#PSY

Рет қаралды 53,559

Күн бұрын

回應批評的影片居然出現頻道前所未有的留言量，
而且熱門留言清一色是高質的鼓勵說話，
多謝大家對Peter以及樹洞香港團隊的厚愛。
今集Peter受到留言感動希望拍攝這段影片多謝觀眾支持，
再以心理學角度分享如何接受讚美，
以及更有效地讚賞別人，
讓讚賞成為你和身邊人的心理力量。
00:00 五分鐘心理學
00:13 留言分享
04:00 無法接受讚賞的原因
06:13 如何接受讚賞
09:18 如何讚賞別人
09:30 真誠（Genuine）
10:30 具體（Specific）
11:03 強化成長心態
12:00 心理學社群
⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄
📣【樹洞 MindForest】
吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！
訂閱會員詳情 🔍treehole.hk/me...
⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄
#讚賞 #讚美 #感恩 #自我理論 #carlrogers #carljung #榮格 #真誠 #genuine #具體 #specific #強化 #reinforcement #定型心態 #fixedmindset #成長心態 #growthmindset
#心理學 #個人成長 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #psychology #香港 #香港人加油 #五分鐘心理學 #resilienceforthetimes #PSY

Пікірлер: 83

@RO_4649 Жыл бұрын

有時候人變得不接受他人稱讚，是因為長期他的身邊人對他所謂的稱讚其實只是種取笑，久而久之對稱讚起了戒心

@Ray-leighwalter Жыл бұрын

捧殺心理

@LPlaneYao Жыл бұрын

我本身係做音樂教育，對象大部份係小朋友，發現用讚賞去鼓勵小朋友，係會令佢地自信心提昇，更加有動力去學習。呢樣比大力批評係更加有效。當然每個人既教學方式都唔同無話絕對。

@Xyliacht Жыл бұрын

從前我也是不太好意思接收別人的讚美和欣賞，同時也不太能夠接受別人的批評和建議。隨著年紀和經歷的增長，也看多了很多心理學的剖析，現在已經能夠做到聽到稱讚就說聲謝謝並且同時回敬對方我所看到的他們的優點；面對批評和質疑，會懂得首先過濾哪些是針對事情的批評，哪些純粹只是針對人或對方只為發洩他的個人情緒的批評，能夠提升價值的建議就大方採納，惡意的中傷也無需還擊，一笑置之當作生活的調劑品就好。我覺得這個頻道正能量滿滿的，就算主持人不是大明星大帥哥，也認為它有持續走下去的必要，謝謝你們，繼續做好內容 💪🏻

@anitaip2717 Жыл бұрын

主持人口齒伶俐，解釋清楚，一字不漏，心理學是很難表達，但主持人深入淺出，值得讚賞，謝謝你的教導，更認識自己及與人相處學問🙏🏻👍🏻

@TreeholeHK Жыл бұрын

多謝讚賞🙏

@Kathy_meerkat Жыл бұрын

內心強大先可以幫助到其他人❤

@rr444444 Жыл бұрын

練習時間：每次睇樹洞嘅片，唔單止有知識input，最重要係感受到Peter嗰顆心：想人得到幫助嘅心，令我心裡多咗份力量。

@TreeholeHK Жыл бұрын

用心聆聽再加以應用實踐，學以致用👍

@jonlo1342 Жыл бұрын

多謝你❤ 我好會讚人，而且都係衷心的，但唔太會接受人地嘅讚，總覺得係人地太好心😂真係要改吓

@winniecheung5027 Жыл бұрын

🙋‍♀️Peter 老師🧑‍🏫您好~我由小到大~正是一位被讚與讚美別人也覺得有些尷尬的人~雖然絕對是出於真誠🙏🙏😊~今集對我很有幫助呀~令我學到讚賞別人與被讚賞的學問~真的非常之感激Peter 老師🧑‍🏫您的教導呀~👍👍👏👏😅😅😅🙏🙏🙏

@hoho4328 Жыл бұрын

我由細到大都會反駁人讚我，一聽到就立即否認。人地以為我謙，其實我真心覺得自己渣。如果細個有人用以上方法同我溝通，可能我就唔會成日否定自己。但學識左方法之後我就可以同其他人溝通

@elonsay Жыл бұрын

講起讚美，好想聽下你哋講阿德勒心理學主張消除讚美同懲罰嘅睇法加油呀！

@user-ni6gk7dr1g Жыл бұрын

好好既分享，正是遇到被人讚唔知點回應先得體。怕回應錯咗，對方以為自己囂張。回應好好得體得嚟又可以欣賞對方，又發展關係👍🏻❤️🤗

@TreeholeHK Жыл бұрын

多謝支持！

@winniecheung5027 Жыл бұрын

我也一樣有您這情况出現~但我地E+聽完今集後就懂得可具體真誠地讚美反對方~從而也可增進友誼~👍👍👏👏😅😅😅

@pebblewaffle4223 Жыл бұрын

忍唔住又要讚樹洞團隊：有使命又有內涵

@solingyuet3976 Жыл бұрын

22年12月坐國泰航空班機，在撰節目中，都聽到閣下講心理學，讚吓你，加油

@nathantang4587 Жыл бұрын

Peter我覺得你真係好靚仔, 髮型整潔乾淨 365日都可以保持同一個髮型, 衣著斯文大方得體. 你係我既理想目標. 咁樣Peter應該點回應好, 係唔係讚返我😆

@deniselee8146 Жыл бұрын

感謝你哋團隊，俾我學識到點樣得體又有意義咁回應讚賞，謝謝🙏

@josephineleung7039 Жыл бұрын

支持樹洞的供獻，令世界美好起來！

@TreeholeHK Жыл бұрын

多謝支持🙏

@chowbc462 Жыл бұрын

多謝你依個頻道

@mingming5176 Жыл бұрын

我也是讀心理學畢業的😢我也欣賞你不是你靚仔而是你說話的技巧進步了好多請努力我會支持你的在加拿大讀者

@Mannaquail Жыл бұрын

很欣賞你們的樹洞節目兩星期前朋友推介我睇之後差不多日日都睇多謝Peter 清晰的講解多謝樹洞團隊的付出你們令我振作起來謝謝你們

@cheungsunshine8530 Жыл бұрын

加油樹洞香港, 我自細比屋企人催眠式咁話我冇用, 廢, 長唔大, 拎我同人比較, 所以當自己比人稱讚會好開心

@biblerules Жыл бұрын

Your are an innovative leader Peter, and I am sure many will be benefited from your positive teaching.

@solingyuet3976 Жыл бұрын

22年12月，坐國泰航空，在撰節目中，都聽到你講心理學，讚下你，加油

@Ericlau1126 Жыл бұрын

感謝你嘅建議👍好有用👍

@mabellit863 Жыл бұрын

好喜歡看你的片學到好多侍人接物的技巧！今次條片細聲聽得較吃力 😂

@tam342289 Жыл бұрын

多謝你嘅分享，响現實生活中，好受用。最近先開始留意到呢啲短片，好正面，又幫到人。會繼續支持你，加油！

@TreeholeHK Жыл бұрын

多謝支持！

@Alan13 Жыл бұрын

多謝樹洞香港🙏🏼

@TheAhhcat Жыл бұрын

👍好有用嘅分享，多謝您地啊，我同丈夫都睇咗好多您地嘅影片，明白多咗好多心理學嘅知識，了解自己多咗（呢個真係好重要，影響人生）喜歡您地嘅用心分享、好簡短就已經讓人明白心理學嘅知識👍 犀利

@gddfih Жыл бұрын

覺得睇樹洞幾有趣又實際有幫助，類似呢種廣東話既台好似冇乜，好過睇D帶風向加鹽加醋既無謂垃圾

@martintam1637 Жыл бұрын

多謝Peter 同樹洞香港帶比我地的心理學知識. 聽後有所改變 : ]😃😃😃

@ireneleung5984 Жыл бұрын

一個讚賞可以令人開心半天，又可以令對方有一個好的心理動力，所以讚賞不應該吝嗇😊。

@JL-bt6nl Жыл бұрын

內容簡單、㧪要👍

@enjoyulife Жыл бұрын

重複睇好多次, 謝謝！

@TreeholeHK Жыл бұрын

多謝你嘅大力支持！

@MSCHINGYAN Жыл бұрын

喜歡你地嘅片加油！聽你講嘢好舒服除左聲好聽之外仲有你咬字好正🫶🏻🫶🏻

@chanmaggie8733 Жыл бұрын

好欣賞你地既vision！加油！

@Sumsumsum153 Жыл бұрын

我都做支持你嘅其中一個👍👍👍

@raebraebla Жыл бұрын

感謝你地出呢條影片❤

@D-uc9ml Жыл бұрын

樹桐加油！👍👍💪💪

@echokwaiyiuyu4242 Жыл бұрын

讚賞樹洞提供很多有趣心理學知識

@yimyim2948 Жыл бұрын

內容高質！👍🏼

@philipsyu897 Жыл бұрын

謝謝, 你又幫咗我, 衷心感謝

@todmanson7849 Жыл бұрын

加油。可唔可以講下一D對戰的心理學，勝利的心理學相關的事？

@DotMuusic Жыл бұрын

坐番張梳化先~第日會諗多d花式去多謝！多謝！多謝讚賞😎

@meiw.6719 Жыл бұрын

感謝分享,受益良多

@hohoho._. Жыл бұрын

個人自尊感中上唔算低，但有可能 ideal self 比較高所以有時都會咁。不過我覺得有可能亞洲文化主要都係咁（eg. 韓國/日本)，由細到大當有人讚另外一個人嘅時候都會否認，純粹覺得否認係一種禮儀，相反西方國家就會大方接受。

@lowinnie8015 Жыл бұрын

多謝你

@onepunchmiow Жыл бұрын

Thank you!

@TreeholeHK Жыл бұрын

Thank you for your support!

@SIROITSUKI1990 Жыл бұрын

Thank you 感謝

@momathk Жыл бұрын

Really appreciate your team's effort...

@ericalouie4548 Жыл бұрын

It has been a few months watching your videos. I have enjoyed every vidoe and learned some tools to deal with my problems. Your presentations and communication skills are very professional. I can't believe how young you are. I wonder if you will have some topics about nassaccism, tiger moms, or bullying. Thanks for another great content video!

@aimantam1008 Жыл бұрын

Hi Peter, 請問可以教我點樣面對失去寵物🌈時嘅傷心心理嗎？相信好多人都同我一樣好想知道😭萬分感謝🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@carloschan9496 Жыл бұрын

Good keep it up 👍

@SusanaLau2011 Жыл бұрын

多謝！

@TreeholeHK Жыл бұрын

多謝你的大力支持！我們會繼續努力💪

@0Ariel6 Жыл бұрын

謝謝, 很有用的資訊, 新年快樂!

@TreeholeHK Жыл бұрын

多謝你的支持！新年快樂！

@zl7289 Жыл бұрын

我對樹洞最大既投訴就係你地收音質量不穩定⋯⋯😅例如依條片咁，我係地鐵站，用Bose 開降噪，較到最大聲都只係好勉強咁聽到內容⋯⋯但你地有D其他片又好好多喔～可能下次試下錄片之前test下個收音先？

@user-fs9ky2cp4f Жыл бұрын

nice

@TreeholeHK Жыл бұрын

Thank you for your support!

@gungun6066 Жыл бұрын

個Mic可能要近啲，收聲唔係咁好，有點空壙。

@inco505 Жыл бұрын

如果我細個就開始學就好....點解咁重要嘅嘢冇人教😅唔重要過斜率Slope (m) = (y1 − y2) / (x1 − x2) = tan θ???

@Mannaquail Жыл бұрын

可否講講怎樣面對兩面人（極端的天使，極端的evil)？我移居外地幾個月幾個月前遇到個新朋友佢一直對我好好好到我可以對佢講心底話直到一件小事我出錯了其他人都覺得是小事但佢發癲咁鬧我令我心如刀割令我好驚驚左佢之外亦驚了認識新朋友

@tingchungwong7795 Жыл бұрын

今條片內容好好，不過有啲難聽難聽係指個咪收音唔均勻，久唔久有啲大細聲

@yungann3107 Жыл бұрын

好少被讚賞，因為做嘢唔叻，唔比人吵已經好好啦！內心好想被讚賞，只要有讚賞來到，就會懷疑自己是否真的做得好，有時會反駁，有時會認叻地接受讚賞，知道兩樣做法都不好。因為自我價值及自我形象都唔健康。聽咗你解釋就明白，我怎麼會這樣反應。請教一些問題，就是：有時自己覺得做得好好出來的結果不錯，想有人讚賞一下或者認同自己的付出，可是沒有的；於是當眾自己讚自己，眾人就會呼應係呀！我就怕比人覺得我自大；有時自讚後，不被認同反被蛋中挑骨頭，真是好尷尬和難過。請指教應如何調教自己的心理。