قطعت سكر لمدة ١٤ يوم!! | ساموى

  Рет қаралды 299,163

Sam Samouy

Sam Samouy

Күн бұрын

اقوى محلى ستيفيا على الاطلاق.. تخلى عن اضرار السكر الابيض!
adss-health.com/product/alpha...
للاشتراك فى التدريب الاونلاين قم بزيارة موقعنا و اختار البرنامج المناسب لك😍
samsamouy.com/
ـــــ
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
wa.me/201030567039
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
/ samsa. .
ـــــ
يلا تحدى ال14 يوم قبل الصيف !
و لا تنسوا تشتركوا بالقناة👇
/ samsamouy
شاهد المزيد من الفيديوهات من هنا :shorturl.at/nyAM4
0:00 المقدمة
0:53 ما هو السكر المضاف؟
1:25 مصادر الطاقة للجسم
2:15 مخاطر السكر على الجسم
4:56 حساسية الانسولين و مرض السكر
6:35 السكر و احتباس الماء
7:27 السكر كمصدر طاقة
Follow me on social media pages👇👇
تابعني على
TikTok : / samsamouy
-
Telegram : t.me/samsamouy
-
Instagram: / samsamouy
-
عشان تعرف كل جديد!
---
#ساموي #samouy
#Gym #bodybuilding #fitness #workout

Пікірлер: 804
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 3 ай бұрын
عندي سؤال ليكم، فيه حاجة معينة عاوزين تعرفوا عنها أكتر في عالم كمال الأجسام أو الفتنس؟ يعني مثلاً، أي نوع تمارين أو نصائح تغذية عاوزين أتكلم عنها في الفيديوهات الجاية؟ اكتبولي اقتراحاتكم في التعليقات وأنا هحاول أغطيها! 💪🏼🔥
@LalaLala-bm7jg
@LalaLala-bm7jg 3 ай бұрын
لو سمحت عايزاك تتكلم عن انواع الجسم وأيمتا نضخم عضل وأيمتا نضخم دهون ❤️🤍رمضان كريم يكوتش❤
@LalaLala-bm7jg
@LalaLala-bm7jg 3 ай бұрын
.
@leenjariri5848
@leenjariri5848 2 ай бұрын
افضل انواع تمارين بالجيم تخسر وزن لو سمحت
@MaisaNasr
@MaisaNasr Ай бұрын
اذا اتفاده ترهلات الجلد وقت وبعد نزول الوزن ...
@mahmoudemad4513
@mahmoudemad4513 Жыл бұрын
الحمد لله ربنا انعم عليا بالالتزام فى الصلاة وفى الغذاء وبطلت سكر وبتمرن وفى تالته ثانوى وعندى امتحانات ادعولى
@helloitsme330
@helloitsme330 Жыл бұрын
داري على شمعتك
@AhmedRamadan-rq9fu
@AhmedRamadan-rq9fu Жыл бұрын
ماشاء الله لا قوة الا بالله ،عاش يا وحش شد حيلك ،ربنا ينجحك ويوفقك ، استمر وقول اللهم ثبت قلبي علي دينك ،اللهم حببني في طاعتك
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عاش 💪🏻 ان شاء الله الامتحانات تعدي علي خير كده.و تشرفنا ❤️
@Asm_aLAhL7_EgY10
@Asm_aLAhL7_EgY10 Жыл бұрын
​@@SamSamouyLtdيارب
@MrEone1988
@MrEone1988 Жыл бұрын
الله يوفقك وان شاء الله نشوفك دكتور جراح قد الدنيا 😅😅😅
@hishamsenossy7165
@hishamsenossy7165 9 ай бұрын
انت حقيقي بتغير روتين ناس جدا وطريقة شرحك بتوصل المعلومه حلو جدا .. ربنا ينفع بيك دايما ❤️❤️❤️
@Theglory100
@Theglory100 11 ай бұрын
متألق متل العادة ومن اشطر المدربين، والشرح صراحة ولا ارووووع احلى تحية لاحلى كابتن ❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي ربنا يخليك و شكرا علي الكلام الحلو ده ❤️
@ramyninjaa4165
@ramyninjaa4165 10 ай бұрын
بصراحة مكنتش بتيجي معايا سكه بس لما اتفرجت ع حلقتك كامله انسان محترم و خلوق وحاجه عسليه جدا الفيديو بتاعك تحفه بصراحة عاش ي احلا كابتن ❤️❤️
@esraa8918
@esraa8918 7 ай бұрын
عندي 15 سنه وبطلت السكريات فتره وارتفع هرمون السعاده عكس الناس ما معتقده يأخذوه شكولاته علشان يرفعوا هرمون السعاده 🙄 الكل يتشجع يلا جرب
@user-yn8yd6uf8i
@user-yn8yd6uf8i Жыл бұрын
بارك الله فيك و جزاك الله خيرا نبدأ التحدي بفضل الله
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
على خير 🙏🏻
@marwareda-ul3rx
@marwareda-ul3rx 8 ай бұрын
فدتنا والله شكرا جزاك الله خيرا ❤
@hishamsenossy7165
@hishamsenossy7165 11 ай бұрын
اقسم بالله انت برنس اول مرة افهم المعلومات بسهولة بالطريقة دي ❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي والله ❤️
@gbrilsaber2053
@gbrilsaber2053 Жыл бұрын
ألف مليوووون شكر ❤ الحلقة المنتظرة
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
العفوا ❤️ لو عاوز حلقه عن حاجه تاني قولي ؟
@badrovlogs181
@badrovlogs181 11 ай бұрын
ألف شكر يا كوتش وعيدك مبارك تحية ليك من الجزائر 🇩🇿
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
صاحا باهل الجزائر ♥️
@mohd3332010
@mohd3332010 Ай бұрын
ربنا يبارك لك ويجازيك خيرا ويفتح لك ابواب الرزق الواسع
@rashedyahmed877
@rashedyahmed877 10 ай бұрын
حلقه مميزه كالعاده عااش كابتن سمو سؤال لو اخذت ٣ تمرات فيها مشكله 😅
@jubayaya1640
@jubayaya1640 Жыл бұрын
جامد كالعاده ياساموي متنساش ياساموري وحياه اغلي حاجه عندك ياساموي عاوز فيديو لتمارين الاجهزه بتاعت الجيم للتخسيس لانه كله بينزل للتضخيم وحياه اغلي حاجه عندك تنزل فيديو
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عنيا حاضر ❤️
@jejjje__
@jejjje__ 8 ай бұрын
انا تركت السكر لمدة ثلاث اشهور وشفقفتتتت الخير بعدين رجعت خربت ولكنا باذن الله من اليوم سوف ابدااااا 14 October 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@elbazmahdi4256
@elbazmahdi4256 Ай бұрын
كيف حال البطن ياخويا . بلغ لها سلامي 😂😂😂
@abdomm372
@abdomm372 Жыл бұрын
علي فكره منزل معظم فيديوهاتك بجد حبيبي ❤❤
@Abdualelah07
@Abdualelah07 Жыл бұрын
حياتك ومعلوماتك م ضاعت هدر ي كابتن مأجور عند الله و مشكور عندنا ع كل معلومه ♥️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
شكرا علي الكلام الحلو ❤️❤️
@Abdualelah07
@Abdualelah07 Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd تستاهل♥️
@mazenalghamdi7887
@mazenalghamdi7887 11 ай бұрын
لاول مره في حياتي اتابع فيديو بشكل كامل يدون سكيب، اهنيك ياكوتش محبك من السعوديه
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
هلا وغلا حبيبي ❤️
@osama199630
@osama199630 Жыл бұрын
يعطيك العافية ممكن الدرسات الي قرأتها في الفيديو والسكر لو كان من ضمن احتياجك نفس المشاكل ؟ وايه الصورة الأخيرة لكل انواع السكر ؟ وليه امنع سكر طالما اقدر اكله في توازن
@Lyff9038
@Lyff9038 Жыл бұрын
جهودك مشكوره سموي ❤❤❤❤😊
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️
@M0hamed-Anas
@M0hamed-Anas 11 ай бұрын
ربنا يكرمك من اكثر الناس الي بحبها في حياتي💙
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي ربنا يخليك ❤️
@M0hamed-Anas
@M0hamed-Anas 11 ай бұрын
@@SamSamouyLtd 💙💙💙
@hassansror1796
@hassansror1796 Жыл бұрын
مبدع كالعاده ربنا يباركلك ويوفقك ❤✨+عاوزين حلقه عن تصغير الوسط ي ساموي
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
من عنيا، في حاجة معينة تحب تسمع عنها؟ 😎
@hassansror1796
@hassansror1796 Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd عاوزين نسمعك دايما ❤️
@aziz0348
@aziz0348 Жыл бұрын
تشكر يا كابتن سام على التوضيح والإبداع في الشرح
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
العفوا ❤️ قولي لو حبب اشرح حاجه تاني ؟
@ahmeedahmeed5922
@ahmeedahmeed5922 Жыл бұрын
لايك قبل الفيديو م يبدأ 😂❤ عاش ي سام حلقة مهمة جداً استمر❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يا احمد ❤️ قولي لو عاوز نتكلم عن موضوع تاني ؟
@azzanaguib7280
@azzanaguib7280 Жыл бұрын
حلقة مهمة ومفيدة جدا جدا شكرا
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
العفوا ❤️ قوليلي عاوز حلقه عن حاجه معينه ؟
@abdomm372
@abdomm372 Жыл бұрын
انا مش عارف اعلق اقول ايه بجد عظمه استمر انت مصدر الهام لينا كلنا تيم سام ساموي مكملين للنهايه ❤❤❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي والله ❤️❤️❤️❤️❤️
@user-jh5lq5su1n
@user-jh5lq5su1n Жыл бұрын
مبدع كالعاده 👍 منتظر النظام الغذائى الحالى لكوتش ساموى💪
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
نزلته على التيك توك بس عشانك ينزل هنا كمان 😉
@user-jh5lq5su1n
@user-jh5lq5su1n Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd تسلم يا كابتن 💪👍
@eslammohamed3144
@eslammohamed3144 20 күн бұрын
ما شاء الله كمية معلومات مفيدة.. ربنا يبارك فيك يا كابتن
@user-dd9zc7fz2m
@user-dd9zc7fz2m 8 ай бұрын
كلام مهم جدا من كابتن جامد جدا ❤❤+طب الخضروات المسكرة زى البلح الرطب دا يعتبر سكريات ولها نفس التاثير زى السكر المحلى
@user-fe5wv1bb5r
@user-fe5wv1bb5r 11 ай бұрын
اكثر من راءع ربنا يزيدك ويوفقك
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
ربنا يخليك يا حبيبي ❤️
@ahmedzzica
@ahmedzzica Жыл бұрын
حبيبي يكابتن سام اشكرك على المعلومات القيمة دي ❤️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يا احمد ❤️ قولي لو حبب نتكلم عن حاجه معينه 💪🏻
@crespogaming7534
@crespogaming7534 10 ай бұрын
انت من اكتر المدربين الي بحب اتفرج علي الفيوهات بتاعتهم عاش عليك 👍👍❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
ده شرف ليا والله ❤️
@kk.tt.9180
@kk.tt.9180 Жыл бұрын
رائع يا كابتن الله يعطيك العافية .. سؤال هل عسل النحل الصافي نفس تأثير السكر .. وشكرا لحضرتك
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
العسل النحل الاصلي من غير خلطه باي حاجه تانيه تمام مفيش مشكله ✌🏻
@3PRDY
@3PRDY Жыл бұрын
سلسله الفيديوهات الي بتنزلها دي جامده ومفيده جداا المختصر المفيد
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يا مصطفي ❤️ قولي لو حبب نتكلم عن حاجه تاني ؟
@3PRDY
@3PRDY Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd تسلم والله يا كوتش
@user-tz8wy8tw9f
@user-tz8wy8tw9f 11 ай бұрын
بجد انا من اول فيديو ليك اول مراه اكمل فيديو للآخر والمتابعه ليك هتكون ممتعه وهستفيد منك كتير
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي ده شرف ليا والله ❤️
@abdal-rahmanshaban1928
@abdal-rahmanshaban1928 9 ай бұрын
حلقة ولا أروع يا ساموي
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 9 ай бұрын
تسلملي حبيبي ❤️
@user-zp7zu4lp9k
@user-zp7zu4lp9k Жыл бұрын
انت مبدع يا سيدي متابعك من سورية ❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
يا اهلا باهل سوريا ❤️❤️❤️
@tarekbadawia6281
@tarekbadawia6281 5 ай бұрын
😍مفيد وخفيف الهضم كمعلومة وشخص 👌
@ahmedyasser9938
@ahmedyasser9938 Жыл бұрын
❤جامد كالعاده ي سام اجامد واحد ☝في مجره ❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يا احمد ❤️ هنقطع سكر بقا ولا ايه ؟
@mo__0mar146
@mo__0mar146 Жыл бұрын
كابتن سام عايزين حلقة للاعبين الفنون القتالية و ازاي نوازن بينها و بين الحديد ،بتابعك من الأردن ربنا يوفقك إن شاء الله ♥️🤲
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عندي موضوعك اعملك احلا حلقه 😉
@mo__0mar146
@mo__0mar146 Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd بحبك♥️🦾
@user-py4iy4jg5y
@user-py4iy4jg5y Жыл бұрын
كابتن طريقتي شرحك جميله والواحد مش بزهق
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️ شوف برده لو عندك موضوع معين حبب نتكلم فيه ؟
@MuhammadAlaa111
@MuhammadAlaa111 Жыл бұрын
جزاكم الله خيراً
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
❤️❤️
@alialiraqi2762
@alialiraqi2762 11 ай бұрын
شكراً جزيلاً 💐
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
العفوا ❤️
@MOSTAFA-iz7ge
@MOSTAFA-iz7ge Жыл бұрын
الفيديو ده كنت منتظرة فعلا كنت عايز اعرف مشاكل السكر
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يا مصطفي انت ممكن تقولي حبب اتكلم عن ايه تاني و نعمل عنه حلقه 😉
@MOSTAFA-iz7ge
@MOSTAFA-iz7ge Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd ❤️❤️❤️
@Ahmed_Hosam
@Ahmed_Hosam Жыл бұрын
والله من أقرب الناس لقلبى ❤ساموى قاطع سكر بقالى فترة حوالى خمس او ست شهور تحياتى يا كوتش❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيب قلبي يا احمد والله كلامك بسطني جداً 💙 تحب اتكلم عن ايه كمان؟
@kerokhalil3616
@kerokhalil3616 Жыл бұрын
كميه معلومات رهيبه ❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️ قولي لو عاوز عن حاجه معينه نعمل عنها حلقه ؟
@fareskhaled3507
@fareskhaled3507 Жыл бұрын
جامد كالعاده يا برنس❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يا فارس ❤️
@alielsayed1740
@alielsayed1740 10 ай бұрын
ممكن تعمل فيديو عن السهر والنوم بالنهار وعلاقته بلعبه كمال الاجسام
@alielsayed1740
@alielsayed1740 10 ай бұрын
فعلا حتى شركات الى بتصنع جبن بتضيف سكر علشان تشترى وتجوع علطول الخلاصه الى عاوز يكسب مش هيخاف ع صحتك
@noureldin3201
@noureldin3201 Жыл бұрын
ما شاء الله ربنا يزيدك 🤍🤍 قاطع سكر مضاف بقالي اكتر من سنتين بفضل الله 🤍
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عاش 💪🏻 قولنا الفرق اللي انت حاسس بيه دلوقتي ؟
@noureldin3201
@noureldin3201 Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd في نشاط افضل بفضل الله 🤍
@dooshi24
@dooshi24 2 ай бұрын
هي اول مرة ببدأ فيها رجيم ب٢٠٢٤ رح ابدأ بتحدي قطع الرز والسكر والخبز بشكل عام ورح أبدأ هالشي من اليوم لمدة اسبوع زي ما قال سمسم وبعدها بقيس وزني وبخبركن بإذن الله....طبعا وزني الآن ٩٨ وطولي ١٥٨ وسمنتي مفرطة مع كرش وأرداف ودهون ع الكبد...نسأل الله التوفيق 😢❤
@user-sl1ve7wz4l
@user-sl1ve7wz4l Ай бұрын
موفقه
@user-jd1zg5xr1k
@user-jd1zg5xr1k Ай бұрын
اش صار معك؟
@user-qf3xd4pv5v
@user-qf3xd4pv5v Ай бұрын
عليك بقناه لو نفسك تخس
@AhmedMohamed-ng6yv
@AhmedMohamed-ng6yv 29 күн бұрын
طمنا حصل معاك ايه
@thero6493
@thero6493 11 ай бұрын
احسن كوتش في العالم شكرا لك
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
العفوا يا حبيبي
@bavlybogy8670
@bavlybogy8670 Жыл бұрын
معلومات قيمة 😍😍😍
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️ قولي لو عاوز تعرف عن حاجه تاني ؟
@walidali7172
@walidali7172 Жыл бұрын
بارك الله فيك
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️
@user-eo5py2nl9r
@user-eo5py2nl9r 5 ай бұрын
الحمد لله بطلت السكر والخبذ والسكر بقالى 3ايام مع نظام غذائى مع تمرين الجرى والمشى
@AhmadZakaria85
@AhmadZakaria85 Жыл бұрын
محتوى ممتاز وتقديم هايل
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبى يا احمد شكرا ♥️🙏🏻
@EAGAMINGPC
@EAGAMINGPC 10 ай бұрын
بص حرفيا أغلي 10 دقايق اتفرجت عليهم ودا لان اكتشفت فعلا كل اللغبطة اللي في جسمي كل كلمة بتقولها بتثبت دا فيا وانا حرفيا مدمن شكرا عمتا خصوصا المشروبات الصناعية كلها ... تسلم ي كبير
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
حبيبي والله جرب بقا تقطع سكر و قولي ايه الكلام
@EAGAMINGPC
@EAGAMINGPC 10 ай бұрын
باذن الله يغالي@@SamSamouyLtd
@user-wq8ir7tm2b
@user-wq8ir7tm2b Жыл бұрын
حلقه تستحق 👌subscribe
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️
@ziadaltaie4538
@ziadaltaie4538 Жыл бұрын
شكرا يا كوتش ع المعلومات الجميلة لكن سوال انا قاطع جميع انواع السكر الصناعي من حلويات والامور الصناعية لكن اكل بشكلٍ يومي بطيخ / مشمش / تفاح هل هذا ايضا يعتبر سكر مضر ؟
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
لا تمام الفواكه مش مشكله ✌🏻
@user-lf2mf4pj9x
@user-lf2mf4pj9x 11 ай бұрын
لو سمحت يا كابتن حتي لو اكل التين و اكل المانجو٠ لأن كلهم سكريات شديدة
@youssefrefat
@youssefrefat Жыл бұрын
سام بالله عليك ماتنساه فيديو الجهاز الهضمي والقولون من ناحيه الاكل وتمرين ❤️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عينا حاضر 😉
@emadsaad1724
@emadsaad1724 3 ай бұрын
تحياتي لحضرتك بجد احسنت
@hadiq8145
@hadiq8145 Жыл бұрын
بكل اختصار هناك مدربين وهناك ايقونه اسمها سام ساموي تحياتي لك من الكويت يابطل❤️🌹
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
يا هلا باهل الكويت حبيبي ❤️❤️❤️
@user-te2sp6km7f
@user-te2sp6km7f 10 ай бұрын
اول مره اتفرج عليك بس بجد شابوه ليك بحييك استمر❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
حبيبي ده شرف ليا ❤️
@user-jq6qp6se1r
@user-jq6qp6se1r Жыл бұрын
سام انت انسان رائع❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيب قلبي على راسي والله 💙 عجبتك الحلقة؟
@MahmoudElshick
@MahmoudElshick 11 ай бұрын
حبي ليك ياصديقي مش من فراغ ❤ باذن الله عن قريب هتابع معاك
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي يا محمود ❤️ انت ممكن تدخل التحدي 💪🏻 اعرف التفاصيل من هنا wa.me/201030567039
@mohamed_nasr7219
@mohamed_nasr7219 Жыл бұрын
الله يباركلك حلقه عن الملح بقي
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
بس كده عنيا قولي حبب نتكلم عن ايه تاني 😉
@valak12342
@valak12342 11 ай бұрын
كلام جميل والله ❤️ الفكره ننسي احساس الحاجات المسكره بس 😂
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
بظبط و كمان عندك حاجات طبيعه زى الفواكه
@user-ol5tc2lo1o
@user-ol5tc2lo1o 4 ай бұрын
قال ابن القيم رحمه الله : ‏الصلاة على النبي ﷺ سبب لإجابة الدعاء ، ‏وغفران الذنوب ، ولكفاية الله العبد ما أهمه ، ‏ولقرب العبد منه ﷺ يوم القيامة ". ‏_ ‏📚 جلاء الأفهام (٤٤٥/١)
@mnsoorsan9329
@mnsoorsan9329 11 ай бұрын
سام الافضل في مجاله 🫵🏾🫨
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى ♥️
@MEDOXX11
@MEDOXX11 Жыл бұрын
شكرا علي الاضافة والله Value ++++++❤❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
العفوا انا عينيا ليكوا والله ❤️
@yousefhasan779
@yousefhasan779 8 ай бұрын
انت عالمي❤❤❤
@al3med92
@al3med92 Жыл бұрын
قلب اخوك ارجوك حلقه عن زياده العضله وخساره الدهون ❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيب قلبي في كتييير على الصفحة مشفتهمش؟
@kinioures-kanal
@kinioures-kanal Жыл бұрын
ما إحنا فيها أهو 😅 بطل سكر حتتحرق دهون اكتر ف تعرف تاكل كويس وتروح لالجيم وتبني عضل يا عم 🫡😏
@ibrahimmahmoud8692
@ibrahimmahmoud8692 4 ай бұрын
حلقة جميله ما شاء الله
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 4 ай бұрын
شكرا يا ابراهيم 🙏🏻
@ibrahimmahmoud8692
@ibrahimmahmoud8692 4 ай бұрын
@@SamSamouyLtd ♥️♥️♥️
@user-du1ru9kh7k
@user-du1ru9kh7k 4 ай бұрын
مقاطع روعه ❤❤❤❤
@serigmoner272
@serigmoner272 Жыл бұрын
عاشت ايديك والله ❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️
@joo9365
@joo9365 Жыл бұрын
حلقه رهيبه
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
قولي حبب نتكلم عن ايه تاني 😉
@selimstyle-8562
@selimstyle-8562 10 ай бұрын
عااااااااااااااااااااااااش ياكوتش فعلا ان حاليا انا بحاول اوقف السكر مع انى مش مدمن عليه يعنى كنت بشرب القهوه او الشاى بمعلقه واحده سكر دلوقتى نص معلقه وان شاء الله همنعه قريب وحاسس بفرق كبير واكتر حاجه حاسس بفرق بيها مش بجوع بين الوجبات زى الاول ودخول الحمام اثناء النوم قل جدا
@moadbligho6126
@moadbligho6126 Жыл бұрын
بستمتع وانا بسمعلك كل المقطع استفادة 🇱🇾
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
على راسي والله 💙 ايه اكتر حاجة عجبتك في الحلقة دي و تحب اتكلم عن ايه كمان؟
@moadbligho6126
@moadbligho6126 Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd تسلم ربي يبارك فيك الحقيقة استفذت منها الحلقة كلها خصوصا معلومة انه الجسم بيسيب الدهون ويفضل يحرق السكر وكذلك انه ديما جيعان بسبب السكر وهذا الي صاير معي 😅🤦
@moadbligho6126
@moadbligho6126 Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd استمر ربنا يوفقك
@ali_talib2482
@ali_talib2482 11 ай бұрын
اكثر شخص استفاديت منك كابتن تحياتي الك 🌹
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي يا علي ❤️
@user-lw9fs2el1v
@user-lw9fs2el1v Ай бұрын
شكرًا لك على هذه الفوائد جزاك الله خيرًا لكن ما في داع لصور النساء الرجال محترمون وأشكالهم جيدة 🌹
@user-ui2lf8tu6w
@user-ui2lf8tu6w 10 ай бұрын
هل المقصود السكر الطبيعي مثل العنب والبطيخ
@attabi8361
@attabi8361 11 ай бұрын
تحياتي الك من العراق عزيزي سامو شكرا ع شرحك المبسط
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي يا هلا ❤️
@ghadiralali8141
@ghadiralali8141 Жыл бұрын
من سوريا منحبك ♥️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
وانا بحب اهل سوريا ❤️
@user-vu7ee9vp2j
@user-vu7ee9vp2j 9 ай бұрын
مافهمت موضوع أمتصاص الكالسيوم والبتاسيوم ممكن توضيح شكرا لك
@ys-6h
@ys-6h Жыл бұрын
شكراً يااخي 😂🤍🤍
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
العفوا ❤️ قولي حبب نتكلم عن ايه تاني ؟
@hero9490
@hero9490 11 ай бұрын
كابتن ساموي اشكرك على الشرح الجميل ولكن كيف اتغلب عل الاعراض الانسحابية للسكر وهل استطيع استخدام ريجيم البيض وشكرا يا مبدع
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
تقدر تاكل فواكه تمر حاجات ديه طبيعيه
@azzeddinemerzougui4887
@azzeddinemerzougui4887 Жыл бұрын
والله أحبك في الله تحيا ليك من الجزائر
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
اهلا باهل الجزائر ❤️❤️❤️
@mearooa3134
@mearooa3134 11 ай бұрын
ممكن تتكلم عن حل للskinny fat،من نحية الاكل و التمرين
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
عنيا حاضر 🙏🏻
@RamiFragrance
@RamiFragrance Жыл бұрын
والله ياابنى انت عسليه وبحبك حبيبى ربنا يوفقك الحلقه جامده والتى شيرت جامد جدا
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي اتفضله ❤️
@RamiFragrance
@RamiFragrance Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd حبيبى تشكر ربنا يوفقك
@user-fe5wv1bb5r
@user-fe5wv1bb5r 11 ай бұрын
​@@SamSamouyLtd❤كلامك مقنع جدا .ربنا يحفظك
@Hr-nc5ro
@Hr-nc5ro 8 ай бұрын
بحبك يا كوتش❤
@abdalrahmanaldairy8105
@abdalrahmanaldairy8105 Жыл бұрын
والله انك معلم ❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️
@abdalrahmanaldairy8105
@abdalrahmanaldairy8105 Жыл бұрын
@@SamSamouyLtd ⚘⚘🔥
@kareem-faragsalem7335
@kareem-faragsalem7335 Жыл бұрын
احلي ساموي❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
احلى كيمو 💙
@user-mk7lf4kr5v
@user-mk7lf4kr5v 9 ай бұрын
سبحان الله الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر لاحول ولا قوة الا بالله
@maryamhammad1650
@maryamhammad1650 Жыл бұрын
كلامك رائع وانا احييك على هذه المعلومات الثمينة...فقط اضافة بسيطة وهوة استبدال السكر الابيض المكرر المضاف السام بالسكريات الطبيعية زي الفاكهة والتمور والعسل الابيض الطبيعي الغير مغشوش والعسل الاسود ..كل هذه سكريات طبيعية من خلق الله ليس للانسان تدخل هادم فيها كما انها لا تؤدي لأدمنها بل مليئة بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم بل وتزيد الانسان بالصحة..
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عاش فعلا الحاجات الطبيعيه ديه احسن بكتير 🤝🏻
@alisayed5627
@alisayed5627 8 ай бұрын
ده بالنسبة للسكر المضاف و لا كمان اي كربوهيدرات لازم تقف زي المعجنات.الارز.المكرونه مثلا
@user-lo6mr2rn3t
@user-lo6mr2rn3t 8 ай бұрын
الله ينور يا كابتن كلامك مضبوط وعلمي جدا انت فخر مصر
@abdullahgoogle9116
@abdullahgoogle9116 5 ай бұрын
ماشاء الله معلومات قيمة مع فكاهة 😁💪🏻👍🏻
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 5 ай бұрын
وسع للكلام الكبير
@beeko3000
@beeko3000 Жыл бұрын
ياريت تعلق على التقرير الجديد بتاع منظمة الصحة بخصوص المحليات الصناعية
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عنيا حاضر قولي لو حبب نتكلم عن حاجه تاني ؟💪🏻
@mohamedmosalam4710
@mohamedmosalam4710 Жыл бұрын
براڤو عليك الله اكبر ♥️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي ❤️
@mustafamosallam2601
@mustafamosallam2601 Жыл бұрын
زكاة العلم نشره ربنا يكرمك
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
الكيتو | الدحيح
24:44
New Media Academy Life
Рет қаралды 2,7 МЛН
3 wheeler new bike fitting
00:19
Ruhul Shorts
Рет қаралды 48 МЛН
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 36 МЛН
Climbing to 18M Subscribers 🎉
00:32
Matt Larose
Рет қаралды 35 МЛН
小女孩把路人当成离世的妈妈,太感人了.#short #angel #clown
00:53
إنهى الكرش فى ٥ خطوات!🔥| ساموي
7:02
Sam Samouy
Рет қаралды 127 М.
تجربة قطع السكر لمدة أسبوعين 🔴
13:21
عبدالله العلاوي
Рет қаралды 773 М.
تأثير التوقف عن السكر على رجولتك
13:33
Mohamed Shaarawy محمد شعراوي
Рет қаралды 194 М.
فارماستان - ادمان السكر
15:44
Pharmastan - فارماستان
Рет қаралды 222 М.
ماذا سيحدث إذا توقفت عن تناول السكر تمامًا لمدة اسبوعين
15:23
Will You Help Messi? Ronaldo help Messi? #shorts    #football
0:29
It's been a wet week in Paris ☂️ #rolandgarros
0:16
Eurosport Tennis
Рет қаралды 4,4 МЛН
😱2 СМ ИЗМЕНИЛИ ИСТОРИЮ⚽️ #ronaldo #football #футбол #messi
0:35
ФуЖур (Футбольный журнал)
Рет қаралды 515 М.