ПРОБУЮ СЖАТЬ ЭСПАНДЕР С НАГРУЗКОЙ 120 КГ.ТРЕНИРОВКА С ЭСПАНДЕРОМ.КАК ПОДОБРАТЬ НАГРУЗКУ НОВИЧКУ?

  Рет қаралды 48

Sports Development

Sports Development

6 ай бұрын

В этом видео вы узнаете,с какой нагрузки стоит начать заниматься с эспандером и какой эспандер лучше выбрать.

Пікірлер
Casually Explained: Arm Wrestling
9:24
Casually Explained: Arm Wrestling
Casually Explained
Рет қаралды 2,5 МЛН
These Cues Will Unlock Your Hand Strength
12:17
These Cues Will Unlock Your Hand Strength
DarwinianFitness
Рет қаралды 31 М.
SHE WANTED CHIPS, BUT SHE GOT CARROTS 🤣🥕
00:19
SHE WANTED CHIPS, BUT SHE GOT CARROTS 🤣🥕
OKUNJATA
Рет қаралды 14 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
Inter Production
Рет қаралды 555 М.
小路飞姐姐居然让路飞小路飞都消失了#海贼王 #路飞
00:47
小路飞姐姐居然让路飞小路飞都消失了#海贼王 #路飞
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 93 МЛН
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
00:22
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 23 МЛН
УЗБЕКСКИЙ НОЖ ПЧАК ОТ ТОВАРИЩЕСТВА ЗАВЬЯЛОВА
31:29
УЗБЕКСКИЙ НОЖ ПЧАК ОТ ТОВАРИЩЕСТВА ЗАВЬЯЛОВА
Товарищество Завьялова
Рет қаралды 1,1 М.
БОЯЗНЬ ДРАК.Как научиться контролировать страх перед дракой?Можно ли навсегда побороть страх?
5:25
БОЯЗНЬ ДРАК.Как научиться контролировать страх перед дракой?Можно ли навсегда побороть страх?
Sports Development
Рет қаралды 31 М.
Не растет бицепс?Три лучших упражнения,которые заставят ваш бицепс расти.
3:35
Не растет бицепс?Три лучших упражнения,которые заставят ваш бицепс расти.
Sports Development
Рет қаралды 17 М.
Молот ШВП- 3-и месяца в использовании.
8:47
Молот ШВП- 3-и месяца в использовании.
Виктор
Рет қаралды 306
УПРАЖНЕНИЕ "БОЙ С ТЕНЬЮ".ПОЧЕМУ СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ ЕГО В ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ?
1:36
УПРАЖНЕНИЕ "БОЙ С ТЕНЬЮ".ПОЧЕМУ СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ ЕГО В ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ?
Sports Development
Рет қаралды 668
КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?КОМУ НЕ СТОИТ КАЧАТЬ ШЕЮ?Лучшие упражнения на шею.
4:36
КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?КОМУ НЕ СТОИТ КАЧАТЬ ШЕЮ?Лучшие упражнения на шею.
Sports Development
Рет қаралды 664
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ
2:39
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ
Sports Development
Рет қаралды 222
УДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА.Тренировка с "fight ball" +бой с тенью с отягощением
5:20
УДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА.Тренировка с "fight ball" +бой с тенью с отягощением
Sports Development
Рет қаралды 176
E366 Navigating the Bible: Revelation
43:52
E366 Navigating the Bible: Revelation
Saddleback Church
Рет қаралды 33 М.
Качаем бицепс правильно и эффективно."Подъем гантелей на бицепс с супинацией".
1:07
Качаем бицепс правильно и эффективно."Подъем гантелей на бицепс с супинацией".
Sports Development
Рет қаралды 390
Как бойцы UFC завершают карьеру! «Я больше не верю что могу стать чемпионом» #shorts
1:00
Как бойцы UFC завершают карьеру! «Я больше не верю что могу стать чемпионом» #shorts
MiR MMA
Рет қаралды 565 М.
Шакил О’Нил наконец сделал это💣
0:55
Шакил О’Нил наконец сделал это💣
EasyBasket
Рет қаралды 1,6 МЛН
🦅 Хабиб будет в углу у Ислама Махачева на #UFC302!
0:25
🦅 Хабиб будет в углу у Ислама Махачева на #UFC302!
UFC Eurasia
Рет қаралды 314 М.
スマッシュBINGO
0:59
スマッシュBINGO
卓キチちゃんねる
Рет қаралды 126 МЛН
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
100% Disrespectful Moments 😥
Naples90
Рет қаралды 9 МЛН
КРИШТИАНУ РОНАЛДУ ПРОДАЛ ВСЕ СВОИ НАГРАДЫ #футбол #футболист #роналду #спорт
0:36
КРИШТИАНУ РОНАЛДУ ПРОДАЛ ВСЕ СВОИ НАГРАДЫ #футбол #футболист #роналду #спорт
ВАСИЛЛА
Рет қаралды 1,8 МЛН
Сантьяго Бернабеу проводил Тони Крооса 🥺
1:00
Сантьяго Бернабеу проводил Тони Крооса 🥺
Setanta Sports Football
Рет қаралды 181 М.