Na zahraničních youtube pod pojmem SR (semen retention) je spousta videí a zkušeností v angličtině. Sám jsem toho spoustu shlédnul, experimentoval a můj závěr je - je třeba si ty benefity ověřit - pak teprve skutečně bude silná motivace. A za mě ty benefity fungují - rozhodně nárůst energie, kvalita spánku, silnější oční kontakt, hlubší hlas, řekl bych i celkově lepší sebeovládání, mnohem víc cool vibe... Nicméně asi tak 20 den už do toho začne vstupovat určitá nervozita a osobně jsem se dál nedostal a vyhovuje mi tento cyklus 15 - 20 days a pak znova. Rozhodně je rozdíl když muž to flusá do ubrousku 5 x denně a když je schopen s tou energií pracovat a líp ji ovládat. Pokud jde o dnešní ženy - problém na straně mužů je simpování. Muži simpují kolem průměrných žen jako by to byly bohyně, simpují kolem arogantních Instagramem rozmazlených fiflen...a dále tak nafukují jejich přebujelá ega. Tato simp aktivita taky ustane pokud muž použije SR lifestyle. takže za mě OK- a jako se vším..znát svou míru, nepřehánět to, ale rozhodně si to vyzkoušet. Aspon na týden - k drcení šášuly se přece můžeš vrátit kdykoli...

Já bych nevydržel ani den. 😂😂😂😂😂😂😂😂

Já potřebuji vyprázdnit pytel aspoň 2krat týdně, pokud možno s partnerkou a to už mám přez 50let, u mladých si to nedokážu představit

lol, to já honím od patnácti asi průměrně 8 denně. když se nudím, tak někdy i 10-12x denně :D

Rok si vydržel bez a to jako jak? S klíckou nebo pásem cudnosti, abys ses nemohl dotknout, jinak si to neumím představit. Já nosím klícku cca 30 let, ale vydržím max. 2 týdny a pak se musím udělat , při singl. Mít dívku asi by to bylo lepší, když by mne nepustila ven. Já byl držen výchovou, bez holky. A pás cudnosti mne pomáhal, ale nikdy to nešlo přes 14 -15 dnů. A jelikož mne doma pustili na mytí tak jsem se přitom udělal.

Tvl nevim proc mi tu vyskakuji takove veci, každopádně respekt za otevřenost. A jak to bylo s tou energií? Rikas vic energie co si pod tím představit? A když ses k tomu vrátil máš jí zase méně? Dik

Zkusil sem to na 5 minut pak už to byl zase yesfap.

Nějaký magor, těch je dneska hodně. Klášter to bude jistit.

Pozor na prostatu, pre spravnost funkcie treba prevetrat sa 20krat do mesiaca aspon

Big UP ❗ Za odovzdanie skúseností, a za to že sa nehanbíš povedať tak ako to je. Máš tam odber a like 🔥

ty si neni kompletny

Vydržel jsem dva měsíce. Potom jsem jednoho dne dostal nějaký šílený hormonální kolaps (nejsem doktor, nevím, co to přesně bylo) a doslova jsem se kroutil. Tak jsem řekl, že to vzdávám. Od té doby bez toho nevydržím jediný den a už si to nedokážu užít. Ta odezva tam prostě už není. A to neberu žádný prášky, který by mě nějak ovlivňovaly. Takže za mě dost blbej způsob, jak hledat vyšší osvícení. (a všichni ti rádoby pánbíčkáři, ať jdou s Genesis 38:9 někam, Bible masturbaci nezakazuje, pouze ji nedoporučuje)

Jako určitě všeho moc škodí,ale otázka proč aspon si nenajit kamarádku na to? Nebo v horším případě zaplatit 1x za měsíc... Nedokážu držet celibat rok😅

Já jsem jednou slyšel že jeden muž 3 roky nemasturboval ale jestli je to pravda nevím

Bylo zajímavé to slyšet máš hezký příjemný hlas a jsi velký fešák.Ale na prostatu to není dobré držet celibát.Mělo by to být když je velká chuť.I prožitek je krásný a intenzivní a celkové uvolnění těla je přímo boží.Nedělej takové testy.Můžeš si tím ublížit. ♥

Asi jako rok nejít na WC, prostě je to přirozená lidská potřeba se vyprázdnit. Mozek je pak závislý na tom organismu, ale i to je přirozené, protože tam má být ta touha po sexu, protože se lidé mají chtít rozmnožovat všechno tohle souvisí s přežitím a rozmnožováním a obecně s evolucí a také psychicky je zrovna muž na tom lépe, když je vyprázdněn. A pokud tohle,, zadržuje " pak je akorát hloupý, protože jeho mozek do dole a nikoliv nahoře a také je více agresivní (testosteron) a také pak více touží po iluzi, která neexistuje čili po nějaké ženské, kterou bude muset živit nebo jejího haranta v tomto případě obou. Jednoduše muž je spokojen, když má dobrý oběd a večeři a pak, když je vyprázdněn, zas tak složité to není. ❤🎉😊 Omlouvám se za upřímnost, ale je to tak. Všechny ty nesmysly kolem toho jsou nesmysly, prostě by se měli změnit ženy nebo jejich priority přístup apod a nikoliv muži, muž nic špatně nedělá to dnešní žena neumí ani svíčkovou a pouze kouká do mobilu a to i když je se svým klukem a mnoho dalších hovadin. Dnešní žena je moc velká primadona a fiflena co nic neumí a proto ji muž nechce nebo nepotřebuje. A nikoliv že něco dělá špatně muž, takto to bohužel vůbec není. Nechci vše tvrdit paušálně samozřejmě výjimky mohou existovat, ale není jádrem problémů muž a už vůbec né masturbace.

Klobuk dole za odvahu a otvorenost. !

Super, blahopřeji😊

Super video dík moc. Sympaťák a super řeč.