Como controlar a ansiedade - Evite esses 7 hábitos

@psiquiatrafernandofernandes 2 жыл бұрын

Inscreva-se: kzfaq.info Canal do Telegram: t.me/psiquiatrafernandofernandes Grupo Whatsapp: chat.whatsapp.com/HbbFuQH9LprAhIIOqDII4I Instagram: instagram.com/psiquiatrafernandofernandes/

@anareis1298 Жыл бұрын

Repetir

@nerdgamer6094 Жыл бұрын

@@anareis1298 1ijjikkollĺ Pm

@altamaria4379 Жыл бұрын

Ū

@altamaria4379 Жыл бұрын

Ū

@luizcarloscarvalho7819 Жыл бұрын

1

@cinthiateixeira882 Жыл бұрын

O meu problema é dia dia a noite eu durmo bem ,mas se dia passo muito mal tenho medo de acontecer algo comigo e meu pé enche de suor e minha cabeça fica ruim parecendo que vou desmaiar,aí só passa quando eu me deito e coloco oração para passar ,você que está lendo saiba que Deus vai nos curar 🙏🏻

@marianeuzaguimaraespeixinh4461 Жыл бұрын

Amém 🙏 EU creio 🙏🙌🙏

@patriciagomesmedeios Жыл бұрын

Sou do mesmo jeito não sei mais oq fazer 😢😢😢😢😢😢

@flavia.matos.5262 Жыл бұрын

Amém glórias a Deus eu também tenho ansiedade só Deus sabe quanto é rui

@elenicesantos6084 Жыл бұрын

E muito ruim mas creio que o Senhor Jesus vai nos curar ele e poderoso para curar Libertar🙏🙏

@guiomarpublio4317 11 ай бұрын

Passo muito mal minha pressao sobe o lado direito adormece chas termogenicos como gengibre cravo canela cafe nem pensa faco o uso de Alprazolan 0 5 me ajuda muito ele me socorre receitado por neurologist remedios psiquiatricos nao deu certo

@samarajesus1112 Жыл бұрын

Evite esses 7 hábitos 1- Sedentarismo 2- Abuso de estimulantes 3- Não programar o dia-a-dia 4- Nutri o perfeccionismo 5- Consumir informação excessiva 6- Estar disponível o tempo todo 7- Comparações excessiva

@vanessatrugillo5328 Жыл бұрын

Um anjo você

@kellenpatricia2685 Жыл бұрын

O pior que tenho esses 7 hábitos..😭

@SH-sf7nc Жыл бұрын

Agora entendi o motivo da ansiedade que eu até esse vídeo " tinha": PERFECCIONISMO ( Sempre procurei ser, é aprender mais sobre a área que trabalho).Excesso de informações, ( me preocupo excessivamente com tudo é com todos). Estar disponível ou sempre procurando fazer o que é da obrigação ( responsabilidade de outras pessoas). Faço comparações excessivas ultimamente até com pessoas menos preparadas do que eu em todas as áreas..

@0416192985247 Жыл бұрын

Samara, obrigada por ter alistado os 7 hábitos que causam a ansiedade! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@silvaniamelo7046 Жыл бұрын

Amo pessoas como você que nos dá esse atalho!

@zulmarlopes6021 Жыл бұрын

Falta de dinheiro, escassez, não ter acesso a tratamentos e bens básicos , são componentes de um quadro dos ansiosos invisíveis a sociedade .

@canaldaandreacosta 3 ай бұрын

Perfeito

@fernandonintendo.7469 Жыл бұрын

Uma dica é concentrar-se no momento presente. sentindo as coisas ao seu redor.

@GuilhermeWellington777 7 ай бұрын

Simmmmmmmmmmmmmm

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 5 ай бұрын

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

@soterocomentando5372 4 ай бұрын

Como fazer isso?

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 4 ай бұрын

@@soterocomentando5372 aceite Jesus Cristo e vivendo na presença dele

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 4 ай бұрын

*LEIA COM ATENÇÃO: ESSA SITUAÇÃO QUE VC ENFRENTA HOJE AINDA TEM SOLUÇÃO E SEM PRECISAR VC GASTAR NADA, ENTREGUE SUA VIDA A JESUS CRISTO O SALVADOR E ELE VAI MUDAR SUA VIDA SOU PROVA VIVA DISSO, JESUS É O MELHOR REMÉDIO, ELE É A LUZ NO FIM DO TÚNEL ESCURO, JESUS ESTÁ VOLTANDO ARREPENDAM-SE ENQUANTO HÁ TEMPO.*

@elitobiasdeazevedo3848 10 ай бұрын

Sejɑ feliz hoje, sejɑ feliz com o que Deus já tem te dɑdo. Sejɑ feliz ɑgrɑdecendo por cɑdɑ bênção que você recebe sejɑ grɑnde ou pequenɑ. Sejɑ feliz por sɑber que Deus te ɑmɑ e isso nɑdɑ e ninguém pode mudɑr!" Que você sejɑ ɑlegre, mesmo quɑndo vier ɑ chorɑr. Que você sejɑ sempre jovem, mesmo quɑndo o tempo pɑssɑr. Que você tenhɑ esperɑnçɑ, mesmo quɑndo o sol não nɑscer. Que você ɑme seus íntimos, mesmo quɑndo sofrer frustrɑções. Que você jɑmɑis deixe de sonhɑr, mesmo quɑndo vier ɑ frɑcɑssɑr.

@MariaJose-tt2nq Жыл бұрын

Hábitos q pioram a ansiedade : 1°) sedentarismo ; 2°) abuso de estimulantes: café, refrigerantes e chá mate, chá preto e chá verde. 3°) não programar o dia a dia. Anote os compromissos, pelas as prioridades e espaço livre entre as tarefas. Horário regular p as principais refeições. 4) nutrir o perfeccionismo. O perfeccionismo inibe a produção. Melhor o feito do que o perfeito não feito. Perfeccionismo não é uma qualidade 5°) Consumir informação excessiva. Filtre as informações . Absorva só o q é útil . Bloqueie a informação q o abala. Não consuma informações pessimistas. 6°) estar disponivell o tempo todo p combater o mal. Ninguém é super-herói. Estabeleça limites. A virtude está entre a falta e o excesso. O perigo está no excesso. 7) estabelecer comparações excessivas. A comparação só bem vinda qd serve de fonte de inspiração.

@angelinaazevedo4343 Жыл бұрын

❤

@elisamarconato1008 8 ай бұрын

Muito bom, muito obrigada

@HabilidadePower 5 ай бұрын

Eu nutri muito minha mente com politica, só coisa negativa e que esta fora de meu controle. Mas agora estou diminuindo em consumir assuntos de politica

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 5 ай бұрын

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

@paulamartins4098 6 ай бұрын

Agora já á quatro dias que vou andar a pé á tarde pelo menos meia hora 🙌🙏

@MrsRedfoxfairplay 9 ай бұрын

eu tenho depressao quase 20 anos hoje eu sinto ansiedade e falta de energia não sinto vontade para as atividade do dia adia já teve dias piores mas a minha Fé em Deus em Jesus min fortaleci cada dia

@lenitaat798 3 ай бұрын

Em o nome de Nosso Senhor Jesus Cristo Amém!❤❤❤

@crissilvaevangelismo8854 9 ай бұрын

Chame Jesus para te ajudar em tuas batalhas. Jesus é o Bom Pastor que deu a vida por suas ovelhas. Ele é um Pai de amor. Ore. Obedeça a palavra de Deus. Viva para Jesus. Ele é a verdade, a vida eterna,o caminho santo para o colo de Deus Pai. Jesus te ama demaiiiiissss.

@psiquiatrafernandofernandes 9 ай бұрын

Obrigado por prestigiar!

@anadecastrolucas4526 Жыл бұрын

Deus preciso voltar a andar e mexer com o braço esquerdo oais breve possível pra eu voltar a trabalhar pra tirar um dinheiro por foradeus me ajuda pai eu preciso ter minha vida de volta

@dalilablue7387 Ай бұрын

Já fui curada da crise de ansiedade, anos sofri calada depois de quase 12 anos meu filho começou a ter ansiedade, foi quando fiz um propósito com Deus de JEJUM E ORACAO e ele foi Curado para honra e glória de Deus, você pode escolher ser medicado pela ciência e passará a tomar remédio a vida inteira ou você pode ser curado por Jesus. Hoje meu esposo está passando por essa fase ,creio que seja uma fase que ele precisa passar, vamos orar para que seja curado essa maldição hereditária, sei que muitos não acredita que passa de um para o outro e outros caso de falta de vitamina no corpo ,seja qual for em nome de Jesus um dia tudo isso cai por terra🙏✝️💪

@pedrinasouza9096 Жыл бұрын

Eu tinha esse problemas de ansiedades....quando começava essas palpitação oro salmo 91

@angelasejagrata4156 Жыл бұрын

Pedrina souza. 🌻👏🏼 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

@amara227777 Жыл бұрын

Que coisa maravilhosa, o salmos 91 é perfeito, assim como toda a Bíblia, gostei muito da sua dica em ler o salmos 91🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

@reginaapostolico8263 11 ай бұрын

Mt bom!

@monicasousa1926 11 ай бұрын

Amém glória a Deus 🙏🏾❤️😍 gosto do salmo 91 também 😍❤️🙌🏾

@emiliapires8599 11 ай бұрын

@@monicasousa1926😅

@canalfazsentido Жыл бұрын

A ansiedade é uma resposta química que o cérebro imprime quando ativado por ondas de pensamentos vindos de nossa mente profunda.

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 5 ай бұрын

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

@wellitoncampos1547 Жыл бұрын

Meu problema maior quando vou dormir, é só deitar que começo a sentir palpitações e como se fosse sofrer um enfarto, estômago queimado também, venho lutando com isso.

@anglapauladias5987 Жыл бұрын

Estou assim também 🥺

@darcimitica261 Жыл бұрын

Weliton eu já senti isso depois que comecei a fazer uso de antidepressivo nunca mais senti procura um psiquiatra vai sentir bem

@Vanessachagasoliveira Жыл бұрын

Eu TB tô assim quando deito a noite vem dor no peito parece que vou infartar aí vem o medo com tremedeira

@wellitoncampos1547 Жыл бұрын

@@Vanessachagasoliveira Tenta descobrir o que faz os sintomas aumentarem, lembranças de algo do passado,ou medo de algo no futuro, enfrente e tenha fé que você vai vencer. Peça a Deus que te dê forças pra vencer.

@antoniaferreiramoitamoita779 Жыл бұрын

Eu também sinto tudo isso q vc falou e muito mais

@franciscaaugusta7313 8 ай бұрын

Sofri com ansiedade, transtorno de ansiedade, pânico. Entreguei a Jesus meu coração, estudo a Bíblia, iniciantes aconselho orar em nome de Jesus, conversar com Ele, pedir fé e sabedoria para seguir Seus conselhos, para compreender os ensinamentos da Santa Bíblia, obedecer tudo que conseguir, o que não conseguir, peça ajuda, faça o que estiver ao alcance, prossiga estudando, conversando reverentemente com Jesus (oração). Faça Dele um amigo, se fizer isso com sinceridade e vontade de viver esta experiência, verá as promessas Dele cumprindo em sua vida. Ele não prometeu um mar de rosas neste mundo, mas prometeu retornar quando o tempo Dele chegar, até lá teremos uma paz que não existe neste mundo.

@Maari.Giy2 Жыл бұрын

Oi. Tenho 12 anos. E a minha ansiedade é atacada quando penso em doenças, eu acho que sempre estou doente mesmo não estando

@user-xk6sm3rg8f 6 ай бұрын

Tô tendo ansiedade agora não consigo me controlar vou voltar pro tratamento

@inaldasouza351 4 ай бұрын

Deve ser efeito colateral da pandemia, conheço muitos jovens , com essa ansiedade, devido a pandemia do covid. Melhoras para você.

@user-tm1sm3us3i 2 ай бұрын

Também sou assim. Pode ser hipocondria

@adrianaassis4085 Жыл бұрын

Vc tem razão entrei na academia já estou no 4 dia..já estou me sentindo melhor..nao quero parar mais.

@user-mh3xy2lr1b 2 ай бұрын

Dormir eu durmu bem grasas a deus so no comesso da depresao eu nao dormia ai por deus e meu profeta melhorei bastante

@adsomtorezani5940 9 ай бұрын

Já perdi a conta de quantos projetos e sonhos eu já adiei por causa da ansiedade. Eu penso muito no futuro, isso começa a me dar medo, começo prever somente coisas ruins, crio uma realidade que talvez não existirá, e por medo disso se concretizar, adio esse plano, sonho ou projeto. Triste de mais.

@Metanoia159 5 ай бұрын

Procure ajuda psicológica. Pode lhe ajudar

@ivanypennafierme4725 Жыл бұрын

Eu uso a respiração 478, rezo muito concentração, falo com Deus e faço conta de cabeça.

@CleytonAssuncaodaSilva-wl6fw 5 ай бұрын

Obrigado vc me tirou de uma ansiedade q tava me matando vc foi um mensageiro de Deus

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 5 ай бұрын

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

@ocieneribeiro1760 Жыл бұрын

Descreveu eu todinha: tenho todos esses hábitos ruíns desde criança, não é a tôa que sofro com a malígna síndrome do pânico há mais de 40 anos... Estou com 62.

@edinabruno5802 2 жыл бұрын

Tenho uma adolescente e uma maior de 21 anos, as duas sofrem com ansiedade diagnosticada, fazem acompanhamento com profissionais e medicações , adquiriram depois da pandemia. Então sempre estou por aqui colhendo suas dicas são de muita importância e valiosas. Obrigada dr.

@diariopraticodealimentacao8130 2 жыл бұрын

Edina qual médico suas filhas passa,qual remédio ele passou?

@martacristina422 Жыл бұрын

Boa tarde, estou muito anciosa, preocupada demais depois que.perdi várias pessoas da família,faz um ano, não estou em nem trabalhar, remédio não esto fazendo efeito, pressão tem dia que altera

@monariraquel5530 9 ай бұрын

depois da Covid fiquei com perda de memória ansiedade esseciva ao ponto de ser internada mas agora não estou tomando remédio

@user-cg9zg1ju7f 8 ай бұрын

Oq fez pra melhorar e sai dos remédios

@ednabarreto7584 5 ай бұрын

Gratidão infinita pelas orientações. Dr. Fernando agradeço de ❤ esta forma maravilhosa como o Sr acaba de falar conosco. O Senhor Deus lhe abençoe.

@gracabraga8105 9 ай бұрын

Em dezembro de 2021, passei pela primeira vez, por uma enchente. Foi traumatizante, mexeu muito comigo e não sou mais a mesma pessoa. Não posso ver uma nuvem mais escura no céu, que começo a passar mal. Uma terrível angústia, opressão. Fim de ano chegando e eu já começo a sofrer.

@neidearruda7154 4 ай бұрын

Euuuu tbm

@mariamazareloalvesalves5693 2 жыл бұрын

Muito obrigada. Gostei das suas explicações.

@gustavocastilho8502 2 жыл бұрын

Parabéns pelo trabalho!

@Sjskd702 Жыл бұрын

Dr Fernando eu sou tão ansiosa que quando fico nervosa até Gagejo pra falar

@0416192985247 Жыл бұрын

Dr. Fernando Fernandes (Dr Keanu Reeves - rsrs), a minha impressão desde a descrição do primeiro hábito engatilhador da ansiedade me deu a impressão de que ese vídeo foi feito pra mim e que foi uma provisão divina. Ao longo do vídeo eu fui compreendendo que pessoas ansiosas sofrem por perpetuar esses hábitos em suas vidas. Achei esse vídeo libertador. Agradeço primeiramente a Deus por ter abençoado a sua dedicação para estudar tão profundamente esse assunto e depois a você, por ter a generosidade de compartilhar com a gente! Valeu demais!

@gracielakoegler8961 Жыл бұрын

Também achei ele a cara do Keanu reeves. Meu namorado também lembra o Keanu reeves. Gato

@virginiafreitas2986 Жыл бұрын

Você é muito bom pra explica

@marciaguerreiro2212 9 ай бұрын

Obrigada pela informação ❤

@Elidasilvap 5 ай бұрын

Tou passando por isso a 4 meses eu não sei explicar pois nunca tive isso, quando eu perdi mais de 5 mil em apostas quando foi de madrugada acordei louca pensando em coisas ruim pensei que na quele dia era meu fim chorei a madrugada toda, eu quero minha cura minha saúde de volta em nome de Jesus não tenho ânimo pra nada, tenho 38 anos nunca passei por riso, nu sei se isso é ansiedade crise de Pânico angústia eu devo ta com tudo isso Jesus 😢 em nome de Jesus eu vou me curar

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 5 ай бұрын

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

@celinapereira8156 10 ай бұрын

Eu estou pensando por esses transtornos são horríveis parece que agente vai enlouquecer ,os pensamentos fic doidos e sinto nervosa me ajude doutor😢😢😢 por favor.

@terezinhatania4005 2 жыл бұрын

Obrigada ....tua live é show

@padprimeiralinha792 Жыл бұрын

Boa noite obrigado pelas informações

@rpsp9429 8 ай бұрын

Você que está lendo agora, Jesus Cristo está VIVO ☀️ e mandou eu te dizer que ELE 👑 está disponível sempre para te socorrer, basta falar com ELE em oração e tudo que pedires à Deus peça em nome de Jesus!!! Que a PAZ🕊de Deus invada o teu coração ❤ agora, que você receba muitas bênçãos sempre que orar 🙏🏻, que você tenha saúde, receba amor, sabedoria, fé e prosperidade!!!🌄 Todos os dias renove tua gratidão com Deus, ore, agradeça, leia um verso da Bíblia 📖 e TOME POSSE DESSA BENÇÃO POIS PERTENCE À VOCÊ!!! 🫶🏼🙏🏻☀️ AMÉM?

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 5 ай бұрын

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

@mariadefatimaaugustodasilv4882 2 жыл бұрын

Adorooo suas lives obrigada por nos passar tto conhecimento Deus abençoe

@CosmeSilva-bc6ve Жыл бұрын

Excelente explicação doutor

@neuzademouracamillo2598 Жыл бұрын

Esse genial tudo gratidão

@marlenesilva8991 2 жыл бұрын

Informações que nos ajuda muito a viver cada dia melhor

@anafranco9674 Жыл бұрын

Muito obrigada por compartilhar estas informações de uma forma tão didática!

@claudiafreitas9159 Жыл бұрын

Gostei da simplicidade e objetividade . Me inscrevi. Obgada.

@alessandrasouza159 6 ай бұрын

Perfeito, adorei!!!👏👏👏👏

@Ava6373 Жыл бұрын

Suas explicações claras e objetivas ajudam muito a compreensão dos nossos sentimentos e emoções! Parabéns Dr. ! Obrigada

@marluciadejesusruas1966 10 ай бұрын

Adorei a palestra doutor ❤

@andreiarosa2281 7 ай бұрын

Excelente medico.Gratidao Infinita ❤️

@raulnobre6805 2 жыл бұрын

Excelente, Dr. Fernando! O sr. Está certissimo.

@conceicaomm833 11 ай бұрын

Passei por um psiquiatra os remédios que ele passou pra controlar a ansiedade e a insônia,me deu crise de raiva e tremedeira fiquei pior do que estava, muito cuidado gente com esses remédios

@elisangelacristiane2944 11 ай бұрын

Comigo ocorreu a mesma coisa,a primeira semana de ansiiolítico,nunca mais tomo isso.

@sehmoreira996 9 ай бұрын

No comeco pode acontcer isso sim

@vaniasilva4559 9 ай бұрын

Meu filho curou a ansiedade com cha de erva cidreira , curso , converso com meu filho sempre , mente ocupada exercicios , fazer o que gosta agora ele ta enviando curriculo graças a Deus melhorou bastante e tem que dornir cedo mudar a rotina e menos doces , menos café vai evitar ficar ancioso

@ACADEMIADAMENTETKCC 9 ай бұрын

O melhor é treinamento mental.

@joaofelix3358 8 ай бұрын

E assim mesmo no começo e difícil piora tudo mas depois fica tudo certo

@elvirateixeira5775 Жыл бұрын

Estou tentado vencer está ansiedade, valeu por está live. Obrigada

@cleuzasouza6276 Жыл бұрын

Maravilhoso este Dr.amei sua s explicações, quero ouvir mais ➕ vezes

@elisangelasilvacoube319 Жыл бұрын

Parabéns doutor 👏👏👏👏

@mariamadalenatavaresdossan4858 2 жыл бұрын

Boa noite!! Obrigada, doutor por mais esse excelente trabalho! Deus lhe abençoe!

@gracabraga8105 9 ай бұрын

Vídeo excelente. Bem esclarecedor. Tou vivendo um momento de muita ansiedade e essas dicas vieram na hora certa.

@gilbertooliveira3713 6 ай бұрын

Amém Glória a Deus

@user-bs5gw5fq8u 2 ай бұрын

Obrigada Doutor!

@terezacrespo5023 Жыл бұрын

Doutor eu ja cancei de fugir de algo qe me faz mau, TIPO pessoas qe n tem carater qe ñ cumpre o qe fala, EU ODEIO ISSO: eu sou uma pessoa de bom carater compreensiva até de mais, MAIS O MAU CARATER ACHA QE EU Ñ SOU.... eu sempre estou dando chance, dou o melhor de mim, MAS a PESSOA Ñ RECONHECE, TEM coisas qe ñ tem jeito mesmo é aonde qe meu emocional explode e perco o equilibrio. CHEGO ATÉ TER ÓDIO DA PASSOA. MAS PASSA.👋 É qe chega uma hr qe cansa. Eu até qe aprendi lidar com o problema para o meu próprio bem , mais está sendo mto dificil, hj fico calada ñ falo mais nd pq vi qe ñ adianta. Ñ adianta brigar com qem ñ tem carater. O MELHOR MESMO É ASFATAR-se.... Ñ PODEMOS FICAR FINGINDO QE Ñ ESTA ACONTECENDO NADA de ERRADO, chega uma hr qe acaba prejudicando a si mesma(o) SERIA MESMA COISA VC SO SE CULPANDO......EU JA CANSEI DE PENSAR QE O PROBLEMA Ñ ESTÁ NO PROBLEMA e sim em mim e tentar resolver. Tem qe por um basta de uma vez com atitudes É ISSO qe vou fzr. A vida segue🥰 Desculpa pelo DESABAFO.. DOUTOR SE TIVER OUTRO CONSELHO P ME DAR EU ACEITO PQ TD ISSO QE O SENHOR FALOU EU JA FIZ ..GRATIDÃO.

@joydesouza4116 2 жыл бұрын

Boa noite Dr Fernando. Gratidão pelo seu tempo e pelas informações importantes abordadas nesta e em outras lives que já acompanhei. Deus abençoe você e sua família com muita paz e saúde. Moro em Recife, PE.

@antoniosoaresdoregofilho4615 Жыл бұрын

Obrigado pelo conteúdo foi bom.

@aparecidamoreira453 Ай бұрын

Muito obrigado gratidão gratidão gratidão gratidão

@raymunda1939 Жыл бұрын

Dr. Estou encantada com a sua competência e o dom de ser capaz de transmitir a sua sabedoria, de forma simples e de fácil compreensão. Agradeço o seu modo de servir. Este vídeo foi uma carapuça que enterrou em mim, até o.pescoço. Gostaria de saber em qual cidade o senhor reside. Deus te pague. Tenho 82 anos de idade sou viúva, tenho um filho casado, maravilhoso para mim, mas sofro com todos esses 7 hábitos apresentados.

@luisaaparecida3632 6 ай бұрын

Doutor relatou tudo para mim grata 😊tenho problema de ansiedade daí pessoas me liga fica o tempo todo no celular comigo fico mal com ansiedade coração bate acerelado no wattazap muito áudio fico mal com ansiedade tbm até pq já mudei isso tomo diazepam aliviar minha ansiedade fico tranquila

@angeladally5380 7 ай бұрын

Muito obrigada por esta aula incrível Deus te abençoe grandemente

@alanrodrigo1426 Жыл бұрын

Programa o dia dia Muito bom

@mariosergio7847 Жыл бұрын

Tenho ansiedade.tou passando por uma psicóloga tem mim ajudado muito..seus vídeos sao maravilhoso Jesus continue ti abençoando.ti usando ,

@SuzannaFerreira 5 ай бұрын

Excelente!Sofro de ansiedade desde meus 8 anos de idade. Há coisas que pioram a ansiedade e não são muito comentadas. Tenho notado nos últimos anos, que manter as coisas organizadas me deixa mais calma. Ao mesmo tempo, locais ou pessoas desorganizadas tem sido um imenso gatilho pra mim.

@user-si8sq9hk2b 5 ай бұрын

Tbm

@VAI_FICAR_TUDO_BEM_233 5 ай бұрын

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

@reginaveeckmenezes9366 2 жыл бұрын

Muito bom,gostei muito,me ajudou

@lucialuz7887 8 ай бұрын

Muito grata ❤

@jaciarajunqueira1761 2 жыл бұрын

Eu busco a consciência,faço respiração e contemplação. Além de Borderline, tenho esquizofrenia e psicose. Mas, é difícil ir à frente, porque sei que a consciência é um auxílio incrível. Shalon.

@marinalvabarbosadossantos9757 Жыл бұрын

Já acordei no meio da noite e sair pela rua sem saber o qie fazer eu achava que eu ia morrer e me dar mta dor de barriga,Doutor me ajude por favor 🤒

@angelasejagrata4156 Жыл бұрын

Marinalva Barbosa dos Santos. Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

@dudu92311 8 ай бұрын

Vc é maravilhoso! Adoro os conteúdos

@neudeciralves5473 Жыл бұрын

Gratidão ❤🙏❤

@lourdesbertazzoli1518 2 жыл бұрын

Gostei muito de seus ensinamentos. Gratidão ❤🙏

@psiquiatrafernandofernandes 2 жыл бұрын

Eu que agradeço

@CantinhoDaDrica Жыл бұрын

Falou comigo, sobre o perfeccionismo, no meu caso, amo os elogios recebidos, mas confesso que é difícil para dar conta de tudo, melhorei muito depois de conhecer o minimalismo! Estou amando a live!

@antonialima53 7 ай бұрын

Aula boa Dr Fernando

@DougMarv 2 жыл бұрын

Ajudou muito!

@paulonabr2443 Жыл бұрын

Estou passando por divisão de sociedade na empresa, com isso estou sofrendo com ansiedade (preocupação, medo, tristeza por encerrar uma história de 16 anos) sentimento de perda. Após assistir essa aula percebi que estou sofrendo por antecedência por causa da forte preocupação do que vai ser o amanhã.

@WhiteYT475 9 ай бұрын

Minha ansiedade e depressão tira o sono costumo mi belisca as vezes qdo vejo já está sangrando o local

@cantinhosaude4155 9 ай бұрын

Você tem um Pai que está no céu., e um médico nesta terra. Tome seus medicamentos conforme orientações médica. Libere o perdão, lance fora as. mágoas Converse com Deus! Viva um dia de cada vez.... Israel está em guerra, e devemos orar, mas nada de ficar assistindo cada capítulo..... Gente, tem que mexer os esqueleto Se afastar de pessoas tóxicas Recomeçar, é um pouco. Difícil, porém não é impossível!

@elizabetedossantosbete914 9 ай бұрын

Justo hoje eu precisava escutar toda essa lição, aprendizado p este dia que eu estava precisando demais.❤

@psiquiatrafernandofernandes 9 ай бұрын

Que ótimo!

@anacamara8664 Жыл бұрын

Gratidão ❤

@leidianerezende920 7 ай бұрын

Maravilhoso esse conteúdo!!!! Gratidão Dr.Fernando!!

@marlenegervasoni7412 Жыл бұрын

Ótima sua live, amei as suas explicações estou com crise de ansiedade. Vou passar pelo médico dia 29. Os chás ajudam muito.

@thaisluzsilva1804 Жыл бұрын

Crise de ansiedade é horrível, 😔 mas tenho fé que jamais voltarei a ter 🙏 obrigada pelo vídeo

@angelasejagrata4156 Жыл бұрын

Thais Luzsilva. Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

@josemariadepaula267 8 ай бұрын

@@angelasejagrata4156 MP

@valalmeida9288 Жыл бұрын

Informações valiosas

@ciduchaseefelder2203 Жыл бұрын

Muito grata

@lidyanepenedo3862 2 жыл бұрын

E qdo o adolescente não quer fazer nenhuma atividade, por mais que vc pague uma academia, ou chama pra fazer uma caminhada, ou de repente insiste pra pessoa fazer uma luta, e o filho simplesmente não quer? Eu passo por esse problema com meu filho, que sofre de depressão e ansiedade, já toma remédio, iniciou com a terapia há pouco tempo, mas não quer fazer nada, é da escola pra casa, e 1x por semana ele faz aula de guitarra mas atividade física ele não gosta. Ele é perfeccionista tbm, qdo as coisas não saem perfeitas para ele, ele sofre muito, eu acho que as vezes ele se cobra demais, ou então ele se acha sempre inferior a outra pessoa... e tem a tendÊncia de desistir das coisas por se desacreditar tbm... é uma situação muito difícil para mim, e eu imagino para ele, que sofre com isso. Fico as vezes sem saber o que fazer.

@rosinhafontoura6014 Жыл бұрын

Bom dia Dr eu sofro com ansiedade e depressão clonica a muito tempo só que sempre tomei remédio só pra depressão tudo muito difícil pra mim não sabia que ansiedade fãs tanto mal na vida agora com a graça de Deus e os remédios seus vídeos e academia eu estou bem

@socorroduarte5100 Жыл бұрын

Muito bom esses 7 conselhos. Parabéns Dr o valeu ouvir esses conselhos maravilhoso . ...

@cleinivarodrigues6900 9 ай бұрын

Muito boa a lafe e um conteúdo que cresce a cada dia anciedade.

@liliandavila6778 2 жыл бұрын

Parabenizo pelo jeito profissional e acolhedor em transmitir seu conhecimento .

@psiquiatrafernandofernandes 2 жыл бұрын

Obrigado pelo elogio

@mariadasgracasflorenciocar3832 Жыл бұрын

Olá Dr. Fernando! Sinto q todas as suas palavras me fazem bem e me ajuda a enxergar o meu EU de tempos atrás e meu EU de hoje: claro q voltar aos meus 19...20 Aquela forma de agir, querer , sonhar e acreditar q iria conseguir, aí sim masss o jeito de mudar as atitudes q estão me prejudicando a mente o comportamento...a autoestima me deixa pra baixo: Falta de confiança em mim mesma pra executar meus trabalhos q foi parando aos poucos, há muito tempo. Hoje eu me reavaliando como se eu caí e não consigo levantar. Isso significa o que pro Sr. Dr.Fernando?? Faço tratamento pra EPLEPSIA desde os 12 anos mas isso não me deixava pra baixo nem no colégio. Não foi e não é o q me abala, pois isso foi superado e mesmo fazendo uso de medicamentos até hoje nem ligo se alguém tem algum preconceito. Há 11 meses q não tenho crises. Não é possível parar o tratamento então vamo q vamo né? Porém o q eu disse nesse TESTAÇO q coloquei aqui é pra me reabilitação ao q que eu queria e fazia independente do vai dar certo 😁 ou não vai dar certo 😁 do tipo q era lá há anos atrás. Concluindo sou Maria das Graças e tenho 52 anos de idade. E vcs seguidores do Dr. Fernando tbm já passaram por isso??

@marlidaconceicaosiqueira2299 2 жыл бұрын

Gostei muito 👍👏👏👏

@NoeMiguel-ir8rm 6 ай бұрын

Obrigado irmão

@janetepassos4963 Жыл бұрын

Obrigada Dr. Fernando Fernandes, eu precisava ouvir tudo isso 🙌 é muito mais que uma aula👋👋👋👍

@psiquiatrafernandofernandes Жыл бұрын

Obrigado por prestigiar!

@mariaangelabarretodeolivei3777 6 ай бұрын

Ótimos conselhos! Eu sou ansiosa, tento sempre me controlar,faço Pilates..Obrigado.

@psiquiatrafernandofernandes 6 ай бұрын

Espero ter ajudado

@estermoraes77 7 ай бұрын

Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

@alinecristinafit 2 ай бұрын

Esse vídeo é perfeito , muito educativo, obrigada por compartilhar.

@monicacunha9477 Жыл бұрын

Dr. acabei de conhecer seu canal e amei. Explicações simples e diretas, realmente direcionadas para os ansiosos como eu. Já me inscrevi e acionei o sininho. Parabéns e obrigada. Sucesso

@psiquiatrafernandofernandes Жыл бұрын

Obrigado por prestigiar!

@alexalvesatelieartelife 6 ай бұрын

A mais ou menos 2 meses tive a primeira crise de ansiedade e pânico. Estou fazendo terapia com psicólogo e tomando a Sertralina, eu estava bem, aí derrepente veio uma crise no meio da madrugada e até então vivo com medo e sensações físicas de tontura, palpitação frequente e acordando sempre no meio da madrugada, e as sensações de pré crise. Horrível. Não sei mais o que fazer é desesperador.

@JosneiMartins-js7xp 5 ай бұрын

Ore a Deus eu tomo um controlado , diazepam , o bom e dizer que a anciedade faz mal tem e vai passar eu melhorei ouvindo outro canal saude da mente este nao conheço vou ver agora nao e facil doi ate o peito .