Рет қаралды 64,990
Herkese merhaba, bu videomuzda propolisten bahsedeceğim. Öncelikle propolis'in tanımını yapmak gerekirse; arıların bitkilerin yaprak, sağ ve tomurcuklarından topladığı antibakteriyel ve antimikrobiyal bir maddedir. Arılar, bu madde sayesinde kovanları temizleyebiliyor ve sonrasında bal yapabiliyorlar. Peki propolisi bizler nasıl kullanabiliriz?
20 damla içerisinde 1000mg polifenol bulunmaktadır. Polinefol ise; bağışıklık sistemimizi güçlendirmede önemli bir etkendir.
Propolisin yararları; pek çok hastalığa karşı koruyucudur, kansere, diyabete karşı etkilidir. Diş ve diş etlerine fayda sağlıyor ve ağız içi yaraların iyileşmesine katkı sağlıyor.
Ballı yoğurt tarifi için gerekli malzemeler;
📌 3-4 kaşık yoğurt
📌 1 tatlı kaşığı bal
📌 20 damla suda çözünür saf Anadolu propolisi
📌 1 tatlı kaşığı polen
📌 1 dilim elma
Dilara Koçak KZfaq kanalına abone olmak için: 👉 bit.ly/dilarakoçak
Dilara Koçak sosyal medya hesapları:
🍏 Instagram: / dilarakocakiyiyasam
🍏 Facebook: / dilarakocakiyiyasam
🍏 Web sitesi: www.dilarakoca...
🍏 Twitter: / dilarakocak
#dilarakoçak #propolis #iyiyaşam
''Propolis Nedir ve Nasıl Kullanılır? I Propolis ile İlgili Merak Ettiğiniz Her Şey'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Herkese merhaba! Ben beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak, kanalımda her hafta düzenli olarak gün sağlıklı beslenme önerileri, düşük kalorili tarifler ve fit kalma tüyoları paylaşıyorum. Paylaştıkça azalan kaloriler gibi paylaştıkça bilinçlendiren mutfağıma hepinizi bekliyorum. Afiyet ve sevgilerimle...