Prendre un virage

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Prendre un virage - Le guide

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Күн бұрын

Les virages et autres courbes n'auront plus de secrets pour vous après cet entraînement!
N'hésitez pas à me faire part de vos interrogations et attentes en commentaire.
Conseil : N'oubliez pas les protections (casques, genouillères, coudières, poignets et autres plastrons) ainsi que de vous hydrater qu'importe la saison.
00:00 - Chapitres :
00:15 - Prendre un virage
01:08 - Le croisé
02:54 - La double poussée
03:43 - Musiques
Liens utiles :
- Les occasions du derby (groupe facebook pour du matériel)
Insta : @onwheels.solene

Пікірлер: 17

@miradwyn1152 2 жыл бұрын

C'est si agréable de tourner comme ça , mais j'ai toujours une petite crainte de m'enmêler les pieds surtout quand je dois tourner à droite 😂 l'exercice qui consiste à tourner autour d'un objet et vraiment le meilleur pour débuter merci beaucoup 😊

@yumekyo4794 4 жыл бұрын

merci beaucoup' j'apprends énormément de tes vidéos! je ne m'en sers pas en roller mais en patin à glace et tes conseils me permettront de progresser!

@onwheels.solene 4 жыл бұрын

Super ! Contente que ça t'aide ^^ continue comme ça et c'est toi qui m'apprendra les triples axel :D N'hésite pas à me dire s'il y a quelque chose que tu aimerais travailler en particulier ;)

@yumekyo4794 4 жыл бұрын

@@onwheels.solene Je viens à peine de commencer à me retourner. Je manque d'équilibre et je pense à travailler le croisé arrière. ( Compliqué en periode de confinement)

@onwheels.solene 4 жыл бұрын

@@yumekyo4794 Met tes patins chez toi, rien que de faire des pas croisés va te permettre de prendre confiance et de gagner en équilibre =)

@yumekyo4794 4 жыл бұрын

c'est genial ce que tu fais et merci encore!

@kafrine9747 2 жыл бұрын

Woaw les explications sont claires et net 👍 Merciiii

@onwheels.solene 2 жыл бұрын

Merci, contente que ça puisse t'aider :D

@Emma-ii7sh 4 жыл бұрын

c est super bien explmiquer tu meriteplus de vues

@onwheels.solene 4 жыл бұрын

Merci ^^ ce qui compte c'est que cela t'aide :D

@magvld9658 3 жыл бұрын

Salut à toi 😊 J'ai un petit soucis quand j'essaie de faire un virage simple.. Je ne sais pas si c'est à cause de mon manque de tonicité ou si c'est à cause des roues qui sont peut être usées.. Les patins ont bcp de mal à tourner en fait ! Je force sur mes cuisses et essaie de faire aller mes pieds et mes jambes pour tourner mais ça bloque en fait au niveau des roues.. Et je fini par soit aller tout droit en étant déséquilibré ou alors les roues raclent et je manque de tomber 😅 Sûrement que les muscles y jouent bcp aussi je suppose quand même.. Il faut être un minimum gainer je pense.. 😅 Excuses moi, j'espère ne pas t'importuner avec ce roman... Belle journée ☺️

@onwheels.solene 3 жыл бұрын

Tu peux aussi desserrer tes trucks pour avoir plus de souplesse dans les virages. Mais je pense que le gros du travail va se faire sur les muscles tout de même. ça va venir ;)

@magvld9658 3 жыл бұрын

@@onwheels.solene j'y ai pensé ! Et c'est vrai que ça va déjà mieux ! Mais comme tu dis je remarque que c'est quand même plus les muscles qui bloquent 😅 Je te remercie pour ta réponse !!

@MoOnStar77 4 жыл бұрын

Bonjour, Mon ami a la même paire de patin mais ça ne tourne pas dans le virage elle a besoin de faire le mouvement de pas croisés. même en tournant les épaules les roues ne suivent pas C'est normal ? Merci

@onwheels.solene 4 жыл бұрын

Hello je pense que les trucks sont trop serrés. Sous tes patins et entre les roues tu as deux gros écrous (pile entre les roues), il faut les desserrer un petit peu. À savoir qu'il faut forcer quand même avec des patins pour tourner. Je pense que ça ira mieux après =)

@FranckM 2 жыл бұрын

Merci pour tes tutos, on trouve pas grand chose en français. Lors d’un virage simple, j’ai la jambe extérieure qui a tendance à passer devant. Problème d’équilibre ou de musculature ? Mouvement inapproprié ?

@onwheels.solene 2 жыл бұрын

C'est assez courant. À force de pratique, on change cette habitude :) lâche rien !