Почему даже исполнение желаний не приносит удовольствия? От чего зависит уровень радости взрослого человека? Разберёмся вместе с героиней программы «Это нормально» Евгенией Киреевой.
В студии мы выясним, почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей. А эксперты с помощью экспериментов покажут, как выйти из порочного круга автоматизма.
Программа: «Это нормально» - «Как снова научиться радоваться?»
Автор: Алёна Бензик
Дата выхода: 15 марта 2024
У всех у нас есть что-то в поведении, что мешает жить в гармонии с собой и миром, становится источником усталости и неприятностей и разрушает самооценку. Мы отчаянно хотим измениться, начинаем новую жизнь с понедельника, но проблема не уходит, и всё остаётся по-прежнему. Разобраться, почему так происходит, поможет наше ток-шоу «Это нормально». Проект расскажет, как у человека формируются определённые поведенческие паттерны и что делать, чтобы наконец начать жить осознанно, а не на автопилоте.
Каждый ЧЕТВЕРГ в 13.00 на телеканале «Продвижение».
ПОДПИШИСЬ:
VK: protvinfo
ОК: ok.ru/protvinfo
YT: clck.ru/FbzB2
#радость #психология #этонормально