Cette vidéo est vraiment exceptionnel, elle m'a émerveillé et m'a fait comprendre beaucoup de chose ! Je vais pouvoir continuer dans une direction idyllique.

Bonjour, Fabrice Midal a écrit : "Foutez vous la paix et commencer à vivre". J'ai écouté le livre audio et il y a une méditation à la fin où il dit de rester assis sans rien faire. C'est très intéressant, ça m'a beaucoup plus.....moi qui n'arrive pas à méditer de la façon traditionnelle.

Gratitude 🙏✨

Merci pour cette vidéo très utile !

Merci 😁

Merci beaucoup 🙏

Bonjour et merci. Il y a encore 1 semaine j'étais complètement fermée à mes émotions. Le mental prenait le dessus. Du genre c'est pas grave ce que tu peux ressentir. Ce que tu penses. Tait toi c'est pas grave. Mais depuis que je travaille sur mon enfant intérieur, je me suis reconnectée a mes émotions et tous les matins j'ai dans mon cœur de l'angoisse. C'est difficile de vivre avec mes émotions. Mais j'apprends. J'aimerais savoir pourquoi je suis angoissée mais je ne sais pas. J'essaye de me rééduquer.

Dis moi seb je voulais savoir est ce que l'on peut méditer en faisant strictement rien simplement assis stp

Bonjour et merci pour la vidéo. J’ai une question: que faire et comment réagir lorsque l’on est confronter à des ressentis et/ou émotions négatives ?

bonjour je n’ai que 17 ans et je me sens vide, je ne ressens plus rien, chaque chose qui, en temps normal affecterait mes émotions ne m’affecte pas du tout. Je me demandais si cela était peut être dû aux choses que j’ai vécu dans mon adolescence mais j’aimerais l’avis d’un professionnel

Je n arrive pas à ressentir de la joie j ai l impression d être vide je ressens la colère la peur etc mais aucune joie 😭😭😭

Bonjour, s'il plaît le lien de l'atelier de formation sur l'accueil des émotions est où ? Merci