PYSZNE I SZYBKIE KETO GOFRY BEZ MĄKI

  Рет қаралды 21,316

health from the beginning

health from the beginning

3 жыл бұрын

Przepis na keto gofry od @ketokocur
Pyszne, super w budowie jak Rafał z kanału @ketokocur :))
Polecam
składniki:
jajko
3 łyżki mascarpone
3 łyżki masła orzechowego
duże łyżki 🙂
składniki na dwa gofry.
Bez cukru, bez mąki, niskowęglowodanowe pyszne gofry.
Z pysznymi niskowęglowodanowymi kremami i masłem od @kfd
#ketogofry #gofrybezmąki #gofry
📕 Pobierz darmowy e-book: zdrowieodpoczatku.pl/darmowy-...
👍 Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: / zdrowie od początku
skomentuj, daj like'a ;)
☕ POSTAW MI KAWĘ;) www.buycoffee.to/zdrowieodpoc...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
🙂 Gdzie mnie znajdziesz?
🔎 / zdrowieodpoczatku
🔎 Wejdź do grupy / 255204075528053
🔎 Obserwuj mnie na instagramie / zdrowieodpoczatku
🔎 Poczytaj blog: www.zdrowieodpoczatku.pl
🔎 Tik Tok www.tiktok.com/discover/zdrow...
🔎Więcej o mnie i mojej pracy www.fizjosens.pl
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Zobacz inne filmy:
👉SIAD W U DZIECKA. KIEDY TRZEBA SIĘ NIEPOKOIĆ: • SIADANIE W SIADZIE "W"...
👉SPOSOBY NA PŁACZ DZIECKA: • SPOSOBY NA PŁACZ Dziec...
👉SPOSOBY NA SPOKOJNIEJSZE DZIECKO I JEGO DOBRY ROZWÓJ: 👉 • SPOSOBY NA SPOKOJNIEJS...
👉CIEMIENIUCHA -jak można się jej pozbyć i czy jest groźna: • CIEMIENIUCHA -jak możn...
👉PĘPOWINA. CO MUSISZ WIEDZIEĆ ZANIM URODZISZ!: • PĘPOWINA. CO MUSISZ WI...
👉USG W CIĄŻY. ILE MOŻNA I DLACZEGO: • USG CIĄŻY - nie robisz...
👉NIERÓWNA GŁOWA U MAŁEGO DZIECKA: • SPŁASZCZONA GŁOWA U NI...
👉FIZJOTERAPEUTA DZIECIĘCY. JAK WYGLĄDA PIERWSZA WIZYTA Z 👉NIEMOWLAKIEM: • FIZJOTERAPEUTA DZIECIĘ...
👉WADY POSTAWY U DZIECI. JAK POWSTAJĄ: • WADY POSTAWY. JAK POWS...
muzyka: www.bensound.com

Пікірлер: 55
3 жыл бұрын
Dziękuję za obejrzenie moich filmików🙂 Będzie mi bardzo miło jeśli skomentujesz, dasz łapkę w górę i zasubskrybujesz mój kanał 😊😊
@Ketokocur
@Ketokocur 3 жыл бұрын
Pyszne!
3 жыл бұрын
🙂💪
@nikolakijanowska5585
@nikolakijanowska5585 3 жыл бұрын
Wow rewelacja😋
3 жыл бұрын
Dziękuję 🙂🙂🙂
@radekpiechowski5446
@radekpiechowski5446 3 жыл бұрын
Wow rewelacja 😺
3 жыл бұрын
Dziękuję 🙂🙂
@kamilrobaczynski8657
@kamilrobaczynski8657 3 жыл бұрын
Polecam😁pyszne 😁
3 жыл бұрын
Mówiłam 🙃🙃🙃
@mamaks26
@mamaks26 2 жыл бұрын
Pyszne 😘
2 жыл бұрын
🌻🌻
@danutko229
@danutko229 2 жыл бұрын
Lubię przepisy na "lyzki" bez wagi.😋 przydałyby się składniki w opisie. Polecam janginizowane owoce do placków gofrow.🤤
2 жыл бұрын
Dzięki 🙂🙂
@81kopka
@81kopka 3 жыл бұрын
Na weekend testuje, bo do jutra jestem w szpitalu i po powrocie muszę je przetestować. Pozdrawiam. Marcin
3 жыл бұрын
🙂🙂🙂 lepiej się wraca do zdrowia bez pszenicy więc Keto gofry będą spoko 😉
@81kopka
@81kopka 3 жыл бұрын
@ Od prawie 2,5 miesiąca lece w keto i puki co założony plam czyli -5 kg mam niej do dźwigania wiec jest bardzo ok. Zdecydowałem się na keto w okresie kiedy jestem po zabiegu naprawy barku i rehabilitacji, żeby nie przybrać na wadze zwłaszcza ze bylem aktywnym sportowcem/maratonczykiem. Teraz jeszcze sierpień odpuszczę z treningami i sądzę, że od września ruszę z treningami i chyba w ketozie za bardzo nie będzie mi łatwo uprawiać sportu na poziomie z przed kontuzji i wrócę do sportowego stylu odżywiania.
3 жыл бұрын
Dobry pomysł. Ładnie, powoli. Maratony.... Są też na keto sportowcy ale bardzo mało chyba. Jednak takie wysiłki to węgle się ładuje ale można być nadal w ketozie. Ja byłam ponad rok na keto ale że przeszłam na to z ciekawości i przekonana o dobru z tego płynącym yo jednak nie miałam tak dużej motywacji. Ale nadal jem często śniadanie keto i niektóre posiłki. W sumie wychodzi niskoweglowodanowa zazwyczaj 😉
3 жыл бұрын
Dzięki za komentarze 😊😊
@lili-zz6qe
@lili-zz6qe 2 жыл бұрын
Jakim cudem to rośnie 😳 nie ogarnę 😄 przepyszne ❤️ dzięki za przepis
2 жыл бұрын
No właśnie sama nie ogarniam 😆😆
@lili-zz6qe
@lili-zz6qe 2 жыл бұрын
@ wydawałoby się, że mało co juz może w życiu zaskoczyć 😜 ciekawie tu. Sub 😄
2 жыл бұрын
Zawsze jakieś emocje 😅 dzięki🙏 🙂🙂
@adelajda818
@adelajda818 2 жыл бұрын
Od jaj rośnie
@staszekstanleystormchasers221
@staszekstanleystormchasers221 3 жыл бұрын
Ostatnio mam fazę na masło orzechowe to już dziś dolałaś oliwy do ognia zrobię zobaczymy ile dam radę zjeść
3 жыл бұрын
Hehhe 🙃 trochę może wejść 🙃🙃daj znać 😉
@nikolakijanowska5585
@nikolakijanowska5585 3 жыл бұрын
Polecam 😋😋mniam muszę jeszcze zrobić bo mi siostra zjadła i powiedziała pyszne i skąd masz przepis😋😋😋😋♥️♥️♥️♥️😃😃 s
3 жыл бұрын
Dzięki 🥰 przepis z kanału ketokocur
@justynaszafranska4980
@justynaszafranska4980 2 жыл бұрын
Hej, świetny pomysł na gofry. Możesz podać nazwę firmy i skład masła orzechowego? Gdzie zostało zakupione? Pozdrawiam 😊❤️
2 жыл бұрын
🤗🤗Kfd.pl mr maseł 100 %orzeszków
@siwablondyna7658
@siwablondyna7658 Жыл бұрын
O ja aż mi ślinka leci
Жыл бұрын
🤤😁
@19sophie83
@19sophie83 2 жыл бұрын
Stoję przed wyborem gofrownicy i po obejrzeniu tego filmu chce mieć ją już :) Tylko zastanawiam się nad powłoką ceramiczną. Czy w Twojej gofrownicy powłoka jest trwała, nie rysuje się? Ona jest teflonowa, prawda?
2 жыл бұрын
Oj nie wiem. Mam ja za punkty z ORLENu😉😉. Ale się nie rysuje
@19sophie83
@19sophie83 2 жыл бұрын
@ jak się nie rysuje to już dobrze 🙂
@Panterkaqueen85
@Panterkaqueen85 2 жыл бұрын
Ja mam formę do pieczenia jestem ciekawa czy wyjdzie
2 жыл бұрын
Daj znać 🙂
@Panterkaqueen85
@Panterkaqueen85 2 жыл бұрын
@ ok
@adelajda818
@adelajda818 2 жыл бұрын
Wyszły?
@monika6770
@monika6770 2 жыл бұрын
Można jakoś zamienić maskarpone? Nie mogę jeść nabiału
2 жыл бұрын
To może mąka migdałowa
@monika6770
@monika6770 2 жыл бұрын
@ dzięki, spróbuję ;)
@kassandra3261
@kassandra3261 Жыл бұрын
Można dać mniej ciasta na gofrownicę, skoro takie grube wychodzą?
Жыл бұрын
Racja 👍
@nataliazurowska1894
@nataliazurowska1894 2 жыл бұрын
Jesteś ze Śląska?
2 жыл бұрын
Z Wrocławia. Ale często słyszę że mam wschodni akcent 😉
@marylacichon9992
@marylacichon9992 Жыл бұрын
Mi nie leży, masło orzechowe za mocno czuć.
Жыл бұрын
Tak, przebija. Ale w końcu to podstawowy skladnik
@agataprzybysz506
@agataprzybysz506 2 жыл бұрын
Czy czuć jajka w tym przepisie ?🤭
2 жыл бұрын
🙃 wydaje mi się że nie. Bardziej masło orzechowe. Jajka bardziej czuć w naleśnikach. Ale spróbuj 🙂
@agataprzybysz506
@agataprzybysz506 2 жыл бұрын
Strasznie nie lubię omletu dlatego pytam. Dzięki 😊
2 жыл бұрын
Tu powinno być lepiej. Albo dodaj cynamon😉🙂
@mymotorcyclejournal5058
@mymotorcyclejournal5058 3 жыл бұрын
No niestety, nie ma to nic wspólnego z pysznym goframi z mąki 😔 Moje dziecko od razu wyczuło, że coś nie gra i nie zjadło.
3 жыл бұрын
Hehe. Co zrobić. Każdy kocha gluten 🙃🙃
@renatad2573
@renatad2573 8 ай бұрын
​@che che gluten to i tak jeszcze pół biedy to chodzi o Cukier który narkotyk
7 KETO WAFFLES IDEAS 🧇 How to make delicious KETO CHAFFLES
8:13
Tłuste Gary
Рет қаралды 103 М.
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 79 МЛН
ВОДА В СОЛО
00:20
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 29 МЛН
3 proste przepisy na słodycze LOW CARB w kilka minut 🍰#20
10:15
KETO COCONUT Waffles, LCHF, gluten-free, lactose-free and sugar-free.
3:07
Jedz inaczej - przepisy
Рет қаралды 2 М.
Keto Kuchnia - Keto Gofry jak prawdziwe
5:28
Karma Keton
Рет қаралды 26 М.
Keto Gofry
2:28
KetoLoversi
Рет қаралды 12 М.
KETO RACUCHY Z TRZECH SKŁADNIKÓW BEZ NABIAŁU
2:04
Saganek
Рет қаралды 66 М.
Dlaczego gofry nie chrupią + idealny przepis i TEST GOFROWNIC/ Oddaszfartucha
11:30
Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA
Рет қаралды 1,5 МЛН
TASTY BREAKFAST RECIPES | NO SUGAR | KETO | LOW CARB
8:07
Tłuste Gary
Рет қаралды 104 М.
路飞太过分了,自己游泳。#海贼王#路飞
0:28
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 21 МЛН
I drew a picture for my brother @ohiofinalboss.
0:22
竹やぶgames
Рет қаралды 23 МЛН
3Funny Kids‼️ with Higher and Beautiful LEGO😂| JJaiPan #Shorts
1:00
เจไจ๋แปน J Jai Pan
Рет қаралды 6 МЛН
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts
0:33
Fabiosa Stories
Рет қаралды 38 МЛН
SMART idea and very USEFUL 📱 #camping #survival #bushcraft #outdoors
0:14
Ăn Vặt Tuổi Thơ
Рет қаралды 36 МЛН