Благодарю за ценную информацию. Всегда даете очень рабочие практики. Прекрасные результаты!
@user-gn5js1qi6p3 жыл бұрын
Благодарю!Буду делать!
@user-qr6gt1qy6s3 жыл бұрын
Благодарю
@user-rf1is6ep5x3 жыл бұрын
Как всегда море ценной информации
@liubovlitvinova90983 жыл бұрын
Спасибо большое, все просто: слушай и выполняй, наблюдай за собой и осознавай. Не оскудеет рука дающего знание и умение!
@lucky-danceHalyna3 жыл бұрын
Здравствуйте. И хотим еще практику для тех, кто при любом стрессе полностью теряет аппетит. Как говориться, кусок в горло не лезет. А в результате и вес,и здоровье...
@Golotovskie3 жыл бұрын
Галина, вы отлично написали: "кусок в горло не лезет". То есть смотрим стрим по психосоматике желудка и находим какой конфликт в вашей жизни, какая потребность не удовлетворена. После определения причины, находим реальные варианты выхода из конфликта. После этого аппетит вернётся. Других упражнений в данном случае нет. Будьте здоровы!
@UserUser-xb9pt Жыл бұрын
Я постоянно переедала, или кушала что-то сладкое после ссоры со свекровью. мой рот не закрывался. В итоге заработала себе инсулинорезистеность и лишний вес. Врач мне посоветовал для преодоления этого кушать с большими перерывами между едой. И это довольно тяжело. Решила проблему частым питьем теплой с воды с хорошим составом для более лёгкого усвоения. И стараюсь переучить себя реагировать на стресс не заеданием сладким а стаканом воды с хорошей мыслью, как и вы советовали. Я ее не заговариваю, а просто крещу. Работаю уборщицей и езжу по всему городу на велосипеде. В итоге похудела на три кг.
@lucky-danceHalyna3 жыл бұрын
И еще хотела спросить: стримов уже не будет? Ато Вы пропали(сравнительно), а мы волнуемся, переживаем, все ли нормально со здоровьем и в жизни , ничего ли не случилось....
@Golotovskie3 жыл бұрын
Стримов не будет в декабре, так как очень большая нагрузка в работе, плюс дополнительное обучение (своим подписчикам нужно давать много новой и полезной информации). И сейчас проводим анализ, в каком формате людям легче получать информацию (в виде стрима или 20 минутного видео). Знаем, что есть те, у кого нет времени смотреть часовые стримы. Может быть это будет чередование стрим - видео. Со здоровьем у всех отлично и в жизни всё замечательно! Благодарим за интерес и внимание к нам! Будьте здоровы!