Vous avez environ 250 articulations à soigner tous les jours ! Ces articulations, quand elle fonctionnent bien nous permettent de faire des choses fantastiques au quotidien. Mais lorsqu'elles s'usent, c'est l'arthrose, qui peut (mais ce n'est pas une fatalité) rendre notre vien bien difficile. D'autres maladies articulaires déteriorent la qualité des vie en provoquant des douleurs et des gênes fonctionnelles : l'arthrite comme la goutte ou la polyarthrite rhumatoide font partie des plus connues.
Dans cette vidéo de PuMS, on vous explique comment fonctionnent nos articulations avec le Pr Frederic LIOTE, rhumatologue du collège de PuMS et Hélène POINOT, kinésithérapeute de notre collège. Avec le Pr Francis BERENBAUM, rhumatologue, on vous parle des vrais et faux traitements de l'arthrose. Lors de cette émission, vous apprendrez comment maintenir en bonne santé tout au long de votre vie.
ARTHROSE, arthrite...Comment marchent et s'abiment vos ARTICULATIONS ? (+CONSEILS pour les soigner)
0:00 Les Prouesses d'une contorsionniste
2:43 Comment fonctionnent nos articulations
09:30 L'usure des articulations
10:58 L'arthrose
13:10 Prothèses articulaires
14:18 L'arthrite
16:00 Mains : arthrite vs arthrose
17:20 Les deux types de douleurs articulaires
18:38 Athrite et kinésithérapie
19:24 Articulations et apesanteur
19:55 Les traitements de l'arthrose
20:43 Activité physique et douleurs d'arthrose
22:50 Arthrose et surpoids
23:36 Les aliments anti-arthrose
25:20 Arthrose et régimes
26:40 Les médicaments anti-douleurs de l’arthrose
29:15 Les crèmes anti-douleurs
29:45 Acide hyaluronique et arthrose
32:20 Les infiltrations de cortisone
33:10 Les compléments alimentaires et l'arthrose - collagène
35:00 Les cellules souches pour soigner l'arthrose
37:07 Conseils pratiques pour protéger ses articulations
37:50 Conseils sur les positionnements du corps
39:00 Astuce pour mobiliser ses articulations au travail
40:20 Comment porter des charges lourdes
41:35 Course à pied et arthrose
43:10 Alimentation et articulations
46:00 Se craquer les doigts et les articulations : dangereux ?
48:00 Examens de dépistage ?
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