Jeśli Ci się podobalo - zostaw like i subskrybuj. Dzięki!

Zrób taki sam filmik godzina po godzinie o marihuanie, lajkujcie żeby widział :)

Cieszę się że jako przykład nie picia z roku na rok coraz więcej osób jednak odchodzi od tej trucizny

Stary, w idealnym momencie mojego życia obejrzałem Twój filmik. Akurat zmagam się z regularnym piciem piwa. Od ponad 3 miesięcy niemal codziennie piję 2 piwa, bo odeszła ode mnie dziewczyna i wmówiłem sobie, że piwo wieczorem sprawia, że mogę lepiej zasypiać i dłużej spać dzięki czemu nie zadręczam się myśleniem o tym, że jestem sam. Poza tym wmawiam sobie, że dobrze jest w duszny dzień napić się zimnego piwa. Trzymajcie proszę za mnie kciuki, bym odstawił wreszcie picie alkoholu. Kiedyś potrafiłem miesiącami nie pić alkoholu i nie miałem z tego powodu żadnych problemów.

Warto zrobić film o slodyczach. To jest obrzydliwe ile ludzie jedzą słodyczy i jak to wroslo w nasza kulturę.

Zostawiam ten komentarz dla wsparcia w tak ważnym temacie.

Miałem ograniczyć picie tylko do weekendów, po przeczytaniu miniaturki zmieniam zdanie, dzięki, nie ma co się pchać w problemy

Wszystko OK, popieram, ale coraz wyraźniej widzę, że na social takie treści krążą głównie wśród bufonów przeskakujących się kto bardziej nie-pije, wyśmiewających przy tym pijących, celem podbudowania kruchego ego, a nie realnej pomocy komuś. Inna sprawa, że wielu z nich piło na potęgę, a teraz są wzorem cnót i nabijają lajki w klubach wzajemnej adoracji. Najwięcej tematu powinno być oczywiście w szkołach i to nawet nie o skutkach, ale o przyczynach sięgania po używki. Wiem, mission-impossible… Trzymajcie się tam!

Nie piję alkoholu od 6 miesięcy i jestem mega szczęśliwy. Uwalniam swoją duszę i ciało od tej trucizny. Życie stało się o wiele piękniejsze i prawdziwe.

Cieszę się, że wspomniałeś o tym jak alkohol wpływa na FAS również ze strony ojca, bo mało się o tym mówi 👍

czy jest możliwość podobnego odcinka odnośnie nikotynizmu? Dotyczącego wszystkich sposób zażywania. Myślę że to również problem dotykający społeczeństwa

Jako osoba która posiada ojca który chorował na alkoholizm kilka dekad mogę powiedzieć że jest to przerażające jak w tym kraju ten problem jest znormalizowany.

Jejku, jak ja się cieszę że nie pije alkoholu. Oczywiście, swoje wypiłem, ale nigdy tak żeby być w ciągu przez kilka dni... Zdarzyło mi się 2x film urwać (błędy młodości xD) ale po drugim powiedziałem - koniec... Teraz jak widzę osoby pijące/pijane to aż bardziej mnie odrzuca od procentów

Z Pana filmu wychodzi na to że od kilkunastu lat nie byłem nawet przez moment na 100% trzeźwy. 😅

1,5 roku bez alko. To najlepszy czas od wielu lat. Polecam każdemu. Samopoczucie, radość z życia, pozytywne myślenie, uśmiech....itd. No i nie bolała mnie od 1,5 roku głowa! :)

Od niedawna postanowiłam nie pić alkoholu, i myślę, że to była najlepsza decyzja w moim życiu 😊 Świetny odcinek! 😊

Bardzo ważny i potrzebny materiał w naszym kraju. Chyba nie ma miejsca na Polskim KZfaq, aby Robert Rutkowski nie mówił dokładnie o tym samym. Trzeba mówić o tym na każdym kroku, może wtedy dotrze to, chociaż do części zamroczonego społeczeństwa.

Użytkownicy alko celowo spowalniają aktywność mózgu poniważ impulsy elektryczne czyli myśli są tak intensywne, że idzie oszaleć. Aktywność mózgu spowalnia również medytacja, która jest zdecydowanie zdrowszą akternatywą, jednak nie znajduje zastosowania np. u adhd-owców. Dlatego niektórzy eksperci od adhd uważają, że to ono staje sie przyczyną zależności alkoholowej.

poprawka dla autora: zestawił Pan w jednym zapłodnienie, etap podziałów komórkowych, zarodek, i płód... " kobieta pijąc zatruwa komórkę jajową, potem nie wiedząc ze jest w ciąży jeszcze przez kilka dni może imprezować podrywając płód" od zapłodnienia do płodu mija troche wiecej czasu niż kilka dni. Cały film jest merytoryczny więc i w tym aspekcie brakuje mi poprawności naukowej....ale rozumiem przekaz, że alkohol to silna i bardzo niebezpieczna, silnie uzależniająca toksyna powszechnie bagatelizowana.

Najczęstsze pytanie kiedy odmawia sie alkoholu . - "A dlaczego Ty nie pijesz "? To są tak zwani przyjaciele od kieliszka . A gdzie jest ta więź kiedy stajesz sie alkoholikiem ? Gdzie Ci wszyscy " przyjeciele "?

Największym problemem picia alkoholu tylko w weekend jest to że nie można się napić też w tygodniu 😁

Zgadzam się, alkohol powoduje nieodwracalne zmiany w mózgu, piłem piwo tylko w weekendy, obecnie nie piję alkoholu i piwa też 😊

Jak ktoś szuka mocnych materiałów nt alkoholu bo myśli o tym żeby rzucić to polecam podcasty z Panem Robertem Rutkowskim.

Jak zwykle, świetny materiał ! Pozdrawiam :)

Nie można też nadużywać alkoholu jak ma się cukrzycę. To powoduje stopę cukrzycową. Znałam swoje ludzi co pili i mieli cukrzycę, amputowali im obie kończyny ale i tak wcześnie zmarli. U moich dziadków na wsi też dużo pijaków, co chwila ktoś umiera w wieku około 50 lat. Nie mogą żyć bez piwa, to już choroba a nerki wysiadają. Strach pomyśleć jakie szkody ten alkohol im wyrządził w mózgu aż dziwota, że jeszcze myślą

Wszystko jest lekiem i trucizną to tylko kwestia dawki ….. jesteśmy otoczeni i spożywamy dużo chemii w pożywieniu przy której działaniu okazjonalne wypicie większej dawki alkoholu od czasu do czasu ma mniej negatywny wpływ niż ta chemia i konserwanty spożywane w pożywieniu

22 lata i jestem trochę zagubiony. Dlaczego mimo tej wiedzy (od dawna) nie potrafię zrezygnować z picia co tydzień (albo dwa) w weekend? Zawsze piję z tym samym znajomym, który już raczej otwarcie mówi, że jest alkoholikiem. On pije nawet w drodze do domu, albo w domu. Ja nigdy nie wypiłem piwa sam albo w domu (chyba, że jakieś piwo 0 ale to traktowałem jako dobry napój gazowany). Jest to na chwilę obecną jedyny mój znajomy i wydaje mi się, że czasem nawet niechętnie umawiam się z nim na picie, byle przeżyć jakieś dobre chwile. Miejsce, w którym się spotykamy raczej nie gromadzi ludzi trzeźwych więc nie wypada mi tam iść bez piwa (albo 5), bo po prostu byłoby tam nudno jak grzyb ale jednak lubię to miejsce i wieczorową porę. Czasem odmawiałem picia ale zauważałem, że jest wtedy nudno i myślę, że gdybym przestał się z nim tak umawiać na cotygodniowe libacje, to przyjaźń mogłaby się urwać. Robimy wiele innych rzeczy w tygodniu bez picia alko (jakieś aktywności sportowe itp.) jednak to mi przeszkadza wypicie tych piw w weekend ( a jednak to robię). Wydaje mi się, że poprzez znajomość z nim, częściej mysle o piciu w weekendy ale znowu poczułbym się samotny, gdybym mial urwać z nim kontakt. W ten weekend jestem znowu umówiony na picie, po części tego chcę, a po części nie. Wiem, że będę się wtedy dobrze bawić ale z drugiej strony wolałbym to robić na trzeźwo ale z kolei KAŻDY bawi się pijąc. Co robić? Jak postępować w takich sytuacjach? PS: Nie wiem, czy to co opisałem wyżej, to już jakiś zalążek alkoholizmu, czy po prostu lęk/ obawa przed byciem samotnym, w skutek czego popadanie w alkoholizm przez uzależnienie od obecności kogoś bliskiego w otoczeniu.

Super materiał. Dziękuję za opracowanie tematu i udostępnienie. Pozdrawiam

Kolosalne jednostronne spojrzenie bez spojrzenia na plusy lub pokazaniem rozwiązania problemu. Przykład 1: wartości społeczne - nie uda się ukryć, że imprezy alkohol sprzyjają socjalizacji ALE dzięki zwiększającej się popularności piw bezalkoholowych bez cukru - chmiel jęczmień pszenica woda - w etykietach ewidentnie pokazujących lub ukrywających, że to piwo 0 całkowicie rozwiązuje problem alkoholu na imprezie - pijesz sobie piwko 0 i wszytko jest w porządku. 2) Fermentacja - w przypadku piwa 0 rozwiązujemy problem wartości spożywczych piw lepszych niż sikacze, ale nieco gorzej z winem czerwonym bezalkoholowym lub cydrem. Zostaje sok jabłkowy i winogrona świeże (w łatwo dostępnym towarze) 3) To co wymienione jest jako negatyw w przypadku alkoholu - mniejsze zahamowanie, większą "odwaga" - to wymaga pracy nad sobą aby wyeliminować alkohol, co w wielu filmach autora w tematyce alkoholu nawet nie wybrzmiało w żaden sposób. Zdecydowanie ten film można uzupełnić, nie jechać po oklepanym schemacie jak wszyscy i mówić jednostronnie. Można to zrobić z głową, a komentarz pewnie ma ograniczoną ilość tekstu.

Bardzo fajny i wartościowy materiał. Dobrze że nie piję.

Świetny film!

Unikam alkoholu i ludzi pijących. Nie ma nic gorszego niż na jakimś przyjęciu słuchać na trzeźwo naprutego wujka albo ciotki czy rodziców. Dla człowieka, który nie pije to jest tak żenujące doświadczenie, że często kończy się zerwaniem znajomości. Po prostu widzimy prawdziwe "ja" naszego rozmówcy. Ludzie staja się szczerzy, bo tak jak autor zauważył, tracimy kontrole nad hamulcami i bredzimy co nam tam w głowie rosło tygodniami albo nawet latami. Dla mnie alkohol nie istnieje, zbyt wiele widziałem rozwalonych rodzin, związków, dzieci i skatowanych zwierząt dla zabawy po pijaku. Brzydzę się alkoholem i pijącymi bez umiaru.

Jak zawsze super filmik, daje do myślenia :) dzięki. Możesz proszę napisać, w czym robisz animacje?

Bardzo pouczający materiał. Ograniczałam sie do lampki wina ze 2 razy w tygodniu. Teraz wiem, ze niepotrzebnie, skoro mała ilosc szkodzi tak samo jak duża. 😂

Świetny filmik 👍👍👍 Jestem „świadomym” alkoholikiem i będę udostępniał ten materiał jako dydaktyczny 😁😁 Dzięki i pozdrawiam 👍🤗

Fajny materiał w idealnym momencie - przed weekendem, a nie po 😉 Fajnie byłoby też zobaczyć materiał o innych używkach (zioło czy tam grzybki) w wykonaniu tego kanału. Pozdrawiam i jeszcze raz dzięki za film o alko, aż postaram się przestać pić 💪🏻🙏🏻

Dziękuję za materiał!

Bardzo ważny i potrzebny film. Dziękuję.

Wspaniały wykład. Gdyby ludzie chcieli traktować go poważnie byłoby cudownie.Bardzo dziękuję I pozdrawiam 😊

Dzięki za ten materiał 👍

Dzięki za informacje 👍

Dziękuję, świetny odcinek.

Nie pije ponad miesiąc. A piłem tak 2, 3 piwka dziennie a czasem i więcej. Ponoc mózg regeneruje się 3 miesiące i chce to sprawdzić. Na pewno widzę, że motywacja jest lepsza i rzadziej mówię "nie chce mi się"

Jestem ciekaw na ile pogarsza się sprawność mózgu przez te 6 tygodni, przecież mamy wśród społeczeństwa wyksztalconych ludzi którzy nie stronią od alkoholu i jakoś się wyksztalcili i pomimo tego calego alkoholu technilogia idzie na przód, czy są jakies wartości liczbowe? Pozatym powinna być jakaś różnica w skali degeneracji mózgu bo cukierek z alkoholem to nie to samo co pół litra wódki?

Kiedyś w czasach studenckich i post-studenckich sięgałam po alkohol w czasie imprez (średnio 3 razy w miesiącu), głównie ze względu na nieśmiałość i żeby nie odstawać od reszty (co za głupota z perspektywy czasu). 3 lata temu zaczęłam stopniowo ograniczać imprezy i alko, a ostatni raz wypiłam pół roku temu, na sylwestra. Różnica w samopoczuciu jest ogromna, czuję się świetnie jak na siebie. Od zawsze byłam zbyt wrażliwa, miałam nerwicę, depresję, ostre migreny i bezsenność i bywa, że źle się czuję, ale obecnie mój NAJGORSZY dzień i tak jest lepszy niż ten, który kiedyś uznałabym za najlepszy (za czasów picia). Mogę powiedzieć, te wszystkie moje niedogodności związane z psychiką (razem z moją pasją i ambicjami) w pewnym sensie uratowały mnie od alkoholu, bo uznałam, że po pierwsze szkoda hajsu i czasu na zdychanie jeśli chcę osiągnąć swoje cele, a po drugie skoro i tak mam te wszystkie problemy, to po co jeszcze sobie dowalać kacem i brakiem przejrzystego umysłu. Nie ma na świecie gorszego uczucia niż kac, a dokładnie 'hangxiety' (niepokój na kacu). To jest tak obrzydliwe uczucie... I jeszcze ten kapeć w gębie na drugi dzień i zgniła energia, człowiek czuje się wtedy jak żul. Fuj... Jestem sobie wdzięczna, że już nie sięgam po ten ogłupiacz, a co do ludzi, wybieram teraz tylko takich, przy których mogę być sobie dziwakiem i sztywniakiem ile wlezie, a oni i tak mnie zaakceptują i nie będą oceniać :)

Powodzenia dla innych. Mi się udało rzucić ten shit po WIELU latach częstego spozywania. Za miesiąc dokladnie rok bez trucizny. Super, ze temat jest naglasniany. Wiedza precyzyjna, naset nieygodna, jest skarbem.

Staram się rzucić alko całkowicie i to co wam powiem, to z moich obserwacji na sobie widzę całkiem fajną metodę dla tych co nadużywają piwa, na mnie zadziałało. Wiecie jak to jest, wieczór, serial piwko wchodzi jak złoto i jakby nie licząc mamy jedno "niewinne" piwko dziennie! Postanowiłem zastąpić je piwem bezalkoholowym i tu dodam, że znalazłem takie, które smakowo i zastąpiło mi moje najczęściej pijane, co sprawiło, że mogłem spokojnie dalej oglądać serial z uczuciem jakbym popijał sobie piwko. Najważniejsze jest w tym to, że jak z każdym przyzwyczajeniem/uzależnieniem jest tak, że nasz mózg po czasie zaczyna od nas wymagać tzw, dawki podtrzymującej, co w pewnym sensie ja mu to dostarczałem po przez smak, zapach, choćby nawet przez kolor trunku czy butelkę, która do złudzenia przypomina piwo z %. Mój mózg dał się oszukać, choć nie do końca, gdyż zauważyłem, że np. po wypiciu dwóch piwek bez alko on reagował w stylu - hello! A gdzie efekt WoW?! Nie ma przyjemnego rozkołysania i błogiego zmiękczenia, coś tu jest nie tak 🤔 Na szczęście i to moje olał to i dalej dawał się oszukiwać :) Tak wiem, taki zabieg można raczej wykorzystać tylko przy piwie, choć ponoć są wina bez alko, no ale jak ktoś lubi wódkę, no to chyba słabo :\ Dzięki temu ograniczyłem alkohol do minimum co staram się teraz wyzerować i zaprzestać używać tej trucizny. Życzę powodzenia każdemu podejmującemu taką próbę!

Dziękuję za ten materiał, szkoda że tak mało się o tym mówi.

dziękuję za ten materiał, wielu rzeczy nie wiedziałem.

Prawda jest taka, ze gdyby nie alkohol to polowy z komentujących nie byloby na swiecie😂 zgadnijcie dlaczego.

Świetny materiał i jakże prawdziwy. Przestroga dla pijących

Bardzo ciekawy film dzięki Pozdrawiam.

Dziekuje nie pije alkoholu od prawie pięciu lat ale dobrze jest posłuchać czegoś tak mądrego o alkoholu,to jeden z najniebezpieczniejszych narkotykow na świecie dziekuje ❤

7 miechow czysty, lecimy dalej!

Nie piję od 1 stycznia tego roku, ale bardzo lubię piwo szczególnie w upały i podzielę się że piję piwo bezalkoholowe czeskie Nie ma alkoholu a ja bardzo dobrze się czuje i do alkoholu mnie nie ciągnie.

Wyjścia z nałogu są dwa,albo życie albo piach

Ostatnio wypiłem ok.80ml łychy po ponad roku nie picia. Po 30 min poczułem jak by ktoś wykręcał mi śrubki. Trampek w ustach, jakiś niepokój. Tragedia. A najgorsze było uczucie otępienia. Po takiej ilości? Przeje..ne! Dziękuję za taki relax.

Elegancko. Powoli jako spoleczenstwo wychodzmy z tej paranoi. Ale nie tylko w Polsce jest to problem. Jest to problem na całym świecie, pracuję za granicą i na wyjeździe służbowym mój przełożony zaproponował mi piwo na kolacji i gdy odmówiłem bo po prostu nie chciałem, nie piiije, zażartował publicznie że ha ha on ma problem z alkoholem. 😐 brak słów. 👋

Dziękuję za piękne rysowanie.

Super film!!!

Bardzo fajny materiał.

Dziękuję Dobre do piwka... Daje do myślenia

Cóż lepsza szklaneczka burbonu taz w tygodniu niż trawka czy kreska

" Napij się, co Ci szkodzi" Na taki tekst będzie można teraz puścić ten film.

Pare ciekawostek i statystyk: 1.Z najnowszych badań wynika także, że nadużywanie alkoholu dotyczy ponad 2,5 mln Polaków. W rodzinach z problemem alkoholowym żyje 3-4 mln osób, w tym 1,5-2 mln dzieci. Z kolei 2/3 miliony osób w naszym kraju jest uzależnionych od alkoholu. 2. Na jednego mieszkańca Polski rocznie przypada średnio 11,7 litra czystego alkoholu. To ok. 2,4 butelki wina lub 4,5 litra piwa tygodniowo na osobę w wieku 15 lat i więcej. Co najmniej raz w miesiącu upija się 35 proc a w latach 90 było to 6 litrów rocznie na głowe. 3.Codziennie jest sprzedawane 3 miliony małpek z czego rano do południa około 600 tysiecy 4.W całej norwegi(5.5mln populacja) jest ponad 280 sklepów monopolowych a w Bydgoszczy 550 (350 tys populacja) w polsce jest 123 tys punktow z alkoholem 5.Obszerne badanie z udziałem 36 tys. osób pokazało, że regularne picie już niewielkich ilości alkoholu ma dla mózgu podobne konsekwencje, jak starzenie się organizmu. 50-latek pijący średnio dwa piwa dziennie ma mózg o 10 lat starszy, niż niepijący rówieśnicy 6.Według WHO każdego roku z powodu alkoholu umiera na świecie 3 mln osób. 75 proc. zgonów dotyczy mężczyzn 8 tys dziennie 7.tymczasem według danych WHO z 2018 r. wśród najczęstszych przyczyn śmierci związanych ze spożyciem alkoholu są urazy, powstałe np. wskutek wypadku komunikacyjnego, ale też przemocy fizycznej czy samookaleczenia (23 proc. przypadków). 8.Niemal 31 mld zł rocznie kosztuje Polskę nadmierne spożycie alkoholu, podczas gdy wpływy z akcyzy od trunków sięgają niespełna 12 mld zł.leczenie chorób wywołanych przez alkohol kosztuje z kolei ponad pól miliarda rocznie. 9. w 2023 roku Polacy wydali na wódkę 16,8 mld złotych, a na piwo aż 22,8 mld złotych 3 razy wiecej niz na mleko.

Piękny umysł - film na faktach. Wcale nie trzeba pić, wszystko jest dla ludzi,. Oczywiste, że nadmiar we wszystkim szkodzi, nawet tlen czy woda. Zdrówka życzę

Bardzo wartościowy materiał !

Odcinek akurat gdy wyszły mi złe wyniki wątroby, wg lekarza jest to przez alkohol (mam wręcz taką nadzieję). Nie piję mocnego alkoholu, nie piję codziennie tylko weekendowo jakieś piwko do meczu i jak się okazuje - wątroba i tak przez to cierpi. Pora to mocno ograniczyć, dzięki za film, który pomógł jeszcze bardziej to wszystko zrozumieć! 😊 Pozdrawiam

Kolejny, ostatnio modny, jutubowy klickbajt. Moja sąsiadka, nałogowa alkoholiczka, która codziennie piła wódkę szklankami duszkiem zmarła w tym roku w wieku 81 lat. Piła całe życie! Wielu nie pijących rodziców moich znajomych nie dożyło takiego wieku.

Nikt nam kampanii przeciwko alkoholowi nie zrobi! To w naszych rękach jest teraz żeby zwiększać świadomość społeczną szkodliwości alkoholu. Ten materiał powinien obejrzeć każdy Polak

Najzajebistrzy wywiad jaki słuchałem 😁 może macie chęci zrobić interpretacje wszystkich płyt Kękę? Pozdro🖐

Komentarz dla zasięgów. Świetny materiał.

Najsmutniejsi są niepijacy alkoholicy,bo strach przed alkoholem ich paraliżuje. Wolę pijących niealkoholikow ,bo oni udowadniają, że można pić nie będąc nałogowcem. A może filmik o jedzących nałogowo?

Właśnie dlatego piję tylko w tygodniu, a w weekend robię przerwę. Można? Można ;)

Kolejny świetny materiał,czy mogę prosić o odcinek przeciwny tematu alkoholizmu, mam na myśli odcinek o tym jak wyjść z.alkoholizmu,pozdrawiam.

Życzę każdemu żeby ten piątek nie przebiegał wg opisu z tego filmu. Ten piątek jak i każdy kolejny!

😢 teraz pomyślcie dlaczego alkohol jest legalny i jakie masy ludzie regularnie go spożywają

Mocne szacunek za ten mareriał

Z roku na rok pije coraz mniej. A nigdy nie piłem dużo (co w sumie zależy kto i jak rozumie dużo). Ale od 2-3 lat prawie w ogóle nie czuje potrzeby, choć ciagle lubię jedno lub dwa dobre kraftowe piwo wypić, głównie gdy się spotykam z kimś kogo rzadko widuje (np. na urlopie w Polsce) Ostatnie lata obracam sie wśród ludzi mało pijących lub w ogóle nie pijących. A jak jestem na imprezie gdzie się pije a ja jestem bez alko lub pp piwie to coraz trudniej mi się przebywa w takim towarzystwie. Od roku mam myśl by nie pić w ogóle, nawet tych paru piw w miesiącu czy czasami kieliszka nalewki które robię. Ale nawet jeśli ciagle będę pił czasami piwo, mimo że wiem ze mnie truje to i tak się cieszę ze nie są to te ilości co kiedyś. Jedno jest pewne - jak nie piję to lepiej żyję - psychicznie i fizycznie.

Niestety w trakcie procesów trawienia, w organizmie czlowieka są wytwarzane bardzo małe ilosci alkoholu. Wychodzi na to, że wszyscy, w jakimś stopniu cierpimy przez alkohol, skoro każda ilość zatruwa. Pomimo tego detalu to kawał dobrego materiału😊

Czekam na przebudzenie społeczeństwa i ta lawina alkoholizmu się kiedyś zatrzyma.. szacun za materiał !

Chciałabym żeby każdy posluchal tego podkastu.

Opowiadam o niszczącym działaniu alkoholu mojemu pijącemu koledze z pracy... ale on patrzy się wtedy na mnie jak na jakiegoś psychicznie chorego.

Jeszcze dwie substancje psychoaktywne, których spożycie jest bagatelizowane. Cukier ( na szczęście mniej) i kawa. Papierosy są trochę na cenzurowanym, ale też nie jakoś znacząco. Człowiek, który spożywa te substancje codziennie, w dużych ilościach, jest nie do zniesienia.

Film wartosciowy i prawdziwy. Choć trudno sie zgodzić że szkodliwa jest tak samo każda ilość alkoholu. Na prawdę łyk piwa jest tak samo szkodliwy jak litr wódki? Sam ograniczam alkohol do średnio 2-3 piw w miesiącu.

Piłem ale już nie piję. Mam dziś wiecej energii na robienie czegoś ciekawszego i przyjemnieszego niż picie.

to czemu na Sardyni ludzie pija tyle alkoholu tj. czerwonego wina i maja 100 lat.To wszystko jest bardziej skomplikowane niz wydaje sie autorowi ..

Bardzo dobrze, że alkoholicy nabijają zasięgi temu filmowi pisząc tu swoje durne komentarze. Chociaż do jednego sie nadają.

Pytanie (bo jeszcze nie przejrzałem źródeł) - jakie praktyczne różnice to robi w mózgu? No bo to, że do pełnej sprawności wraca się 6 tygodni to jedno, ale drugie - o ile pogorszone są funkcje poznawcze, emocjonalność czy cokolwiek? Jak o 5-10% to ja tam jestem w stanie poświęcić tyle sprawności. Ale w sumie ja tam mam wywalone. Najprawdopodobniej i tak nie dożyje 40, a nawet 30. Nie mam żony, dzieci ani planów czy perspektyw na rodzine. Nie mam kariery ani żadnego potencjału na zrobienie czegokolwiek. Nie mam żadnych celów a na zdrowiu mi w sumie już nie zależy jakoś szczególnie. Dlatego jak widzę takie materiały, to nie to, że próbuję negować badania czy coś - alkohol jest niezdrowy, ale... co w zasadzie mam w zamian? Mam zrezygnować z alkoholu na imprezie żeby co? Szybciej zrobić jakiś projekt który i tak nic nie zmieni w moim życiu?

Ciekawe, że moi lekarze (jestem nieuleczalnie chory więc odwiedzam ich i szpital notorycznie) jeszcze jakiś czas temu nawet zalecali niewielką ilość najlepiej czerwonego wina. Aż jak pójdę w przyszłym tygodniu to się zapytam dla własnej wiedzy... jeśli do tego czasu nie zapomnę. PS. Do tej pory napiłem się chyba 3 lampek, a mam prawie 40lat.

Mam nadzieje ze ludzie otworza oczy i rzucą to gowno i beda swiadomi co sie dzieje dookola

Lecę na trzeźwo od 07.01.2024 na całe szczęście zwłaszcza od alkoholu odpycha mnie automatycznie i nawet czuję lekką agresję gdy ktoś mi proponuje.

Ale są tez takie momenty, że jak wypije mała ilość np. 100 to mam hiperkoncentracje i to jest dziwne

A,ja zaraz idę na piwo...jest mi to zupełnie obojętne,czy ktoś pije alkohol czy też nie. Jego wybór...

dla zasięgu komentarzyk :] ponad połowy nie wiedziałem dzięki wielkię :D tera będę sie starał unikać alkoholu jak ognia skoro trawienie jego trwa + 6 tyg :)

Wszystko w nadmiarze szkodzi. Ale też nie demonizujmy jednego piwa czy lampki wina raz na jakiś czas. Równie mocno szkodzi nam zatrute powietrze i jedzenie napchane chemią.

Mysle ze w spożywaniu alko jest jeden wspolny mianownik. Problemy w zyciu prywatnym + stresująca praca, a jesli wszystko jednak idzie dobrze to jest zbyt nudno i czlowiek szuka wrażeń.

Nie chodzi konkretnie o słodycze ale o cukry ogólnie, ktore są WSZĘDZIE!

Pan Zagłoba, w niewoli szwedzkiej będąc- inaczej tłumaczył działanie alkoholu..

No niestety takie są skutki picia alkoholu. Nasze społeczeństwo raczej każdy europejskie nie jest dobrze w edukowany w tym kierunku świadomość jest niska tak jak pan zaznaczył wpisane jest naszą kulturę od wieków. Jednak z tytoniu ludzie rezygnują znając jego konsekwencje Może następne pokolenia postawią na zdrowy Tryb życia i czerpania z tego radość Pozdrawiam lubię pana słuchać 👍😉🙂