Depuis toujours j'ai un tas d'idées qui bouillonnent tellement dans ma tête que parfois j'en ai marre, j'aimerais que mon cerveau se taise ne serait-ce que quelques secondes. Mon monde intérieur est tellement vaste que ça m'empêche d'être totalement présente dans le monde réel. Des fois j'ai des idées qui me semblent géniales mais je n'arrive pas à les mettre en pratique, j'ai toujours l'impression que c'est perdu d'avance, parce que je n'ai jamais su aller au bout des choses. Pourtant il faut que ces idées sortent un jour parce que j'ai l'impression que je vais exploser

TOUT est juste dans cette vidéo, c'est incroyable. Cela déculpabilise beaucoup, merci !

d'une incroyable justesse... merci pour ces éclairages !

Le problème m'a chère Christine n'est pas tant d être surdoué mais d être entouré d'une multitude de sous doués

Je découvre votre chaîne... 😯 Je suis pas loin de l'émerveillement! 🥺 Entendre de façon si claire et si juste tout ce bordel cérébral qui ne s'arrête quasiment jamais et qui me paralyse... Ça déculpabilise... Ça allège... baume au cœur et larmes à l'œil... Merci Madame! 🙏🏽 J'avais vraiment besoin d'en sortir... Bonne continuation, je m'abonne bien sûr! 😁😉

Incroyable !! J'ai l'impression que vous parlé de toute ma problématique de choix dans mon existence. .et cette procrastination que je maudit parfois et qui finalement m'est très utile au bout du compte !! C'est compliqué ça des fois !

Bonjour encore merci . Vous connaissez vraiment très bien les HP .

Rêveries pour supporter et aussi pour oser. Excellente analyse 😃 Ta voix et sa tonalité , j'adore 🥰 merci

Peur de réussir et de se dire... "pourquoi tu l as pas fait avant tu as perdus tellement de temps t es vraiment trop c.. tu as perdus 35 ans de ta vie à te chercher au lieu de créer maintenant tu as 50ans il te reste à peine 45 ans a vivre... " Voilà le genre de choses que l on peut être amené à penser . Puis ces 35ans on sait au fond de nous finalement qu'ils font partie du chemin initiatique. 🙂 C'est le chemin que j'ai choisi en venant ici. La sagesse de l'être a besoin parfois d'un long chemin pour éclairer la route. Merci pour vos vidéos 🙂👍🏻

Cette vidéo m'a fais l'effet d'une bombe. Quelle pertinence. Merci d'avoir mis en lumière ce paradoxe entre mon besoin/envie de réussir un projet et ma peur de m'investir, dû a ma lucidité concernant ma manière de le faire. Lorsque je suis " à fond " dans qqch, que ce soit un projet ou même relation finalement, je me sens comme piégée. Piegée car dépendante. Investir, c'est " donner du sens." Et " faire sens" , j'en suis obsédée. Voilà pourquoi je reste toujours le cul entre deux chaises comme je dis souvent, au milieu, sans rien faire, en repoussant les choses, dans l'immobilité la plus totale. Si je vais à droite, je vais être aspirée par cette intensité, ce besoin de sens en continu, et perdre ma liberté, si je vais à gauche, je suis dans la douleur, la honte et la culpabilité que m'a procuré l'échec. Au milieu, il y a la procrastination justement. Au milieu il n'y a pas tellement de vie car pas de prises de risques... Au milieu. Nul part et partout. Le confort inconfortable.

C'est tellement bien détaillé. Merci beaucoup

En plus du thème clairement exposé, j'adore vos cheveux, vous avez un super coiffeur!

C'est EXACTEMENT ça. J'en ai les larmes aux yeux. Comme si vous étiez dans ma tête. Merci c'est rassurant d'être comprise

Un grand merci Christine pour cette vidéo , quelle clarté !

Quelle perspicacité! C' est bluffant, merci.

C est super gentil, c est intéressant, reste juste que concrètement on va devoir plancher encore. Mais! Ces mots sont apaisants et encourageants. Merci beaucoup d avoir mis le sujet sur le tapis.

Merci Christine. C’est un plaisir à chaque fois de vous écouter.

Je découvre que ma procrastination latente serait légitime. Voilà qui m'arrange ! 😁 Toutefois, parvenir à se lancer dans un projet n'est pas le plus difficile, surtout quand on ignore tout du domaine dans lequel il s'inscrit, et que l'on dispose du temps pour le mûrir. Ce qui en revanche est nettement plus gênant, c'est de ne pas être capable de pérenniser ce projet. Car une fois le but atteint, ce qui me faisait rêver 2 ou 3 ans auparavant perd tout intérêt. Résultat, je n'ai cessé durant ces 35 dernières années de changer de métier, de domaine d'activité, d'environnement, avec comme seul constat un sentiment d'inaboutissement, et la sensation d'avoir tourné en rond.

Cette rêverie contribue à mes phases de dépression car en partie à cause des réseaux sociaux, je me compare à l'accomplissement des autres personnes de mon âge. J'ai la capacité, les idées mais impossible de concrétiser malgré mes efforts pour développer au mieux mon intérieur.. Cette vidéo est effrayante à quel point elle me décrit, l'inconsistance dans mes projets.. je suis juste bouche bée, merci

Vous êtes notre témoin bienveillant Christine, gratitude pour le réconfort et les outils que vous donnez généreusement.

Extraordinaire ! Quelle analyse, c'est tellement juste.

Je me sens comprise. Merci beaucoup pour ce partage éclairant!

très complet et très interessant, tu mets les mots sur des choses que je sais déjà mais ça m'aide à concrétiser. merci et bonne contination!

"à quoi je contribue" : la question essentielle qui donne du sens à ce que je fais. c'set tout à fait ça !

Un grand Merci pour cette vidéo, l'une de vos meilleures je pense (mais pour l'instant, j'en ai vu peu encore...:). En tout cas celle-ci m'a permis de comprendre bcp de choses ! Je vous remercie et je vous félicite, je pense que vous êtes parmi les personnes qui parlent le plus clairement et sérieusement, de ces sujets complexes, le tout avec le sourire et de la (vraie) bienveillance. Vous avez une voix claire et agréable, pour moi vos vidéos sont parfaites ! Un grand bravo pour votre travail.

A chacune de vos vidéos je me dit "mais non, mais non ce n'est pas moi, je ne peux pas être HP, zèbre...." mais là ça fait beaucoup de détails cumulés qui correspondent à ce que je suis, ce que je pense et ce que je ressens.

Très bonne analyse Bravo c'est pertinent 😉

Ce sont des conseils de bon sens valables pour tout le monde. Je ne vois pas pourquoi ils seraient plus particulièrement destinés aux HP, surdoués et autres.

Merci 🙏 ça me donne qq trucs pour me sortir du non mouvement dans lequel je me trouve depuis un moment. Plus je me dit c’est assez là, fait qqc n’importe quoi...ben c’est de pire en pire ! Ouf ! Il me manque rien absolument rien, mais comme vous le dites c’est jamais assez ...parfait ! C’est exaspérant sérieusement! Je me tanne moi-même! Je vais réécouter...! Gratitude 🙏🌹♥️🤩

Merci infiniment pour cette vidéo !

Une super vidéo pour procrastiner sans culpabilité. haha Sincèrement: merci Christine.

C,est exactement ça ma chère! Et on peu tourner en rond la dedans perpétuellement. Le plus difficile est d'harmoniser tout cela tout en faisant face à la réalité qui souvent nous blesse et nous fait retourner en arrière. Nous avons besoin de garder la perspective, de trouver écho, d'accepter nos particularités et ce qu'elles impliquent. Merci pour ton soutient inestimable!

tiens c'est marrant j'en suis là, actuellement ( depuis disons 1 mois ) -plein de grosses idées, de choses à terminer -mais composer me met tellement d'émotions dans la recherche elle-même que je procrastine en me mettant en boucle des euh... vidéo youtube euh, par exemple euh... et pourtant hâte d'avancer... Bon ce que je fais, je prends une petite chose secondaire, j'avance dessus c'est déjà ça. + une histoire de perfectionnisme. En fait... j'aurais pas eu ce très beau concert à préparer et jouer, j'aurais continué sur la lancée que j'avais mi octobre. Là, il me faut un peu reprendre là où j'en étais, en fait. Pas grave.

Arg ! C'est exactement ça ! Très cordialement

Très juste, merci beaucoup.

Bcp de conseils très justes. En revanche, je n’arrive pas à voir en quoi tout ça est spécifique aux surdoués. Ça peut s’appliquer à n’importe qui, HP ou non. Je me dis que ça participe sans doute au fait que de nombreuses personnes se disent HP sans l’être.

Merci chère Madame pour cette analyse.

Merci! Bien condensé et pertinent.

Merci pour cette vidéo...

Beaucoup de justesse sur le mechanisme de procrastination ça fait entièrement echo ça m'apporte pas mal de paix thanks

Un immense merci..❣

Mechanisme supérieur de procrastination cette vidéo me réconforte pour la suite--> j'ai le temps--> retour au rêve=inaction

Sortez de mon corps s'il vous plaît 😂😂 C'est tout à fait ça et tellement épuisant par moment.. Merci beaucoup

Merci Christine. 😀

Merci beaucoup, ca me parle tellement !!!

je ne suis pas surdoué mais franchement ça me parle tellement c‘est fou

Merci 😊 j'aime cette idée de ne pas être rejeté ou au dessus mais avec.. le piège est de penser que l'on est rien si on est pas avec 👿 alors que, même si le renvoi des autres sur notre valeur est important, néanmoins notre valeur intrinsèque, propre, existe indépendamment du groupe. Il faut choisir le bon groupe 😃 deux c'est déjà un groupe 😉

Bjr Vous êtes extrêmement pertinente et intéressante. Merci En plus votre robe est juste magique😍

Waouhhhh.... Un grand Merci👍🤔💖💖💖

Bonjour, J'ai l'impression que vous décrivez mon fonctionnement, en tout cas ce que j'en perçois. Passage à l'action très difficile en générale, jamais l'impression de maîtriser suffisamment un sujet, effectivement peur de l' échec ou de m' enfermer... un peu de tout ce que vous énoncez. c'est rassurant de savoir ne pas être le seul même si c'est égoïste... Merci pour ces vidéos parlante de ressentie.

Merci Christine

J'aime vraiment votre façon de parler et d'expliquer comme je fonctionne car je me frustrai de na pas d'avoir pourquoi ou comment je faisais certaines choses tout est plus clair merci

merci pour cette vidéo. bcp d'idées et difficile de les concrétiser. c'est tout à fait cela, la rêverie est addictive mais très frustrante si on ne réalise ces idées

Mon avis à partir de mon vécu. J'acquiesce à plusieurs des items apportés dans ce vidéo. La période de gestation peut être plus ou moins longue parce que le plus-doué voyant plus de liens a aussi besoin de plus d'infos pour se mettre en action. Si ses moyens ne sont pas à la hauteur, le temps s'allongera. Autre aspect, devant la réalité de la vie il voudra souvent s'en extraire ou ne pas se considérer comme obligé envers elle et ne passera à l'action que sous deux conditions qui n'ont pas besoin d'être présentes toutes les deux : l'inévitable besoin de survie et quand il jugera que la recherche d'infos/d'habiletés n'est plus si nécessaire. Le temps n'étant que rarement un facteur de pression en soi. La volonté d'éviter de faire une bêtise l'amènera à prendre le temps qu'il faut. Ceci est encore plus facile quand son niveau philosophique est d'un niveau raisonnable par exemple si c'est pour viser le bien de l'humanité. Les quelques années prises avant de mettre un plan à exécution n'étant absolument rien à côté du temps passé d'existence de cette humanité ni du temps espéré ou prévisible de cette humanité. Il lui arrivera aussi de passer à l'action juste pour se débarrasser de la pression d'autrui. Ceci veut aussi dire encore du temps avant de passer à l'action. Autrement il y aurait inaction sur un sujet bien secondaire ou nul pour lui. Il est vrai aussi que si cette personne ne s'est pas soustraite à ces pressions culturelles ou sociales, le syndrome de l'imposteur pourrait la tarauder. Je crois par contre que si elle s'est affranchit de cette contrainte, ce sera plutôt sa propre échelle de valeur qui pourrait l'encombrer. L'auto-analyse et nos propres règles sont souvent bien au-dessus de tout ce qui nous entoure. Dans mon cas, un moyen que j'ai trouvé pour m'affranchir des attentes des autres est de produire un résultat insatisfaisant suffisamment souvent pour qu'on me laisse tranquille. Je crois que les mots sont inadéquats bien souvent pour présenter notre état ou notre cheminement. Laisser tomber une idée après avoir débuter sa mise en action peut n'être que de se rendre compte qu'on a fait un test qui ne fonctionne pas. C'est une méthode d'apprentissage par essais-erreurs bien déroutante pour qui ne comprend cette possibilité. Un moyen de s'en rendre compte est d'évaluer la position du sur-doué, prend-il cet arrêt comme une leçon dont il tire enseignement ou bien comme une faillite menant à la paralysie, l'enlisement ou la dépression. J'ai arrêté à 9 minutes car je suis fatigué et je veux mettre mon énergie ailleurs. L'introspection, même après 48 ans d'exercice, est toujours épuisante pour moi.

merci pour cette vidéo rassurante. Vous avez parfaitement su exprimer mon ressenti à certaines phases de ma vie. Je me suis, nombre de fois, demandée si je n'étais pas bipolaire et que ces phases de mou, ou de baisse d'énergie n'étaient pas en fait une alternance de phases maniaques et de phases dépressives comme chez les sujets bipolaires.

Merci pour cet éclairage :))

Un grand, grand merci

Superbe votre voix

bonsoir christine merci, bises

Exactement ça 😂😂. Merci 😊

Les doutes et la procrastination sont intimement liés.

en ce moment j'ai une petite période de blocage. Je me lance pas dans une activité de ma TO DO LISTE de peur de m'y bloquer ! j'ai une TO DO LIST énorme. . . . qu'il faut que je commence par simplifier... ce que je fais. Bon, c'est aussi JANVIER et comme chaque année, Janvier = beaucoup, beaucoup de sommeil. Je récupère , il le faut. Sous peine de fortes migraines ensuite. + des paramètres externes : le fait d'être interrompu tout le temps chez mes parents, déconcentré, les bruits environnants dans la maison, j'ai de + en + de malà travailler dans le bruit

Je suis extrêmement impressionnée par la précision de votre explication. Je ne crois pas avoir déjà entendu une explication qui corresponde autant à mon quotidien actuel. Je me suis quand même demandée s'il est possible qu'un non HP se reconnaisse dans vos mots..

La procrastination est mon plus mortel ennemis mais une fois que je m'y mets, je n'arrête pas.

C'est exactement ça, ça me fait toujours bizzare de trouver des gens qui sont dans le prolongation de mes idées! Moi j'ai un peu le problème inverse: je ne sais pas dissocier les iées, je connecte tout, et surtout je lache jamais l'affaire!

Trop vrai 😍

Merci. J'ai meilleure conscience du coup.

Merciiii beaucoup

Touchée...car je m y retrouve trait pour trait. Émue parce que je me rends compte (.. commentaires) que je ne suis pas (la) seule... ;-)

M'enfin, on peut aussi faire de sa vie autre chose qu'être productif, au même titre qu'il n'y a aucune obligation sociale à se reproduire, sachant que nous nous élevons aussi lors de nos périodes de sommeil, quand nous lisons, que nous prenons soin de notre prochain, que nous écoutons de la musique, que nous méditons ... Bref il y a mille et une façons de se développer comme être humain qui ne passent pas par la réalisation d'objectifs sur le plan physique.

Je suis INFP... Et les surdoués sont assez présents chez mon type ! Je procrastine tout le temps ..sauf si je suis motivé et intéressé par ce que je fais .😅✌️ Je deviens INARRÊTABLE !.💪

Très bien expliqué,merci! je me retrouve beaucoup dans ce qui est dit.Pour ma famille il est claire que je suis un extra terrestre !!!!Certains ne comprennent pas les idées et projets que j'ai et ils essaient de m’imposer leurs visions, même si c'est souvent involontaire de leur part .j'ai souvent plusieurs projets en tête et cela affolent certains ( incompréhension ),alors que d'autres plus rares, me perçoivent comme un visionnaire. Mais moi je ne perçois pas comme ça, ,je veux juste faire ce que j'aime et le faire le mieux possible tout en apportant ma contribution à la société Je dois compter principalement sur moi même pour faire passer le message. Cela fait quelques mois que je tente de mettre sur les railles « LE Projet « qui me tient vraiment à cœur,comme je suis un expatrié qui souhaite revenir au Pays cela complique un tantinet les choses, mais je reste déterminé car il faut croire en soi!

Merci

vous êtes telment charmante

Bonsoir Christine tout d abord vous êtes très mignonne vous vous expliqué bien et il y a beaucoup de choses dans se que vous dite ses la vérité cela me fait beaucoup plaisir de vous écouté. Et vous pouvez me laisser un petit message merci a vous. De quelle ville vous êtes vous. La critiques cela existe partout

j'adore.

C'est vrai concernant l'echec et la reussite ce n'est pas le regard des autres c'est plus être egale a l'autre qui m'importe.

Merci pour ce partage. Tout est juste. Et merci pour tous vos commentaires à tous. Les HP (en effet terme affreux) ont la particularité de développer très jeunes (vers trois ans) les sphères de l'abstraction. Je pense quant à moi qu'ils se promènent dans le domaine de l'intuition, ou qu'ils ont une connexion facile, à cet âge, au monde spirituel et à la somme des information qui en émane. Dans notre société, "âme" est devenu un gros mot. Pourtant, là est la solution. J'ai l'impression de tout mettre en vrac, mais je suis certaine que vous suivrez. Ce que je pense, c'est que si un HP parvient à garder intacte la foi qu'il a tout petit enfant, avant qu'on lui explique que c'est du pipeau, il sait avec certitude et confiance vers où se diriger. S'il perd cette confiance, il commence à jouer avec son cerveau, ce qui est vraiment jouissif, mais un cul-de-sac. Enfin, c'est juste le résultat de cinquante ans d'expérience...

par rapport au rêve : j'ai tellement de chance de vivre dedans, effectivement seul dans ma bulle, avec ma femme, ça s'est fait par hasard quand je me suis retrouvé à l'autre bout du monde. Par rapport à la peur : j'ai tellement de chance de pas avoir ces peurs :o c'est presque maladif chez moi de lancer des projets ahah :) je comprends pas cette parano généralisée, faut surtout être rationnel : risques et coûts : soutenable ? alors on le fait ! Par rapport au côté social : Le psy dont je parlais dans le post d'avant, il m'a dit mais mec, regarde toi, t'es beaucoup trop différent, arrête d'essayer de faire semblant. Et j'avoue que depuis que je n'essaie même plus d'avoir une vie sociale normale, tout va mieux :)

C est a 1000% ça !!

j'adore...

Bonjour je vous découvre et réalise que vous parlez de moi! 🤔😂 je vais vous suivre 🙏🏻

Il y a plein de raisons à la procrastination. La raison principale (selon moi), est que la recherche du plaisir domine la capacité d'action. Selon la caractérologie de Gaston Berger, ce sont les intérêts sensoriels et l'activité. Un test est disponible en ligne, c'est intéressant. Sur 10, j'ai eu 8,2 en intérêt sensoriel et 4,7 en activité. Je l'ai pris comme une explication à mon problème de procrastination. Il faut corriger cela car c'est bien un défaut.

le syndrome de l'imposteur tout ceci me parle, le coté rêveur je connais bien assez, est-ce un handicap ? Socialement parlant je pense car gros problème d'ancrage mais je ne parviens pas a m'ancrer réellement cela me fait peur, m'angoisse en réalité. J'ai toujours rêvasser et certaines personnes peuvent me percevoir comme quelqu'un d'étrange et d'indomptable. Très routinier d'ailleurs, j'appréhende le changement dans ma vie au niveau géographique tout ca

Le problème cest que je sait pas quoi faire, aucun projet jai rien juste cette envie d'aider le monde..

Garder ma liberté et pouvoir décortiquer un bouquin de physique quantique ^_^ ... ça me parle beaucoup !

le parfait, le juste, le plein; "Danger du langage pour la liberté de l'esprit: Chaque mot est un préjugé." nietzsche

c'est comme toujours très interessant mais j'ai une question: se peut il que ce syndrome de l'imposteur soit aussi celui du PN merci christine

What does HP mean?What do zebras have to do with it?

Merci ……souvent j abandonne quand j ai dépassé les difficultés……je sait que je peut le faire alors ça m intéresse plus…..

On ne peut pas appeler notre zone "zone de confort " car elle n'a rien de confortable ..mais c'est moi et je fonctionne ainsi ..j'aime tâter les choses car je m'ennuie beaucoup surtout dans un système étucatif merdique ..je en ai marre .. comme c'est difficile ..faire comprendre la famille et l'entourage .. maintenant après 8 ans de dépression on m'a dit que j'étais bipolaire ..et ça me gave vraiment .. j'aime rester chez moi ..lire mon livre préféré ..regarder mes séries préférées ..apprendre mes langues préférées ..car le monde extérieur me fait du mal .. j'ai essayé de rentrer dans le moule de la masse mais c'est pas moi ça !. Je suis différent . Et j'en souffre beaucoup ..surtout quand je vois que je suis le seul dans ma famille à être différent .😤😤😔😔

♥️♥️♥️♥️ du Maroc

( au fait je suis abonné ? ... OUI je suis abonné. Bien sûr )

Non mais vous avez visité mon cerveau à mon insu !?!

Est se que c'est parce que je veux quelque chose de parfait que j'ai pas réussi à faire un devoir car j'avais beaucoup d'idée mais une étape m'a bloqué et j'ai pas fais mon devoir justa à cause de une étape

Bonjour Madame , HP je comprends ce que cela signifie , que ce soit le concept HPE ou HPI quoique le HPI ne soit pas tout à fait clair pour moi . Surdoué ,cela ne me semble pas vraiment approprié à moins que les personnes dites normales soient en fait des personnes en forte carence intellectuelle .... Mais la catégorie dite des Zèbres qu'est-ce que c'est ? Je ne vois pas tellement le lien qui peut exister entre cet animal et les quelques pour cent de marginaux forcés qui sont comme vous l'avez très bien expliqué par ailleurs , des personnes à forte capacités qui se voient obligés de se remettre beaucoup trop souvent en question du fait du peu d'écho reçu de la part des "normaux " . Pourquoi cette métaphore avec cet animal ? qu'est-ce que cet animal a de particulier pour représenter une catégorie particulière d'Homo sapiens sapiens ?

Effectivement, c'est pour toutes personnes ayant un projet créatif, intellectuel, pédagogique enfin tout le monde, même pour moi un QI de 79

j'ai le gout d'apprendre mais dès que je vois des corvées, je procrastine(ménage, paperasse ect) que dire de cela

Merci !

Solution : méditation, qi qong; hatha, nidra, nadayoga; chants, peinture; théâtre...