося вес по очереди с одной ноги на другую. Из этого ничего особо не вышло, т. к. конечно же стоит отработать это так, как вы показали - раздробить на маленькие упражнения. Навыки ведь так и ставятся - вычленением и отработкой мелких составных.
@RollerLineRu
@RollerLineRu 3 жыл бұрын
Посмотрите тогда современную версию) Техника практически та же, но качество получше kzfaq.info/get/bejne/rbmhgrZ93sW8mKM.html
@borisovnaannia9638
@borisovnaannia9638 7 жыл бұрын
Спасибо! Лучший канал по катанию!
@ragazzam6516
@ragazzam6516 5 жыл бұрын
Классный парень, все четко, по существу!
@user-bd7do5cd7c
@user-bd7do5cd7c 5 жыл бұрын
Спасибо за хорошие видео! Учусь урок за уроком!
@user-cc7jk4qq8c
@user-cc7jk4qq8c 6 жыл бұрын
Спасибо всё понятно, но туда вы ехали с центром тяжести между ног, а обратно с ц.т. на опорной ноге.
@valtornist777
@valtornist777 11 ай бұрын
Самое простое объяснение. Все кажется легко. Спасибо, мастер. Осталось поднять пятую точку и попробовать.
@user-cr9il1in5r
@user-cr9il1in5r 5 жыл бұрын
Лучшие обучающие видео по роликам!спасибо!
@user-cq5tx2ei3s
@user-cq5tx2ei3s 5 жыл бұрын
Круто! Очень хорошо объясняете!!!
@Valeriy2411
@Valeriy2411 3 жыл бұрын
Информативно и лаконично! Лайк, подписка! Благодарю
@RollerLineRu
@RollerLineRu 3 жыл бұрын
Мы пересняли новые выпуски в лучшем качестве, если что) Вот, например, самокат: kzfaq.info/get/bejne/rbmhgrZ93sW8mKM.html
@vasiababkin1654
@vasiababkin1654 3 жыл бұрын
Если в сухом остатке - главное, правильно держать баланс на каждой ноге.. Я, к сожалению, не уделял особого внимания этому и на левую нормально перевожу баланс. Соответственно, поворачиваю на левой отлично. А вот с правой проблемы.
@user-rx6os5wj6l
@user-rx6os5wj6l 8 жыл бұрын
спасибо, отличный урок, именно этого мне не хватало!
@VikkiSvet
@VikkiSvet 3 жыл бұрын
Спасибо!очень полезно!!)
@KingSonner
@KingSonner 7 жыл бұрын
спасибо за видео! подскажи, пожалуйста, ролики какого бренда лучше брать?
@pst2147
@pst2147 7 жыл бұрын
Классно! Коротко, доходчиво, информативно! Подписываюсь! Будем учиться вместе! Вопрос один: не, два!: 1. Когда пора менять колеса? Так вроде как я их местами меняю, но когда уже Просто Пора?! 2. Как спускаться с горки, если ширина 'проезжей части' не позволяет сильно маневрировать? Примерно - ширина стандартного тротуара. Заранее благодарен за ответ! С респектом. Сурок.
@RollerLineRu
@RollerLineRu 7 жыл бұрын
1. По ощущениям, когда станет некомфортно кататься. 2. Т-стопом же: kzfaq.info/get/bejne/lZ6IpsVjq5zVfWg.html
@iren_resho
@iren_resho 5 жыл бұрын
Все круто чувак, только механический звук на фоне жутко отвлекает. Спасибо
@Ritosick
@Ritosick 3 жыл бұрын
Спасибо! Я новичок, давно искала туториал о том, как правильно выйти на внешнюю сторону колеса. Худо бедно сама кое-как приноровилась уже, но пока ещё неуверенно)) Жаль что раньше не увидела твой видос. Но буду теперь пробовать как ты сказал. Думаю, катание станет увереннее
@RollerLineRu
@RollerLineRu 3 жыл бұрын
Если прочитать описание, то можно увидеть свежую версию того же видоса!
@user-xg8tz6zi1x
@user-xg8tz6zi1x 5 жыл бұрын
спасибо большое
@user-os7oi8sh6b
@user-os7oi8sh6b 6 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста-не выходит ехать идеально прямо, немного из стороны в сторону. Это нормально или нет?
@user-nt6zv6mk4z
@user-nt6zv6mk4z 7 жыл бұрын
просто супер
@levVlasovBcn
@levVlasovBcn 5 жыл бұрын
Спасибо, отличный канал. Скажите, если кататься на внешнем ребре абсолютно не удобно, я не чувствую устойчивости. Может Что-то не правильно делаю? Нужно полностью до упора заваливать ноги на внешнее ребро, или искать какую-то промежуточную позицию? Ноги все время пытаются стать ровно. Ну и когда я форсированно сгибаю ноги, передние ролики как бы подворачиваются под меня и я продаю.
@aleksandrfromnr6042
@aleksandrfromnr6042 Жыл бұрын
На велосипеде хорошо на внешнем ребре стоя на педали. А на роликах можно завалиться в сторону. Поэтому лучше с балансом-страховкой под вторую ногу. Это у профи ролики позволяют так ехать на ребре, а фитнесс ролики без регулировки оси колес снизу. Поэтому так не получится.
@alexeyche2506
@alexeyche2506 4 жыл бұрын
Блин! А я все внутренние ребра сточил. Вон оно как. Спасибо!
@user-xs1ft2xq4e
@user-xs1ft2xq4e Ай бұрын
Здравствуйте, подскажите почему я теряю равновесие, в момент после толчка задней ногой до того как я успеваю её поставить параллельно передней?
@mamblchik5584
@mamblchik5584 7 жыл бұрын
Скажите пожалуста какой модели ваши ролики???
@user-xl9cu5kz6d
@user-xl9cu5kz6d 5 жыл бұрын
супер!
@Petar-...-Nikov
@Petar-...-Nikov 7 жыл бұрын
Excellent channel and this video is an eye opener for me. Thanks a lot for such a detailed explanation. As I am starting to learn to skate at older age your channel videos are helping me a lot for not making mistakes from the start, again thanks a lot for sharing. Sorry for not writing in Russian but I learned it as a child and am not very confident in it.
@RollerLineRu
@RollerLineRu 7 жыл бұрын
Thank you for kind words! Good luck in learning )
@user-js6ym9eq2i
@user-js6ym9eq2i 7 жыл бұрын
+Roller Line спасибо ,ты хорошо объясняеш, я твой ролик смотрел сына объяснил как вообще это делается у него получаться стало. На него смотрю самому захотелось. Только вот как это в 31 год это я выглядеть буду .
@lesnitschiy
@lesnitschiy 6 жыл бұрын
+Артём Ккк Чего? Мне 30, я впервые встал на ролики этим летом. Это странно, только если сам считаешь это странным. Сына растишь, а где уверенность в себе, друг?
@ESHulzhik
@ESHulzhik 6 жыл бұрын
Это единственный случай, когда я признаюсь: мне 39 лет и я 1,5 месяца назад впервые стала на ролики. Я так долго сомневалась, слушала других, стеснялась... а тут взяла и решилась - купила хорошие ролики и начала учиться. И скажу вам честно - мне этот нравится! Я стала получать удовольствие от езды и при любой возможности становлюсь на ролики и учусь.
@new_life_at_45
@new_life_at_45 5 жыл бұрын
@@ESHulzhik я тоже в 39 начал)) ролы seba fr3
@user-ye6nz8hh5u
@user-ye6nz8hh5u 4 жыл бұрын
Четко )
@user-up6kx5ie9j
@user-up6kx5ie9j 3 жыл бұрын
У меня ролики К2 фит 80 один левый конёк так и просит отталкиваться на внешнем ребре,это нормально?
@Dvorovoy_pesik
@Dvorovoy_pesik 3 жыл бұрын
Четко
@Kompakuta
@Kompakuta 5 жыл бұрын
Подскажи пожалуйста! Я начал катать и спустя примерно 3 недели, мое левое колено начало болеть после каждой тренировки, в течении примерно 2-3х дней а длительность каждой трени 2-4 часа. При этом я делал и тренировал павер стоп только вправо, сильно нагружая левое колено. Вообще моя левая нога не ведущая, при езде передом,а вот при езде назад, она идет впереди и удобней именно ее делать ведущей, правая же задом вообще очень плохо держит направление. Так вот, неделю назад я опять же катал и спустя час колено снова разболелось, но я, дурень, продолжил катать через боль и катал часов 5 до полной усталости и естественно боль в колене очень усилилась,оно припухло. И вот уже неделю я не катаю, делал УЗИ, сказали все норм. Но колено продолжает болеть спереди внутри под надколенником. Купил неделю спустя ортез (наколенник бандаж). Вот теперь страдаю от отсутствия тренировок. Что ты мог бы посоветовать в моей ситуации, было ли у тебя или знакомых нечто похожее, как справлялись? Спасибо!
@79gert
@79gert 3 жыл бұрын
Добрый день. А если просто ехать прямо разножкой (ноги параллельно, одна впереди), то тоже нужно на внешних ребрах? Правильно я понимаю, что всегда при любых способах катания, опорная нога всегда на внешнем ребре? Или в этом случае строго прямо коньки держать? Спасибо
@RollerLineRu
@RollerLineRu 3 жыл бұрын
Если ноги на ширине бедер, то ребра будут стоять ровно. Если в линию, то на внешних. Допустимы оба варианта, главное, не на внутренних)
@ArtemBraun
@ArtemBraun 7 жыл бұрын
Похоже ролики на Fila NRK у меня на такие денег не хватило, катаюсь на NRK BX. И есть вопрос по видео. Не получается на левой ноге ехать на внешнем ребре падаю в левую сторону. Что посоветуете? Катаюсь с июня :)
@RollerLineRu
@RollerLineRu 7 жыл бұрын
Посоветую скинуть видео с катанием на левой ноге вот ему: vk.com/mrshambler )
@Pashka5007
@Pashka5007 7 жыл бұрын
Я бы посоветовал Вам просто больше тренить. И делать упражнение с выездом передней ноги и самокат :) Ногу держать именно на внешнем ребре!
@user-od6dj9fj7j
@user-od6dj9fj7j 4 жыл бұрын
У меня ролики powerslide swell колеса 100. Раньше каталась на 80. Но к этим ещё привыкаю.😌 Подскажите особенность катания на колёсах 100? Честно я не много в шоке😅 НА 80 гоняла и не хватало скорости, эти же разгоняются за секунду. При первом катании, одна горочка закончилась падением, просто скорость такая была, что среагировать не успела, но смягчила падение глубоким приседом и вытяжением корпуса, защита помогла, но любимым брюкам конец 🤣, ссадин 0 все четенько. До этого вообще не было каких-то падений. А тут первый блин и комом🤣Помогите советом🙏. Может какие-то упражнения специальные? Какая-то техника для таких колёс? Так я спортсмен, гимнаст, крепкая и хорошо держусь на роликах. По технике катания конечно есть косяки, но я их благодаря вашим видео искореняю понемножку💪. Жду ваших ценных советов 😌🙏
@deemvest
@deemvest 3 жыл бұрын
100е колеса очень хорошо разгоняются, Вам просто нужно привыкнуть. Возможно на предыдущих роликах и подшипники были похуже, соответственно скорость так не набиралась. А чтобы не рвать брюки - защиту одевайте поверх одежды, а не под - тогда одежда будет целая.
@vik.60rus82
@vik.60rus82 3 жыл бұрын
Я так понимаю пока что нужны ролики для фрирайда, в фитнес роликах очень трудно ловить баланс нога гнется во все стороны того и гляди сломается 🤷‍♂️🤦‍♂️
@alexandralexandr2173
@alexandralexandr2173 5 жыл бұрын
И крепких костей!!✌🏿👹
@user-pq6zd1oz3f
@user-pq6zd1oz3f 7 жыл бұрын
можно ли на фитнес роликах освоить такую технику езды?До этого по незнанке катал на внутреннем ребре, сегодня попробовал на внешнем и такое чувство будто ботинок не плотно сидит и нога ходуном ходит внутри. Коньки Роллерблэйд Спарк
@RollerLineRu
@RollerLineRu 7 жыл бұрын
Разумеется! На любых роликах можно и нужно кататься так, просто на фитнесах будет сложнее. Хотя любые хардбуты безусловно лучше, Спарки хорошие качественные фитнеса, так что все будет ок )
@user-pq6zd1oz3f
@user-pq6zd1oz3f 7 жыл бұрын
Спасибо! В следующем сезоне перейду на фск) Вам успехов в этом сезоне)
@user-ev1rb1tj7s
@user-ev1rb1tj7s 4 жыл бұрын
Гуд.
@inferckonst355
@inferckonst355 3 жыл бұрын
А на коньках тоже надо стараться ехать на внешнем ребре? У меня не получается (((
@veralapochka
@veralapochka 4 жыл бұрын
То есть кататься нужно на внешних рёбрах? Главное не на внутреннем? А если на центре?
@liisaification
@liisaification 4 жыл бұрын
Чет страшно на внешнем ребре ехать, кажется что завалишься на бок.
@zguchi1067
@zguchi1067 6 жыл бұрын
мой пятисотый лайк)
@fullhd8069
@fullhd8069 6 жыл бұрын
Лехко выглядит но на практике даже трудно стоят на роликах, после первого дня я понял что ноги лучше иметь бетонные а носки кожаные с трудом дошёл домой
@gtranzzz
@gtranzzz 6 жыл бұрын
на велосипеде намного труднее стоять )
@lolskix
@lolskix 4 жыл бұрын
А почему нельзя кататься на внутреннем ребре? Так и не понял
@konstgoogle157
@konstgoogle157 Жыл бұрын
Все таки это больше дабл пуш. И тренер прокат делает по дугам на внешних рёбрах ,а не по прямой
@user-jg5sc1mi7i
@user-jg5sc1mi7i Жыл бұрын
Какой самокат если ролик
@user-yc7ck7lc2o
@user-yc7ck7lc2o 3 жыл бұрын
Как преодолеть лежачего полицейского?
@alisekovalevskiy86
@alisekovalevskiy86 6 жыл бұрын
С зади 2 ононаса
@VikkiSvet
@VikkiSvet 3 жыл бұрын
Только у меня всёравно вопрос, о преимуществах внешнего ребра)........? Я только учусь, и важно.
@RollerLineRu
@RollerLineRu 3 жыл бұрын
Да. А вот более новая версия этого видео kzfaq.info/get/bejne/rbmhgrZ93sW8mKM.html
@VikkiSvet
@VikkiSvet 3 жыл бұрын
Большое спасибо,теперь нет вопросов!!!)
@AA-nz4jt
@AA-nz4jt 4 жыл бұрын
Ничего себе какие большие ананасы растут
@user-wv8rj9yh2m
@user-wv8rj9yh2m 2 жыл бұрын
Совет. Много текста, мало наглядных примеров. Почему бы в момент рассказа текста за кадром одновременно не показывать картинки для наглядности. Доказано что текст при этом воспринимается и запоминается в разы лучше. Это относится ко всем видео. Это огромный минус всему курсу обучающих видео.
@tribase8254
@tribase8254 5 жыл бұрын
бля я катаюсь збс, но мне тяжело по таким лужам ехать и по грязи в россии много дождей.
@AA-nz4jt
@AA-nz4jt 4 жыл бұрын
Что за звук дринь дринь дринь
@herurgst
@herurgst Жыл бұрын
я знаю, что тебя это мучает уже как два года) это автофокус в камере
@AA-nz4jt
@AA-nz4jt Жыл бұрын
@@herurgst ;)
@DPEBHue
@DPEBHue 4 жыл бұрын
обьясняет хорошо, но качество видео и звука просто на дне.
@user-bm6hp6ml7o
@user-bm6hp6ml7o 4 жыл бұрын
Вот все хорошо! Но! Где шлем и защита? На ваши видео смотрят подростки! И повторяют! Что вы несете в массы? Что крутые перцы, которые умеют катать не одевают защиту?
@user-iv5pj5vr5c
@user-iv5pj5vr5c Жыл бұрын
Техника очень похожа на коньковый лыжный ход. Но со своими нюансами..
@zguchi1067
@zguchi1067 6 жыл бұрын
мой пятисотый лайк)
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 58 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,2 МЛН
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
00:14
BongBee Family
Рет қаралды 6 МЛН
Mike Tyson
1:01
Music Workflow Academy
Рет қаралды 16 МЛН
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
0:14
Ribery vs Beer❌🍺
0:18
SkillerHome
Рет қаралды 16 МЛН
Арендовать Роналду может каждый 🤑
0:39
КИК Шорт!
Рет қаралды 3,3 МЛН
Ronaldo Vs Other Players ☠️
0:42
Venix
Рет қаралды 32 МЛН
«Ты как проиграл??» Друг переживает .. #нашедело
0:25
Наше Дело Студия +
Рет қаралды 656 М.
Sad Moments in Football 💔😢
0:23
Air Football
Рет қаралды 2,8 МЛН