اپیزود سی‌ونهم - خارج از نقطه امن

اپیزود سی‌ونهم - خارج از نقطه امن | safe zone| comfort zone

Рет қаралды 2,512

Ай бұрын

این قسمت نوبت اون فضای امن یا به قول معروف comfort zone جایی که ما مختصاتش رو بلدیم و احساس امنیت داریم.
این قسمت از لزوم داشتن و خارج شدن از این فضا ذهنی گفتیم.
شما هم ویدیو رو تا آخر ببینید و برامون از comfort zone خودتون بنویسید.
ممنونیم که با معرفی کرکره از ما حمایت می‌کنید 👍🏻👍🏻
همراهمون باشید که قراره درباره همه‌چیز باهم حرف بزنیم!
اگر هم کسب‌وکاری هستید که دوست دارید اسپانسر ویدیوهای کرکره بشید لطفا بهمون ایمیل بزنید:
kerkerechannel@gmail.com
آدرس اینستاگرام ما :
اینستاگرام کرکره:
/ kerkerehchannel
آدرس چنل تلگرام کرکره:
t.me/kerkerechannel1
اینستاگرام آنیتا:
/ theyliz
اینستاگرام پانته‌آ:
/ pantea.sbr
..................
اینستاگرام سکوپلتفرم:
/ sakkoo_platform
#توسعه_فردی #شخصیت_شناسی #برنامه‌_ریزی #پادکست #پادکست_فارسی
#یوتیوب #یوتیوبر#نقطه_امن
#ولاگ #تاک_شو #دوست #توسعه_فردی #روانشناسی #ولاگ #comfortzone #safezone

Пікірлер: 42

@liya6778 Ай бұрын

امسال یکی از هدفای من این بود ک بیشتر تعامل کنم با انسانا و بیشتر مهمونی برم و این ی قدم بزرگ برام توی بیرون اومدن از حاشیه ی امنم بوده

@maedepirsalami2977 Ай бұрын

خیلی ممنونم، اپیزود خیلی خوبی بود کاش در مورد استقلال مالی پیدا کردن هم صحبت کنید که چطور شغل مناسب خودمون رو پیدا کنیم

@rahelekh633 Ай бұрын

خیلی جااب بود تاحالا فکر نکرده بودم این حسی که از عوض نکردن ازمایشگاه، آرایشگاه و پزشک دارم بخاطر این دایره امن شدن اونجاست. مرسی بچه ها از محتوای همیشه با کیفیتتون ♥️♥️

@kerkerehchannel Ай бұрын

ممنونیم از همراهی خودت

@Homayuni Ай бұрын

به به ❤❤❤

@nargesfiruze Ай бұрын

مثل همیشه عالی لذت بردم از دیدنتون💚

@kerkerehchannel Ай бұрын

ممنونیم ازت

@sadafshp Ай бұрын

سلام ممنون از موضوعات خوبتون. اینم من اضافه کنم علاوه بر مکانیسم های دفاعی، تمپرامنت هرکس روی کامفرت زونش خیلی تاثیر داره. مثلا قطعا کامفرت زون کسی که ناولتی سیکینگ بالایی داره با کامفرت زون کس دیگه ای که هارم اویدنسش بالاست خیلی متفاوته

@sepideh_mn_ Ай бұрын

راستی وقتی پانتا داشت از تجربه دندون پزشکی میگفت یاد دکتر رفتن راس توی یکی از قسمت های فرندز افتادم😂❤️

@haniehehsanifar5759 Ай бұрын

خیلی مفید و خوب بود ممنون

@kerkerehchannel Ай бұрын

ممنونیم از همراهیتون

@liya6778 Ай бұрын

کامنت اول 😂

@mahshadmansouri3643 Ай бұрын

کاش راجع به مهاجرت و زندگی مستقلی هم میگفتین که چقد خارج شدن از نقطه ی امن بوده واستون بعنوان کسی که بخواد از شهرای دیگه بره تهران و شروع کنه.

@user-et3vl1zi3j Ай бұрын

مشکل من این که نمیدونم شرایطی که فکر میکنم حاشیه امن من شده و پایبندش شدم ، شاید زندگیمه که بلاخره به ثبات رسیده و میشه نگهش داشت، همیشه افتراق این موارد برام سخت بوده

@hedyehkheirandish Ай бұрын

خیلی اپیزود زیبایی بود مرسی. 💖نقطه امنی که در تلاش برای خروجش هستم تغییر دانشگاهی که الان هستم هست و به شدت خوشحال میشم اگر بتونم انتقالی بگیرم و بتونم خودمو توی شرایط جدید و کمی ترسناک بذارم. همچنین درگیر اظطراب اجتماعی بودن باعث شده خیلی جاها توی منطقه امنی که یک روزی با هزار دردسر واردش شدم گیر کنم امیدوارم بتونم کم کم بعضی جاها رها باشم. تنها راهکاری که به ذهنم میرسه اینه که تحقیق کنم و با آگاهی برم سراغ تجربه های جدید.

@niloofartaleghani Ай бұрын

دلم نمیخواست ولی مجبور شدم انساب کنم، چون من فوبیای گربه دارم و دیگه نمیتونم ویدیو هاتونو ببینم، همیشه ازین قضیه اذیت میشم تو فضای مجازی ولی آدما همیشه فک میکنن یه ترس سادس، اینجا رو جای امنی دونستم که بگم فوبیا خیلی چیز سختیه، از خواب ترسناک، و آفت لب و تپش قلب تا اینکه نمیشه خیلی چیزی رو دیدم و خیلی جاها بود! در کل خیلی دوس داشتم چنلتونو

@fatemeakhaveyn9752 Ай бұрын

فکر کنم تو کست باکس این امکان هست که به صورت صوتی بشنوی🙏

@ghazalghanean-wh2gv Ай бұрын

به نظرم یکی از چیزهای مهم تو زندگی رسیدن به نقطه تعادل بین موندن تو منطقه امن و خارج شدن ازشه، قطعا دور گزینی از استرس مهم ترین عامل موندن ادما تو منطقه امنه ولی موندن طولانی ام تو منطقه امن یه وقتایی میتونه دیگه خیلی ام امن نباشه

@mmoonssunn Ай бұрын

عالی بود مثل همیشه.🩷 نقطه امن من کافه های جدید رفتن هستش و دوست ندارم ترک کنم این عادتو، بهم اجازه دیدن آدم ها و جاهای جدید رو میده.

@kerkerehchannel Ай бұрын

چقدر خوب که اینقدر کامفرت زونت پویاعه و برات تجربه‌های جدید ایجاد میکنه

@liya6778 Ай бұрын

کنجد نمیره پیش مامانش همش پیش خاله میمونه😂🥰

@aidadiary Ай бұрын

منم از نقظه امنم خارج شدم و بالاخره چنل یوتوبمو ساختم

@kerkerehchannel Ай бұрын

به به حسابی موفق باشی

@ElnazMozafari600 Ай бұрын

واای تجربه ی دندون پزشکیِ پانته آ، دقیقاً مثل تجربه ی من هست.😅 از ۱۰ سالگی تا ۳۲😅

@kerkerehchannel Ай бұрын

کمپین نه به مهاجرت دندان پزشکها

@sepideh_mn_ Ай бұрын

تقریبا توی این برهه زمان نقطه امن قدیمی به یاد ندارم، قبلا وقتی خیلی اضطراب و ناراحتی تجربه میکردم هنسفری به گوش پیاده روی میکردم و موزیک ایرانی گوش میدادم، یا اتاقم به شدت نقطه امن بود که از اوضاع فرار کنم، یا لمیز که هیچکس هیچوقت نگاهم نمیکرد و میتونستم واقعی بشینم یه گوشه و موکا فندقیمو بخورم و نگران قضاوت شدن نباشم، اما در حال حاضر از همشون اومدم بیرون ، ببشتر روزام به کار و شرایط که نمیدونم قراره چی پیش بیاد میگذره ساعت کاری نامتغیر ، کافه های رندوم، تجربه اتفاقات جدید و مهم تر اون پیاده روی بدون موزیک دنیای این روزهای منو عجیب کرده ، البته که میدونم به زودی این اتفاقات نقطه امن میشه، حالا اگه ازم بپرسید این شرایط نسب به شرایط قبلی زندگیم چطوریه؟ باید بگم بامزه است و منتظرم که گذر کنه اما لذت میبرم

@negintavvabikashani2262 Ай бұрын

دقیقه ۱۰ که پانته‌آ داره راجع به کامفرت زون‌های منتالی حرف میزنه استایل کنجد>>>> اصن یک آیرنی عجیبی داره 😂

@Izahrasharifi Ай бұрын

بیشترین نقطه ی امن من که الان مجبورم ترکش کنم تهرانه، دوره ی کارشناسیم تموم شده و باید برگردم شهر خودم و اصلا ایده‌ای ندارم چطور میشه توی شهری که کریمخان و ولیعصر نداره زندگی کرد، خیلی عجیبه. انگار هیجده سال قبلی زندگیم کاملا پاک شده و با شهرم کاملا غریبه شدم، تهران شده شهر من، خونه ی من و رفتن ازش باعث شده فشاری رو تحمل کنم که تا حالا شبیهش رو تجربه نکردم.

@faeze-ahmadi Ай бұрын

وای دقیقاااا منمممم

@fatemeakhaveyn9752 Ай бұрын

من جدا از محتوا دنبالتون میکنم و میبینم تا از آنیتا برای استایل کردن الهام بگیرم و آنیتا تا حد زیادی شبیه به تصویر بزرگسالی من در کودکیه از دایره ی لغاتش تا سبک زندگیش و ...

@babymonster8179 Ай бұрын

دقیقا