*КТО РЕСПЕКТУЕТ ОСКАРУ,СТАВИМ ЛАЙК,ЧТОБ ОН ЗАМЕТИЛ ЭТУ ЗАПИСЬ И СТАРАЛСЯ ДАЛЬШЕ ДЛЯ НАС*

Оскар, спасибо за то, что вы делаете! Пожалуйста, продолжайте. После опыта чтения множества книг, прохождение кучи тренингов (БМ, Аяз и т.п.) поняла одну простую вещь - просто делайте и учитесь на опыте. Потому что факт, реальность меняет только действие. Нет волшебных таблеток, нет секретов, нужно просто много работать, получать от этого удовольствие, учиться на ошибках, управлять собственным эмоциональным состоянием. Этого всего можно добиться всем известными правилами: правильно питайся, занимайся спортом, держи слово и просто делай!

Обещаю, что брошу курить минимум на неделю. Чтобы было понятно, я пытаюсь бросить по нескольку раз в неделю на протяжении уже полугода, но постоянно срываюсь и никто об этом не знает. Через неделю честно отпишусь в ответе к комментарию. Ставьте лайки, поддержите меня, ребята 🙏 Это реально огромная проблема для меня. Буду проверять свой комментарий, когда захочу снова закурить. Удачи мне 😤

Если ты не управляешь привычками, то привычки управляют тобой. Пару лет назад, когда начинал вникать в эту тему, думал, что есть только вредные привычки, а сейчас понимаю, что есть много неочевидных привычек. Например, привычка злиться, привычка откладывать, привычка знать, но не делать, привычка бездействовать, таких привычек очень много, стоит только задуматься. После того, как начал управлять привычками, моя жизнь изменилась и я уверен, что навсегда!

Как внимательно слушает Оскар, глаза горят невероятной силой.

Досмотрел до 8 минуты и понял, что это одно из самых важных видео за этот год. Слишком много времени я избегал мысли о том, что в моей жизни может быть что-то не нормально. Всегда заглядывал вперед, за горизонт, совершенно оставляя в тени то, что происходит сейчас. Теперь сквозь меня прошло осознание того, что все, что я имею сейчас это результат моих ненормальных действий. Все это знают, но не все это осознают и чувствуют.

Обещаю с этого момента и на протяжении месяца вставать в 5:30, делать зарядку, бросить курить, бросить алкоголь! Определиться с призванием и целями в жизни, каждый день испытывать благодарность и дарить любовь и позитив окружающим! Оскар благодарю тебя... Бог со мной, я армия из одного человека, я могу изменить мир, меня не остановить!

Обещаю, целовать и обнимать своих детей (их у меня четверо) и жену каждый день в течение месяца.

Обещаю Оскару смотреть каждое его видео и ставить лайки.

ОДНО ИЗ САМЫХ ЦЕННЫХ ИНТЕРВЬЮ! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!! ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ, ЧТОБЫ ВЫ ЕЩЕ РАЗ ВСТРЕТИЛИСЬ И ОБЩАЛИСЬ ДОЛГО!

Володя единственный нормальный тренер. Даёт то что реально работает. Все просто без воды

Здравствуйте, Оскар! В последнее время меня прям стали вдохновлять ваши видео! То-ли контент стал качественнее, то-ли я стала внимательнее слушать! Данное видео я перематывала некоторые моменты что бы прослушать их еще раз! Так же пересматривала последние видео по нескольку раз! Спасибо вам! Так же в последнее время стала придерживаться двум привычкам: отказалась от алкоголя и стала вставать по утрам раньше! И так мое обещание: Заниматься английским каждый день от 30минут до 2 часов в день!!!

Годный контент. Спасибо Оскар, мы растем с тобой

Оскар, обещаю просыпаться рано утром перед школой чтобы прочитать главу в книге и сделать тренировку для пресса

СУПЕР!!!! И с Новым Годом всех!!! Пусть все достигнут своих целей⭐️⭐️⭐️

Пересматривала четыре раза подряд, после этого раз пять просто включала аудио и слушала. Внимание фиксирует совершенно разные моменты диалога. Про фиксацию своих недействий в ежедневных делах, которые как раз и сдерживают развитие, прямо не хотела слушать. Фантастика! Наблюдать за своими внутренними эмоциями, это прикол)) " Комфортней делать то, что мы делаем и не думать о разрыве о точках настоящего и будущего" Именно, спасибо, Владимир! Прослушал, воодушивился и живешь, как жил! Жизнь в воодушевленной иллюзии)) Обещаю. Мой внутренний выбор: 1. Вставать в 6 :00. Сейчас встаю в 6:40 уже 3 месяца, это кайф. Но надо двигаться дальше навстречу солнцу! 2. 100 приседаний утром.100 махов ногами.100 скручиваний тела.100 наклонов. Это будет всего -то три подхода по 33 3. Учить эстонский язык, ежедневно по 1 уроку - 15 слов. Пользуюсь приложением SPEAKLY 4. Раз в неделю в бассейн, 600 метров. Езжу в отели, это круто отдыхать и трудиться. Награждаешь себя за труд 5. Ни разу не повысить голос. Обычно быстро раздражаюсь. Надо учиться не выходить из себя) 6. Каждый день совершать 15 обязательных звонков теплым контактам. 7. Каждый день фиксировать результат рабочего дня.: Звонки, письма, встречи, начало проектов, продажи. 8. Три публикации в Инстаграмм и в ФБ. Поехали! Через неделю дам отчет о выполнении

Ооооооо!!!! Здорово!!!!! Спасибо за видео 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Самый крутой гость, спасибо! Обещаю делать зарядку по утрам!

Спасибо огромное, Оскар! Ваша внутренняя сила видна через экран телефона. Сила намерения- решил, значит сделаю! Хочется прокачать у себя этот навык. Пока с самого нужного шага: обещаю до своего дня рождения -через две недели -не есть после 19-00. Подарить себе потерю веса, пусть небольшую. Всем удачи в действиях!

Оскар Благодарю!Всем Добра и Любви !Удачи и процветания!

Обещаю лично познакомиться с Оскаром Хартманном

Оскар, спасибо за интервью! у меня к вам просьба, сделайте мини ролик про правильное питание! чего нужно больше есть, а чего меньше? как вы сами питаетесь?

Спасибо большое Оскар, Владимир, ценно. Обещаю с этого дня становиться мягче, следить за эмоциями и внедрять эти привычки. Всем спасибо друзья

Vielen Dank für deine Mühe, Oskar! Ich verspreche 1 Woche lang kein Fernseher mehr zu schauen. Wünsche dir weiterhin viel Erfolg.

Я обещаю:что не буду онанировать,буду каждый день читать книгу,заниматься спортом,учить английский,и пытаться правильно питаться.Срок:до 31.12.18.Ребята поддержите лайками!)

Перестать лениться - убрав лень, буду быстрее действовать Учиться на отлично - для удовольствия)

Оскар!!! Спасибо Вам за невероятно интересный диалог с Владимиром. Давно за ним наблюдаю и восхищаюсь его умением донести казалось бы простые, но невероятно важные вещи до сознания человека. Неоднократно смотрел его «Контекст» и мечтаю посетить его семинар. С искренним интересом наблюдаю за Вами и благодарю за то, что Вы делаете нас, людей с глобальным интересом к чему то новому. Вы делаете невероятно полезное и благородное дело)))))

Оскар, ну до чего же чудесное видео! Слушала и одобрительно кивала всё видео. Хотела выписать основные мысли, но потом поняла, что здесь всё основное. Рада, что могу передавать эти знания своему сыночку, конечно же своим примером. Благодарю и крепко вас обнимаю за ваш труд.

Лайк перед просмотром)

Успех - это простая привычка следовать плану. Все. Точка. Я обещаю следовать плану реализации своего проекта и шесть дней в неделю работать по 12 часов, минимум.

Обещаю каждое утро делать зарядку и читать по 20-30 минут на протяжении месяца.

Оскар, спасибо огромное! За то, что всегда в десятку, что минимум воды, что выбераеш самое ценное и делишся этим! Это единственный канал, где я вообще рекламу смотрю до конца)). Одним глазом правда)

Все цели краткосрочные ( до нового года): 1. Похудеть на 3 кг; 2. Создать свой Instagram профиль ( рабочий); 3. Закончить свой бизнес план и начать его осуществление. Первого января, возможно раньше, я напишу результаты. Всем удачи!!!

Обещаю не употреблять спиртного до конца недели и прочитать книгу которую только что закачал. Целовать жену каждое утро, несмотря на своё и её настроение.

Оскар, обещаю тебе, что буду следующую неделю без пропусков вставать каждый день в 5 утра, и выполнять все распланированные дела: чтение, медитация, благодарность, бег/турники, завтрак. Я уже безмерно благодарен тебе, что я увидел достойный пример для подражания, я смотрю твои видео и делаю записи, освоил планирование в календаре, начал читать, регулярно занимаюсь спортом. Моя жизнь УЖЕ сильно изменилась благодаря тем мыслям, которые я от тебя услышал, и тем действия, которые я после этого сделал. Спасибо. Ты для меня словно Отец. Низкий тебе поклон за ту ценность, которую ты даёшь этому миру. #Просто_Делай #Делай_Просто

Спасибо за видео. Оскар, интересно слушать человека, который постоянно над собой работает и поэтому добился больших успехов. Еще спасибо ,что вы меняете отношение к бизнесменам в нашей стране. (Показываете, что современные бизнесмены хорошо относятся к сотрудникам, занимаются физич.подготовкой, образованно общаются и не используют мат, не показываете много пафоса (автомобили, очень дорогие вещи), занимаются самообразованием). Не все бизнесмены такие развитые как вы, но хоть часть и то говорит о том ,что прогресс идет.

Кстати, Друзья, как вам идея получать видел Оскара в тексте на его канале телеграмм, например. Кто хотел бы иметь возможность данное интервью прочитать в тексте? Ставьте лайк. Мне текстовый формат периодически интереснее, потому что экономить время.

До НГ открою ИП, счет, заключу договор с транспортной компанией доделаю интернет-магазин и сделаю первых три продажи!

взгляд Оскара на 18:25 это что-то , горящие глаза предпренимателя , кайф!

Потрясающе... Эта информация про "Работу с вредными привычками и развитие Полезных, а затем про фокус принятия решений, зависящих от состояния" прямо бальзам на душу. Благодарю! 😉Даю обещание Оскару: обещание бросить 2 самые вредные для меня привычки и ввести Распорядок дня!

Мой кузен был очень толст. Чтобы похудеть, он повесил на ручке холодильника всё время останавливающий его плакатик " Стой ! Куда прёшь ? Хватит жрать ! ". Говорит, это ему помогает.

До 31 декабря расписывать план на следующий день с вечера.

Оскар! Огромное спасибо за то, что вы делитесь с нами своим временем и знаниями! Благодарю вас за открытость и простоту! Заряжаюсь позитивом после каждого вашего видео!

Я еще не досмотрел до конца, но с уверенностью могу сказать, что это одно из самых лучших видео, которых я видел на KZfaq. Оно реально меняет мировозрение. Респект Оскару за такие видео👍🏻

Продуктивное видео, однозначно 👍

Обещаю а протяжении 7 дней вести себя с женой так, как в первые дни нашего знакомства.

Очень круто и по делу. Владимир, Оскар, спасибо вам за ясность! 4 года назад я наконец то бросила курить, с этого момента началось выстраивание моих привычек, планомерно, сфокусировано и очень медленно, прям с натягом. Особый заряд я получила после первого просмотра видео от Оскара "Как начать действовать когда устал и выгорел", тема была актуальна для меня, было полнейшее эмоциональное выгорание, отсутствие интереса к жизни, экзистенциальный кризис, все вместе. Оскар, я не знаю как ты это делаешь, как ты умеешь так вдохновлять и мотивировать! Я ныла последние 4 года, посмотрев на тебя до меня дошло - хватит себя жалеть! Просто делай! Все, нет никакого смысла искать смысл! Теперь я как торпедо по скорости встраивания новых привычек 😂 внедрила в свою жизнь спорт 5 дней в неделю, внедрила привычку пить воду 2л ежедневно, внедряю правильное питание, уже скинула в весе и продолжаю программу по снижению веса, завела календарь, план по внедрению привычек, определилась с долгосрочными целями, сразу же подтянулась подходящая деятельность и увеличился доход в 2 раза, и самое главное 🎉 меня прям прет от всего этого, я изменилась и внутренне и внешне. Моя жизнь стала ясной и понятной, в моем календаре все расписано под завязку. И все это за 3 месяца 😱 И я не планирую останавливаться на достигнутом ☝️ Вообщем, к чему я все это, спасибо вам ребята что находите время делиться своим опытом, знаниями и энергией 🔥 Оскар ты лучший, я у тебя учусь. P.S. инсайт этого видео - возвращаться в фокус настоящего, здесь и сейчас как у тебя? Ну и обещания у меня не сильно работают, нет привязки ко внешней оценке. Лучшее для меня - это обещать самой себе.

Оскар, спасибо большое за ваш труд! Он несёт большую ценность для многих! Обещаю с завтрашнего дня тратить не более 15 минут на социальные сети (Инстаграмм, контакт и прочее). Ютуб как правило слушаю, смотреть некогда)

Оскар лайк, отключил рекламу, Респект)

*Переехал жить в Самару. Рядом с домом в котором живу расположен Car Price. Когда прохожу мимо Оскара вспоминаю)*

Спасибо за твои интервью, после просмотра видео всегда возникает желание, что-то менять в жизни. Обещаю составить план на следующий год, поставить новые цели, до конца этой недели проанализировать свои привычки и написать все что мне мешает.

Оскар, спасибо большое за такие видео. Вдохновляют и настраивают на правильные действия. Желаю дальнейшего развития, достижения поставленных целей и творческих идей.

Допишу курсовую работу до 2019 года.

Оскар, данное интервью очень крутое! Спасибо Вам большое за полезный контент!

Оскар, у меня привычка каждый день слушать и смотреть ролики с твоим участием!

Я обещаю прожить этот год лучше, чем когда либо. Осознанно со своими мыслями и поступками. Обещаю держать баланс во всем и больше в этом году слушать и слышать, наблюдать.

Обещаю каждый день в течение недели заливать видео на свой канал!

Обещаю ничего не обещать

Прекрасное интервью, большое спасибо

Спасибо 🙏 Оскар за Ваши видео!!! Каждое видео Инсайты!

Впредь обещаю давать более осознанные обещания и всегда их сдерживать!

Обещаю похудеть до 100кг до 35 лет (сейчас мне 30 и вес 142кг)

Только из-за вас я стараюсь сделать свою мечту ближе. Спасибо Вам за мотивацию.

Как же Оскар вовлечённо слушает, обещаю буду так же слушать собеседников минимум неделю.

если ты делаешь -то что ты делаешь,то ты имеешь -то что имеешь !(с)

Классное видео! 👍Обещаю снять ещё минимум 12 видео для начинающих предпринимателей на своём канале в ближайшие 3 месяца

Обещаю Оскару делать зарядку каждое утро в течение недели. Спасибо!

Оскар спасибо!!!! Очень интересная беседа с настоящим тренером Владимиром!

Обещаю выполнить мс по дзюдо в 2019 году

ложиться спать до 10 вечера

На 7 дней , я четко и ясно обещаю себе ВОСХИЩАТЬСЯ искренне успехами других людей и видеть успех , потому что он окружает нас повсюду.

Спасибо, за новые ценные сокровища прикладных знаний и опыта, которые очень актуальны для меня! Действительно, я очень мало чего-то обещал в жизни, но теперь это будет моим инструментом, поддалкивающим к действию!

До конца года не пропускать не одну тренировку

Оскар, раз ты читаешь все комменты - пообещаю тебе лично! )) и всем, кто еще его прочитает - всю следующую неделю посвятить очередному важному шагу моего стартапа: создать странички в соц.сетях по продукту, и наполнить их контентом!

Обещаю в течении недели не нервничать,грубить и ко всем делам относиться спокойно😊и сделать это привычкой!!!! Спасибо вам Оскар за такие видео🙏

Оскар, огромная благодарность за твои видео, и за темы которые ты выбираешь, и за то как ты подаёшь информацию! Большой большой респект! P.S Я начал смотреть твои видео примерно месяц назад, и уже две недели как бросил курить, а сегодня начал ходить в спортзал! Обещаю до конца года разобраться с целями и построить планы на следующие пять лет, а в начале года ещё на + 10 лет! Ну и конечно же развивать только правильные привычки! Ещё раз благодарю, успехов, здоровья и счастья всей твоей семье!

Обещаю до 16 декабря 1)дочитать книгу Робин Шарма 2)сходить в бассейн 3)отдать долг

Обещаю неделю не пить кофе и уделять изучению английского один час каждый день

Очень вкусное видео. В 25 минут уложили столько полезной информации. Главное теперь применить хоть небольшую часть.

Оскар і Володимир, я обіцяю: не їсти нездорової їжі, перестати переїдати, тримати регулярно свій режим, не відкладати справи на потім, тримати рівно спину!!! Із цього зроблю "здорові" звички, до кінця травня мої слова перетворяться в дії.

Я обещаю создать до 55 лет Фонд целевого капитала для своей семьи.

Меньше жрать ,больше двигаться.

Вот смотрю я Оскара и понимаю, что смотрят его те, кто действительно понимают, что такое практика вместе с технологиями. Просто топ уровень! Спасибо!

Оскар, спасибо за Ваши видео. Это не просто поговорили и забыли, а реальные призывы к действиям. Простым, на первый взгляд, но тем, которые мы не делаем (по разным причинам). Сижу и думаю - вот реально же, мы даем обещания на год, 5 лет и откладываем дела на потом, типа времени же много еще. А тут чего уж проще - обещай следующие 7 дней делать то то, не откладывая ни на какой срок. Спасибо, прям как осенило.

Обещаю Владимиру и Оскару, что за 10 дней до 22 декабря открою официально it компанию и через 1 год обещаю создать ее международной компанией по оказанию услуг веб-разработки и маркетинга топ-5, через 2 года к 2020 году 22 декабря выведу в топ 1

До 20 декабря прочесть "Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга" Кейта Феррацци и выложить под видео Оскара, которое выйдет на этом канале после 20 декабря, 10 наиболее ценных (для меня) вещей, которые я вынес из этой книги.

Оскар, спасибо за столь мощное видео. Обещаю в течении этой недели наладить режим сна, и не пропускать ни одной тренировки

очень классный контент и самое главное, по существу и без пафоса. Спасибо вам ребята. Вы настоящие профессионалы!!!

Оскар вы правы в ютубе есть почти вся информация по бизнес интеллекту , пожта нам сделайте полезное видео по построению крупной компании для новичков .

Сложное упражнение. Очень тяжело найти, что стоит пообещать, чтобы это не было на отстегнись. Обещаю в течении следующей недели раз в день звонить одному из знакомых основателей стартапов и узнавать, что по его мнению прямо сейчас мешает ему ускориться. Ansonsten plane ich Oskar, irgend wann in Zukunft dich persönlich kennen zu lernen. Zur Zeit bin ich leider noch zu weit unter deiner Gewichtsklasse.

Владимир прав! Оскар таких людей, как Вы, осознанных, анализирующих, системных, обладающих таким самоконтролем и рвением к развитию, действительно МАЛО. 🤗 Многие плывут по течению и не задумываются о причинно-следственных связях. Привычки наше ВСЁ))) Очень полезное видео!

Вы очень искренне желаете, чтобы все люди были счастливы и успешны! Вы говорите: Все знают ,как добиться успеха. С этим , я не согласна. Знают не все. Я узнала 3 года назад. Об этом надо детям в школе рассказывать. Тогда , будут люди здоровые и счастливые. Надо начинать со школы!

Обещаю по максимуму убрать прокрастинацию из своей жизни, обещаю овладеть саморегуляцией!

Сегодня посмотрев видео обещаю не курить 1 неделю! Потом сделаю вывод.

Оскар, ОБЕЩАЮ, что буду смотреть все твои ролики))))

рeально, два больших молодца! дякую за відeо, дужe мотивуючe. обіцяю пeрeпливти босфор, на протязі 2019року! нe дивлячись на пeрeнeсeну на днях опeрацію)

7 дней обещаю не жаловаться.

Обещаю никому ничего не обещать )))

Оскар, интересное интервью, отличный спикер. Много мудрости и смыслов. Спасибо!

Спасибо Оскар за супер полезную контент 🔥