Неделю уже так делаю! Дыхание улучшилось! Особенно, ночью.
@ladasolnechnaya93726 ай бұрын
Екатерина, очень грамотный специалист, ее курс по работе с костями черепа один из лучших!!!! Техники все очень работающие!!! На счет изменения позиции языка- у меня это привычка очень быстро вырабаталась и теперь, если я пробую опустить язык вниз, уже не получается...
@user-tw8th1on4t Жыл бұрын
получается только кончик языка, а не весь. и тяжело контролировать весь день
@sun_in_hand10 ай бұрын
Еще от этого укрепятся мышцы и подтянется кожа на шее! Есть такой секретик, для фото, многие звезды им пользуются когда позируют. Понаблюдайте перед зеркалом, когда делаете так, как рекомендует девушка в ролике
@user-eg1kn4mz6o Жыл бұрын
Ничего не понятно на схемах..
@e.v.a.7208 Жыл бұрын
Если язык годами лежит на дне, то просто так взять и поднять его на небо причём на целый день, не получится…
@bragina.katerina Жыл бұрын
Конечно, нет, не получится. Я всегда говорю, что это тренировка от года, а иногда и больше. Более того структуры нужно готовить к положению языка, расслаблять корень языка, расслаблять затылок и подзатылочную зону, жевательные мышцы … тренировать правильный паттерн глотания. Это действительно длинный путь , это я даю на курсах.
@AkiraOrNot9 ай бұрын
@@bragina.katerinaихвините, а если только кончик языка на нёбе, это правильно?
@tatianaelizarova354610 ай бұрын
Я не могу дышать когда ставлю язык на небо.что не так?
@user-ti4pi3ep5r Жыл бұрын
К ортодонту не забудьте заглянуть
@cheerfulxxx1206 Жыл бұрын
Смотрите мьюинг, а ей не верьте!!
@user-kk6fy3fo5m Жыл бұрын
У меня постоянно язык на небе
@user-iq2hi7so6i Жыл бұрын
Как вам это удаётся?
@olegvelst492810 ай бұрын
Положение языка у всех людей на планете, в первую очередь, зависит на каком языке говорит человек. Язык- это орган речи прежде всего. У руско-говорящих людей он лежит в нейтральном положение. У англо-говорящих кончик языка всегда упирается в небо. Положение языка с дыханием не имеет никакого отношения. Не мучайте себя.