Tym razem zapraszaMY Was do mojej kuchni wraz z dr Arturem Zagajewskim gdzie wspólnie przygotowujemy dla Was codzienny sok... z aloesem, balsamem dla duszy i ciała :)
Sok z aloesu zawiera witaminę A, C, E, witaminy z grupy B, kwas foliowy, wapń, mangan, magnez, miedź, żelazo, potas, cynk, chrom, selen. Jest również źródłem aminokwasów i kwasów tłuszczowych. Wykazuje działanie:
~ antywirusowe,
~ antybakteryjne,
~ antyseptyczne,
~ antybiotyczne,
~ antygrzybiczne,
~ przeciwbólowe.
Dodatkowo sok z aloesu w naturalny sposób obniża poziom cukru we krwi, dlatego powinny po niego sięgać osoby z cukrzycą typu II.
To będzie coś wspaniałego!
Zapraszam :)
Potrzebujemy:
~ 2-3 cm aloesu (3-4 letniego, może być ze skórką)
~ 2-3 marchewki,
~ 2-3 jabłka,
~ 2 plasterki świeżego imbiru (najlepiej ekologicznego),
~ obrana pomarańcza,
~ obrana cytryna,
~ 2 surowe buraki.
Przepis:
Do wyciskarki wolnoobrotowej wrzucamy po kolei wszystkie składniki, umyte warzywa i owoce, pamiętając abyśmy uprzednio odpowiednio je pokroili. Gotowy sok rozlewamy do szklaneczek i wypijamy z bliskimi ze smakiem! :)
Na zdrowie!
Agnieszka
Link promocyjny do wyciskarki wolnoobrotowej Kuvings użytej w przepisie: bit.ly/36QK0sI
YT: / @agnieszkacegielska784
FB: / agnieszkacegielska
IG: www.instagram....