평영할 때 이건 절대 잊으시면 안 돼요!

평영할 때 이건 절대 잊으시면 안 돼요!_ 찬물chanmnul

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찬물CHANMUL

Күн бұрын

안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤
오늘은 평영을 할 때 체크포인트입니다!
팔! 다리! 하나! 둘! 잊지마세요~
시청해 주셔서 감사합니다:)
#찬물 #박찬이 #수영 #평영

Пікірлер: 105

@doodoongg 2 ай бұрын

평영하면.. 못하는 영법일수록 긴장해서 심리적으로 빨리빨리 하게 되는 것 같아요 느리면 뒷사람한테 민폐라는 생각에 ㅠㅠ.. 잘될 땐 기다리기가 되는데 안될 땐 맘이 급해서.......😂 근데 찬이님은 진짜 모든 영법을 깔끔하고 알기 쉽게 설명해주시는 것 같아요 정말 대단해요👍🏻👍🏻

@jjasminchang Ай бұрын

동감...

@user-di6tx3cd4e Ай бұрын

저도 공감! ㅠㅠ

@user-be5lq3ww3v 2 ай бұрын

설명 너무 야무지시다.... 걍 수영 기초는 다 여기서 배우는게 최고일듯

@user-tc6lt1ez6z 2 ай бұрын

감사합니다

@user-yx2qv5oz8g 2 ай бұрын

쌤 감사합니다.

@user-wn2wj1xg1y 2 ай бұрын

설명최고입니다🎉

@user-kn5kn3oo3t 2 ай бұрын

저장해두고 자주 보며 익힐게요. 감사해요

@chunjiin8883 2 ай бұрын

찬물선생님 설명 짱입니다 연습해바야겠네오

@user-wk5gi7rg4v Ай бұрын

쌤 넘 예뻐요❤설명도 넘 좋아요 다 좋아요 😊

@user-rg2dx4pf9k 2 ай бұрын

자주 올려주시니.너무 감사❤

@wonddoong 2 ай бұрын

귀에 쏙쏙 이해가 쏙쏙~ 감사합니당~^^

@user-zm5vr8yd6t 2 ай бұрын

설명이 완전 깔끔.. 귀에 쏙쏙 이해 팍팍 되네요.

@user-oq5tf6mx4f 2 ай бұрын

감사합니다 희망이 보입니다.

@user-xc7zt3dp7r 2 ай бұрын

설명을 귀에 쏙쏙 박히게 너무 잘하세요!!

@ssonia3722 11 күн бұрын

선생님 너무 야무지당❤

@user-cg6np5iw9i Ай бұрын

멋진 최고의 강의영상 감사합니다

@user-sn7oo6lz3e Ай бұрын

너무 유용한것 같아요~

@user-fk4gx7vm4e Ай бұрын

답답한 부분을 세세하게 나눠서 이해하기 쉽게 설명해주셨어요. 너무 감사합니다^^

@iron.ong. 2 ай бұрын

와 딱 핵심포인트들만 짚어주신거같아요 저 포인트들을 동시에 해내는게 어렵지만 ㅠ 차근차근 해나가보겠습니다!

@user-oq2dv6hh6j 21 күн бұрын

강의 넘 좋아요 ❤

@hotman1474 Ай бұрын

선생님 강의는 정말 쉽고 이해가 잘됩니다. 늘 감사합니다

@konglongbaba 2 ай бұрын

우와.... 완벽한 평영 영상 입니다. 지금 제가 해깔리고 있는 여러가지 문제점들은 한거번에 대 잡아 주셨네요. 땡큐 soooo much.

@user-xr7fc7xk2d 2 ай бұрын

최고네요~ 어제 자수하는데 강사님이 알려주신 내용 생각 하면서 하니깐 한결 편하게 되더라구요.

@redgeezer Ай бұрын

오, 설명이 쏙쏙 들어와요~

@user-xh4zw6vg9c Ай бұрын

간단명료, 핵심정리!! 대단한 강의입니다. 팔,다리,하나둘(글라이딩)!

@user-sp9zm2bu7l Ай бұрын

찬물님, 영상 감사합니다. 늘 응원하며 새로운 영상 업로드되길 기다리고 있습니다. ^^

@eveleo2104 26 күн бұрын

나는 이선생님 설명이 진짜 좋더라. 간결하고 명확한데 부족하지 않은 찰진 설명, 헷갈리지 않는 영상~❤ 이거 보고 평영가면 잘되는데..또 감을 잃엇다싶으면 다시본다. 무한반복중!!

@dk-df9hl Күн бұрын

너무 길지않고 똑뿌러지게 설명, 너무 잘해요~^♡^

@eidk4762 2 ай бұрын

미친.. 수영선생님이 너무 예쁘다.. 이럼 반칙이지..

@lllklkkkk 2 ай бұрын

전참시 곽튜브 수영선생이 미모1위고 이분이 2위

@user-cu1hg4ov3c 2 ай бұрын

태민닮았어요

@user-jy3he4ky3k 2 ай бұрын

선생님 글라이딩 하실 때 발등 쭉 펴주시는거 영상 마지막에 봄. ! ! 감사합니다.

@user-jo4wk3sb9p 2 ай бұрын

역시 선생님이셨군요~~ 공공방송에서 뵈니 또 다른 느낌이었습니다~~~

@jorgecasanova6305 2 ай бұрын

Great job!

@user-vt2se8ym8q 2 ай бұрын

박찬이 mbc해설위원님~~ 해설도 잘 하시네요 화이팅 입니다~

@dlawogns07 2 ай бұрын

너무 이쁜설명, 이쁜얼굴이십니다.😮

@beeonmars9618 2 ай бұрын

설명하실 때 소리지르거나 어처구니 없다는 그런 것 없이 정말 명확하고 깔끔해서 좋아요. 정신없는 배경음악 안 깔아서 너무 집중되고 좋습니다. 뜬금 질문> 한 수영 강사분이 평영 글라이딩 부분에서 바닥 보면 실격대상 중 하나라고 고개를 좀 들고 글라이딩 하라고 지적하셨어요. 처음 들어보는 내용이라 여쭤봅니다.(여기 한국아니고 강사분이 나이 많으신 분이라 내용이 서로 다를 수도 있어요..) 일단 해 봤을 때 고개를 바닥을 향하는 것 보단 매끄럽게 나간다는 느낌이 있는데 글라이딩이 길게 가진 않았어요. 늘 감사합니다.

@ZerO-qf3ot 2 ай бұрын

평영은 앞으로 쭉쭉 나가고 싶어도 맘만 앞서고 몸이 뜻대로 움직이지 않아 늘 고민요;; 쌤 영상 늘 잘보고 배웁니다~나날이 설명도 미모도 리즈갱신중~!

@user-rl3en4xe3t Ай бұрын

아침자수 하고 왔는데 급 평영 땡기는 강습입니다. 온전히 기억했다가 낼 자수에 평형 젤 먼저 해 볼께요. 감사합니다~

@woohuijung.hair_makeup Ай бұрын

앗, 얼굴과 야무짐에 빠져 제대로 못봤다 ㅎㅎ 다시 봐야 함 ㅎㅎ

@핫플 2 ай бұрын

내일 수영장가서 아래로 찌르기 해봐야겠네요 두근두근❤❤❤

@pakchay87 16 күн бұрын

세번 봐야겠다. 한번 ..........

@user-tl4js7on1i 2 ай бұрын

저번 영상에 이어 이번 나이키 수영복이 예쁘게 잘 어울려요😊

@user-ij5hk3lw3u 2 ай бұрын

감사히봤습니다.

@user-xs4ck4mk4j 21 күн бұрын

아무리 해도 모르겠던데 팔동작 설명듣고 다리 모으는게 핵심이라니 쯕 차려고만 했어요! 이제 이해가 됩니다! 감사합니다!선생님

@user-ds1pt6zk6b 2 ай бұрын

예쁘신데, 지력까지 ㄷㄷㄷ 몰입감 상승

@hotman1474 2 ай бұрын

좋은정보 감사합니다. 요즘 유행하는 평형으로 자세 변경중인데 저한테는 굉장히 어렵습니다.

@CCIC879 Ай бұрын

영법보다 샘 얼굴에만 눈이 가네요.. 너무 예쁘셔요~~

@shandsh9687 29 күн бұрын

선생님한테 직접 배우면 진짜 잘할거같아요. 마음은요 ❤ 몸이 말을 안듣는게 문제 😂

@user-tw6tj2it7o 2 ай бұрын

어느 순간 발차기만 하면 나사풀린 것처럼 발목에 힘이 안들어가고 빨리가려고 급하기만 했는데 다시 차근차근 포인트 기억하면 연습해야겠네요. 잘 봤습니다.

@user-ol7bz7ul1c Ай бұрын

팔 다리 하나 둘🎉🎉🎉🎉🎉

@alicia6492 Ай бұрын

오 원포인트 잘가르치신다 구독 박고갑니다.

@user-qv7ks6mg6k 2 ай бұрын

물가슴까짐만 끌어오기!! 발목꺾기! 몸아주는 포인트! 감사합니다 ㅎㅎㅎ

@ddingddongS2 2 ай бұрын

0:47 1:31 4:30

@user-nu7wq4cd6y Ай бұрын

와 꿀팁 감사합니다 발차기 까지는 어찌저찌되는데 콤비로 들어가면 안되더라구요ㅠ 영상 고맙습니다~

@dd-ei2sc 27 күн бұрын

평형 이제 배우는 왕초보 입니다 감사합니당

@bs-tx1sh 2 ай бұрын

수영복 엄청 잘 어울리세요’ 이 제품이 블루밍도트 핑크 맞나요? 손민수 하고 싶어요 ㅎㅎ

@user-dr4gk6yj2y 4 күн бұрын

마지막 4번째가 진짜 제가 저러고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@Oct.-dawn Ай бұрын

진짜 미친듯이 안됩니다 평영 ㅜㅜ 지적하신부분 다 해당되네요 잘 배워서 꼭 성공해보겠습니다!!

@user-ys4xh6rf5i 2 ай бұрын

자연미인♡

@user-lp9es6kp1w 2 ай бұрын

직접 가서 배우고 싶다.. 평영 어려워요 ㅠ

@Parkypark-hw5kv 2 ай бұрын

너무 설명을 잘해주시네요 이걸 못따라가는 제 몸이 문제..

@user-fd6lp9xm9g 2 ай бұрын

우왕 찬물님이당

@JBNAM-ov5yl Ай бұрын

캬오 ㅠㅠ 진짜 킬포킬포 원포원포세효 >_< 평영도 접영처럼 머리가 먼저들어가야 하는줄 알았는데 와.. 평영은 팔이 먼저 찔러져야 하는 중요한 사실을, 동네수영장 수린이 10개월만에 첨 배웁니다 ㅠㅠ 발 동작 손 동작도 왜! 그렇게 해야 하는지 이 짧고굵은? 가르침으로 명쾌해졌어효 ㅎㅎ

@m-902 2 ай бұрын

수영복도 이뻐요! 나이키 브랜드 어떤 버전 일까요? 궁금해요?

@hhh2673 2 ай бұрын

진짜 필요했던설명

@user-ic4xv9hj6t 2 ай бұрын

운동하고 와서 mbc보는데 쌤이신지..?? 첨부터 못봤어요. 목소리랑 말씁하시는게 똑같고 너무 이쁘세용~~~

@user-vz1uf9du4p 2 ай бұрын

평형이 제일 어려워요. 방송 감사합니다.

@user-md4wh8qk7b Ай бұрын

평영 ㅡㅡ

@user-xr7fc7xk2d 2 ай бұрын

와우 수력3년차인데 평형이 늘 힘들더라구요~ 설명이 귀에 쏙쏙 들어오네요 ~ 감사합니다

@user-md4wh8qk7b Ай бұрын

수력 3년차가 아직도 평형이라고 쓰다니...

@user-ob5pd9mh3g Ай бұрын

@@user-md4wh8qk7b한글배운지는 3개월이에요

@manuelmusso8986 Ай бұрын

Ottima rana💪

@J-Tiger Ай бұрын

5년째 열씸히 보고있습니다... 만 아직 자유형 완성 못했어요😂

@A_House_since2016 Ай бұрын

팔 다리 하나 둘

@heessochic Ай бұрын

수영 강습 유튭 찾아 삼만리,, 여기 정착하고 갑니다🦭

@airsun6198 2 ай бұрын

피부도 우유피부고.. 너무 아름다우세요.. 인기 많겠네요

@tlakorea 2 ай бұрын

You are the 멋지est~!

@user-os1zq1rf5t Ай бұрын

ㄴㅐ가 다니던 수영장 강사들이 딱 이렇게 가르쳤는데 … 잘 가르치는 분들이셨군

@user-fg5ue8bq5d Ай бұрын

손발 다따로놀고ㅜㅜ읔 ㅜㅜ 막상하면 모르겠어요ㅜ

@Kittens42888 22 күн бұрын

선생님 헷갈리는게 윕킥과 웹킥이 있잖아요 쌤이 말씀하시는건 웹킥인거죠?? 윕킥은 다리를 좁게 뒤로차서 모으는거 아닌가요??

@user-md5jt2vr6z 2 ай бұрын

오늘 연습했는데 역시.. 머리따로 몸따로...........

@hansu4517 2 ай бұрын

가끔 수영장 놀러다니다가 뒤늦은 나이에 초급반 끊어서 시작했는데 3개월만에 상급반 1번 달았어요 . 진작 시작할껄

@user-md4me7sj5s 19 күн бұрын

수영레슨도 하시나요?

@user-tm2hy8tl4l 2 ай бұрын

실컷보고 수영장가서 하려고 하면 기억이 안란다는게 문제죠

@somsom9114 Ай бұрын

접영은 무호흡으로 스트록만으로 가는 경우가 있는데 평영은 스트록마다 상체 세우고 호흡하는것이 속도내는데 효율적이어서 매번 하는건가요? 궁금해서 여쭙니다.

@user-if5cd2fc8w Ай бұрын

수영 강습 보러왔다 얼굴만 보고 가게되네요 죄송합니다...

@wannn_n2 2 ай бұрын

평형할때마다 킥 이후 몸 균형이 안맞아서 뒤틀리는데 어떤식의 훈련이 도움될까요ㅜ

@worldhigh6488 2 ай бұрын

평영은 진짜 안되거라구요..후..

@user-ry5ws2pr3h 2 ай бұрын

아무리 설명을 잘해도... 혼자서는 절대 안돼요....

@good9dotori 21 күн бұрын

무릎이 모아진 상태로 올라와도 된다는게.. 오히려 유연성이 좋아야 하는거 아닌가요.

@JoonYoo 2 ай бұрын

mbc 마레노스트럼 해설 찬물쌤 목소리랑 똑같아요! ...쌤이신가...?

@YangSeyol 2 ай бұрын

평영 스트로크 후 머리 넣을 때 수모가 벗겨질라고 하는데 원래 이런게 맞을까요?😂 상급반 오니 평영 속도를 높여야할 것 같아서 글라이딩 짧게 가져가고 스트로크 횟수를 많이하고 있는데 이것도 맞는지 궁금하네요~

@sjs8182 2 ай бұрын

수모가 벗겨지는건 입수 동작이 잘못되서 입니다. 입수에 이마부터 들어가야 하는데, 턱 혹은 코가 먼저 들어가는 형태가 되니 수모가 들리는 경우가 대부분 입니다. 상급반까지는 속도보단 강사가 알려주는 바른 자세에 좀 더 집중하셔도 됩니다. 속도는 마스터, 연수에서 붙이면 되요.

@beeonmars9618 2 ай бұрын

@@sjs8182 오! 배우고 갑니다. 감사합니다.

@lllklkkkk 2 ай бұрын

전참시 곽튜브 수영선생이 미모1위고 이분이 2위

@sjs8182 2 ай бұрын

해도 안되는 평영. 포기하면 편한 평영 발목 유연성이 존재하지 않아서 킥이 사실 의미가 없어ㅜㅜ 킥을 안착고 웨이브로 하는거랑 킥을 차는거랑 속도가 비슷;; 오히려 킥없이 가는게 체력적으로 편하네요.

@sjs8182 2 ай бұрын

@user-ej2rz1du1h수영 어언 7년쯤? 자유50ㅡ 30초중반, 접ㅡ 30중반 나옵니다.(더 단축할 마음은 없어서 스피드보다는 그냥 효율성과 부드러운 수영하려고 연습 중) 개인적으로 골반.무릎.발목 유연성 중 가장 중요한 유연성은 발목이 맞다고 봅니다. 발목 유연성이 좋아야, 발바닥으로 물을 밀어내는 동작이 나오고, 마지막에 모아 주는 동작이 나오는데요.