Neden Sürekli Yorgun Hissediyorum?

Neden Sürekli Yorgun Hissediyorum? | Sizden Gelen Sorular

Рет қаралды 31,779

Жыл бұрын

Neden Sürekli Yorgun Hissediyorum? | Sizden Gelen Sorular
''Sürekli yorgun hissediyorum, şimdiye odaklanamıyorum, işlerime odaklanamıyorum, mental yorgunluk hissediyorum'' sizden gelen bu sorulara cevaplar videoda!
► Cevaplanmasını İstediğiniz Soruları Yorumlara Yazabilirsiniz.
► Videolarımızı beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın!
► Zafer Akıncı Instagram'da Takip Edin: / zaferakinciofficial
► Kanalımızdaki Diğer Videolar:
• Sizden Gelen Sorulara Cevaplar: bit.ly/39Vqj5t
• Kalitesiz İnsanları İyi Tanıyın! bit.ly/3yDfK3r
• Motivasyon Serisi: bit.ly/31LuA6V
• Hayatınızı Kolaylaştıran Psikolojik Taktikler: bit.ly/3ujJSMs
#psikolojiokulu #zaferakıncı #kronikyorgunluk

Пікірлер: 109

@DilfezaPolat Жыл бұрын

Evliysen çocukların varsa beyin yorgunluğu kaçınılmaz... Kocan da rahat, relax, gamsiz bir kişilikse beyninin yaninda ruhun da yoruluyor malesef

@semira2479 Жыл бұрын

Tam tersi kocan asabi gergin ve sinirli ise yorgunluk tükenmiş lik o zaman olur relaks kocanız varsa çok şanslısınız.

@haticedolap157 Жыл бұрын

@@semira2479 tamda o rahat, relax, gamsiz kişilik sorun çiktiginda asabi, gergin, sinirli kişidir.........

@meryemozturk7233 Жыл бұрын

Yalnız değilmişim

@DilfezaPolat Жыл бұрын

@@semira2479 sorunlara relax...cocuklarin yükü bana, akrabalarinin zulmüne sessiz kaliyor acisi bana, ev sorunlari benim uykularimi kacirir o horul horul yastığa beş kala uyur... asabi koca daha zor tabi babamdan biliyorum. O annemin cektiklerinin yaninda benimki hic.. sifir.. asabi koca korkunc ötesi. Annecigim ne yapsa kabahatti

@seydaseyda1884 Жыл бұрын

Boşanma sebebim...

@delikz2067 Жыл бұрын

O kadar yorgun ve sıkıntılı yim ki videoya bile odaklanamiyorum kendimi bitmiş tükenmiş hissediyorum ve şu telefonu bile tutacak gücüm yok zorlanıyorum herşeyi yaparken

@ahmetahmet5041 Жыл бұрын

hocam merhaba.Sizi keşfedeli cok olmadı teknikleriniz insanların gercek yaşamında hayat bulan teknikler.Sizlere teşekkür ediyorum.Aşırı düşünme,ruminasyon,Sosyal fobide , kendin olamama ,rol yapma gibi konularda yeni videolar beklkiyoruz.

@siirhanem9509 Жыл бұрын

Yorgunuz çünkü yordular.👊👊

@leylateoman1535 Жыл бұрын

Sağlıklı ve huzurlu günler dilerim Hocam.. Teşekkürler...

@seldagozum555 Жыл бұрын

Allah razı olsun sizden iyi ki varsınız güzel bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim.

@hulyagunesyanardag7888 Жыл бұрын

Videoları sabırsızlıkla bekliyoruz verdiğiniz değerli bilgiler çok önemli

@havvabuyuk2053 Жыл бұрын

Hocam arkadaki televizyon kep gibi görünüyor 😊

@mbal430 Жыл бұрын

Özlemiştik sizi hocam.. 🥰 herzamanki gibi süpersiniz 👍😍

@havvabuyuk2053 Жыл бұрын

Bu arada siz yine muhteşemsiniz. Herzaman ki gibi ❤️

@Meftun87 Жыл бұрын

Çağresi 5 vakit namaz

@biroldschoolrapdinleyicisi34 Жыл бұрын

@gulsahakkaya407 Жыл бұрын

Hocam çok tatlı anlatımınız var videoların devamını bekliyoruz 🥰 sizi de çok seviyoruz saygılar

@elifserdaroglu Жыл бұрын

Zafer Hocam yillardir takipteyim sizi dinliyorum. Hem bilgileniyorum aydınlanıyorum farkına varıyorum aynı zamanda güldürüyorsunuz teşekkürler iyi ki tanidim sizi

@fuatzorba1561 Жыл бұрын

Emeğinize sağlık çok sağ olsun

@Mavii2605 Жыл бұрын

Maneviyatin olmazsa ruhun yorulur sabır göstermezsin bunun imtihan geçici olduğunu düşünmezsin... hayatta ki hiç bir sıkıntı kalıcı değildir

@husnaa51 Жыл бұрын

Maneviyat olsada yorulabilir. Hayat geçtici evet ama herkes herşeyi kaldiramayabilir.

@Mavii2605 Жыл бұрын

@@husnaa51 Allah kuluna yükleyemeyeceği yük yüklemez

@serkanercan9950 Жыл бұрын

Uzun zamandır video bekliyorduk

@emsmalikay8455 Жыл бұрын

Ya cansın hocam hiç sekmiyor güzel yayın için teşekkürler

@sevdaakbas9460 8 ай бұрын

Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun

@emsmalikay8455 Жыл бұрын

Bildirimler açık serinin devamını bekliyorum

@eminserbetcioglu3565 Жыл бұрын

Allah iş kaygısı versin der atalarımız çok doğru söylemiş o vakit 👏🏻👏🏻

@songulkimverdi4161 Жыл бұрын

Hocam iyiki varsınız lütfen daha fazla video istiyoruz harikasınız

@dilekbingol1062 Жыл бұрын

Tesekkurler hocam.

@mineyalcinkaya7102 Жыл бұрын

Hocam bütün videolarınızı zevkle dinliyorum saygılar

@piramit0173 Жыл бұрын

Zafer Bey, meditasyon ya da asmr olarak da videolar da çeker misiniz?

@kelebekdeniz6437 11 ай бұрын

Teşekkür ederiz hocam

@naciyebatili258 Жыл бұрын

Hocam hoşgeldiniz

@sadkas8372 10 ай бұрын

Zafer hoca yüregine saglik müthis

@alisETiN 10 ай бұрын

Yani alarmı modu Beta modu ya Savaş ya kaç. Meditasyonda namazla ya da diğer Çalışkanlar daha önce Alfa ya sonra Teta ya geçiş yapıldığında bu bedenden çıkarsın.

@burcinsensoy1698 Жыл бұрын

Hocam harika bir konu secmissiniz

@turkanacar3375 Жыл бұрын

Hocam maşallah sana Allah razı olsun

@seyitahmetyuksel260 Жыл бұрын

Hoca sizin bu dersinizde Diyanet işleri Başkanlığı baskılı Said Nursi Kuran Tefsiri Lemalar adlı kitap Var.bu kitaptada bu derste Anlattıgız konuların daha ileri derecede İşlenmiş çok faydalı takipcilerin okumasını Tafsiye ederim..

@kelebekdeniz6437 11 ай бұрын

İyi ki varsınız

@cennet6517 Жыл бұрын

Hocam harika birisiniz

@gulsenbilgen7786 Жыл бұрын

Bir insan sürekli yorgun olur mu, uyurken, uyanınca dahil. Sanki yüz yıl uyusam belki biraz..

@selvademiroglu Жыл бұрын

İyiki varsınız hocam. Travmalarımızdan nasıl kurtula biliriz. Bununla ilgili de video çeker misiniz.

@Mavii2605 Жыл бұрын

Öldüğün Zaman tramvalarindan kurtulursun umrunda olmaz

@Ceceli442 Жыл бұрын

@@Mavii2605 doğru söylüyorsunuz

@suleymanhalkov1744 Жыл бұрын

♑️♋️💚🎄🇹🇲🍎🍎🌷🌻🌹🦜🦋⏳️🙋‍♂️🧿🙏🙏🙏Çok çok teşekkür ediyorum minnettar maşallah Allah razı olsun sizden canım hocam

@leventunluel2120 11 ай бұрын

Teşekkürler selametle

@ilknur7009 Жыл бұрын

Narsist bir kocanız varsa,onun başkasıyla yazistiğini düşünüyorsanız, gereksiz özür dilemeler artıyorsa ( başka herhangi bir şey de) gelin de huzurlu olun 😔 emeğinize sağlık hocam çok teşekkürler 👍💐☘️ onun bu özürlerini ben birikim yapıyor diye düşünüyorum yüzüne de söyledim hayır dedi.....

@betulb.y5073 Жыл бұрын

Yillardir yorgunum 😐

@ozr10999 Жыл бұрын

Hocam maladaptive daydreaming çözümü ile ilgili konuşabilir misiniz?

@seval9488 Жыл бұрын

Teşekkürler🙏🌹🌷⚘️🍀🌻🌼🌸

@onurbey5698 Жыл бұрын

Hocam zihinsel yorgunlukla bedensel yorgunluk aynı anda varsa ne yapmak lazım,ben kilolu birisiyim pandeminin etkileri dolayısıyla evde oturmaya alıştık adım atasım gelmiyor dışarıya bir de zihinsel düşünceler de yoruyor geçmişi düşünmek bunların ortasında kaldım

@DilfezaPolat Жыл бұрын

Gecmis gecmemisse hala sorunlar, acilar devsm ediyorsa ya? O degil de cocuklarim zerre kadar geleceklerini dusunmuyorlar ve bir gram hazirlik yapmiyorlar. Babalari gibi rahat kişilikler. Gel de kaygilanma

@agayeva37 Жыл бұрын

Hər zaman dinlədiyim, tövsiyələrindən fayda gördüyüm dəyərli insan nömrə 1 psixoloq çox təşəkkür edirik ❤Baküden salamlar

@Ceceli442 Жыл бұрын

Gelecekle ilgili kayqılarım var ünüversiteye girememek korkusu

@cankryy1877 Жыл бұрын

HOCAM ZİHNİNDEKİ OLUMSUZ KALIPLAR NASIL DEĞİŞİR BUNUNLA İLGİLİ BİR VİDEO PAYLAŞIR MISINIZ

@eminesarslmaz5947 Жыл бұрын

Önerdiğiniz kitabı almıştım, çok yararlı doğrusu👍 Teşekkürler Hocam

@tugbasultankoca7239 Жыл бұрын

Kitabın adı nedir ?

@eminesarslmaz5947 Жыл бұрын

@@tugbasultankoca7239 eckhart tolle şimdinin gücü ve uygulama kitabı var beraber alabilirsiniz

@Zümra0381 Жыл бұрын

Dogrusu herşeyde olculu ve dengeli olmak

@songulaydn5376 Жыл бұрын

Hocam bende sürekli yorgunum geçmişten kurtulamıyorum

@fatmasalman1341 Жыл бұрын

Hocam söylediklerinizi hepsini düşünüyorum 😥

@meryemozturk7233 Жыл бұрын

Kaygı sebeplerim , İstanbul depremi ve 25 yaşındaki oğlumun sara hastalığı nedeniyle günde 6 hap içiyor onların organlarına zarar vermesinden korkmak

@user-pi3bg2pu6h 6 ай бұрын

😢❤ saygilar

@alisETiN 10 ай бұрын

Dr. Joe dispenza İngilizce ve Türkçe altyazılı videoları faydalı olacaktır. Eckart tolle hocam çok iyidir.

@useragdam7584 Жыл бұрын

Eynen hocam ben hep geçmişi hatırlıyorum ve çok üzülyorum başım arıyor hiç birşey yapmak istemiyorum

@beyzanuryapar Жыл бұрын

HOCAM SİZİN YÜZÜNÜZDEN DURUP DURURKEN MERHABALAR MÜCAHİTİM MERHABALAR DİYORUM

@resulyoxdu7877 Жыл бұрын

Hocam sizigibisi yok hocam 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪16 yıllıq pisxoloji durumumda yaranan aşırı düşüncemə son qoydum əvvəl allah sonra sizin sayənizdə çok yaşıyın hocam dünya durduqca hiç ölmeyin hocam na kadar gözel içden samimi anlatıyorsunuz sanki ən yakın aziz adamınıza anlatıyormuş kibi allah kalbinize göre verecek hər şeyi təşkürlər ederim hocam 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘Azerbeycandan qucaq dolu selamlar hocam

@alisETiN 10 ай бұрын

Kadim astrologlar tahmin etti ve bildi.

@aysegulyaman9625 Жыл бұрын

Hocam narsisler boşanmayı nasıl kabul eder ikna olur bununla ilgili video gelsin lütfen

@asluzun Жыл бұрын

Video gelsin evet hocam lütfen

@asluzun Жыл бұрын

Bende çok yorgun ve bitkinim hocam ama anlıyanım yok maalesef.

@Taybay80 10 ай бұрын

Dediklerin doğru fakat nasil beynimiz bunları kabul edecek. Zaten bu yuzden bu durumdayız

@naciyebatili258 Жыл бұрын

Benim geçmişten gelen bazı olayları ve insanları affedememe ve güven sorunu

@DilfezaPolat Жыл бұрын

Bence gecmis aslinda gecmemis bizde. Hala süregelen ayni sorunlar, ayni kötü insanlar hayatımızdalar o yuzden unutamiyoruz. Unutmaya firsat vermiyorlar

@edibeklcoglu6043 Жыл бұрын

Hocamm bi tanesiinn

@havva3183 11 ай бұрын

Çok yoruldum ben ne yapmam lazım çocuklardan dolayı eşinden dolayı yorgun

@Sami-ly4vv Жыл бұрын

Hocam 14 yaşındayım kendimi olmak istemediğim kişi olarak görüyorum bazen kendimi olmak istediğim kişi olarak hayal ediyorum ve asla özüm gibi olamıyacağını düşününce doğmamış olmayı istiyorum boşlukta kalıyorum

@meryemozturk7233 Жыл бұрын

Hocam beni anlatıyorsunuz

@YAS-vm8ko Жыл бұрын

Hocam 15 günlük çalışma programı yapayım dedim 1-2 günümü harcadım, sonra iyide 17 gün çalışabilirdim dedim. 1-2 saatte hazırlayabileceğim bir şeyi, BOŞUNA geleceğime odaklanıp, şimdiki 1-2 günümü harcadığımı fark etmedim. Somut bir örnek olabilir mi bu örnek olarak.

@YAS-vm8ko Жыл бұрын

Lan yine yaptı aynı şeyi. xD. program hazırlayıp duruyorum zart çıkıyor zurt çıkıyor uyamıyorum. 100% zaten. Bir sonraki sefer buraya tekrar bakmam için burada kalsın. Not: 4ay geçmiş demek unutuyorum bu sıklıkla. Askere gitmiştim bu sırada.

@hilalsahin8323 Жыл бұрын

Atanamamak o yaptı sen yapamayacak mısın düşüncesi iyi bir es olamamak maddi sıkıntıların çözülmesi için atanmalıyım düzenli işinin olmaması hep böyle mi olacak benim kaygılarım .

@eminebicer720 Жыл бұрын

Ne çektin be seyahatin vasfiye teyze 😃🥰

@orxanbdurahmanov1110 Жыл бұрын

Hocam Salam sinirləmək yorur çox

@nefized8549 Жыл бұрын

Evet 24 saat yorgunum günde sebebini bilmiyorum

@serifeozalp6445 Жыл бұрын

2 çocuk gamsız bi eş varsa hele de bide çalışıyorsan gelde yorulmaaa bide sağ sol geldi gelmedi aile vs ziyaretler düğünler hic bitmiyor valla ben direnmelwedeyim artık sonu ne olur bilmemmm

@yazgulugiresun5971 Жыл бұрын

Hocam kabris çene dedikodu yorar geçmiş hata gelecek kaygı hastalık endişe yorar

@basak8264 Жыл бұрын

Ayni ben

@nrrr-e2f 3 күн бұрын

Ben zihnen çooookk yorgun hissediyorum 😢😔

@nisaturkmen1817 Жыл бұрын

Hocam yas tutmayla ilgili bir video paylaşır mısınız?Annemi kaybettikten sonra hayata dönmekte çok zorlandım lütfen bu konuyla ilgili paylaşım yapar mısınız?sevgiler💐

@guz5222 Жыл бұрын

Ayyy canım ya Allah dayanma gücünüzü arttırsın... Annenizin de mekanı Cennet olsun.