Твърдението, че протеинът е подходящ само за силови спортисти 🏋‍♂ не е вярно. Жените също могат да се възползват от ползите, които протеинът носи. Протеините помагат за намаляване на теглото, за мускулен растеж, за усещане за ситост, за намаляване на апетита за сладко и дори подпомагат имунитета💪.
Във видеото ще научите:
🔸Какво е протеин?
🔸Какви са ползите от протеина.
🔸Кой протеин е най-добър.
🔸Как да приемате протеини.
🔸Колко протеини трябва да приемат жените?
🔸Как протеинът помага при отслабване и мускулен растеж.
Кой протеин е най-добър? Не забравяйте да споделите с нас мнението си в коментар. 👇
Калкулатор за изчисляване на макронутриенти можете да намерите тук → bit.ly/3p2Z6Iu
Можете да прочетете повече за това какво може да направи протеинът тук → bit.ly/3Ck9TRL
Богат асортимент от протеини можете да намерите тук → bit.ly/3Nns5jT
Последвайте ни:
▶ 💻 в интернет: bit.ly/3Pqkqin
▶ 📸 в Instagram: bit.ly/3NjfVr5
▶ 👍 във Facebook: bit.ly/3Qo9fbg
GymBeam - електронен магазин за прогресивни храни
#GymBeam #Йоана Коджабашева #Протеин за жени