Ahora ya puedo ver mis primeras necesidades y estar tranquila, estable para poder seguir adelante madre de familia, compañera de trabajo ,amiga etc etc sin engancharme a tratar de arreglar la Vida de los demás, que ni yo podía arreglar la mía propia, ahora sigo trabajando este"primero yo" si estoy cansada descanso un poco,si tengo que ir a el médico voy y continuo con mis labores más pasiva y tranquila , haveces no me alimentaba por cuidar de los demás, ahora lo hago a la par con mis hijos y voy poco a poco,en el trabajo igual ya no saco el trabajo de mis compañeras cuando no se quieren apurar entonces las invito a continuar y así se van sacando las actividades laborales , no buscó la aceptación de los demás, buscó mi tranquilidad y esa Paz que en la actualidad por vivir en un mundo tan acelerado es aprender a llevar un ritmo tranquilo ,y es seguir aprendiendo y practicar el autocuidado, Gracias Dr Fernando Leyva por seguir siendo luz en mi vida , Gracias por compartir sus conocimientos 🙏🏼🕊️🌹

Siempre te estare eternamente agradecido por publicarnos este contenido que nos ayudan no solo a ser mejores personas, sino también a los que tenemos serias heridas y nos ayudan a sanar desde adentro.

Psicólogo Leiva uno de los mejores Psicólogos del Perú y del mundo con sus conocimientos científicos de la psicología nos rescata a los seres humanos que estamos sumidos en la oscuridad, es usted como un sol que ilumina nuestra mente y psique y conocernos mejor y a los demás e interrelacionarnos de sujeto a sujeto dentro de un mundo de equilibrio y sin maldades concientes e inconscientes sólo tratar de vivir cómo lo maravilloso que somos .

En lo personal me puse a los demás frente de mi y yo me ante puse y hasta que enferme y fui aprendiendo con sus temas y poner límites sanos pude enfrentar ese gra gran paso !! Que me llevó tiempo darlo , sentía que si lo hacía era mala persona y lo principal , cuando empecé a darlo sentía culpa y culpa y más culpa y le compraba a todo el mundo el que me dijeran o me hicieran sentir que era mala , porque como en un tema de usted dice aprender a decir No ! Fue crucial trabajarlo emocionalmente !

Que profesionalismo tan tremendo. Mil gracias por tanta ayuda a todos los que te vemos y escuchamos. Que Dios te de larga vida y mucha salud. Saludos desde medellín Colombia.

Agradezco a Dios por personas que aportan tanto bueno al mundo, usted está entre éstas... bendiciones sean siempre sobre esas personas 🩷🩷🩷

🌸 Gracias Doctor 🌸 No podemos brindar a otros lo que no sabemos darnos a nosotros mismos...

GRACIAS DOCTOR!!! Mi corazon se rompe al pensar que lo hubiera escuchado hace muchos años para evitar malas decisiones. Gracias por sus videos❤

Felizzzzzz por video nuevo cada semana, mi alimento psicológico 🫶🏻🇲🇽🫶🏻 Gracis Fernado por los videos, los apreció mucho, un abrazo fuerte de esta mexicana.

Gracias Dr . Fermando Leiva le sigo ace 2 años y me ayuudo muchisimo en mi salud mental y esta terapia es lo que que faltava en mí ,gracias .

Muchas gracias por compartir su conocimiento y ayudarnos con nuestra salud mental.

Un tema muy sabio bendiciones en su vida Dr Leíva 🫂 desde el alma.

Siempre antes de escuchar los nuevos videos doy un me gusta sin pensarlo al final quisiera poder dar muchos mas. Cuánta sabiduría y conocimiento, simplemente puedo decir que cambio mi forma de ver la vida llevándome siempre a una mejor versión, muchas gracias Fernando mil bendiciones siempre.

Gracias doctor a disfrutar de otro programa más Dios lo bendiga y lo guarde ❤

Gracias Dr . Leyva por sus excelentes enseñanzas

Hola psicólogo Fernando hace tiempo que he empezado a escucharlo y la verdad me encanta sus videos siento que me ayudan mucho en temas que he ignorado por mucho tiempo, muchas gracias por sus aportaciónes con estos temas tan importantes para vivir de una mejor manera. Saludos.

Buenos días dr. Leiva, reciba un gran saludo y abrazo , desde Chinchina, Caldas, Colombia. Gracias por tantos temas tan lindos, me han ayudado a valorarme y amarme cada día más. Dios lo Bendiga

Gracias por compartir su sabiduría desde hace tres años lo escucho y la verdad esque mi vida a cambiado para bien he aprendido a reconocer y a enfrentar lo que me hacia daño ahora me siento bien conmigo mimas que dios lo bendiga siempre🙏🏼, y muchas gracias de corazón 🫂

Un gran aporte este video, como todos los demás. Muchas gracias.

Gracias Fernándo Leiva me sirve mucho para mi vida . De Córdoba Argentina muchas gracias

No sabe cuánto lamento no haberlo escuchado antes para recomendarlo a mi fallecido hijo

Muy cierto Doctor muchas gracias bendiciones

Gracias llegó en el momento exacto me estaba desviviendo por los demás sin voltearme a ver y ahora entiendo que debe haber un equilibrio bendiciones para usted.

Gracias, gracias, gracias🙏🙏🙏

Sus enseñanzas me han cambiado la vida para bien.

Gracias Doctor Fernando Leiva sus charlas me han ayudado de mucho Dios derrame abundantes bendiciones en su vida

Gracias dr F.L.😍 siempre el mejor de todos los psicólogos 🥉👏🎉👏 explica y guía muy bien! 😍🙌🤍🙌 Díos lo siga bendiciendo grandemente y🙏💙🙏 👏y que vengan muchos éxitos más... 🎉🎈💞🎊🏆🎊

Un tema sin desperdicio, gracias doctor, un abrazo desde República Dominicana.

Me siento totalmente identificada con el tema, en todos los años que tengo (un montón) he pensados en otros quedando yo en último lugar, Ame sin amarme, con eso no conseguí que me amaran, por eso Primero Yo amándome.

Como siempre agradecimiento grande, es la luz de Dios llegando a través de mi doctorazo Fernando Leiva...sus videos son una vitamina para mi, de verdad saco fuerzas de donde no hay al oír a este espectacular doctor, desde que lo conozco he cambiado mi proceder y soy otra persona capaz de muchas cosas ❤mil bendiciones y que Dios esté siempre con usted.

Estoy muy agradecida con sus videos me cambio la vida ahora puedo manejar mis emociones y manejar mi mente sali de una relacion que me consumia demaciado siempre pense en el y mi familia xk.me daba pena dejarlos pero empese a priorisarme ami en ser yo amarme y al principio fue doloroso pero estoy en el proceso y no sabe lo bien que me siento cambio todo para mi y esto era lo que me faltaba amarme ser yo siendo responsable con mis hijos ❤ gracias que Dios lo bendiga por esta gran ayuda que nos facilita

Saludos cordial Dtr Fernando Leiva desde Valencia España 🇪🇦 buen tema ¡primero yo ! Es importante gracias por su labor bendiciones

Wow! si que es chocante los NO para aquellos que traíamos acostumbrados a los Sí😂 cuando priorizas tu bienestar es super liberador, te ❤ doc gracias!!!

Gracias, gracias , información muy oportuna, pondré en práctica esos concejos, justo estoy trabajando en mi autoestima y mi amor propio❤

Gracias, Fernando Leiva,Dios te bendiga

Doctor usted es el mejor, lo escucho todos los días , bendiciones, Beatriz Colombia

Buenas tardes Dr Fer Leyva lista para seguir enfrentando y aprendiendo con sus temas tán buen tema!!! Saludos desde Hidalgo México 🫂

❤❤❤❤ muchas gracias psicólogo Fernando Leiva , Dios me lo bendiga siempre con salud y bienestar!!!

Buenas noches .lluvia de bendiciones desde República Dominicana. habrazo fuerte para usted. y familia

Exacto!!! Tema por demàs importante y necesario, mil gracias Mi excelso Psicòlogo Fernando Leiva 🙏🤍

❤❤me encanto este tema me sorprendió de una manera muy positiva voy a escucharlo varias veces más 😊mil gracias Fernando Leyva

Excelente tema para saber el equilibrio y saber de una vez por todas realmente su significado gracias doctor ❤❤❤❤

cuanta luz y sabiduria en guiar a las personas , doctor siempre trae una palabra justa para cada situacion que nos plantea la vida . muchas gracias

Buenas noches Dr. Fernando Leiva muchas gracias por sus consejos son muy valiosos . Dios lo bendiga. Por compartir algo que ni la familia lo haría . Continué así . Saludos desde Quito Ecuador.

Excelente exposición Dr. Leiva, el tema PRIMERO YO, importantísimo p' nuestra vida. Me coloqué casi siempre al servicio de los demás en la familia hasta en los trabajos, sacrificandome haciendo hrs.extras sin pago, sufriendo por amores donde yo no estaba 1ro. y era utilizada en la cocina, en quehaceres sin ayuda al llegar a casa después del trabajo, ni siquiera me respetaba ahora entiendo muchas cosas y me he empoderado. Hoy día soy otra y aplico el "Primero Yo", pero aún me cuesta decir NO, p' sentirme totalmente libre y realizada. Un abrazo desde el alma. Lo quiero mucho.Desde Lima. Muchas gracias

Gracias.gracias.gracias🙏Dios lo bendiga siempre Dr.Fernando Leyva.... Excelentes todas sus enseñanzas.🙏un abrazo fuerte.

muchas gracias doctor por su sabiduría tan valiosa, es un privilegio para mi y un regalo escucharle y aprender, gracias!

Buenos días gracias doctor así es, por sus enseñanzas cuánto nos aclara para nuestro vivir

Me encantan sus videos son de gran ayuda para mí saludos

Gracias por su apoyo incondicional,en explicar el funcionamiento de personalidades ,que nos confunden y abusan de nuestra forma de ser y experimentar dolor , tristeza,abuso ,con su ayuda logré salir de idolatrar a un ser vil ,despiadado ,egoísta,conflictivo . bendiciones por siempre,un gran abrazo desde Murcia España

NUNCA ME CANSARE D DECIRTE Q,SOS EL MEJORR PSICOLOGO DL MUNDO❤NUNCA ME CANSARÉ D AGRADECER A DIOS ,AL UNIVERSO X HABERTE ENCONTRADO A TRAVES D UNA D MS HIJAS❤GRACIASSS TAMBN A ELLAS❤SOLO PUEDO DECIRTE GRACIASSSSS MI BELLOO DOC FER❤SOY IVANA DE NEUQUÉN ARGENTINA ❤

Bendito sea Dr.Leiva....muchas gracias,recibo su abrazo.....reciba el mío.🙏

Saludos Dr. Muchas gracias y mil bendiciones desde Jalisco, México!!!! Buenas noches

Doctor , yo tenía todos los síntomas , pero gracias a usted y a sus videos tan importantes, mi vida ha cambiado muchas gracias ❤❤

Muchísimas gracias...Maestro de la vida...... GRACIAS

Dr .Fernando Leiva yo siempre digo si yo estoy bien mis hijos están bien!!! La realidad esque es duro!!

Es tan bonito aprender de alguien qué, sabe dar consejos de psicología. gracias doctor por tomar su tiempo para con nosotros,,lo veo desde fort atkinson Wisconsin USA

Nunca es tarde para aprender❤gracias Doctor.

Gracias doctor por su enseñanza y orientación para ser cada día mejores personas. Lee estoy muy agradecida. Saludos Cordiales.

Gracias Doctor Fernando Dios lo bendiga .

Dr Fernando Leivas Felicitaciones por sus excelentes informaciones para todos aquellos que tengan interés en conocer gente como la suyas Amén Dios.Gracias Gracias por compartir Dios.Gracias Amén Bendiciones para usted también para todos Amén

Gracias Doctor, cómo siempre encuentro claridad en sus enseñanzas. Bendiciones.

Buenas tardes desde valle de Chalco México felicidades por su programa 👍 me ayuda mucho gracias báy

Bendiciones y agradezco sus videos, me han ayudado mucho !!!!Más personas como usted en este mundo !

GRACIAS POR ACLARAR Y AYUDARME EN MI VIDA PERSONAL Que Dios siempre le de est sabiduria para poker ayudara las personnes y en especializada à nosotras las mujeres gracias ❤

Buenas noches,un genio dr.FernandoLeivas.Lo escucho desde Uruguay,temas importantes aborda! Gracias!!

Mi Doctor mis felicitaciones por su lindas terapias que ayudan a avanzar en el diario vivir.Saludos

Siempre agradecida, estimado doctor Fernando.👍👍👍

Gracias, fue un placer volver a escucharlo.

Gracias por la información. Valorarse y quererse es muy importante. Los límites (no) tambien es muy importante.

Gracias Dr Leyva, gracias, cuanta claridad para Observar-me desde sus conocicierto Dr, me puse en 2do, 3 lugar y cuando quise ponerme en mi yo primero inconcientemente yo creo me saboteaba😮...y claro los demás me lo hacían notar subetimandome ... Gracias Dr, saludos desde las Alturas

Dr. Fernando Leiva gracias por estás maravillosas terapias por este legado me has ayudado muchísimo con tus palabras que Dios te dé larga vida.

Gracias por llegar a mi vida con sus conocimientos, ahora cuando más lo necesito!!!

Doctor me gustó mucho su mensaje de gran potencia me deja una gran moraleja y la pondré en práctica

Sabios consejos doctor. Muchas gracias de ❤. Un abrasote a tod@s

🎉🎉muchas gracias Doctor Leyva por todo un fuerte abrazo desde Nonterrey México mil bendiciones 🎉🎉🎉

Dios lo cuide y pueda seguir ayudando a tanta gente como lo hizo conmigo...Dr. Leiva infinitas gracias

Gracias querido dr Leiva lo amamos por tanta ayuda Dios lo bendiga siempre.

Gracias Doctor, excelente cómo siempre ❤Dios lo bendiga.

Qué bonito me resultó el momento de la resiliencia y la pelotita, gracias doctor

Hola: lluvia de Bendiciones para tí, abrazo fuerte, gracias por tus palabras ❤❤❤

Amén Gloria.a.Dios haci es Dios.Gracias por tus bellas palabras Amén Gloria.a.Dios Amén

gracias sus conocimientos son importantes gracias por su ayuda al ser humano

Saludos cordial Dtr Fernando Leiva desde Valencia España 🇪🇦 buen tema ¡primero yo! Si es importante gracias por su labor bendiciones de ❤

Saludos Dr. Fernando desde mi tierrita 🇪🇨 💐 Gracias infinitas por sus encuentros tan valiosos. Hasta la próxima 🙅

Buenas noches doc leiva 🎉una vez más, feliz de la psicoterapia ❤Colombia presente

Ya encontré mi mejor modelo, para aprender a ser primero Yo, es USTED DOCTOR FERNANDO, llevo casi 60 años viviendo para los demás, en muy pocas ocasiones he escuchado algún gracias de parte de mis beneficiados, eso me ha traído conflictos al querer que se me reconozca. Siempre dicen que un favor nó se cobra, que uní tiene que dar sin esperar nada a cambio, pero mi sentir, siempre gritaba la reciprocidad, una reciprocidad que muy pocas veces llegó. Espero encontrarme conmigo misma y vivir a plenitud lo que me queda de vida. INFINITAS GRACIAS, UN ABRAZO A SU ALMA!!!!🙏🙏🙏🙏🙏

Me encanto este tema es la segunda vez que lo estoy escuchando con un cafecito y galletitas 🍪🍪☕😊❤

Gracias dr como siempre por tan valioso aporte a nuestra vidas ❤

Gracias por aportar tanto a este mundo. Y gracias ya no me sentiré culpable si me coloco primero yo.

Muchas gracias doctor que dios lo bendiga siempre me a ayudado muchisimo ❤️😇

Es un placer oírlo!!

Gracias doctor por apoyarnos con sus conocimientos ❤

Excelente Profesional, necesitaba escuchar de alguien esas palabras que ayudan a salir adelante

Gracias por la enseñanza dios lo bendiga

Mil gracias Fernando Leiva la lo espero ponerlo en práctica 😢

Desde Honduras saludos doctor Fernando Leyva

Muchísimas gracias. Excelente su ayuda tan necesaria para nuestra salud mental.

❤❤❤❤ gracias por tanto Dr

Este video me lo tengo que aplicar 😅 primero yo para no atraer abusadores y no conformarme con migajas ,ser disciplinada cuidandome con ejercicios diarios y amaeme y saber decir NO a tiempo sin sentirme culpable, me valoro y aumento mi amor propio ,le pongo cerrojo a los narcisistas 😂