Как понять что у тебя проблемы со здоровьем? / Простые признаки нездоровья

Рет қаралды 289,832

Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Күн бұрын

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 🎁 Скачивайте чек-лист «5 простых шагов к красивой коже». Простые правила, которые значительно улучшат состояние вашей кожи всего за неделю - bit.ly/3KvBK3z
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья- bh.pro-zdorovie.com/?...
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
Ссылки на видео из ролика:
- Разбор анализов. На что обращать внимание
• Зачем нужно сдавать ан...
- Питание от прыщей, акне, камедонов
• ЭТИ продукты вызывают ...
- С желчью нужно работать всем!
• Застой желчи ОПАСЕН дл...
- Средство от хеликобактер
• Хеликобактер вызывает ...
- Как избавиться от слизи в горле
• Как избавиться от мокр...
- 90% людей подозревают, что у них…
• Что такое паразитоз? /...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Заболевания и дефициты никогда не появляются резко и внезапно. Сегодня мы разберем, как человеческий организм может сигнализировать о наличии проблем и дефицитов.
Напишите в комментариях, что для вас важнее - посмотреть трансляцию свадьбы незнакомых людей или заняться своими красотой и здоровьем?
#ксениячерная #нутрициолог #пп #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #полезноепитание #смартдиагностика #самодиагностика #выявлениепроблемвпищевареннии
СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 - Вступление
01:50 - Смарт-диагностика
04:45 - Жирная кожа головы
05:57 - Выпадение волос и ранняя седина
07:24 - Акне и прыщи
09:00 - Перхоть, себорейный дерматит
10:55 - Покраснение глаз
12:36 - Розацеа и купероз
15:31 - Хейлит (заеда)
16:50 - Отеки
19:00 - Фолликулярный кератоз
19:45 - Лунулы н ногтях
20:52 - Изменение формы и цвета ногтей
21:20 - Шелушение рук, сморщенные подушечки пальцев
22:21 - Рост волос в неположенном месте
22:57 - Варикоз и геморрой
25:03 - Итоги
🍏 Подписывайтесь на наш KZfaq-канал "Pro-Здоровье": www.youtube.com/@PRO_Zdorovie...
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... ⠀
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZfaq студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

Пікірлер: 889

@PRO_Zdorovie 7 ай бұрын

🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья- bh.pro-zdorovie.com/?UI4dhmEnUW0&

@user-lo2hk2gg6h 4 ай бұрын

Как войти и смотреть вебинар

@VarVaraXXX Жыл бұрын

Я не смотрела свадьбу Джигана и не слежу вообще за ними. Я смотрю каждый выпуск Ксении Чёрной и Коли. И много чего о себе узнала. Спасибо за вашу работу, Ксения и Коля!

@user-tk7bz1yq4z Жыл бұрын

И я

@ellakeller5237 Жыл бұрын

очень интересно всегда!

@user-uz4lu5lk3w Жыл бұрын

А я не знаю, что такое джиган вообще. И счастлива по этому поводу 🤣

@user-sf8ox4ow4r Жыл бұрын

Хочется продолжения ❤

@user-cf6nk2et7r Жыл бұрын

И я

@user-po6wb5eq8b 8 ай бұрын

Невежество это самое страшное преступление человечества. Благодарю вас, Ксения и Николай, за огромную пользу, которую вы несете людям, помогая им жить здоровыми и счастливыми.❤❤❤

@user-uf7cm4xz1u 8 ай бұрын

Спасибище гигантское, Ксения и Коля! Это такая колоссальная помощь людям. Низкий поклон❤❤❤ Всё смотрим, всё записываем😅

@user-tq9re9nj1g Жыл бұрын

Я хочу продолжение видео, часть вторую... Давайте проголосуем лайками.

@user-li1rj6of6v Жыл бұрын

Да Николай, мы поддерживаем Ксению, спасибо за ее огромный труд, и как правильно замечено, что чужая жизнь нам интереснее собственного здоровья

@user-ty1jw3fz6y Жыл бұрын

Ксения, большое спасибо как много полезного я услышала, дай Бог Вам здоровья и побольше таких роликов про здоровье.Многие люди даже не знали о таких признаков о здоровье

@Aljnavideoobzor8 Жыл бұрын

Не всем чужая жизнь важнее собственной,но многим

@volhadudko1276 Жыл бұрын

Ксения- самый образованный натуропат на online просторах! В восхищении от ее грамотности! Спасибо Вам, что помогаете людям и делитесь информацией

@user-oq4pr3hy2e Жыл бұрын

Вы молодцы! Надо поднимать Россию с колен! Пусть она будет здоровая и осознанная! Спасибо !👍👍👍💖👍👍👍🎀👍👍👍🤩♥️🌞🎁

@user-yk5bo1cl9m Жыл бұрын

Хочу поддержать Ксению Чёрную, кто-то может и смотрит на свадьбу чужих, но мне ваши видео изменили жизнь. Я похудела на 10 кг, изменила своё питание и постепенно меняю питание своих детей. Намного лучше сплю и активна в течении всего дня. Но я понимаю что ещё только начало и не пропускаю видео от вас с Колей. Большая Благодарность за ваш труд, за труд всей команды.

@Aljnavideoobzor8 Жыл бұрын

Супер!Рада за Вас!!!!!

@mariakolu 7 ай бұрын

Какой крутой результат!

@Kulikovskaya88 Жыл бұрын

Здравствуйте Ксения и Николай! Я вас полностью поддерживаю! На самом деле единицы людей заботятся о своём здоровье нежели о жизни чужих людей. У меня уже около 8 лет нет телевидения. Я смотрю только каналы про здоровье общее, физическое и психологическое! Смотрю все ваши выпуски! От всей души благодарю за ваш труд! И отдельно Ксению что она когда-то согласилась на ведение ютуб канала!❤❤❤

@tatjanapalval8590 Жыл бұрын

ПРОСТО НЕТ СЛОВ БЛАГОДАРНОСТИ ЗА ТАКИЕ ЗНАНИЯ , КОТОРЫЕ Я "ВПИТЫВАЮ" С КАЖДЫМ ВИДЕО. СПАСИБО ОГРОМНОЕ , ЧТО ВЫ , КСЕНИЯ , ТАК ДОБРЫ К ЛЮДЯМ И РАССКАЗЫВАЕТЕ ТО , ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ... Я СЛУШАЮ ВАС " ОТКРЫВ РОТ" - НЕКОГДА ЗАХЛОПНУТЬ 😂😂😂 ВСЁ ОЧЕНЬ ЧЁТКО И ДОХОДЧЕВО. (ещё бы успевать записывать - ну , очень быстро говорите .. ) ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ ЕСТЬ АБСОЛЮТНО У ВСЕХ И Я ДУМАЮ , ЧТО ВЫРАЖУ МНЕНИЕ ВСЕХ ВАШИХ СЛУШАТЕЛЕЙ И ЗРИТЕЛЕЙ : ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ТО , ЧТО ВЫ ТЕПЕРЬ ЕСТЬ У НАС... ❤❤❤❤❤❤

@juliamerzlova3324 Жыл бұрын

Какие здесь комментаторы хорошие ,а то зайдешь в shorts, и там столько неадекватов 🫣 Кстати у меня с детства железодефицит и никто меня не лечил, врачи говорили это нормально, такой организм . И,да, лунок на всех ногтях, кроме больших пальцев у меня не было. Сейчас восстановила уровень железа (к 30 годам) и ,о чудо, у меня появились лунки. Но с желчеоттоком еще работаю, есть загиб желчного. Ох и не легкий это путь, восстановление организма . Спасибо Ксении и Николаю за их работу !

@umay7676 Жыл бұрын

Капец, у меня всегда подушечки пальцев сморщенные, значит у меня стресс, а теперь ещё больше стресса от знания, что у меня стресс😵‍💫

@alexandranovicova1461 Жыл бұрын

Ксения , спасибо огромное за знания , которыми Вы делитесь: доступно , понятно и конкретно . Я лично не запоминаю мед термины . Ваши картинки , графики , наглядные примеры очень помогают . Ещё нравится формат программы - интервью и что программы не длинные . Спасибо каналу . Молодцы , очень профессионально 👏👏👏👏

@tatyanasavateeva316 Жыл бұрын

На самом деле, так мало людей заинтересованных в своём здоровье. Многим пересылала ваши ценнейшие видеоролики, но к сожалению просмотрели единицы.... Они лучше целый день в тиктоке посидят......

@user-kh8fq6md6b Жыл бұрын

Да, тоже самое( сложнее всего это работа над собой, которой все пренебрегают, к сожалению.

@JuliaN-yl2de Жыл бұрын

Значит, пока всё нормально. Когда прихватит, только врачей и будут смотреть)

@surgery-healthcare Жыл бұрын

Спасибо, коллеги, за интересное видео. Нутрициология рулит! Как врач-хирург и врач-проктолог по поводу связи варикозной болезни и геморроя с печенью и желчным пузырём, могу сказать, что соглашусь лишь отчасти. Если геморрой, поскольку он провоцируется запорами и нарушениями пищеварения, готов согласиться, то варикозное расширение вен - это очевидный генетически детерминированный процесс с доказанной наследственной природой. Сегодня расшифрованы гены, ответственные за изменения соотношения белков (коллагена / эластина) в венозной стенке, что приводит к нарушению каркасной функции венозной стенки и расширению вен, образованию вариксов. Вообще и геморрой, и варикозная болезнь - это заболевания в составе так называемого синдрома слабости соединительной ткани (дисплазии), к которому можно отнести и грыжи, и синдром Марфана и многие другие заболевания и состояния. Желчный пузырь и печень... Ну, если всё в организме взаимосвязано, то можно и печень связать с варикозом. Например, такая версия: печень и желчевыводящие протоки осуществляют регуляцию желчных кислот и входят в комплекс органов так называемого Липидного дистресс-синдрома (по академику В.С. Савельеву). Косвенно это влияет на обмен холестерина, женских и мужских гормонов, а значит, опосредованно (через действие гормонов) может каким-то образом влиять на варикозную трансформацию вен. Известно, что прогестерон во время беременности, например, провоцирует и варикоз, и геморрой. 😀😀😀 Спасибо ещё раз за интересную беседу.

@surgery-healthcare Жыл бұрын

@@user-ej9xm1kv4s Никто не прикрывается генетикой, как флагом, и не прикрывает свою лень. Просто есть научно доказанные вещи, которые отражены во всех протоколах обследования и лечения всех цивилизованных стран мира. Варикозное расширение вен - генетически детерминированное заболевание. Расшифрованы конкретные гены в конкретных участках хромосом (они перечислены в специальных научных статьях - можете поинтересоваться). Это доказательная медицина. Если у обоих родителей варикозная болезнь, то для ребенка вероятность заболеть составляет 90 %. Если только у одного из родителей - 60%. Будете вы лениться или не будете, будете вы что-то для печени принимать или не будете, будете ли делать гимнастику / упражнения и прочее, всё равно, если ваши родители страдали варикозной болезнью, она передастся вам и почти точно у вас проявится варикозное расширение вен в определённом возрасте (90%). Это наука, уважаемая Надежда. Поверьте, я знаю, о чём говорю, так как сам являюсь хирургом и оперирую этих пациентов практически ежедневно...

@user-eq6kg6er2s Жыл бұрын

@@user-ej9xm1kv4s Чем же Вы питаетесь? Овощами?

@user-eq6kg6er2s Жыл бұрын

@@user-ej9xm1kv4s Спасибо 🌹 .А во фруктах есть фруктоза, это не воспрещается? Крупы Вы совсем не употребляете? И вит.Д?

@user-cr7oi3jz7r Жыл бұрын

@@user-ej9xm1kv4s д

@user-eq6kg6er2s Жыл бұрын

@@user-ej9xm1kv4s Всё понятно) Благодарю Вас за развёрнутый ответ, это то, что мне нужно 😁. Спасибо ещё раз, здоровья и мирного неба над головой 🙏

@IrinaStrukova1997 Жыл бұрын

Почему наши врачи не такие как Ксения? Приходишь с проблемой которая тревожит тебя уже не первый год, пришла, потому что уже невыносимо , а тебе говорят ну вот эти таблеточки попейте и все пройдет и на это всё! Никакой лабораторной диагностики... А чтобы сдавать все платно ,то нужно просто разориться ...

@SergeyChekaev Жыл бұрын

Потому что на вас выделено 12 минут. 2 минуты познакомиться и визуально осмотреть. Минуту вас послушать, потом ещё почитать историю болезней...Такая система, захочешь помочь не успеешь по-хорошему😪

@jamkatraktovik8543 Жыл бұрын

Потому что для Ксении это бизнес. Она большие деньги зарабатывает на этом. А врачи работают за копейки и естественно у них нет такой мотивации возиться с тобой

@olegkostin8358 Жыл бұрын

У врачей задача - устранить симптом, с этим они справляются хорошо. Так почти везде по миру, а не только у нас.

@user-qt2sk5uv8j Жыл бұрын

@@jamkatraktovik8543 так простите она этого добилась, она училась, сама так питалась, или Вы думаете ей это так, как дар небес прилетело 🤦 Что мешает нашим врачам так же учиться и визуально за пару минут сопоставить жалобы и как говорит Ксения "смарт" диагностику?

@jamkatraktovik8543 Жыл бұрын

@@user-qt2sk5uv8j наверное потому что наши наши врачи не бизнес мены, а работники гос учреждения, где есть свои правила и планы. А так же мизерная зп и усталость после работы.

@user-ql7rt9ni2z Жыл бұрын

Ксения,я настолько довольна тем,что узнала о Вас,нет таких слов,эмоции благодарности переполняют меня.Я уже учусь у Вас в Академии,,на курсе интегративной нутрициологии,и тем не менее очень люблю смотреть все ролики на ютубе,да не по одному разу.И ВСЕГДА НАХОЖУ НОВОЕ,НУЖНОЕ,БЕСЦЕННОЕ.Спасибо и Николаю,но как же так,он находится у такого "источника и не пьет"Жаль.

@user-kj4vm8sn9w Жыл бұрын

Вы - восхитительны!!! Благодарю Вас за труд!!! 🙏🙏🙏

@albinasen8728 Жыл бұрын

Очень интересная тема, можно её продолжить? Резко высыпали жировики по голове, шее и груди. Спасибо Ксения и Коля за ваш бесценный труд!

@Galaiyda Жыл бұрын

дави их

@user-jn4xi6tf3s Жыл бұрын

Огромная благодарность, Вам Ксения за Ваш труд ❤

@user-pb9os4wp2q 6 ай бұрын

Меня тоже не восхищают «селебрити» которые кривляются под фанеру, устраивают обзоры на бренды недоступные сейчас обычным людям,выставляют постановочные отношения,хотя все знают, какая между мини гадость и пустота. Меня восхищают Ксения и Николай, объемом знаний, манерой подачи, умением построить интервью и объяснить все быстро и доходчиво ❤вы спасаете людям жизни и здоровье 😊

@aname1548 Жыл бұрын

Я в восторге от Ксении! Огромное спасибо! Даже без курса получила большое количество чрезмерно полезной информации.

@user-fd7jy7zs4n 11 ай бұрын

Настолько чëтко, грамотно, уверенно и с желанием помочь людям! , что аж обнять хочется с благодарртстью ! ❤

@playlist4589 5 ай бұрын

Огромное спасибо за грамотное преподнесение👍🙏 А про просмотр чужих свадеб,это вообще🙄🙄🙄

@user-qc8su3zs2j Жыл бұрын

Ксения, большое спасибо за такие видео и за ту страсть и заботу, которые видны в них! Вы меняете чужие жизни к лучшему, в частности мою и мое отношение к здоровью, только после ваших видео наконец появилось понимание, что и почему происходит в организме и как все взаимосвязано. Буду также благодарна, если снимете видео с продолжением симптоматики

@user-zl5zs9ym1b Жыл бұрын

Ксения ты наша Моника Беллуччи❤

@user-xd4oi2kq4r Жыл бұрын

Ой, ну Николай, просто душка 🤗 Ксения, благодарю вас ❤

@ZorinaStar 10 ай бұрын

молодчинка😘

@asyazalinyan8874 7 ай бұрын

Ксения, я даже не знала, что Оксана и Джиган были не женаты! Обожаю Вас, такая граммотная, такая приятная ❤️ Я уверена, наступает эпоха Ксении Черной! Костя, спасибо и тебе за твои старания ❤️

@valeriatkacheva6950 6 ай бұрын

Да,это точно,смотреть за жизнью других это просто,а за собой потрудиться надо.

@user-fg3ui1pw6o Жыл бұрын

Спасибо Ксения за Вашу информацию, вы пытаетесь до каждого донести свои знания.

@user-op2sv1pd1x Жыл бұрын

Великолепно, спасибо за такое интересное видео! Отправляю друзьям и родственникам срочно) хочу, чтобы все были здоровы))

@ConstantinNutriciolog Жыл бұрын

КОЛЯ 😄 "уши посухели" и "насмотренность" - это гениально! Ребята, Вы лучшие!!!!

@Nikantikais Жыл бұрын

Да, разобраться в работе собственного организма - целая наука. Но так интересно. Спасибо вам❤️

@nikiniki7588 Жыл бұрын

Каждое видео - шедевр! И кладезь знаний! Благодарю!🙏🏻

@OxanaBarabanova 9 ай бұрын

Каждое видео которое сморю - открывает массу новой информации! Срочно пора заняться собой!!! Каждому из нас!! Потрясающий канал!!!!!!

@aleksandrcyclist Жыл бұрын

Точно точно, спасибо и вам!

@user-bf2mr1vc5n Жыл бұрын

Спасибо Ксении❤

@user-mo9hq5pd9d Жыл бұрын

Спасибо огромное!🥰

@beautiodessa382 2 ай бұрын

Очень важные слова: следствие вашего питания, образа жизни и ваших Мыслей 💯👌❤️❤️

@user-vs8fq1oq2h Жыл бұрын

Ксения, спасибо за ваш труд! 🙏

@Emmanuel-tg1vk Жыл бұрын

Коля с каждым видео красивее ! 👌🏽

@krokodil777 Жыл бұрын

У нас с женой, дочкой и зятем вообще не подключено телевидение и про жигана 😄я вообще ничего не знаю! Я про вас, Ксения, я знаю и с огромной благодарностью смотрю ваши шедевральные видеолекции! Огромное вам спасибо 🖐️Дай вам Бог здоровья и счастья в личной жизни 👃👍🏻

@user-zr5vg6xt7o 10 ай бұрын

У меня всю жизнь есть телевизор. Но я тоже не знаю Жигана. Есть пульт.

@ZhannaStr Жыл бұрын

Огромная благодарность за вашу работу))

@zarina19kv Жыл бұрын

Сделайте, пожалуйста, видео про лечение геморроя и варикоза без операций🙏🏻

@user-fl8vc9xz5n Жыл бұрын

Спасибо за информацию и заботу 🤗

@user-pe6nz3xt3y Жыл бұрын

На мин 25.52 вы прямо а точку сидеть смотреть чужую свадьбу и т.д .я всегда думаю кто эти люди которые живут чужими жизнями ,мне лично вообще не интересно.я в инете смотрю исключительно познавательную ,полезную и нужную информацию для мозга и тела ,для дома . Спасибо Ксения большое что вы есть и что благодаря вам мы становимся здоровее и красивее 🤗

@user-tq8ox4qf3e Жыл бұрын

Большое спасибо, Умничка Ксения!

@Gabrielladzen Жыл бұрын

Благодарю вас за то что вы делаете для нас!

@veg.tarelka Жыл бұрын

спасибо огромное!

@user-bq3sl2qu1m Жыл бұрын

Спасибо за вашу работу!

@user-gw4sz9hf3m Жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍Благодарю!!!

@svetlanakrasnova9371 11 ай бұрын

Нет телевизора уже много лет. Ваш канал кладезь полезностей. Меняю себя, свое питание, свои мысли уже месяц благодаря вам!!!❤

@user-zr7kz3sc8o 11 ай бұрын

Первоначальная диагностика по внешнему виду это очень интересная и полезная тема. В старых исторических фильмах видела, как лекари определяли болезни по языку и слюне.

@MashaMariya19 Жыл бұрын

Ксюша, супер!👍 Огромное благодарю!💕

@inser-mir2vn8wc4e Жыл бұрын

Благодарю!!!

@user-rl1wj2up6i Жыл бұрын

Благодарю вас, Ксения и Николай. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🧡🧡🧡🧡❤🧡🧡

@user-uh4uw1fb1u Жыл бұрын

Вы лучшая!

@user-sb3gj4mk9z Жыл бұрын

Спасибо Ксюша за полезность, которую вы несёте людям!

@user-tz3mj6ep4g Жыл бұрын

Ксения большое спасибо

@yuliamarynik Жыл бұрын

Ксения, хочу сказать спасибо за всю полезную информацию! Нашла вас 2 месяца назад, пересмотрела почти все ваши видео на канале и абсолютно поменяла питание себя и своей семьи. Я сейчас на 35ой неделе беременности, за эти два месяца похудела (хотя задачи такой не было), появилось много энергии, улучшился цвет лица, теперь все время хорошее настроение. Ушли запоры и изжога связанные с беременностью. 💯 отказалась от кофе, до этого пила кофе каждый день 1 чашку. Муж стал намного позитивнее и оптимистичнее - он на этой диете всего месяц. Ребенок 1год 8 месяцев перестал болеть совсем, до этого маялись каждые 2 недели. Свекровь моя тоже похудела, вроде как память стала улучшаться, стала пить меньше кофе - до этого пила 3-4 чашки в день, теперь 1 максимум 2. Выглядит лучше тоже и вроде как оптимистичнее и менее эмоциональная - до этого могла расплакаться по поводу обычных жизненных проблем. Отправила ваши видео своей маме, ей 57 лет, она у меня шустрая - посмотрела ваши видео и сразу же записалась к вам в Академию нутрициологов 😂😅. Теперь у неё очередь людей кто хочет быть ее клиентом/подопечным во время ее обучения. Спасибо вам огромное за всю информацию, вы действительно меняете жизни людей. ❤❤❤

@PRO_Zdorovie Жыл бұрын

Спасибо большое 💚🙏🏼

@user-ju1xu7jw6k Жыл бұрын

Супер! Спасибо!

@helenkovaleva3953 Жыл бұрын

Спасибо, Ксения и Николай! Всё верно говорите, так и есть!!!

@MsElenaHohlova Жыл бұрын

Ксения, вы супер! 👏😉

@elepase1 Жыл бұрын

Ксения, вы крутая! Ценно! Благодарю!🙏🙏🙏

@simondomatov552 Жыл бұрын

Спасибо большое 🎉

@user-mi7wc2nn2d Жыл бұрын

Спасибо, Ксения.

@user-vg8fo1jc9q Жыл бұрын

Благодарю вас, Ксения за познавательное видео 💚

@user-dp5qr1qt9r Жыл бұрын

Спасибо доктор

@user-qv7py6mb2o Жыл бұрын

Спасибо большое вам за вашу работу ❤️

@AinaPotapova Жыл бұрын

Офигенное видео. Бесценно

@user-kh9bo7ii1i Жыл бұрын

Спасибо, мне это интересно.

@asselek8117 Жыл бұрын

Кайф! Спасибо большое!

@user-pm7xf6sn5y Жыл бұрын

Умница🤗

@lalichkaforever Жыл бұрын

Спасибо, Ксения,что делитесь с нами,знаниями и своим опытом 👍👍👍💗

@tatyanablakeley5723 6 ай бұрын

Очень важная информация для всех. Спасибо огромное! Пожалуйста, сделайте побольше таких видео 🙏

@londalors5397 Жыл бұрын

Полезная тема👍🏻

@melanie.y Жыл бұрын

Великолепное видео!❤️💙❤️

@imjafam6759 Жыл бұрын

Спасибо Вам огромное, за то, что Вы делаете❤!

@katya_knyag Жыл бұрын

Благодарю за ваш труд и ценную информацию! 🙏

@user-gc4ff2rv8t Жыл бұрын

Спасибо большое!Вы умница!❤

@nastias2089 Жыл бұрын

Благодарю за информацию!🔥 Ещё очень интересно знать, про синяки под глазами. 🙏 Снимите пожалуйста продолжение.

@marin.creator Жыл бұрын

спасибо за видео!

@nurkenko6444 Жыл бұрын

Молодцы ребята 👍🤝

@user-lk7si6or1k Жыл бұрын

Вы несёте Благо! Спасибо вам ❤️

@user-tj1jd2kv3g Жыл бұрын

Спасибо за помощь ❤

@gulnaradaeva8399 Жыл бұрын

Спасибо, тебе, дорогая Ксения, благодарю Вас ❤

@u-gin5154 Жыл бұрын

Как же приятно слышать адекватно-мыслящего человека! Абсолютно разделяю вашу концепцию! Сам благодаря изоляции во время модного гриппа, стал изучать себя изнутри и понял на сколько ущербным был мой ЗОЖ! И да, это было не дёшево сдавать постоянно анализы чтобы удостоверяться правильно ли поменял рацион, но оно того стоило. Спас себя сам вовремя😅 Дефициты восстанавливаю до сих пор! Т.к. являлся кондитерским наркоманом😉 Спасибо за труд, что многим раскрывает глаза!🤝