你有試過希望對方作出改變但無從入手嗎？
甚至因為逼得太緊反而造成反效果嗎？
想知道如何改變自己或他人的行為和態度嗎？
今集Peter將會分享五個方式，
逐步學習如何有效地溝通、改變他人，
透過從心擁抱改變，我們能夠實現個人成長和心理健康的提升！
00:00 #心理小劇場
01:53 #五分鐘心理學
03:07 改變他人行為
04:04 催化劑
05:18 反抗心理 Reactance
06:40 禀賦效應 Endowment
08:49 距離感 Distance
11:01 不確定性 Uncertainty
12:42 補強證據 Corroborating Evidence
15:00 #心理學社群
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📣【樹洞 MindForest】
吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！
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