Друзья, не пропустите наше новое видео: 4 этапа ухода за кожей лица. Глубокое очищение. Пластический массаж лица, шеи и декольте. Магнитная маска Casmara и Ультразвук. kzfaq.info/get/bejne/aNGRiZqFm7K0aGg.html

Я марафон с похожими упражнениями купила за 3 тыс несколько лет назад. Сейчас он стоит 10 тыс. А тут подробная информация абсолютно бесплатна. Спасибо огромное ❤️

Действительно, лучший самомассаж из всех, что я видела. Лицо преобразилось на глазах. Вот что значит мастер своего дела. Плюс к этому, красивая обаятельная женщина. Моя искренняя благодарность.

Высокая культура, высокая профессиональная культура, во всём высокий уровень, большое спасибо! Операторская работа это такой же высокий класс. Прекрасный творческий коллектив. Спасибо. Добра Вам и радости.

Огромное спасибо Ажар,за то что все это бесплатно показываете.Пусть Аллах вознаградит Вас за доброе дело.Как хорошо что наткнулась на ваше видео.Спасибо ❤

Господи, дай силы, забери лень. Божественный комплекс.

Добрый день,чудесный доктор и волшебник!мне 17 июня исполнилось 70 лет,я выгляжу на 55.Я всю жизнь привыкла ухаживать за собой.Я случайно попала на ваш сайт,я не могу высказать словами,вашу обоятельность технику.Благодарю вас за умение ещё и преподнести.Здоровья,благополучия,удачи в работе,и 365 счастливых дней в году.С уважением Полина, из Германии.

Километры Ютуба просмотрела, пока не наткнулась на этот массаж. Ажар, спасибо Вам! Лучше ничего нет! Низкий поклон!

Красота не имеет национальности. Все красивые женщины похожи между собой. Вы -красавица!

🙋Ой, девочки! Мне скоро семьдесят..😕 иногда посещаю косметолога..(дороговато часто) - и вот чудо! Вижу удивительный наглядный массаж! Это же Дар свыше для нас.!!👌 Благодарю Ажар, долгие вам лета! 🍃🌹🍃

Ой, слушайте я случайно попала на Вас. И теперь я ваша навеки. Это такой потрясенный массаж, и так тщательно об,ясняете., А результат впечатляет. Очень признательна за вашу щедрость

Это лучшее видео по самомассажу лица, которое вообще существует на KZfaq 👍🏽👍🏽Огромнейшее вам спасибо за ваш труд и что делаете вместе с нами😍😍😍Это очень ценно!

Ажар, от души благодарю Вас! Сама умница , красавица-роскошно ухоженная и нам эту науку преподает да еще и в подарок.Пусть Вам вернется добром и благословением!

Таймкоды. Прошу лайки, чтоб комментарий оставался наверху. Лимфодренаж: 1:43 Расслабление диафрагмы 3:50 Оттягивание рёбер вниз / растяжение межреберных мышц 4:45 Проработка региональных лимфоузлов: Подмышечные, под-надключичные 6:15 Околоушные лимфоузлы /ГКС 8:30 Растягиваем платизму, лестничные мышцы и депрессоры, фронтальная часть, потом боковая часть 10:39 Растягиваем боковую поверхность шеи 12:30 Прорабатываем крепления коротких и длинных разгибателей шеи 14:09 Лимфодренаж задней поверхности шеи 15:33 Расслабление жевательных и надподъязычных мышц Проработка мышц 24:27 Подбородочные мышцы 24:59 Депрессоры. Протягиваем до скуловой кости 26:15 Жевательные протягиваем до височных 26:31 Проработка губ и круговой мышцы рта 27:22 Идем от губ по скуловым мышцам в направлении височной области 29:15 Носогубные складки 29:42 Носогубный бортик 30:35 Крылья носа, мышца брезгливости 32:00 Скуловая область, "возвращение" на место жирпакетов Верхняя треть лица 33:45 Лоб,Апоневроз 36:48 Лоб Глаза 37:23 Глазодвигательные мышцы 39:32 Круговая и прилегающие к ней наружные мышцы 40:31 Область. верхнего века ниже надкостницы и малярных мешков 41:41 Тонизация круговой мышцы глаза 43:30 Завершающее движение - подтягивание наверх (пресс- ролинг)

Ничего более качественного и информативного не встречала на просторах интернета. СПАСИБО !!!

Какие вы прекрасные!Проделала курс,сейчас раз в неделю делаю.Какие невероятные изменения,если бы вы только видели.Мне 57 лет и всю жизнь мешки под глазами,и вот свершилось!Сама себя фоткаю и любуюсь .Я делаю прекрасному каналу всех благ и процветания!Вы делаете женщин счастливыми !С любовью Беларусь.

Спасибо большое. Сколько роликов просмотрела, но Ваш ролик - это самое лучшее, что я видела. Прорабатывает все зоны для улучшения здоровья и лица. Отдельное спасибо Вашему оператору. Так хорошо снял. Видны все нужные движения. Бог Вам в помощь. Это по нашему.

Есть лица на которые хочется с удовольствием смотреть- ваше именно такое!, Плюс ваш профессионализм, Вы- супер! Благодарю !

Я сама массажист и мечтала что профессионал проработал мне все мои мышцы,сбылась моя мечта сама с вами ,проработала и с удовольствием послушала и набралась отличны знаний,благодарю от всего сердца,пусть у вас все всегда будет отлично!❤️🙏💋👍

Безмерная благодарность 🙏❤️🙏❤️🙏❤️ Просто невероятный восторг ! Такого комплекса ещё нигде не встречала ! Всем молодости и красоты ! 👍🥰🌞🧚‍♀️

Сколько бы разных массажей я ни делала, но возвращаюсь всегда к этому, благодарю Ажар за этот прекрасный дар!

Спасибо, Ажар, за информативное видео, за подробное объяснение в процессе массажа. И ещё, спасибо вашему оператору. Я, первый раз вижу, чтоб так хорошо снимали.

Доброго Вам времени суток! Какие же Вы молодцы! Спасибо Вам большое за щедрость, профессионализм, бескорыстие, любовь и заботу , которую Вы дарите нам - Вашим подписчикам! За такие уроки приходилось отдавать кучу денег! Нет слов благодарности🙏

Огромное спасибо, милая Ажар, за потрясающий мастер-класс по лимфодренажному самомассажу! Вы - настоящий мастер своего дела!

Всем здравствуйте.Почитала комментарии и не могла промолчать.Тут пишут, что она подсмотрела японский массаж, кто-то написал вообще, что это корейский .Чтобы писать гадости нужно быть хотя бы в теме. Да, вначале есть элементы японского массажа АСАХИ, нужно проработать лимфу и убрать застои её, вывести всю жидкость.Этот массаж очень долгий и подходит не всем, а здесь всё корректно и без фанатизма! Затем идёт миофасциальный массаж.Не буду о нем писать, долго.Кому интересно почитайте сами.А ещё хочу спросить "умников" .Вам какой массаж делают в косметических салонах? Свой, придуманный на ходу? Или всё таки разный, но который делают все косметологи? Как замучали эти невежды. Всем всего хорошего.А Я пошла делать самомассаж. А по поводу , что на каждую сторону (на видео) не одинаковое кол-во раз .Нажмите на паузу и проработайте столько, сколько нужно, заелись вы товарищи, заелись.

Ажар , Айгерим , какие же Вы умненькие , спасибо большое , что есть такие профи массажисты как вы девочки Здоровья , счастья и дальнейшего процветания вам !!! Супер !

Понравилось. Благодарю за такое откровение, мало кто делится все за деньги продают. Успехов вам и здоровья.

Добрый день, Ажар. Занимаюсь с вами около 2х месяцев. Отек лица ушел быстро, потянулись немного мышцы лица, расслабились. В уголках губ были болезненые комочки комочки. Сейчас не больно. Лицо моложавой старушки .исчезла с лица застывшая маска Морщин много, но лицо живое. Мне нравится 71г

Всем доброго времени суток! Я , в 45 лет начала изучать массаж лица ....и понемногу применять на практике! Эффект есть! Я избавилась от морщин вокруг глаз! У меня нет морщин на лбу! У меня хороший контур лица! Нет второго подбородка! Я давно не девочка....и гормональный фон уже изменился...это естественный процесс природы.....Но! Если правильно делать массаж, и.... самое главное это не лениться, то всё получится! Спасибо большое автору за информацию и это видео! Я, специально подписалась на этот канал! Всем желаю хорошего настроения!

Благодарю Вас, сама косметолог, но в восторге от Вашего самомассажа!!! 🌷

Ажар, я не знаю прочтети ли вы мое пожелание и благодарность в одном 😂. Благодарю вас за ваш труд, за ваши разработки. И хочу пожелать вам здоровья, молодости, процветания. Ведь вы помогаете стольким женщинам поддерживать красоту и молодость. А ваши АСМР это просто чудо. Вы такой многогранный человек и великолепная, красивая женщина. . Благодарю вас🎉

Ажар какая изумительная профессиональная подача!!! Благодарю за такую подробную подачу в свободном доступе. Всех вам БЛАГ АЖАР!!!

Занимаюсь с Вами с лета. Лицо выглядит хорошо без применения всякой химии и процедур. Мне 44, перестала ходить к косметологу. Спасибо Вам большое

Это просто чудо какое то !!! Делала вместе с Ажар ощущения в лице и шее ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ! Жалею, что не сделала фото до и после!

Если бы было можно, я бы каждый раз когда делаю с вами этот массаж ставила бы лайк. Спасибо вам большое Ажар!

Ажар, вы красивая девушка, у вас приятный голос, а самое главное вы настолько доступно всё объясняете, спасибо большое, процветания вашему каналу.

Я лет пять. делаю массаж Елены Земсковой вдруг закончилаВаше видио начало показывать я заинтересовалась проделала до конца.Вы не поверите у меня на веке морщиныиакх разгладились лицо изменилось на глазах.Жалею раньше не видела Вас.Мне 73 года я еще модода.Спасибо!

Ажар вы шикарно выглядите 👍👍👍,так приятно на вас смотреть, плюс ваш профессионализм и очень доступное объяснение!!!! Спасибо большое за бесценные советы!!!

Я в восторге!!! Благодарю !!! Какая с’емка! Какая работа !!!! Лучшее видео массажа , что я видела!!!

Ничего себе поверхностный. Я так увлеклась, что кожа горит)). пойду гляну на себя. Наверно как 20 лет выгляжу)). Добавлю в избранные. Дай бог каждый день делать

Это самый доступный, понятный и эффективный самомассаж! Огромное спасибо, результат виден уже с первого раза!

Какая же Вы молодец!!! Присоединяюсь ко всем многочисленным положительным отзывам! ВАША ПРОГРАММА единственная,которая проста в работе,а главное~действенная! Благодарю Вас за Вашу работу!

Отдельное спасибо оператору! Суперкачественно снято и прекрасные ракурсы

Благодарю Вас, Ажар! Массаж бомбический,заметно сразу, как открылись глазки и кожа подтянулась. Благодарю любимая ВОЛШЕБНИЦА. Всем Добра, Любви, Радости, Счастья , Здоровья, Удачки, Благополучия, Благоразумия, Процветания, Изобилия, Развития, Ответственности, Востребованности, Целостности, Мудрости, Осознанности, Самореализации. Изобильного , мирного, счастливого нового года Всем! Благодарю за Ваш драгоценный труд.

Отличный косметолог, сама выглядит супер, благодарю за урок❤

Операторам отдельное спасибо отснято просто потрясно

Умница, а какой русский язык! Спасибо за это видео.

Ажар ,Айгерим,Боже какие Вы умнички,красавицы, меня всегда завораживала Красота восточных женщин,Вас слушаю и ловлю себя на мысли , что пропускаю, нельзя быть такими красивыми!А ещё удивили своим Великодушием, в наше время все продают и особенно такие знания как Ваши!Желаю здоровья ,счастья Вам и всем Вашим близким!Вы ЛУЧШИЕ! Привет Вам из Белоруссии,я Ванда!!!!!💐💐💐💐💐💐💐💐💐🥂за Вас!!!!!!!!

Благодарности это не передать. Вы просто чудо, повезло, что Вы есть в ютубе. 💕💕💕💕

Спасибо, так редко показывают такой нужный самомассаж

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ Я ПОЛУЧИЛА ТАКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ДАЖЕ ПОМОЛОДЕЛА НА ЛИЦО МНЕ 59 ЛЕТ Я ИЗ КАЗАХСТАНА ОЧЕНЬ БЫЛО ПРИЯТНО ХРАНИ ВАС БОГ БРАВО!!!💗

Благодарю от всей души!Массаж просто супер.Сделала десять дней,чередуя с буккальным массажем.Лицо посвежело как-то.Но главное-знакомые заметили перемены.Буду продолжать с удовольствием!Мне 54 года и я думала,что уже всё,молодость прошла и надо просто смириться.Ан,нет!Жизнь продолжается!

Бомбический массаж! Лицо прямо "поднялось" наверх!! Чудо,!! Знакомые движения из разных источников, но Вы, сделали прямо комплекс-выжимку,! Благодарю Вас🙏 😇Ваш труд просто бесценен!!!!! 🧚‍♀️😊😊😘

Добрый день! Я случайно попала на Ваше Видео, и зашла от любопытства и увидев адекватную, красивую и самое главное профессиональную женщину, досмотрела до конца. И конечно подписалась. Большая благодарность Вам, попробую выполнять эти упражнения.

Спасибо ❤❤❤ Один из самых продуктивных каналов! Я имею в виду полезность выпускаемых материалов. Низкий поклон 🌹

Благодарю за полную практику самомассажа.Все грамотно и поэтапно.Делала его 3года назад .Не встретила за это время такую глубину упражнений.Искала этого тренера и нашла.Всем советую.Делайте не ненитесь.❤❤❤

Ажар. Может сделаете ролик утреннего массажа для лица. По минимуму. Меньше слов, сразу массаж. Чтобы можно было утром, когда все торопятся выйти из дома, минут пять посвятить лицу без лишних слов

Большое спасибо оператору! Молодец! Профессиональноо снято!

Лучшая методика самомассажа настолько качественно отработано что как будто сходила к косметологу спасибо вам

Спасибо большое. Очень приятно смотреть настоящий мастер-класс от профессионалов. Все ваши специалисты - Красивые ухоженные девушки

Ажар,Вы чудо как прекрасна,как специалист,и как человек,сразу видно,добрая,хорошая и, красивая

АЖАР, ПОВТОРЯЛА С ВАМИ.ВАУ!!!РЕЗУЛЬТАТ ПОТРЯСАЮЩИЙ!!!ЛИЦО ПОДТЯНУЛОСЬ-ОМОЛОДИЛОСЬ НА ГЛАЗАХ (Мне 54года). БОЛЬШАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШУ РАБОТУ, ПРОЦВЕТАНИЯ,УДАЧИ.МОЯ ПОДПИСКА И ЛАЙК.ПОДЕЛЮСЬ С ДРУЗЬЯМИ.

Большое спасибо) Сделала вместе с Вами - и как будто от косметолога вышла))

Шикарный массаж и прекрасный учитель! Спасибо Вам, Ажар!

Очень женственная, красивая, настоящая, женщина. На вас приятно смотреть и слушать.

Какая красивая, нежная, умная ,просто супер женщина!!!!....мастер своего дела.....браво !!!!

Милая Ажар! Огромное спасибо за такие бесценные советы по массажу! Ощущения после проработки мышц шеи просто необыкновенное, легкость в шее и голове как в детстве)). И о такой проработке диафрагмы я никогда не слышала))), поработав с ней появилось ощущение эйфории и как будто стала глубже дышать. Просто фантастика!

Ажар, низкий поклон за Ваше мастерство! Храни вас Господь! Всех благ!🙏

Огромное СПАСИБО!!!! Делаю всего неделю, а результат уже виден! Думаю, это станет ежедневной процедурой!!! Еще раз спасибо за Ваш труд!

Огромное спасибо! Великолепный массаж ! Лимфодренаж самый лучший на онлайн. Каждый нюанс обьясняется! Вы- профиссионал великолепный!

Огромное спасибо вам милая Ажар!!! Вы как скульптор или художник, возвращаете нам былую молодость. У вас светлая голова и золотые руки

Добрый день! Все специалисты на вашем канале классные, смотрю и учусь с удовольствием. В особенности нравится мастер-классы от Ажар. Очень подробные, понятные объяснения. Всем успехов в работе и благодарных клиентов.

Очень понравился самомассаж. Всё очень наглядно и понятно. Ведь не у всех есть возможность ходить к хорошим массажистам. Огромное Вам спасибо.

Респект красивой, умной, знающей женщине, классному специалисту за доброе сердце и редкий в наши дни альтруизм! Храни Вас Бог за помощь людям!

Оператору отдельное СПАСИБО!!! От Вас ,дорогая Анжар, полный восторг: Глубоко,подробно,четко

Огромное спасибо! Ваши знания, качественная многоплановая съемка, приятная музыка, не заглушающая ваш голос, подробные объяснения и демонстрация. Браво! И невозможно не отметить, какая же вы красивая женщина ♥️♥️

Вот наконец-то я её нашла! Это то что мне надо.Вы настоящий профи своего дела.Я рада встречи с вами. СПАСИБО, СПАСИБО за ваш труд

Cпасибо,замечательный видео урок. Красивая женщина. приятно на вас смотреть и слушатью

Такие руки у вас приятные, маленькие, аккуратные и добрые

Искала ролики по 2-5 минут,чтобы не тратить время.но тут "залипла"на 46😊 и не жалею,спасибо большое.

Благодарю Вас Ажар! Впервые встретила такого образованного, интеллигентного массажиста-профи! Всех благ Вам и процветания Вашему каналу🙏

Это видео настоящее сокровище! Вам , Ажар, и всем, кто с вами работает желаю всего самого доброго и хорошего. Спасибо большое!

Ажар лучшая из всех что есть , на просторах и интернета, и вообще лучшая из лучших и просто красавица и умница,обаятельная душечка😍

Охренительное видео! Лучше не видела,знаю в этом толк.Такие в инстаграмм за большие деньги!

Спасибо большое вам и операторам - потрясающая команда делала это видео, вы не пропустили ни одного нюанса. Иногда сморишь и не понимаешь как правильно, а тут со всех нужных углов показано!

Я Вам очень благодарна! Благодарю судьбу, что она мне дала возможность увидеть Ваш массаж. Я уже отчаилась и думала, что сама себе не смогу помочь. Благодаря Вашему массажу, я увидела изменения. Благодарю!!!

Боже мой! КАКАЯ ПРЕКРАСНАЯ ДЕВУШКА! Прекрасный массаж.Я получила истинное удовольствие и знания! Благодарю тебя Ажар!

Благодарю от всего сердца за такой подробный и наглядный самомассаж!! Сделала сегодня и результат просто бомба!! Всего вам наилучшего ❤

Думала, что у меня не хватит терпения столько времени делать самомассаж, но время пролетело удивительно быстро. А самое главное результат: мелкие морщины на лбу исчезли, брови приподнялись, круговая мышца рта отлично расслабилась, губы заметно припухли , голова яснее стала и настроение явно улучшилось. Постараюсь сделать этот самомассаж регулярным. Огромное спасибо за такое полезное видео!!!

Круче видео не видела!!! Спасибо большое!!!!!

Самый лучший самомассаж на ютубе!!! Девочки делайте его вместе с мастером, не бойтесь, ничего не испортите. 5 месяцев занимаюсь самомассажем, этот - самый лучший. До этого ходила по косметологам, много чего перепровобовла, кроме ботокса , но самомассаж и умывание гидромаслом, затем убтаном- дают самые лучшие результаты. Это не сложно, я от природы ленивая, но результат вдохновляет)

Супер! Благодарю за великолепный массаж! Молодцы! Терапевт, оператор просто класс!!!!! Всем крепкого здоровья! Удачи и бесконечной молодости! Видео на английском осчастливит миллионы англоизычных девушек +50 на этой прекрасной планете! Можно просто поставить субтитры, или озвучить на другом иностранном языке, почему бы не на испанском тоже. Так держать девчонки!!!!

Наконец -то нашла то ,что искала, спасибо Вам , всех благ Вам и вашей семье.

какой подробный массаж редко увидишь! А кожа у Вас просто великолепная! Благодарю! Всех благ каналу и Вашей работе!

Я обалдела от РЕЗУЛЬТАТА с первого раза ❤❤❤ и получила огромное удовольствие и расслабление 🙏👌🔥👏😊

Первый раз вижу подробное пояснение и показ. Благодарю. Анжар, Вы большая умница)))

Ажар! Спасибо большое за подробный массаж! Здоровья Вам!

Рада, что попалось ваше видео. Чётко, понятно, без воды. Есть стимул работать над собой. Спасибо за ваш труд. Буду ждать ещё других роликов от вас.

Слов нет !настолько грамотно и профессионально!жалко вы в другой стране

В полном восторге от её уроков ‼👍👍👍♥️♥️♥️