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你有試過希望對方作出改變但無從入手嗎?
甚至因為逼得太緊反而造成反效果嗎?
想知道如何改變自己或他人的行為和態度嗎?
今集Peter將會分享五個方式,
逐步學習如何有效地溝通、改變他人,
透過從心擁抱改變,我們能夠實現個人成長和心理健康的提升!
00:00 #心理小劇場
01:53 #五分鐘心理學
03:07 改變他人行為
04:04 催化劑
05:18 反抗心理 Reactance
06:40 禀賦效應 Endowment
08:49 距離感 Distance
11:01 不確定性 Uncertainty
12:42 補強證據 Corroborating Evidence
15:00 #心理學社群
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📣【樹洞 MindForest】
吹水圍爐,認真學術討論,凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧,遇強愈強,與志向道合朋友一同成長的你!
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