È um sentimento terrivel tentar concluir algo e no final não conseguì chegar ao fim da tarefa, todos nòs pelo menos algumas ou muitas vezes na vida passamos por isso e existe algo que pode nos ajudar a concluir nossas tarefas sem tantas angustias ou sofrimentos, eu ouvì falar nessa tècnica e jà coloquei em pràtica e não é que tà dando certo, descobrì que nosso cerebro vai em pânico se colocarmos muitas tarefas juntas em um dia pra fazer, então o segredo è escolher 3 funćões diàrias pra concluir e não mais que isso voce vai ver que se torna muito mais fàcil e se conseguir concluir mais coisas voce vai sentir um alivio e serà muito mais fàcil e prazeroso as outras tarefas diàrias escolhidas para serem completadas, coloque voce tambèm em pràtica, mas não esqueça que são 3 tarefas por dia, boa sorte