Рет қаралды 3,805
Cześć! Dziś opowiadam o endometriozie, na jakie produkty postawić i jakich zdecydowaniu unikać i kiedy zrobić badania. Przy okazji robię pyszną i zdrową zupę, to przeciwzapalna zupa szpinakowa, idealna przy endometriozie. Jest nie tylko zdrowa ale też bardzo szybka i prosta w przygotowaniu. Polecam tak naprawdę wszystkim :)
Pozdrowienia, Hania Stolińska OdżywiONA
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ goo.gl/16Nem8
Mój Instagram @drhannastolinska
Składniki:
szpinak 50 g, 2 garści
biała część pora, ok 30 g, nieduży kawałek
cebula 1 szt, 50 g
woda 0,5 l
łyżka oleju rzepakowego
lubczyk, pieprz ziołowy
inne przyprawy, np. bazylia, koper