Прием магния может быть опасен! Объясняю, почему
Рет қаралды 313,597
Күн бұрынНужно ли принимать магний всем ежедневно? Какие реальные показания к его применению и когда пить его совсем не нужно? Отвечаю на популярный вопрос в этом видео.
Оговорюсь сразу, что передозировка магния - это не такая безопасная штука, и может сыграть с человеком злую шутку.
Таймкод:
00:00 Почему магний назначают всем подряд?
00:47 Информация в интернете, мнение врача-блогера
02:43 Признаки дефицита. Реальный ли перечень?
04:40 Магний нужно пить всем?
05:09 Что действительно в результате помогает организму?
06:59 Передозировка магния - опасные последствия
__________________________________
Записаться на онлайн-курс доктора Очеретиной "Геометрия здорового тела", основанный на авторской методике по работе с триггерными точками, чтобы помочь себе и близким без таблеток и уколов можно по ссылке ocheretina.ru/geometriya/
ТГ канал Школа здоровья доктора Очеретиной t.me/doc_ocheretina
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Нужно ли понижать высокий холестерин? • Нужно ли понижать высо...
► Витамин Д - реальная опасность для жизни • Витамин Д - реальная о...
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время ...
► Холестерин - друг! Хватит кормить фармбизнес! • Холестерин - друг! Хва...
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» ocheretina.ru
Бесплатная консультация по МРТ ocheretina.ru/consultation/
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники ok.ru/ocheretina
ВКонтакте irina_ocheretina
Телеграмм t.me/budem_zdorovimi
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: +7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
☎ тел: +7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7 (3522) 555-888
__________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: / @doc_ocheretina
#магний #гипервитаминоз #ортопед
@lanamalyevich9161 7 ай бұрын
Ужасно просто для меня такое слушать. Женщина, которая совсем не разбирается в биохимии, в медицине дает советы и критикует высказывания доктора . Зачем вам если вы не разбираетесь , лезть в эту тему? Да, врач права, анализы крови не покажут недостатка магния. Если покажут, то уже на последней стадии. 20 дней нехватки магния могут привести к остановке сердца. Знаете об этом? 2 часа пребывания в стрессе расходуют дневную дозу магния в 400мг . У нас два основных баланса в организме. Это между магнием и кальцием и натрием и калием. Кислотность крови поддерживается буферными системами. Если кислотность крови хоть чуть-чуть изменилась то это очень серьёзно и вы в реанимации. Анализ крови на электролиты кальций, магний, калий, натрий показывает состояние этих буферных систем и больше ничего. Ведь если у вас кальций в крови в норме это не значит , что у вас нет остеопороза. Кровь вытягивает из клеток - калий , из мышц - магний, из костей - кальций чтобы поддержать строго определенный уровень кислотности чттбы не склеились эритроциты. Поэтому только симптомы могут говорить о нехватке магния, а измерение плотности костей о нехватке кальция и магния тоже. Магний показан всем кто пьет таблетки от давления и при сахарном диабете. Я - клинический биохимик.
@helga9099221 7 ай бұрын
вообще-то несколько минут переизбытка магния могут привести к остановке сердца) а как же кальциево-фосфорный обмен? и чего биохимик не знает про переизбыток магния и гипермагнеимию? представьте себе, у некоторых людей от магния возникают побочки и в том числе брадикардия и гипотония, не говорю уже про тошноту, рвоту и прочие симптомы переизбытка магния...ну да - волосы показывают недостаток, норму или переизбыток магния в организме, но анализ не дешевый а перечисленные симптомы вовсе не являются специфическими симптомами нехватки магния, вовсе нет, они являются симптомами еще целого ряда нарушений, которые к магнию может отношения не иметь вовсе...может лучше разобраться с диагнозом прежде чем всем подряд прописывать магний? в больших количествах прописывают магний только диспластикам для синтеза коллагена, остальное только курсами, а люди на постоянке подсаживаются, а остальным людям не проще ли дефицит магния между курсами, если он действительно нужен и помогает, кушать еду, богатую магнием?
@user-pu8tc6ul9o 7 ай бұрын
Женщина говорит, что магний антогонист кальция...но почему-то остальные медики говорят, что наоборот, их надо вместе пить, они дружественные.
@helga9099221 7 ай бұрын
@@user-pu8tc6ul9o да, у меня бад от нсп, там кальций вместе с магнием и с витамином д3, вместе их и надо пить, для того, чтобы они вместе проникали в кости, магний имеет в костях депо, где он накапливается, еще я добавила витамин е и серу и витамин к к ним
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Вы глупость пишите. Соли магния в дозировке выше 400 мграмм -это уже слабительное солевое остматическое. Дефицит магния не может всенародным всемирным и тотальным. /Магния достаточно в пище. А все проблемы с костной тканью и возникают из-за эндокринных нарушений заболеваний ЖКТ и мочевыводящей системы. А я токсиколог. И уже очень много людей которые получили обезвоживание при постоянных поносах при приёме больших доз магния (а это обычно соли магния). А при постоянных поносах будет дефицит уже всех веществ. Истощение полное и обезвоживание. А как токсиколог я обезвоживание считаю ЖИЗНЕУГРОЖАЮЩИМ состоянием. Дефицит у вас мозгов это точно.
@user-pu8tc6ul9o 7 ай бұрын
@@Anna-Vassileva Поносы у когого процента населения? А магний теряется у большинства по причинам: стресс, физическая перегрузка, нарушение пищеварения и всасывания витаминов и минералов из пищи и др. Так же вы можете больному влить ведро магния и ничего не усвоится, и такое бывает, и на это тоже есть ряд причин!
@alenauts2915 7 ай бұрын
Не совсем соглашусь с тем, что магний нужно принимать при лабораторно подтвержденном дефиците. Из личного опыта исхожу. В анализах все в норме, а симптомов куча. Начала принимать магний, и моя экстрасистолия , дрожь в грудной клетке, тревожность исчезли. А еще улучшился сон. Интуитивно начала принимать магний, интуитивно и прекращу, как только почувствую, что уже достаточно. Кстати, интуиция - самый лучший дозатор))
@polina27let 7 ай бұрын
какой магний вы пьёте? как называется?
@alenauts2915 7 ай бұрын
@@polina27let Magnesium Synergy(Vitality). Содержит 3 формы: малат, цитрат и глицинат магния, плюс вит. В6.
@polina27let 7 ай бұрын
спасибо!@@alenauts2915
@angel-ji7wh 7 ай бұрын
@@user-by5vb5dc7g тошнит? Иди поблюй
@user-ch7js8to7v 7 ай бұрын
магний цитрат или глицинат
@user-nv9tj5ut8r 7 ай бұрын
Принимаю магний Фирмы Сибирского Здоровья постоянно в течении 10 месяцев. Летом попыталась бросить пить, как судороги в ногах возобновились. ПРишлось продолжить его принимать. ПРи приёме магния у меня перестала быть тахикардия, бессонница, онемение рук, перестали болеть суставы, прекрасно сплю. А счастье и энергия из меня так и прёт. ПРинимаю ещё Новомин, для почек бады бруснику и медвежьи ушки и для сосудов Синхровитал 2. Энергия из меня прёт, занимаюсь физическими упражнения, бегаю, купаюсь в реке(уже октябрь) , и самое главное - счастливая-а-а-а-а. Мне 61 год.
@user-fk4dr9zx6z 4 ай бұрын
Я рад за вас я тоже с магнием ожил!!! А что за медвежьи ушки? Грибы??? 🤔
@user-fk4dr9zx6z 3 ай бұрын
Лучше пить магний Б 6 форте фирмы санофи !!! Там честный магний ! А судорги и головокружение может появиться из за переизбытка магния !!! Так что тут нужно понимать сколько вы выпели магния ! А медвежьи ушки это что грибы !???? И витамин Д принимаете тоже ???
@user-nv9tj5ut8r 3 ай бұрын
@@user-fk4dr9zx6z Медвежьи ушки - травка для почек, она вместе с брусникой в капсуле. Витамин Д не постоянно принимаю, потому что его надо принимать с витамином К, а от витамина К , который загущает кровь, у меня болит голова. Но всё же принимаю с перерывами.Судороги у меня появляются, когда ем животный белок. Магний спасает от судорог. Но при этом бросаю есть животный белок. ПРи больных почках назначается даже углеводная диета без белков. Магний пью без перерва 1 год и 3 месяца. ПРи нём могу позволить себе животный белок, но не постоянно. Чем реже, тем лучше чувствую себя. В общем, 61 год даёт о себе знать. Кстати, раньше после 18.00 не могла есть, ночь наступала бессонная. Сейчас при магнии в 20 .00 наемся и сплю, как младенец.
@user-hg5gh6ok7r 3 ай бұрын
@@user-fk4dr9zx6z Медвежьи ушки - это трава при болезни почек и МПС. Выше же написано. Прежде чем задавать вопросы, нужно ещё раз или пять раз прочитать, вникнуть и вопросов не будет😊❤
@user-ks1bb1vl5h 3 ай бұрын
Медвежьи ушки это толокнянка (листья )
@user-wv3dw6ok9p 7 ай бұрын
Не знаю как кому, а мне магний помогает, давление не поднимается и общее состояние улучшилось.
@Danko__ 7 ай бұрын
Ну ведь наверное курсами пьёте, даёте организму и передохнуть????
@user-si9rx8cx7t 7 ай бұрын
Знакомому деду 85 лет хорошо помогает,от судорог .дед еще работает электриком и на своей даче...
@user-dl1im3xm6t 7 ай бұрын
Это доктор, а ты кто как попал сюда?
@ninacvetkovic2808 7 ай бұрын
@@user-by5vb5dc7g Тебя недавно выпустили или осеннее обострение?
@user-nt7qq1ee6t 7 ай бұрын
Магний этотклассно,у меня менопауза,держит давление в норме.
@user-tv9ql2nb7j 7 ай бұрын
У меня началась аритмия, бессонница, боль в пояснице, волосы выпадали, болел живот во время менструации, все это прошло как начала пить магний!
@user-sq2mb4it4w 5 ай бұрын
Хотела написать комментарий, но вы меня опередили 😊 Именно и у меня такая же симптоматика была после стресса, магний выручил отлично. Сейчас принимаю одну таблетку поддерживающую. Как только отменяю- через неделю снова экстрасистолы
@user-cq1id4qx7b 2 ай бұрын
@@user-sq2mb4it4wА какой конкретно препарат магния Вы пили и сколько? Название таблеток и дозировку подскажите, пожалуйста. Спасибо!
@user-sq2mb4it4w 2 ай бұрын
@@user-cq1id4qx7b называется "Магнелис", беру упаковку 90 табл. В период лечения принимала по 2×3 раза в день, в течение месяца. Теперь - 1-2 табл в день.
@fishkifishki2944 2 ай бұрын
@@user-cq1id4qx7bМожно пить Аспаркам (калий+магний).Там очень маленькая дозировка,пить от 1 таблетки в день до 6-9,если есть судороги.
@user-kz2ul6xb5b 2 ай бұрын
@@user-cq1id4qx7bя пью "Аспаркам," и у меня судороги в ногах прекращаются. В нем магний присутствует. А если дней 5-4 не принимаю , по 1 таблетке, ночью просыпаюсь от судорог в ногах.
@user-wf3vf3yc1s 7 ай бұрын
Я стала аить магний и стала спать,была страшная бессонница
@user-bx2vd5fg9t 3 ай бұрын
У меня наоборот. Принимала магний, появилась страшная бессоница
@user-vz2ry6tv3i 2 ай бұрын
Мне магний b6 очень помог от бессонницы. Был плохой сон почти 8 месяцев, на донормине была. Хотела отказаться, не знала как, пока не стала принимать магний
@Anna-Vassileva 3 күн бұрын
@@user-vz2ry6tv3i А понос не начался? Обычно ип онос когда принимают соли магния в большой дозировке. Это ещё не только спазмолитик но слабительное. Не знаю какой может быть хороший сон когда срачкаесть.
@user-du8sx6uk1c 7 ай бұрын
Да не правы вы, доктор. Я бы без магния умерла. Судороги и прочее.
@user-im3ki1yd3e 22 сағат бұрын
Почему не прва, мне назначил врач , у меня страшные побочки, голова кружится, сердце колотит , тошнит, речь нарушилась и зрение . Не всем помогает, мне только сделал хуже, вообще думала помру.
@user-io8iq4yu9t 7 ай бұрын
Мне 63, у мамы деменция. Нервы на пределе. Пью магний В6 жидкий. Отлично восстанавливает нервную систему, отличный сон, мышцы расслабляются и мир начинает радовать! 😂
@moveToFinland 7 ай бұрын
B6 и магний совершенно разные вещи. Один витамин, а другой микроэлемент 🤦
@user-qo9tx1so3y 7 ай бұрын
Есть такой препарат, Магний В6, если вы не знали
@Monax2 7 ай бұрын
@@moveToFinland И что? Магний усваивается с В6, и он так и продается - два в одном.
@user-nn8rr7db6z 7 ай бұрын
Какой именно вы пьёте напишите пж
@user-th9ni8pl2w 7 ай бұрын
Правильно пишите, мышцы расслабляются. Если тонус мышц снижен, то после приёма магния появляются судороги, проверено на себе. Полагаю, если тонус мышц повышен, то наоборот.
@user-qt2vx4jw1w 7 ай бұрын
Я испытала на себе, прошли панические атаки, нормализовалось давление, нормализовался сон, прошли страхи, судороги просто захотелось жить полноценной жизнью.... значит доктор не столкнулась с серьёзными проблемами, если выпустила такой пост..
@tatianakrasnova3718 7 ай бұрын
Скорее всего для лайков! Какая буча поднялась на эту тему😂
@user-nv9tj5ut8r 7 ай бұрын
@user-qt2vx4jw1w, Я с Вами согласна.
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
А в какой дозе вы магний принимали? Выше 400 мгр соли магния действуют как слабительное. Ничего не будет усваиваться из-за возникающего повышенного остматического давления в кишечнике. Может у вас был запор просто?
@Anna-Vassileva 5 ай бұрын
и что там такого страшного то увидели?@@user-bl4ez6uo4x
@user-qt2vx4jw1w 5 ай бұрын
@@Anna-Vassileva я принимаю цитрат магния 400 мг и со стулом у меня всё в порядке.... есть очень много разновидностей магния, подбирайте для себя..
@user-gg2ll9qf4c 7 ай бұрын
Когда же вы ,врачи уже договоритесь друг с другом говорить одно( это же мозг взрывает,когда одни одно втюхивают,другие другое,а в итоге все ходят больные) Сколько можно экспериментировать на людях((((
@user-yk2fn1ud5o 7 ай бұрын
Я думаю это потому, что одни учатся всю жизнь, и стараются идти в ногу со временем. Медицина ведь не стоит на месте. А другие по старинке. Как научили, так и лечат. Вот моя подруга, вы не представляете сколько времени и денег тратит на обучения, cеминары. А ведь ей уже 40. И она прекрасный врач. Могла бы и успокоится. Сколько научных статей она читает по вечерам..., я все это наблюдаю. Но на это надо конечно возможность иметь и время. Она находит и то другое. Я так счастлива что я дружу уже с ней 7 лет. И она в свое время спасла меня, а самое главное мужу очень помогла. Без статинов подлечили ему сердце. А вот времени на ютубе сидеть и что то записывать у нее нет. Хотя вы не представляете, как с ней интересно общаться на тему медицины. И смотреть на ее огромную семью из разных поколений которые все сидят на бадах)). Она столько могла полезного и интересного рассказать.
@user-ep6sj4ej1p 7 ай бұрын
Своя то голова есть ?Втюхивают !!!Хотят помочь,чтобы мы не бездумно потребляли еду а думали о её пользе и вреде.И анализировали состояние свое делали выводы.Не всегда надо пить витаминыЯ например из природных источников много чего ем ,Магний да,нужно дополнительно почти всем
@Elenafattahova 7 ай бұрын
Каждый имеет право высказывать свое мнение. А своя голова на плечах для того, чтоб делать выбор.
@user-fm2lg3zg9s 7 ай бұрын
Магний помогает. Врачи ,кстати тоже всегда выписывали аптечный магний б6 , тот же панангин.
@user-ep6sj4ej1p 7 ай бұрын
@@user-fm2lg3zg9s панангин это магний калий
@user-cq3to4hb1y 6 ай бұрын
Я не доктор и во всей этой системе я не разбираюсь. Но с твёрдой увереностью как спортсмен скажу одно- без магния в спорте не куда. Нервную систему разгружает, сон хороший, мышцы востанавливаются гораздо быстрее. Проверенно за много лет, с ним и без него. У кого там понос от него или запор я незнаю. Но вещь рабочая.
@user-mt6yw7op6k 3 ай бұрын
Не знаете, прошу не писать, магний работает только слабительно
@nikitapoletaev3629 3 ай бұрын
Есть разные формы магния и действие отличается. Видео доктора Вивека.
@user-rw3tf9eb4h 2 ай бұрын
Любая физическая нагрузка дает хороший сон. Если у человека слабая умственная или физическая нагрузка магний тут не поможет.
@user-el1nr1gj9t 22 күн бұрын
@@user-mt6yw7op6k это магнезия слабительно,а магний совсем другое
@Solnce5977 10 күн бұрын
@@user-mt6yw7op6kвот и отлично! Мне и надо🤣🤣
@user-jf8uo1eu6q 7 ай бұрын
Вы наверное удивитесь, но при режиме питания, регулярных физических занятиях я имела две трети симптомов из перечисленного списка. Выписали магний (200мг в сутки, витамин д 400, цинк 20мг, селен и еще что то, уже не вспомню. Результат я ощутила к концу третьей недели. Ушли мигрени и (до сих пор нет), синдром беспокойных ног перестал беспокоить, перестали мучить судороги. Через пол-года отросли нормальные ногти, раньше слоились от самой лунки, волосы стали гуще и быстрее отрастать Все анализы по щитовидке пришли в идеальную норму(со слов эндокринолога) без всяких гормональных препаратов. Ушел лишний вес с 70кг до 54. Сейчас я уже не пью постоянно магний. Витамин д только в зимние месяцы. В таких случаях обычно говорят - плацебо. Но я думаю мир меняется, много химии, состав продуктов беднее, ибо почва уже не та. Организм приспосабливается и меняются его потребности, видимо. Вам надо больше читать и анализировать новые исследования, особенно полевых врачей. Уверена, вы поменяете свою точку зрения.
@helga9099221 7 ай бұрын
это не плацебо, это те микроэлементы, которых вам не хватало, только и всего она проанализировала то, что люди обычно НЕ читают в инструкциях: побочное действие и противопоказания...вы читаете? а не мешало бы, некоторым знаете ли, не все можно пить, включая магний, не надо ориентироваться исключительно на себя любимую
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Вам повезло что вам дозы более-менее нормальные подобрали. Дело в том что не всем попадаются такие умные врачи которые назначают нормальные ДОЗЫ, Если вместо 200 МГ солей магния принимать 600-800 мг то кроме постоянных поносов ни какого положительного эффекта не получишь. Может у вас и были такие дефициты. Может у вас есть проблемы с ЖКТ что и приводит к плохому усвоению минералов и витаминов. Мир не изменился. Изменился подход медицины к человеку. А вам повезло что вам назначили НОРМАЛЬНЫЕ дозы. Сейчас всем назначают просто лоашдинные дозы и магния и витамина Д и селена и цинка. Травят просто людей!!!!
@user-gs9or5vr4m 6 ай бұрын
Че это почва не та? - почву обильно удобрения и поливают, скоту тоже кучу химикатов даюи в комбикормах, плюс балы ударные дозы.... Не удивлюсь, если в этих балах и на кота присутствует-вот вам и похорошело
@Anna-Vassileva 6 ай бұрын
@@user-gs9or5vr4m Так ничего бы и не выросло на скудных почвах. Это жерастения минералы используют для своего роста. Всё растёт. Не чахнет. Значит хватает всех минералов для нормального роста растений.
@Whiterose_dark 3 ай бұрын
У меня была похожая картина, тоже выписали магний и всё пришло в норму. Два врача диагностировали состояние: дисплазию соедининительной ткани(ДСТ). С детства от тренировок дико сводило мышцы ног, повышенная тревожность, мигрени и куча всего..
@user-xr4lc4tc2s 7 ай бұрын
Принимаю магний курсами. Избавилась от тревожности, бессонницы, от судорог в ногах по утрам, но главное от повышенного давления!!! Я не имею медицинского образования, но по наитию понимаю, что принимать в наше время всевозможные добавки к пище просто необходимо, только не на постоянной основе, а курсами. В наше время получить всё необходимое из пищи невозможно. А организму для нормальной жизнедеятельности все необходимые элементы нужны.
@user-nv9tj5ut8r 7 ай бұрын
А я принимаю магний постоянно. Стоит мне бросить его пить, как судороги в ногах начинаются с новой силой.
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
А анализы то делали? Да и при приёме больших доз солей магния будет просто слабительный ээфект. Просрёшься и весь магний выйдет вместе с другими полезными веществами.
@user-nv9tj5ut8r 7 ай бұрын
@@Anna-Vassileva Когда судороги по ночам хватают раза 3 -4 за ночь, да ещё не отпускают по пол часа, то хватаешься за любое средство, которое от этого избавит. Магний избавил меня от судорог в ногах, онемения рук, ОТ усиленного сердцебиения, от бессонницы, перестали болеть кости и суставы. Магний даёт ощущение счастья. У меня даже характер поменялся. Я вся свечусь от счастья, все неприятные события воспринимаю спокойно. Хотя когда в душе счастье, то неприятности даже не клеятся. ПРинимаю магний фирмы Сибирское здоровье , Фирма выпускает препараты основанные на травах.
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Может там в препарате есть травки которые вам так помогли? Сибирское здоровье такое. Препараты комплексные всегда. Идёт общее оздоровление организма. А вы думаете что это такое расчудесное действие магния. @@user-nv9tj5ut8r
@user-sl2zk3rj3r 6 ай бұрын
@@user-nv9tj5ut8rВам бы вены проверить . А, зависимость от таблеток ,это уже к другому врачу
@joisana 7 ай бұрын
Прислушивайтесь к себе. Я несколько лет пью вит д и магний на постоянной основе. И еще ряд бадов. Чувствую себя несравненно лучше и бодрее, чем до приема. Ушли судороги и бессоница. Много энергии. Конечно занимаюсь ежедневно физкультурой час до пота. прогулки, бассейн и питание нормальное. Работаю полный рабочий день. мне 63
@Danko__ 7 ай бұрын
Пьёте на постоянной основе????? И что никак ДО НОРМЫ не до тянули???? ТАК НЕЛЬЗЯ СВОЙ ОРГАНИЗМ ПЕРЕГРУЖАТЬ!!! ОСТАНОВИТЕСЬ! ПРИНИМАЙТЕ КУРСАМИ! ВЫ ЕГО СТОЛЬКО УЖЕ НАКОПИЛИ, ДАЙТЕ ОРГАНИЗМУ ОТДОХНУТЬ!!! И СКАЖИТЕ ЕМУ СПАСИБО, ЧТО НЕ ДОШЛО ЕЩЁ ДО СБОЕВ.. ВЫ БЕЗЖАЛОСТНЫ...
@joisana 7 ай бұрын
@@Danko__ Вы для меня не авторитет, думаю своей головой, постоянно сдаю анализы, например, витамин Д подняла с 17 до 80, буду поднимать еше. Все общие анализы хорошие. не болею вообще с тех пор как пью витамины.
@user-si9rx8cx7t 7 ай бұрын
@@joisanaзачем вам выше...если так хорошо...перебор не лучше недобора
@natali6413 7 ай бұрын
30% пересадок печени из-за приема бадов,токсические гепатиты
@Danko__ 7 ай бұрын
@@natali6413 увы, мы с вами не авторитет, меня тоже отшили... А я хотела, как лучше...
@Elena_Mart 7 ай бұрын
Дай, Боже, всем поменьше принимать лекарства🙏🙏🙏Здоровья вам, люди!
@Marbin-xj1kx 7 ай бұрын
Elena Mart И вам ,милая , здоровья и всех благ !!!❤🌹🙏
@user-ms6ke6wq8p 6 ай бұрын
Спасибо. Самый лучший комментарий.
@sergeiermakov469 2 ай бұрын
Травки и настойки 👍
@igorseledtsov7345 8 күн бұрын
Если хотите быть здоровыми, то побольше как раз
@user-ny9lw1ve1r 7 ай бұрын
Не знаю?? У меня были судорги в ногах. Начала принимать магний судорги прекратились
@user-fl2cm8nl3h 7 ай бұрын
Тоже самое
@Bunikar 2 ай бұрын
Я магний пью только при симптоматике. Но магний действительно может быть опасным! Я знаю по своей маме. Когда она перестала пить магний, было уже поздно..
@user-dl9zz3uq4t 7 ай бұрын
Анализ на магний сдать можно,но он может оказаться нормальным в крови,а в клетках его не хватает. Так обьясняла ведущий кардиолог Мария Чайковская. Поэтому определить его дефицит по анализу крови невозможно,а только по клиническим симптомам.
@l.s.2014 7 ай бұрын
@@mariaivanova2492 Основные клинические проявления:усталость..боль в мышцах...бессонница..судорожное сокращение мышц.. В таких случаях выделите 1 тысячу и пропейте месяц МАГНИЙ ДИАСПОРАЛ(аптечный..лекарственный)производство Германии..Советую ВСЕМ...
@user-eg1yu1dt2l 7 ай бұрын
Магний находится в мышцах ...
@Svidetel_Jehovah 7 ай бұрын
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога
@helga9099221 7 ай бұрын
для проверки магния надо сдавать на анализ волосы, а не кровь
@user-yk2fn1ud5o 7 ай бұрын
@@mariaivanova2492 Мышечные спазмы в первую очередь. Если постоянно и сильно стрессуете. Перебои в сердце. Если кардиолог вас проверил,и говорит что с сердцем все нормально и это просто нервы, значит надо пить магний. Если у вас запоры. То надо не только желчь гнать, но и расслаблять заднюю мыщцу)). А это только магний. Хелатная форма самая лучшая. Но даже хелатный у Эвалар, лично у меня вызывает понос. Поэтому только американские. И то там тоже надо подбирать. И если правильно подберете, у вас жизнь заиграет новыми красками. Проверено на себе).
@user-tr4vo8mz2l 7 ай бұрын
Есть у человека все в порядке со здоровьем, то магний можно не принимать.Мне повезло попасть к хорошему кардиологу,он сказал, что при стрессе ,высоком давлении уходит магний из сердца, появляется слабость,хочется спать все время. В таком случае магний является настоящим спасителем! !!Все испытано на себе,помощь реальная!!!Магний покупаю только в аптеке. Берегите себя!!!❤❤❤❤❤❤❤
@Danko__ 7 ай бұрын
Скажите, какой предпочитаете?
@user-tr4vo8mz2l 7 ай бұрын
@@Danko__ Магнерот -500 мг.
@Danko__ 7 ай бұрын
@@user-tr4vo8mz2l спасибо! В день одна или 2 таблетки?
@user-tr4vo8mz2l 7 ай бұрын
@@Danko__ Если полный упадок сил, то по 2 таблетки 2 раза в день, после еды. Если силы более менее есть, то по 2 таблетки 1 раз в день. Пить 3 месяца минимум, потом посмотрите по состоянию здоровья. Если силы будут то можно отменить, если ещё будет слабость, можно будет продолжить прием Магнерота.❤❤❤
@Danko__ 7 ай бұрын
@@user-tr4vo8mz2l спасибо за консультацию... Все время хочу спать... Особенно после еды... И очень болят плечевые суставы, особенно ночью... Никакие процедуры в течение 3х месяцев не помогли... Это наверное не связано с магнием...
@Fzx78 7 ай бұрын
А чего вы не озвучили,как магний быстро выводится из организма при ежедневных стрессах,курении,тревоге...а люди живут в постоянной тревоге и стрессах у них не такая милая и благополучная обстановка,как у вас ,платных врачевателей
@galinamelnik6094 5 ай бұрын
Не правда, магний мне очень помогает . Я пью 400 в сутки. Улучшился сон, стул. Давление пришло в норму. Мне 66 летя очень благодарна за информацию о магние. Магний нужен всем, а от избыток выйдет через жидкий стул
@Anna-Vassileva Ай бұрын
Так что уже получили понос? Так и должно быть. При 400 мграм-это уже слабительное. Видно все проблемы у вас были из-за запоров.
@user-qt2vx4jw1w 7 ай бұрын
Магний очень нужен всем!
@user-NIv775. 5 ай бұрын
Прочитала много комментариев, спасибо ,они более познавательные чем сообщение автора. Тоже пью магний в6 помогает.
@Anna-Vassileva 3 ай бұрын
От чего помогает? Понос не замучил? А потом ещё будет остеомаляция из-за дефицита кальция. Думать надо головой а не жопой прежде чем принимать какие-то препараты.
@user-qx7zq7xs4u 3 ай бұрын
@@Anna-Vassileva, а если непродолжительное время, для снижения всех перечисленных симптомов?
@Anna-Vassileva 3 ай бұрын
@@user-qx7zq7xs4u Как спазмолитик и ка желчегонное и слабительное можно принимать. Но тоже не продолжительное время. И доза что бы была не большая. Не 400 Мг как во многих препаратах. Аспаркам хорошо. А витамин В 6 везде не проблема получить с пищей. Симптомы не надо лечи. Надо хотя бы попытаться найти причину.
@user-sh3bc9bu8v Ай бұрын
@@Anna-Vassileva , Ваши общие рассуждения не вызывают доверия. Нужен личный опыт. И да, надо думать головой, чтобы не было, перечисленных последствий. Магний - не конфетка! Хотя от конфет ещё хуже побочки. Запретим?
@Anna-Vassileva Ай бұрын
@@user-sh3bc9bu8v А какие от конфет побочки? Я таких не знают. А от передоза магния все побочки знаю. У вас не магния не хватает у вас мозгов не хватает.
@user-qf5ch8ln2x 4 ай бұрын
При приёме магния, снижается высокое давление и очень хороший сон .Проверьте на себе, кому надо ...
@user-ig6oj2uj6u 7 ай бұрын
Знает только Бог! Можно, нельзя-каждому индивидуально! Питание, проживание в какой точке мира, условия жизни, отношение клюдям и тд! Однозначного ответа нет! Принимать нужно, если организм принимает, а не отторгает! Ролик непонравился! Но это только моё мнение! Простите!
@kafaraone 7 ай бұрын
Большое спасибо за видео! ❤❤❤
@user-ls8yk6ou2w 7 ай бұрын
Хоть вообще ничего не читай , не смотри и не слушай-сплошные кривотолки-один одно, другой другое, кто во что горазд, лишь бы себя показать и чем- то отличиться от других.😣🤦♀️
@user-sh3bc9bu8v Ай бұрын
Вот тут и нужна голова, как пишут в некоторых комментариях. Читайте и смотрите всё по интересующему Вас вопросу, разбирайтесь, научитесь отбрасывать глупое. Года этак полтора - иначе никак. На врача учатся 6 лет и не факт, что...
@galina_tishina 7 ай бұрын
Огромная благодарность Вам !
@user-lj2tk3wk6s 7 ай бұрын
У меня мышцу тянуло в ноге ,спать невозможно было, и врач не знал что это, пошла в аптеку, спросила: что можно пропить , она дала магний я начала пить и всё прошло...
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Так судороги могут быть и переизбытке магния. Тогда попили бы магния и получили бы остановку сердца. Вот у меня магния много а натрия мало. Так что мне соль ложками надо есть что ли?
@user-rw9dj3we1u 6 ай бұрын
@@Anna-Vassileva гипонатриемия - смертельно опасное состояние. если не нравится вкус соли, ешьте соду
@Anna-Vassileva 6 ай бұрын
Так хоть заешься соды и соли если недостаточно гормонов минералокортикоидов вырабатывается. Если много соли буду есть то только понос будет потому что соль в большой дозе слабительное. @@user-rw9dj3we1u
@user-ev1uc1op3i 5 ай бұрын
@@user-rw9dj3we1uешьте селедку
@Anna-Vassileva 3 ай бұрын
@@user-rw9dj3we1u Вы серьёзно? Вы думаете что когда гормонов минералокортикоидов мало вырабатывается поможет соль и сода? Вот люди мозгами поехали. Одни магнием всё лечат другие соль рекомендуют. Самое интересно что даже врач мне так пропердела. Ешьте соль. Это уже явно не медицина !!!!!!
@user-jl7kd6er9g 3 ай бұрын
Магний скорее работает, знаю от куда, я работал на скорой помощи, Магнезия препарат √1 на скорой, снимает судороги, снижает АД, еще очень даже неплохой спазмолитик, может быть передозировка вредно, но у большинства людей почему то дефицит магния, магний действительно важный минерал
@Anna-Vassileva 2 ай бұрын
А с чего вы взяли что именно дефицит магния? Да действует каспзамалитик. Так можно и другой применять. И заявить что судороги от того что не хватает в организма СПАЗМОЛИТИКОВ. Мозгов точно у многих не хватает. Дефицит всемирный РАЗУМА.
@user-ix2zx2yu8v 7 ай бұрын
Бесценно! Благодарю!
@user-yh7ji6ol1r 2 ай бұрын
Спасибо за понятное разъяснение!!! И ещё,у вас очень красивые серьги,не подскажите,что за камень. Прощения заранее прошу за вопрос.
@user-gi5ml9tu1e 6 ай бұрын
С тех пор как начала принимать бады, моё здоровье намного улучшилось.
@user-rm7zy8ik8i 7 ай бұрын
У меня почти с детства болела голова,ставили ВСД,ничего не помогало,пока я сама не стала принимать магний .Современные врачи не лечат,а только дискутируют.
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Мне ставили ВСД с юности. Низкое давление было всегда. И по анализа магния было больше нормы. А кальция и натрия ниже нормы. А причина эндокринные нарушения. Надо хотя бы анализы сделать что бы найти причину.
@pibkaveronica7622 6 ай бұрын
Магний в Европе и Америки рекомендуется для предотвращения атак мигрени 400-600 мг на ночь
@Anna-Vassileva 6 ай бұрын
@@pibkaveronica7622 Это соли магния. В дозы болше 400 Мг являются солевым осмотическим слабительным. Что мигрени слабительным стали лечить что ли? В Европах И Америках?
@ColoRayGreenARTstudio 7 ай бұрын
Спасибо большое за видео доктор❤🎉🎉🎉😂
@user-eb1pm6sd7e 7 ай бұрын
Как же мне нравится, когда знакомишься с компетентными врачами. Какое счастье,, что они вышли в сеть. На месте, в поликлиниках, особенно в маленьких городах, они большая редкость.
@jondondon9630 7 ай бұрын
А с чего вы решили,что она компетентна?
@user-pw4kb9qe5x 7 ай бұрын
А что здесь компетентного? Сплошное бла-бла-бла. Многим магний помогает, знаю по себе и своим близким. Народ ушел лечиться в интернет, потому что хорошие врачи на вес золота. Направляют ли терапевты на анализ на гомоцистеин? НЕТ! А у меня он 15 при норме 5-7, опасно повышен, ферритин - 222 при норме до 120, но диспансеризация (общий анализ крови) показала - все хорошо. И что делать? Слушать вот таких компетентных?
@user-oq5qe1hs6j 5 ай бұрын
По каким признакам определили, что она врач
@user-hb7vf4is2c 7 ай бұрын
Конечно, в идеале, хорошие советы)) но только в идеальном мире.
@user-fl5gw6hf3e 2 ай бұрын
Только когда начала пить магний на регулярной основе, смогла снизить сахар, перестало сводить мышцы ног и спать стала по ночам, так что не все так однозначно, нет у меня денег чтобы орехи покупать постоянно, проще купить магний в баночке
@user-fk4dr9zx6z 2 ай бұрын
Какой фирмы магний пьете ? И как называется ? Смотрите не перепейте магний !!! Делайте пол или 8 месяцев перерывы .
@zinaevichka7334 7 ай бұрын
Не доктора, а артисты уже. Зачитывают целые сценарии, лишь бы поставили 👍 этому доктору в театральный поступать надо было 😅
@user-fd4pt6fp8l 15 күн бұрын
В середине ролика интересно стало почитать комментарии..... Спасибо всем, весело... Похоже на "Каша из топора" ))
@larisapilipchukSaintPetersburg 7 ай бұрын
Только что слушала другого врача, которая сказала, что лабораторная диагостика магния не информативна и нужно принимать магний курсами, если есть определенные симптомы.
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Какие это определённые симптоы при дефиците магния? Эти симптомы могут быть и при других проблемах. А вы будете магнияй принимать который может вам вообще противопоказано принимать.
@user-ip8lf6ue8b 7 ай бұрын
Не может быть избытка магния, потому что лишний магний легко выводится с мочой
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Лишний магний уже из кишечника выведется вместо с водой и другими полезными веществами. Соли магния-это СЛАБИТЕЛЬНОЕ!!!! Дурни вы такие.
@user-ip8lf6ue8b 7 ай бұрын
@@Anna-Vassileva соль магния (сульфат магния)- это магнезия, она является слабительным, у неё совершенно другие функции. Вы сама дурень
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
@@user-ip8lf6ue8b Любая соль магния является слабительным солевым осмотическим как вообще любая СОЛЬ является слабительным потому что вызывает повышение осмотического давления в кишечнике. Так что обсираетесь вы не просто так а потому что длительное время принимаете СЛАБИТЕЛЬНОЕ!!!!! Некоторые доводят себя так до истощения и обезвоживания.
@user-yc1ml4hl9u 3 ай бұрын
Не понимаю агрессивного спора. Всё просто! Есть недостаток магния - пейте. Есть переизбыток - не пейте. Ещё Гиппократ сказал: любое медикамент может быть и ядом и лекарством. Это касается и витамнов и микроэлементов.
@user-tv7td9ih5k 5 күн бұрын
Да в том то и дело, что человек не знает, переизбыток у него или недостаток. Анализ крови не даёт ответа на этот вопрос. Потому и дискуссия. С витамином D проще: сдал анализ и знаешь, что делать. Мне подруга говорила: у тебя дефицит витамина D! Я сделала анализ: 34. Норма 30-100. Я успокоилась. У неё -30 и она стала пить витамин D. Попьёт 2 месяца и хорошо.
@AsselExcentric7287 7 ай бұрын
Здравствуйте Ариадна! Скажите пожалуйста как правильно и более достоверно сдать анализ на магний?? Я пью курсами и вижу эффект положительный 600-700мг/сут принимаю. И по поводу антогониста кальцию в первый раз слышу, с этим что и как делать? Мне 41год. 4 года после родов.
@doc_ocheretina 7 ай бұрын
Здравствуйте! Просто сдать анализ на содержание магния.
@user-rw9dj3we1u 6 ай бұрын
антагонизм к кальцию - это хорошо, а не плохо. без этого антагонизма кальций будет откладываться там где не должен - в сосудах, мягких тканях, и т.д.
@user-ev3gb3oq8m 3 ай бұрын
@@doc_ocheretina Вас спросили, как правильно и достоверно сдать анализ на магний? Вы отвечаете, что просто сдать. Что за не квалифицированный ответ? Даже в комментариях более достоверно написали об этом. Надо сдать на анализ волосы, чтобы понять не хватает ли магния в мышцах.
@user-xs9iq4yp8c 2 ай бұрын
Да, кальций и магний антоганисты. Поэтому утром творог ( молочка), а вечером магний.
@larelis 5 ай бұрын
Хотелось бы услышать мнение о колагене, его также сейчас все пьют как и магний и витамин д
@user-wc8hx5ny2e 7 ай бұрын
Сдаете волосы на анализ и по результатам магний должен быть уроановешен с цинком, это важно.
@user-tm4rj1cn9u 7 ай бұрын
Спасибо🙏💕 за ваш труд, за вашу Любовь к людям. Всех благ вам доктор, просвещайте нас и в дальнейшем. Вы лучшая из лучших🎉
@user-yx8ut1ce5w 19 күн бұрын
Какая вы умничка! Спасибо вам большое за грамотные лекции ! Слава бога , что вы есть !!! Здоровья вам и счастья ! ❤
@user-rl8tv3cl6g 2 ай бұрын
Я не согласна с вами, утверждаю это потому что испытала на собственной шкуре. Я убедилась что норма магния в крови ничего не говорит. В моем случае он тоже был в норме, но меня беспокоило половина симптомов, которые вы перечислили, судороги, тахикардия, боли в мышцах, усталость, панические атаки на протяжении 15 лет и т. д. После приёма 1,5 месяца магния всё ушло. Да, возможно его не надо пить ежедневно, но 2 раза в год курсами стоить пропить.
@zoo_online_stream 6 ай бұрын
Не вводите людей в заблуждение, магний жизненно необходим в добавках так как его практически нет в современной пище, особенно в наших широтах. Мне лично магний помог избавиться от головных болей, судорог, нервная система стала стабильнее.
@lp2250 5 ай бұрын
В первой группе лидерами по содержанию магния являются тыквенные семечки, обжаренные без шелухи: в 100 г продукта содержится 592 мг магния. На втором месте - семена льна (392 мг), на третьем - бразильский орех (376). Также много магния содержат сырые семечки подсолнуха и маковые семена.
@user-yi7oo2po8m 2 ай бұрын
Мне магний назначила невролог. Неделю пила, неделю голова болела. Бросила перестала голова болеть. Анализы пошла сдала, а у меня норма. Про витамин Д 3, тоже пожизненно врач эндокринолог назначила. Пошла к другому эндокринологу. Отправила на анализ. Стал выше нормы. Тоже сказала хватит пить его. Знакомая пьёт пожизненно как врач эндокринолог прописал. Пошла на УЗИ, у нее кальцинаты (отложения) на щитовидной железе. Полностью согласна с Ириной! Спасибо за видео!
@Julia-xb2un 7 ай бұрын
Не знаю, мне после ковида магний просто очень помог. Думала помру. Причём цитрат магния, но я индивидуально подобрала дозу и она очень и очень небольшая. А тот магний, что в аптеках...ммммм да, совсем не помог, наоборот даже было.
@user-uo8wl1tz3r 7 ай бұрын
А можете поделиться,какой именно цитрат магния брали?
@Julia-xb2un 7 ай бұрын
@@user-uo8wl1tz3r солгар. Я ломала таблетку на неск доз.
@tatianakrasnova3718 7 ай бұрын
Интересно, поделитесь .
@user-fl2cm8nl3h 7 ай бұрын
Мне тоже после вируса очень помог
@user-rw9dj3we1u 6 ай бұрын
в аптечных препаратах дозы магния микроскопические, деньги берут за упаковку в основном
@user-sy9fn9lk5j 2 ай бұрын
После прививок от ковида, появились боли в суставах ног. Мочевой кислоты в анализах норма. Доктор назначил лечение уколами. На 12000тыс денег, по 3:07 2 шт в день. В течении 2 недель.Пока колол , болей не было. Как наркоман.В метро, разговорился с женщиной. Такой же диагноз. Посоветовала магний в таблетках. Принимаю по рецепту наш отечественный магний. Боль в суставах ушла. Мальчик 50 лет. Всем удачи!!!
@user-fl2cm8nl3h 2 ай бұрын
Мне тоже магний очень помог. После вируса давление очень сильно повышалось ,до этого было всегда в норме. Вызывала скорую за скорой постоянно, даже в больницу попала ,был гипертонический криз .. Думала ,подохну . Врачи посадили на таблетки от давления. Пила ,от них было тоже плохо, замкнутый круг . Случайно от доктора в интернете увидела ролик про магний от давления. Стала пить и всё прошло . А если бы слушала своих врачей,до сих пор была бы на таблетках... При чём такие таблетки прописывали , которые давали страшные побочные эффекты...,плюс врач со скорой помощи сказала мне пить их вместе с корвалолом . Я была,как наркоман ... Как вспомню,так вздрогну ...
@user-to4oo8ub1u 7 ай бұрын
Спасибо большое Вам.
@sunday2886 3 ай бұрын
Вначале рассказа, про массажёр брат, муж снохи, был Серёга, а когда массажёр пришёл, муж снохи стал Юрой))))
@user-ox1pk7pt8u 2 ай бұрын
Девушка может уехать из деревни, а вот деревня из девушки ..
@user-kn9co6zh7r 7 ай бұрын
Спасибо за ликбез, думаю, что это полезно послушать для любителей самолечения!
@pumale 7 ай бұрын
И не только! Приём и витаминов и бадоа, и лекарства выписывают в рекламных целях или по предписанию управляющих органов. Цель одна- обогащение ((((🤑
@Danko__ 7 ай бұрын
@@pumaleпоэтому, будем сами бдительны! А мы уже и так бдительны.. Я на приём к врачу хожу, напичканная советами из интернета, есть в соц сети очень хорошие врачи, я уже их знаю и ценю их советы(Лисенкова), Сыров, Намик, Пётрик, Епифанов и др..) Иногда вставляю на приёме свою "эрудицию", не всем нравится... Часто не верю правильности назначений.. И сама вношу какие то коррективы... А все почему???? НАС ПЛОХО ЛЕЧАТ В НАШИХ БЕСПЛАТНЫХ ПОЛИКЛИНИКАХ, К ВРАЧУ СРАЗУ НЕ ПОПАСТЬ (их не хватает) И что нам, особенно пожилым делать???
@Svidetel_Jehovah 7 ай бұрын
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога
@user-bf4sq5go8s 7 ай бұрын
Напишите или снимите видео про Кардиомагнил!В составе магний и ацетилсалициловая(или произвдные от нее.И то и вредно!Как же быть?Как профилактировать тромбообразование и типа того?От чего применяют.
@doc_ocheretina 7 ай бұрын
Здравствуйте. Дело в том, что у взрослого человека внутренняя оболочка сосуда регулярно травмируется агрессивным составом крови, метаболитами лекарств. Возникают микроцарапины, которые должны моментально латать клетки крови - тромбоциты, прилипая к краям микротрещинки и друг к другу. Но приём кардиомагнила и его аналогов блокирует этот физиологический процесс. Микротрещина трансформируется в макроразрыв , и начавшееся кровотечение может закончиться печально, порой - очень печально. Экспериментировать со свёртывающей системой крови, принимая бесконтрольно медикаменты - слишком опасные качели. Вначале нужно тщательно проверять лабораторные параметры, при наличии погрешностей - начинать в экологичных способов коррекции. РазЖИжать - жидкостью- водичкой, обновляя и обогащая жидкую часть крови - плазму. Менять образ жизни, исключать агрессивные продукты. В тех редких случаях, когда этого организму недостаточно -когда стойко сохраняются и клинические, и - лабораторные негативные тенденции - осторожно подключать фармпрепараты и мониторить анализы, хотя бы раз в квартал.
@user-sh3bc9bu8v Ай бұрын
Инструкция к препарату даёт ответы
@ashakent5473 7 ай бұрын
Мне магний терапевт порекомендовала от волнений жизненных, укрепляет говорит мышцу сердца
@user-ji8pg5mj4w 7 ай бұрын
Спасибо, очень деликатно, кратко, с хорошим вступлением и по сути, доходчиво. Спасибо, приятно слушать ...
@user-kj4vm8sn9w 5 ай бұрын
Доктор, магний магнию рознь!!!! Справедливости ради надо сказать Вам и о том, какая форма магния для каких целей подходит? Говорить о магнии надо профессионально, а не вот так вот огульно, как Вы сейчас.
@AllaShaikh 7 ай бұрын
Магний не накапливается в организме, расходуется ежедневно, участвует почти во всех процессах организма. Поэтому минимальная доза в 400 мг оптимально.
@user-gp7xl1cp1d 7 ай бұрын
Даа,и это врач,благодарю Вас за разъяснения, как мало таких врачей как Вы👍💕
@nataliaglebova83 7 ай бұрын
Так пишут под каждым выступлением любого врача здесь в ютюбе.Так странно И все единственные...
@user-du8sx6uk1c 7 ай бұрын
Она неправа. И очень. Я бы без магния уже лежала и не вставала. Сердце вообще билось как хотело сплошные экстрасистолы. Тридцать тысяч в сутки. Я лежала в лежу.
@user-qv8mu5dn3t 7 ай бұрын
Зачем пить таблетки?. Слабо есть продукты с магнием? Или готовить не хочется.Я сначала попила Магний,а затем химию решила не пить. С утра каждый день пью какао ,варите свеклу ...и пр.
@user-du8sx6uk1c 7 ай бұрын
@@user-qv8mu5dn3t Мне очень много лет, мне нужны большие дозы магния. Какао я пью регулярно, ем грецкие орехи и прочее. Но мои нарушения сердечного ритма стихают ТОЛЬКО при приеме магния. У тех, кто нервничает, магний сильно тратится. Я читала исследования по этому поводу Академии Сеченова, читала истории болезни граждан, мои слова-не с потолка.
@rishelje 7 ай бұрын
@@user-qv8mu5dn3t Каждому своё, ведь не у всех ЖКТ усваивает свеклу, какао и т.д. Особенно это касается пожилых. Нет одинаковых рекомендаций для всех
@aurum878 7 ай бұрын
Не,на Магний не гоните. Вот с Д там да,спорный вопрос,а Магний уж точно не может навредить,а вот дефицит его вызывает много симптомов и жизнь блёкнет.
@user-cm2jx9bc6d 7 ай бұрын
Как Вам не стыдно? Лекции уважаемого ученого и замечательного человека В.А. Дадали Вам в помощь!
@irinabrazhnik4623 6 ай бұрын
Шарлатан!
@user-js1po6jl8e 3 ай бұрын
Я после похудения сильного страдаю с кишечником. Почти шесть лет сидела на слабительных. Врагу такого не пожелаю что перенесла. Врач рекомендовала семя льна и воду с магнием Уже два месяца не пью слабительных. Сейчас пью только магний. Мне не вериться что вы врач Вы больше похожи на блогиршу Где статьи подтверждающие ваши слова
@user-ds7pk1xu3h 7 ай бұрын
Спасибо Вам, Ирина Геннадьевна , я о Вас рассказала всем своим. 💓 Я для себя давно заметила когда занялась йогой для поддержки здоровья, то быстро исчезли судороги в ногах (страшно о них даже вспоминать), недержание мочи многолетнее. Я даже не сразу это осознала. Видимо, этот магний в организме начинает вырабатываться, когда человек делает физ. упражнения. Причем, иногда, время от времени, упражнения надо менять на другие.
@user-rw9dj3we1u 6 ай бұрын
магний может вырабатываться только внутри звезд, и в ядерном реакторе, если вы ни то ни другое, то вряд ли
@user-ke1fv1xi3i 7 ай бұрын
Спасибо, доктор! Это нам -людям в ум! Не пихать в рот все подряд только потому что кто то сказал.
@user-yk2fn1ud5o 7 ай бұрын
Ум, это когда сдал анализы (это очень дорого увы), на максимально возможные микроэлементы, до приема магния, и остальных бадов, и после. А не только обычный анализ крови, (клинический и биохимический) хотя и они вам о многом расскажут. И потом, когда твое самочувствие улучшилось в разы!!, ты еще раз идешь сдаешь все эти же анализы и сравниваешь картину, доказательно так скажем, а не только по своим ощущениям. Хотя ощущения эти, кроме как энергии, налаженного ЖКТ, отличного сна, после многих лет беccоницы, непередаваемы! Например, как ушли воспаления в организме, как наладилось работа желчного и поджелудочной , когда ты без гормональной терапии наладила работу щитовидки и тд. Еще умные люди, подкрепляют это УЗИ. До и после. И вот тогда можно эту тему обсуждать серьезно. Слушайте разных врачей. И делайте выводы. Хотя без анализов, трудно решится что то пить. Вот я и не пила. А теперь очень жалею. Сколько болячек можно было предотвратить и не пить огромными кучами таблетки, c гораздо более серьезными побочками, чем бады. Но конечно их должен назначать врач, который в этой теме разбирается. А таких единицы.
@user-qn6im5mc9y 2 ай бұрын
Будьте добры, ответьте на вопрос. Есть ли противопоказания? Например : узлы в ЩЖ?
@user-wk2zy6ly9d 7 ай бұрын
Я поражаюсь с врачей,которые огульно раздают советы....Они что,проводили свои собственные исследования на тысячах людей???Откуда уверенность в своих знаниях ,противоречащих медицине....Никому не нужно нас убивать и травить лекарствами,если мы сами того не хотим.Думайте сами и прислушивайтесь к себе,пить можно все,но курсами и слушать организм....
@Anna-Vassileva 5 ай бұрын
Это как вы к себе будете прислушиваться? Вот принимают магний от судорог. А судороги то могут быть по очень разным причинам. Даже когда избыток магния в крови. Выпил ещё магний и сердце остановится. Или дозу большую стал принимать солей магния и получил понос и обезвоживание. Я поражаюсь на врачей, которые без обследования назначают препараты, а ещё и очень больших дозах.
@user-kx5sw3hx1p 7 ай бұрын
При нашей жизни, магний нужен всем
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
А если повышен магний в крови то приём препаратов магния может привести к остановке сердца. Магний то нужен но надо его получать с пищей.
@user-rw9dj3we1u 6 ай бұрын
@@Anna-Vassileva дорого-с, с пищей
@Anna-Vassileva 6 ай бұрын
Ничего не дорого. Магния вполне достаточно в продуктах питания. А если соли магния принимать в дозе выше 400 МГ до это уже будет солевое осмотическое слабительное. будете только поносить и уже будет из-за поноса будет дефицит всех веществ и ещё сильное обезвоживание. Так что питайтесь нормально и поменьше всяких препаратов витаминов и минералов принимате где дозы последнее время просто ЛОШАДИННЫЕ!!!!@@user-rw9dj3we1u
@Lilja-dl5uw 3 күн бұрын
@@Anna-Vassilevaмолодец!!!
@chelovekbojii 7 ай бұрын
Норман Шильд, врач-нейрохирург: " каждая известная нам болезнь связана с дефицитом магния. "
@Anna-Vassileva 5 ай бұрын
Ну и шутники эти Шильды. А народ верит!!!!
@lp2250 5 ай бұрын
Где нашли такого?🤔интернет о нем ни гугу 🫤
@user-dc4ed4qs6m 7 ай бұрын
Магний внутриклеточный элемент, в крови он может быть даже в избытке, а в клетке дефицит, поэтому анализ крови на магний не очень информативен и не отражает истинную картину. Ещё магний участвует практически во всех реакциях в организме и поэтому считается базовым нутрицевтиком. От души рекомендую руководство профессора О.А Громовой Магний и болезни цивилизации. После прочтения,даже мысли не возникнет о том, что бы НЕ пить магний. Кстати, при тахикардии, например,,первое с чего надо начинать, это с приёма магния!
@LubAlon 3 ай бұрын
Хотела спросить про питьевой бишефит в дозе 2,5 мг? Что думаете? Немного слабит,если пить 1 раз в день
@e_neyaskina_siberianwellness 7 ай бұрын
Постоянно магний не пью, но курсами да, пью.
@user-hd5ny2qy9v 7 ай бұрын
Пью курсами, улучшения на лицо , много исследований для себя провела. А доктора... Так их столько на ютюб прилезло и все противоречат друг другу красноречиво.
@gaviota1952 7 ай бұрын
Ахаха от побочных эффектов посмеялась)) Спасибо!!!
@user-px4zn2hn5o 2 ай бұрын
Уважаемая коллега! Видели ли Вы гипомагниемию в анализах крови за Ваш длительный стаж? Я чуть Вас младше, мне55 лет, Ижевская медицинская академия в 1992 году. С удовольствием читаю новые исследования, клинические рекомендации и применяю их в своей практике.
@Lilja-dl5uw 3 күн бұрын
Рекомендуете ли вы пить магний курсами? Спасибо
@svetlanasosina3958 7 ай бұрын
Читала, что нехватка магния бывает именно в мышцах, поэтому анализ крови не покажет истинную картину... Спасибо за ваши советы
@user-dw8yu1et2s 3 ай бұрын
Вот именно, нехватка магния в мышцах, анализ ничего не покажет
@Anna-Vassileva 3 ай бұрын
Покажет анализ. Если дефицит магния то проверяй котидол. При гиперкортицизме будет магний ниже нормы а натрий и калий повышены. А может быть магний повышен в крови. При заболеваниях почек и недостаточности надпочечников. Тогда если магний будешь принимать то может быть остановка сердца. Всё что надо анализы показывают. А то дебилы уже побежали делать анализ волос. @@user-dw8yu1et2s
@DoctorVarvara 7 ай бұрын
Умничка, настоящий Доктор, благодарю за правду, коллега 💚
@user-mg3ik3ix9e 3 ай бұрын
Благодарю за предостережения🙏🙏🙏 Действительно, все должно быть в меру. Работаю в аптеке с советских времён и наблюдаю, как неосторожно для себя и особенно для своей печени население переусердствует в приёме лекарственных средств🙀
@user-oe6ue3nx9c 7 ай бұрын
Ваши советы оставьте себе. Вы доктор двоечница, диплом врача наверное купили и льёте в уши людям всякую чушь.
@serafimapetrovna6438 3 ай бұрын
Переизбыток магния бывает крайне редко и в основном у людей с заболеваниями почек. Потому что в норме избыток магния выводится почками. Ну или если вы злоупотребляете приемом сульфата магния. Более того, смертельным может быть содержание магния в крови 7 ммоль на литр. А расход магния в день очень высокий. В плазме магния содержится всего лишь около 1%. И если анализ крови показывает пониженое содержание магния в крови, то это означает что в организме его катастрофический недостаток. Отсюда вывод: беспокоится о переизбытке магния нужно если вы принимает длительно сульфат магния в качестве слабительного, либо у вас заболевание почек и они недостаточно выводят избыток магния в организме. Магний не такой опасный микроэлемент, как тот же калий, который многие принимают для профилактики самостоятельно. Вот переизбыток калия случается действительно чаще и его переизбыток гораздо опаснее, чем прием магния, переизбыток которого бывает крайне редко.
@user-wb1oy9ir7v 5 ай бұрын
Ирина Геннадьевна,Вы самый настоящий врач, грамотный и добросовестный.Спасибо Вам большое!👏
@tatiananelk2353 7 ай бұрын
Спасибо большое, доктор, что говорите нам правду,
@user-yt5jz3yq7x 2 ай бұрын
Какие-то фантазии свои вещаете. Стала пить магний почти на постоянной основе, хоть стала челюсть расслабляться во сне, меньше нервничаю и могу вообще расслабить мышцы и тело во время отдыха.
@dnmbogoliub2030 7 ай бұрын
Магний - минерал покоя. По информации Др. Скального чем выше должность руководителя, тем больше у него дефицит М. В современном мире переполненном стрессняками практически у всех дефицит М. Потому и гипертонусы в сосудистой и мышечных системах. А значит и одна из причин появления ТТ
@user-ns8ku5tu5k 7 ай бұрын
У меня лично был печальный опыт употребления магне в6, который я пила по назначению врача во время второй беременности. У меня началась жуткая диарея, думала, что отравилась, это продолжалось несколько дней и уже дошло до обезвоживания. Но я боялась вызывать скорую, чтобы не положили в инфекционное. Благодарю свою подругу, она привела ко мне медсестру, клторая у них работала в техникуме, а до этого фельдшером на скорой. Она мне задала 2-3 вопроса, осмотрела меня и когда узнала, что я беременна на 3 месяце, спросила не пью ли я случайно препарат магния...оказалось, что это и было причиной
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Нуда. Соли магния в дозировке выше 400 мграмм являются СЛАБИТЕЛЬНЫМ. И вы можете смело подавать в суд на врача которая вам назначила слабительное при беременности. Поставила под угрозу вашу жизнь и жизнь ребёнка.
@BADABUm230 6 ай бұрын
Так вы цитрат принимали скорее всего, он и дает такую побочку,а вам нужно было бисглицинат и все было бы у вас отлично.
@Anna-Vassileva 6 ай бұрын
Хоь что . Любая соль вбольшой дозе является слабительным солевым осмотическим. Сдурели вы все с этим магнием витамном Д и другой хернёй. Дозы прям лощадинные принимаете. @@BADABUm230
@user-qz2qx1yl9w 5 ай бұрын
Вам врач какую форму магния прописал? Их 3 формы "цитрат" обладает слабительным эффектом. Нужно было немного потрудится и изучить вопрос.
@Anna-Vassileva 5 ай бұрын
@@user-qz2qx1yl9w Для чего беремеено магний принимать? Любой формы? Вы уж потрудились принимаете чёрти что и ещё и беременным советуете.
@user-to3ko1sz5t 7 ай бұрын
Доктор говорит,что надо принимать магний,только если есть его дефицит по анализам.Так вот вопрос!А кто его нормы устанавливал??Один уважаемый доктор говорит о том,что нормы многих показателей необоснованно завышаются по сравнению с прошлыми годами.Вот и приехали!Правды нет.
@user-rw9dj3we1u 6 ай бұрын
если при приеме магния ваше самочувствие улучшается, это хороший индикатор дефицита магния
@user-sh3bc9bu8v Ай бұрын
@@user-rw9dj3we1u , согласен! всегда перед применением чего-то надо описать своё состояние. потом будет наглядно видно, что изменилось. Больше года ежедневно принимаю цитрат магния (произвёл нешуточные изыскания по данному вопросу) 1-2 таблетки в день, одну таблетку обязательно в обед с Вит.Д3 в 1000 МЕ. Постоянно измеряю кислотность мочи 1 раз в неделю. Уже не меньше 6.0. А было и 5.0
@user-pm5ev9jm6w 7 ай бұрын
Ну какие сейчас анализы,если в целом районе нет невропатолога?Платно ?На 14 тыс пенсии?Это не вина,это БЕДА!!
@user-cp3pt7yw7y 3 ай бұрын
Магний и витамин д,особенно женщинам в климаксе и при стрессах,это жизненно необходимо!!!
@Anna-Vassileva 2 ай бұрын
Кто вам такую дурь внушил? Рехнулись. Всенародный всемирный тотальный дефицит МОЗГОВ!!!!! А не магния и витамина Д.
@Lilja-dl5uw 3 күн бұрын
@@Anna-VassilevaАнка партизанка! Не дури
@user-lw5iu4wq6n 7 ай бұрын
Как раз на днях со мной такое и произошло. Оттого, что все время спазмируют и болят мышцы попробовала пить магний (магнерот). В инструкции написано:первую неделю по 2 шт 3 раза в день. Я выпила на 1 шт меньше, пришло облегчение, но заболела голова. Когда я ещё раз выпила 5 шт магний оротат, у меня так заболела голова, живот, затуманилось сознание, такое общее состояние бвло (от явной передозировки), что я не знала как этот день прожить. Пришлось пить таблетки от головной боли, от тошноты и вообще пить как много больше жидкости, чтобы поскорее вывести излишки этого микроэлемента. Хотя все индивидуально. Мне 69.А вот сын мой от такого приёма магния бвл просто в восторге. Ничего мы конечно не проверяли, просто занялись самолечением. Так что товарищи, особенно пожилые и нездоровые, будьте очень осторожны с такими экспериментами на себе.
@l.s.2014 7 ай бұрын
Слушаешь и думаешь...люди,вы о чем?Магний имеет разную форму и применим "по-,разному" ..в зависимости от вашего ЖКТ.Самый легкошагаемый ЦИТРАТНОЙ ФОРМЫ ..Конечно,организм в нем нуждается ОСОБЕННО..так как он " легко с вами прощается"при любом стрессе,волнении .психосоматике....Поэтому и он для вас.как отец родной..Да,действительно ..по-,мимо в крови(электролит).он и в тканях(мышцах) Поэтому "почтенный возраст"ощущает боли в мышцах чаще,чем молодое поколение. Не бойтесь Мg Его избытка НЕ БЫВАЕТ.А вот недостаток у всех..и при физ.нагрузках.и при эмоциональных нагрузках.
@alexandersmirnow3831 7 ай бұрын
@@l.s.2014Магний Хелат хорошо усваивается.
@Danko__ 7 ай бұрын
Вот это ценный совет!!!! Особенно для таких(здесь они есть) кто говорит, что пьёт НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ!!! А ЧТО НИКАК НОРМУ НЕ НАБЕРЁТ?!??? ТАК НЕЛЬЗЯ! ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ, КАК ГОВОРИЛ ДЖАВАХАРЛАЛ НЕРУ.. (юмор)
@user-ch7js8to7v 7 ай бұрын
оротат форма не хорошая , и в России подделок много, каждая 2 упаковка
@user-ch7js8to7v 7 ай бұрын
от приёма витаминов и минераловине будет такой полочки, это как еда , бады поэтому и называется , а если вы табл от головы держите в доме на всякий случай , вот у вас эти случаи и случаются. и это не самолечение - услышали , что магний нужен и пошли купили что попало не хелатную форму. без ума и без веры в добавки , почему то вера в лекарства то у вас есть?! медики и температуру при орви и простуде рекомендуют снижать , разве это нормально? некоторые при 37 38°парацетамол и анальгин и аспирин умудряются пить. а потом что - то им от магния и вит Д плохо стало. и бегут снова к горе врачам
@user-pu6bs9qx2i 11 күн бұрын
Врач прописала мне магнерот по 1т на ночь от синдрома беспокойных ног.Помогало,пила года 3,потом начались проблемы с мочевым пузырем(как при цистите).Сдала анализы по урологии:все идеально.Уролог говорит:»Ну что вы хотите?Возраст!!»Потом прочитала информацию,что ИЗБЫТОК МАГНИЯ ВЕДЕТ К ИЗНУРЕНИЮ МОЧЕВОГО Пузыря.Бросила пить и через неделю мочевой стал идеальным.А для ног подобрали другой и более эффективный релаксант без побочек
@allasadykova7953 7 ай бұрын
Как мне нравится слушать Ваши лекции! Как хорошего педагога!
@user-sz3ku3wf2s 7 ай бұрын
Мне не нравится её ерничанье и самолюбование.
@user-wm6el8ec8e 7 ай бұрын
Это большой труд, так выглядеть в 60+, пусть полюбуется собой👍
@user-wv3dw6ok9p 7 ай бұрын
@@user-wm6el8ec8e это большие деньги .
@Svidetel_Jehovah 7 ай бұрын
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога
@user-dp9po5np8z 7 ай бұрын
Это уже будет не царство Бога как вы пишите,а царствие небесное 😊
@user-xx7gt6rf6t 5 ай бұрын
Почему - то всегда находится категория докторов, которые против вит Д ,магния и др БАД ,нужных организму. Зачем так делают, непонятно
@Anna-Vassileva Ай бұрын
А вы значит за то что бы все вещество получать в виде препаратов? А почему только витамин Д и магний? Надо тогда переходить на питание полностью препаратами что бы уж все витамины и минералы и микроминералы и витаминоподобные вещества получать в БОЛЬШОМ количестве.
@olgagonchar6971 7 ай бұрын
У нас все болезни от забитых кальцием микрососудов и его оттуда не выковырить( так что Магний это понацея и без него и калия сердечная мышца проседает, вынужденная прокачивать кровь через забитые кальцием сосуды...
@user-xh3cc4bo2x 7 ай бұрын
Не у всех забиты сосуды кальцием... у многих сосуды забиты холестерином
@helga9099221 7 ай бұрын
от кальциноза витамин К2
@vimur006 7 ай бұрын
Витамин К2 только в высоких дозах убирает кальциноз
@user-uo8wl1tz3r 7 ай бұрын
@@helga9099221т.е.если принимается магний,то К2 так же должен приниматься?Или я не правильно поняла?
@Anna-Vassileva 6 ай бұрын
Не тупите. Для работы сердечной мышцы нужны и кальций и магний и калий и натрий. Когда много магния принимаете будет дефицит кальция. И не факт, что у всех есть кальциноз артерий. Вот у тех кто сначало кальций пил постоянно по рекомендациям этих же вредителей , что сейчас рекомендуют пить магний могут быть кальцинированные артерии. А если ещё и витамин Д добавляли то кальцинаты могут быть в любом органе. И магнием кальцина ( аэто обычно нерастворимые в оде оксалаты кальция) не растворишь и не выведешь. Так не слушайте этих вредителей-рекомендателей. Просто питайтесь нормально и получите достаточно магния с пищей.
@user-ce2iq7bh7y Ай бұрын
Так прикольно говорите )) обожаю вас !!!🎉
@user-op4xt7cw8y 7 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ❤
@murabarsikova8336 5 ай бұрын
А вы , вообще-то , доктор? Определять магний в сыворотке крови- неинформативно и неправильно. Распространенность дефицита магния на втором месте после дефицита вит Д3. И даже нормальный уровень магния в крови ещё не свидетельствует о достаточном его уровне в клетке, потому что магний это внутриклеточный минерал. Поэтому , если уж определять магний, то определять в эритроцитах, это может представлять собой более достоверную картину содержания магния в организме. Хотя симптомы дефицита магния настолько красноречивы, что позволяет заподозрить дефицит и без дополнительных анализов.
@doc_ocheretina 5 ай бұрын
Здравствуйте! Да, красный диплом об окончания Челябинского медицинского института в 1985 году у меня бережно хранится. Как и свидетельство об окончании затем клинической ординатуры по терапии в 1987 году. Специализацию по ортопедии мы с коллегами проходили в Федеральном научном Центре у легендарного академика Гавриила Абрамовича Илизарова в одноимённом Центре, где мне посчастливилось проработать 20 лет. Там же, с участием сотрудников моего подразделения (я заведовала отделением реабилитации), с привлечением нескольких научных лабораторий, была защищена диссертация, посвящённая поиску безлекарственных и безмедикаментозных способов восстановления позвоночника и суставов. В итоге, анализируя свои совершённые ранее тактические ошибки и обобщая результаты нового безлекарственного пути, была сформирована и запатентована авторская методика и открыт первый Центр Восстановительной Травматологии и Ортопедии «Ариадна» в Кургане. Прошло 15 лет, появились клиники в других городах. Если по каким-то параметрам я не соответствую вашим требованиям, не обращайте внимания на мои бесполезные рекомендации. Каждый человек заслуживает своего врача, его нужно искать.
@user-ox1pk7pt8u 2 ай бұрын
@@doc_ocheretinaпро Ваши корочки и карьеру Вы говорите на каждом углу. Мне думается , что нужно листать старые учебники иногда. Коротка девичья память, да ещё самость…
@masterklep 7 ай бұрын
А мне Магний В6 врач назначила без всяких анализов на фоне коррекции работы щитовидки, поскольку был невроз и, видимо, полагали, что либо щитовидка из-за него ухудшилась, либо невроз на фоне щитрвидки, хз... ничего же не объясняли. А у меня от магния началась брадикардия или как там это называется, короче сердце медленнее стучать начало и ходить стало тяжелее. Сама отменила. А сейчас опять начала пить уже на ночь, потому что нервозность и раздражительность мешает полноценно спать.
@helga9099221 7 ай бұрын
если у вас склонность к брадикардии - не пейте магний, найдите что-то другое, что будет вас успокаивать, пьют аминокислоту триптофан, пьют травы, много чего пьют, в конце концов, сходите к психотерапевту, магний вызывает гипотонию и брадикардию, его можно пить в таком случае, как ваш только под контролем пульса и давления
@user-xy9cz8fe8e 7 ай бұрын
Есть несколько врачей и блогеров, который не пропагандируют никаких Бадов-Ольга Шишова, доктор Голод и другие, я не помню фамилии. Но у них другие методы. Есть кето пропагандируют и кучу Бадов, другие кето, но отсутствие Бадов, Кармацкий Тимофей-психику настроить, но тоже бады. Блин, всем доверяю, но Бады не хочется. Молодые без собственного опыта-все уверяют, что без Бадов никуда. Я-запуталась!!!! Кто со мной????
@user-mx3sg8ld1h 7 ай бұрын
Я с Вами. Эта БАДовая лихорадка накрыла многих. Я уверена, что организм сам добывает необходимые витамины и минералы из продуктов питания. Пройдет немного времени и начнут дружно кричать о побочных эффектах от приема БАД😊
@natalyataranova2826 7 ай бұрын
Я против бадов . Но магний помогает от судорог
@user-rw9dj3we1u 6 ай бұрын
я перепробовал кучу бадов, десятки, из всех них оставил несколько, которые имеют хоть какой-то положительный эффект, чисто по ощущениям. магний один из них
@user-mh5vh9vd8m Ай бұрын
Благодарю правильные мыс ли важно , радоваться любить❤
Ариадна - центр доктора Очеретиной
Рет қаралды 39 М.
Ариадна - центр доктора Очеретиной
Рет қаралды 76 М.
AKIpress news
Рет қаралды 4,8 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 381 М.
Ариадна - центр доктора Очеретиной
Рет қаралды 134 М.
Ариадна - центр доктора Очеретиной
Рет қаралды 4,4 М.
Женщины
Рет қаралды 760 М.
Сретенский монастырь
Рет қаралды 162 М.
Goncharenko Live
Рет қаралды 2,8 МЛН
Natalie Janssen
Рет қаралды 6 М.
Долго и Счастливо
Рет қаралды 1,3 МЛН