Наконец, выпуск не про тестостерон )))

Приспособил ирригатор для промывки миндалин- схема рабочая, периодически вижу как выбивает эту хрень. Зимой раньше раза 2-3 прихватывало горло, болело, ходил к лору, поставили хрон.тонзилит, мол как сезон, приходи промывать миндалины. ходил промывал несколько раз в год. Года 4 назад купил себе ирригатор, прекрасная вещь. Через какое то время использования этой штукенции мне пришла идея как-нибудь приспособить его для промывания миндалин. У ирригатора есть насадка-типо ложечки. Для промывки использую именно ее, т.к. давление струи воды с ней самое маленькое, но все еще высокое для промывки, больно бьет. Поэтому, чтобы уменьшить давление струи, я расширил нагретым гвоздиков отверстие через которое бьет струя воды, чтобы она была мягче и не травмировало зев. И шо вы думаете, когда первый раз попробовал, сплевывал все в тазик, чтобы чекнуть вымывает эту белую хрень или нет, и да, действительно вымывает! к лорам теперь не хожу, делаю сам все. Почистил зубы, прошелся ирригатором по зубам, а после еще разок прохожусь обычной тепленькой водой, по миндалинам. По началу может быть дискомфорт, больновато, надо ставить самый щадящий режим на ирригаторе, потом можно увеличиыать напор-со временем привыкаешь и уже совсем не больно. Растворы не делаю никакие, обычная теплая водичка из под фильтра. Болеть зимой практически перестал, горло значительно меньше стало прихватывать.

Полезная информация, спасибо большое ❤

Только недавно с этим сталкивался и задумывался почему это происходит. Спасибо Док! 🎉

Впервые слышу такое😮!!! Очень интересная гипотеза 👍💪

Только вчера об этой проблеме говорила, а сегодня видео в моих уведомлениях появилось)

очень актуально, спасибо!

Все верно, сам интуитивно к этому пришел . Андрей молодец

Спасибо, док! Теперь буду кушать через трубочку.

Спасибо, полезная инфа👍

Интересное видео, спасибо!

С 3 лет по 16 каждые 3 недели сильно болел, вылезали постоянно, операцию не разрешали. В итоге пришел другой врач, сделали операцию, перестал болеть, стал обычным человеком с осложнениями, оказывается жизнь существует.

Док, я ждал этого видео 3 года 😂❤

По зову сердца❤

Уважаемый Доктор спасибо Вам большое, что делитесь своими знаниями и личным опытом. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍

Спасибо за инфу. Успехов!

Шикарное видео, Андрей. У самого переодически вылазит эта хрень. Надеюсь твой способ поможет.

Спасибо доктор. Все сказано верно. ☝️👏👍

Док ты крассавчик.

ДОк. привет. подскажи пожалуйста, сколько грамм углеводов примерно употреблять на килограмм веса при силовых тренировках пару раз в неделю?

А если рот большой, можно воспользоваться строительным шпателем?

Открытие. Интересная зависимость. Это эмпирический опыт или есть подтверждение на группе ?

Док красава , мне это никто не мог объяснить

послушал вас и у меня появилась другая теория. а что если когда чаще питаешься патогены на языке, зубах размножаются и попадают на миндалины или проблемы с желудком ( например, рефлюкс) и тоже попадает на миндалены через дыхание. что думаете?

У меня был хронический тонзилит, пока не перешел на кето-карнивор, как только срываюсь на углеводы, сразу начинаются сопли, запах изо рта, дня через два появляются пробки. Поэтому я бы и рад есть все но мой организм не хочет...)

Все верно, от еды зависит.

помню обратился в поликлинику с этой проблемой - направили на промывания. там старушка врачиха даже не смогла направить струю из аппарата в локуны😵. пришел домой и ужаснулся на сколько бесполезна была процедура. с тех пор каждую неделю выковыриваю их самостоятельно (лет 15 уже). прям сильных закономерностей в появлении пробок не обнаружил, разве что когда много белков ем их кажется больше

Разве не помогает полоскание горла после еды?

Сделайте видео про афты в ротовой полости.

А что на данную информацию сказал знакомый лор?

Док. Расскажи о панических атаках и их природе. Как то лет 5 назад весером бахнул предтрен и тренировался. Дома ночью стало плохо и страшно. Думал сердце, вызвал скорую. Сделали экг сказали диагноз ВСД. Переодически лоавлю флешбеки. Сердце проверял. Делал суточный холтер и ЭхоКг . Ничего критичного. Но все равно бывает дискомфорт в груди. Что интересно не во время тренировок а через пару часов после. Как будто какое то напряжения в грудной клетке . С чувством нарастающей тревоги. Хотелось бы увидеть видос от вас по этой теме. Спасибо

Спасибо за информацию. У себя заметила такую тенденцию: как только начинаю пить кофе каждый день, так сразу начинают образовываться пробки. Так что кофе практически исключила, только зеленый чай без сахара.

Док, вы не первый раз говорите, что питаетесь 2 раза в день. Как получается добирать все калории и особенно белки, трудно съесть грам 60г белков за раз (300 гр мяса)? Я прям худею сразу. Или через какое то время организм адаптируется? Расскажите пожалуйста подробнее про ваш опыт.

Первый раз позволю себе не согласиться и поставить под вопрос это видео. Первый раз заметил эти пробки прошлым летом, и как раз в тот период я перешёл с 4-5 разового питания на 3разовое. Начал делать промывания 2 раза в день, периодически удалял их ложкой. Зимой образ жизни стал менее здоровым, чаще ем, больше вредного, в тч алкоголь, сейчас они образуются меньше Я консультировался со знакомым врачом, и он сказал, что это может дать осложнение на сердце, если не сделать операцию И совет: гораздо удобнее просто помыть руки и снять эти пробки пальцем, меньше искать их и меньше травмирует горло

Еще систематическое переутомление и недосыпание, перетрен плохо влияет и пробки появляются

А с пробками в городе что делать?

Это явление связано с грибками . Язык белый в этот период . Проверяйтесь на молочницу и пейте курсами лакто бактерии.

У меня наоборот проблема, удалили мирадлины. И стал часто болеть, 5-6 раз в год😮😮😮😮 не знаю что делать..

Питайтесь более жидкой горечей пищей. Сухомятка, холодная пища на миндалинах с кальцием и микробами образуют такие пробки. Я перестал сухомятку кушать и холодную пищу, и все. И после еды обязательно ополаскиваю рот и горло водой тёплой или комнатной температуры три раза(кстати добавлю сахар ваще не употребляю)

Какие симптомы, если есть эти пробки? Только в зеркале их можно увидеть? Сколько живу и не знаю, есть они у меня или нет?

😂 интересный конечно личный опыт, ключевое слово личный. И в 60 лет они не плохо образуются у многих людей, при смене климата и без смены количества приема пищи и качества питания, пробки тоже исчезают, это так же мой личный опыт. У всех он разный и на нем, вообще-то не делаются обобщающие выводы

Док! Какой вес сейчас и кбжу ?)

Страдал от такой фигни, около года безрезультатно пытался лечить консервативными методами : таблетки, физиотерапия, промывание. В итоге попросил врача дать направление на удаление. Удалил, очень доволен, жалею лишь о том что не сделал это раньше

Молодець Док, завжди випускає цікаві відео, по проблемах, які в мене також є. Зокрема про лікування зору і це відео. Мені кардіолог радила видалити ці мигдалини, оскільки не можна мати осередок запалення. То в мене є питання до вас Док. Чи є це доцільним при наявності імплантованого кардіостимулятора?

Мне эти пробки промывали каким-то раствором из большого шприца, я довольно долго ходил на прием к врачу. И, кстати, вылечили, ангины прекратились навсегда.

Док, а почему ты не рассказал о повышенном антистрептолизине (АСЛО) и его аутоиммунной агрессии против миокарда, почек, суставов (в т.ч. тазобедренных)?

Дядь, я перестал набирать мясо. Тупо денег не хватает на протеин, добавки. Три года набирал в режиме качаться, жрать, спать. Нормально набрал) И вот сейчас я осознал, что не знаю как питаться по другому. Только массанабор усвоил. Подскажи сколько б/ж/у на поддержке кушать?) Пожалуйста)

Год назад поменяла режим питания на 1-2 раза в день. Полностью убрала сахар и углеводы. (Ну очень редко их ем). Проблема с пробками ушла. Поэтому поддерживаю. Режим питания действительно влияет на образования пробок на миндалинах

А мне всё что Вы говорите не помогало. Оказалась проблема в зубе - периодонтит. Полечил зуб, пробки пришли.

Док ролики про тестостерон и гспг лучше заходят чем вот это вот все

Я купил специальный шприц и сам промываю миндалины. Тут еще важно в каком состоянии слизистые. Прежде всего нос. Сухость слизистых частый спутник пробок в миндалинах.

У меня такие пробки даже иногда вылетали сами во время тяжёлого подхода в, например, жиме ногами.)) Потом перешёл на кето и двухразовое питание и как-то перестал замечать такое явление. Видать и впрямь пропали.))

Многие годы не могла избавиться от этих пробок, исключила глютен и все закончилось, просто забыла об этой проблеме.

Решил закаливанием

Хм у берга на днях было видео

Да, только о причине всего этого вы так ничего и не сказали. Вы сказали про косметическую борьбу так бы сказать, но в чем причина этого? Ведь не у всех же оно образуется. А тем временем причина давным давно ясна и доказан медицинской практикой, хотя многие врачи упорно не хотят ее замечать. Причина в гипервентиляции и нарушении газовых констант крови.

А что делать качкам с изжогой?? У меня в горле кислота!

От поедания семечек, орешков чаще образуются пробки

Я еще слышал, когда мягкую пищу ешь они не очищаются, нужно твердую пищу есть которая проходя через миндалины очищают их

Есть ли тут люди у которых имеется забоелвание гэрб ? Как занимаетесб в тренажерном зале , сидите ли на ипп при этом ? У самого гэрб , то нормально , то обостряется

В который раз замечаю закономерность, при переходе на Кето проблема исчезает

А как же мне поддерживать массу, я и правда много и часто ем. Занимаюсь пауэрлифтингом

1365 - Сообщается, что посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Лучшими средствами лечения для вас являются кровопускание и морской ладан». Этот хадис передали Малик, Ахмад 3/107, аль-Бухари 5696, Муслим 1577, ат-Тирмизи 1278 и ан-Насаи в «Сунан аль-Кубра» 7582 со слов Анаса ибн Малика. Шейх аль-Албани назвал хадис достоверным. См. «Сахих аль-джами’ ас-сагъир» 1365, «Мухтасар Муслим» 936. И (Анас, да будет доволен им Аллах, передал также, что пророк, да благословит его Аллах и приветствует,) сказал: «Не мучайте своих детей, у которых воспаляются миндалины, надавливая на них (пальцами), а используйте курения ладана».

Я никогда так глубоко не заглядывал. Но бывало после интенсивной пробежки от отдышки мелкие белые штучки, по консистенции как белок грецкого ореха, выпадают на язык. (сначала думал это остатки ореха). ан нет, орех так не воняет) без интенсивной физической нагрузки я его не замечаю их не появляется на языке.

С подросткового возраста живу с этими пробками, а мне уже 40...

Не погимаю, как можно питаться один два раза в сутки . Я просто не могу съесть тот объем еды, чтобы обеспечить себя полноценно за один раз. А когда я интенсивно занимаюсь, то вообще, на меня дики голод нападает. Я конечно люблб устраивать длительные промежутки голода. Но я не понимаю, как так редко питаться.

А у меня это люголем решается, бывает раз в 3-5 лет, раньше каждый год было

Так вот ьак иибывает ктото из нас делает людей потом мы из когото делаем людей .

Странно, моя жена питается 2 раза в день и достаточно качественную пищу, а то и раз в день. Углеводов мало в рационе. Всю жизнь так питалась. И вот недавно приболела и выковыривала эту хрень, потому что очень больно было глотать.

Аналогичная ситуация, ел 4-5 раз в день образовывались постоянно, стал есть 2-3 раза, даже забыл что это такое

Еще полоскать горло водой с солью и применять спрей КАМЕТОН

Смотрю, есть такая проблема у меня.

От молочки эти пробки появляются, попробывал не есть молочку перестали беспокоить, молоку возвращаеш отяпь появляются,т.к. полностью от молочки отказаться не могу, попробывал есть только сыр, кефир, пробки не беспокоят, видимо от самого молока особенно в больших количествах больше 1 стакана в день

Регулярно были пробки когда курил. Бросил больше 10 лет назад - забыл что это такое.

Год назад сделал операцию по удалению миндалин, жизнь преобразилась. Операцию делали под общим наркозом, я лчень доволен что откащался от местной анастезии в пользу общей.

От курения тоже может возникнуть?

👍👍👍🇧🇾🇧🇾🇧🇾

так же пропали пробки после того как перешел на ИГ

На жировом питании такая хрень сама пропадает.

От вредной жратвы это всё А тема вредной жратвы глубока как кроличья нора Я себе так излечил хронический тонзиллит От мусор из кишечника потом вылезает через все дырки лимфатической системы, в том числе и через горло

болел годами пока не попробовал хлорофилл

Чтобы не тратить ваше время, ответ на вопрос, что делать с пробками в миндалинах: не жрать - и не будет пробок! Спасибо док!

Мне лазером пожгли лет пять назад и всё прошло

была такая херня, когда на массе сидел и ел все подряд по 6-7 раз.

Док дело говорит. Очень долго страдал от пробок в горле, каждые пол года ходил к лору на промывание, назначали постоянно какие-то таблетки спреи и т.д. Месяца два как перешёл на режим питание 8/16 и состояние горла заметно улучшилось. И тут попал на это видео и картина сложилась. Респект доку за такую информацию 🤝

Кстати это очень обширная тема, там же тонзиллит и гайморит и все с этим связанное, такие темы надо освещать, у меня хроническое, тонзиллит, время от времени обостряется, как щас, першит горло, сопли немного но есть всегда, долфиным промывал, немного помогает, но полностью проблемы не решил, в государственных поликлиниках не лечат, там по программе работают, просто выписывают кучу лекарств купить, а толку нет от них. Может от того и першения, что пробки ниже и я их не вижу. У меня тонзиллит, но пробок нет особо, редко вижу их ! я время от времени ротоканом полоскаю, в неделю один или два раза. Док это не решение проблемы, меньше есть или вообще не есть ), у кого-то они не от еды, поверхностно тему затронул. Миндалины эти есть в носу, есть их удаляют, у меня они в ротовой полости удалены. Был гайморит в детстве и что-то мне удаляли через рот.

Немного не профессионально с вашей стороны, что не надо ходить к лор врачам. В некоторых случаях могут не обратиться. Сами пациенты не могут проводить дифф диагностику.

Типичная реакция на рацион с 65% углеводов

а что если они пропали из за того что ты стал блогером) есть теория что они очищаются лучше от вибраций типа от голоса. от кашля от крика от долгих разговоров) начал часто давать лекции говорить записывать видосы и лучше стал их чистить)

тщательно полощите горло солью или содой после еды, как впрочем и рот. из симтоматической гигиены это самое простое из рабочего

Доктор "загнул". Поженил ужа с ежем.

Лет в 20 были постоянно. Сейчас 29 прошли как-то сами собой + возможно качество питания выше. По поводу запах изо рта по утрам: как начал чистить зубы зубной нитью перед сном - он пропал. Один из факторов.

Как обычно, как и про холестерин тогда, да и почти поо все, какую-то херобору выдумал и скормил тетечкам. Клево быть молоденьким и симпотичным доктором, любой херней людей кормить можно )))

Док извините но мне кажется это бред, еда не влияет на пробки. Еда влияет на кислоту в желудке, микрофлору во рту, на сфинктор между желудком и пищеводом, и через механизм ГЭРБ и рефлюкс эзофагита уже оно влияет на пробки.

Мммм, вот что у шамана на последнем выступлении белело.

Питание это не основная причина

Изи решается этот вопрос, отрезал и голова не болит.

Поздно, удалил😄

Цикаво.

Тоже ел дробно по советам мамкиных гуру с интернета и появлялась эта шляпа. Не думал, что может быть связано с питанием. Позже прочитал книгу "Код ожирения" и стал есть 2 раза в день. Видимо, из-за этого они и пропали. Только сейчас понимаю, что этих штук уже давно нет.