قصتي مع الرشاقة (التكميم )
Рет қаралды 27,742
3 жыл бұрынجمعت لكم في هذا الفلوق كل المعلومات عن التكميم وكيف نزل وزني
@user-mn5uf6zi8k 3 жыл бұрын
سلام عليكم انا تركي متكمم من سنه و سنه و3 شهور وزني السابق 204 حاليا 89 اعيش في احسن حالاتي النفسيه والجسديه
@user-xu9lf4sd6p 3 жыл бұрын
طيب كيف راح يكون شد الجلد
@Kios_0 3 жыл бұрын
ياعمري بالتوفيق
@user-hu2nn2cp1p 2 жыл бұрын
تنصحني اعملها وزني 87 احيانا يرتفع 90 اخيان ينزل ثمانيات
@user-yt5nx9vm7k 3 жыл бұрын
الله يوفقك ويسعدك و انا متابع لك و معجب في شخصيتك الملهمه وانا متابع الهجره الى هجرت فيها من اولها الى اخرها اللي هجرت فيها من اولها لاخرها. أبو مبارك من السعودية
@user-ny5ij9xu2p 3 жыл бұрын
التكميم اذا ما التزمت بعد ما تنزل بترجع المعده تتوسع وترجع تكبر اما تحويل المسار اذا عند عادات اكل الحلو والدهن بقلل من امتصاص السكر والدهون وهذا افضل خيار
@esraaalrubaye9862 3 жыл бұрын
ماشاء الله احسنت وبارك الله فيك تابعتك واعطيتني طاقه ايجابيه لان زوجي حاب يسوي عمليه تكميم احسنت
@nidalghazal1890 3 жыл бұрын
يعطيك العافيه عالمعلومات المهمه والمفيده جدا
@user-jb4fr2vc9o 2 жыл бұрын
احسنت افضل حلقة شفتها في حياتي وزني 128 نفس شكلك تماما ياليت أرجع مثلك يا سلام يارب العالمين وفقني زي العسل فهد 😭😭😭
@waleedomer635 3 жыл бұрын
شكرا لك اخي فهد علي كل المعلومات الجميله التي تقدمها للجميع دمت للجميع دليل
@Fahad.Ramadan 3 жыл бұрын
الله يسعدك يا سيدي
@user-nb1yp9rf6s 3 жыл бұрын
ماشاء الله يا فهد ربنا فتح عليك كنت ايام يوم كنت بجده سمين الحين ماشاء الله خف وزنك
@user-qp3jn9be8e 3 жыл бұрын
ماشاء الله جزاك الله خير / منووور يا زعيم
@ezharhaseso2487 3 ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذا الكلام وعلى هذه المعلومات القيمه ❤
@user-iz6om3on2u 3 жыл бұрын
منور دائما بحلو كلامك واسلوبك الراقي الي متعودين عليه منك
@mohamedameen4245 3 жыл бұрын
ماشاءالله مره تغيرت اخوي فهد رمضان
@abdulrahmanahmad2115 3 жыл бұрын
الله يديم عليك الصحة والعافية
@Frzx4 3 жыл бұрын
والله شكرا على الكلام الحلوه والمحفز
@fastfurios5919 3 жыл бұрын
فلوق ممتاز وهادف بسألك وش اسم العياده وكم كلفتك
@mohammedbinrubiq1878 3 жыл бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه )
@user-hn8mo7sl4m 3 жыл бұрын
يووووه يابن العم والله كنت مررره دب 🙈🙈
@sarahalaqeel6979 2 жыл бұрын
يعطيك الف عافية يارب🌷
@ndaaseri2595 3 жыл бұрын
ياليت تتكلم عن الرياضة إلي نمارسه بعد عملية التكميم ماشاء الله تبارك الله فعلن التكميم مره حلو بس بكم سويت العمليه ياليت ترد ضروري يعطيك العافيه
@user-mi5zi2wn7j 3 жыл бұрын
شكرا كلام جميل الله يبارك فيك
@mohdhgfdasdf4374 3 жыл бұрын
احسنت بارك الله فيك
@akramshamlan4111 3 жыл бұрын
ماقصرت يابو الفهود والله افدتني كثير حبيب قلبي 💙
@oumyasi 2 жыл бұрын
الله يعطك صحة يارب
@mohamedameen4245 3 жыл бұрын
0:51كان وزني 125 و الحين وزني 95 والهددف 60 كيلو او70كيلو دعوتكم ياشباب اصمل اليوم تاريخ 2020-11-2 ساعه 6:16 مساء
@abdulrahmanal-ghamdi6282 3 жыл бұрын
الله يوفقك تقدر وترا الموضوع مسايسه ومافي صعب وباذن الله تحقق هدفك
@w__x1629 3 жыл бұрын
بشر كم انت الحين
@nado0oshm33 2 жыл бұрын
كم صرت الحين
@ToToToTo-di2wq 2 жыл бұрын
كم صرت الان؟
@user-ts4iy4bt9m 3 жыл бұрын
اشكرك ماقصرت
@alsabr3511 3 жыл бұрын
الله انك اسد
@ahmedkhanmohamedsharif5649 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@user-op3dp9ii8t 3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء الخير كيف حالك ان شاء الله بخير وبصحة وسلامة يارب انا عندي السمنه زي ما كان عندك حتى نفس السمنه الي عندك واعاني منها
@user-fm8qk1sd1b 3 жыл бұрын
انا استمتع بمشاهدتك،،استمر ولاكن ماادري ليش خف ظهورك بالسناب،، جني ضربك 😂😂
@zazazaza5497 2 жыл бұрын
شي جميل والله
@New-man2020 3 жыл бұрын
ايش اسم المطعم اللي تشتغل فيه
@user-fm8qk1sd1b 3 жыл бұрын
اتمنى فيديو تتكلم فيه،، ليش اخترت هولاندا عن باقي دول اوروبا.
@wiz3gofm468 3 жыл бұрын
لو تبحث في القناه رح تلاقي. وش ذاااااا الغباءءءءءءءءءء
@New-man2020 3 жыл бұрын
ابو سعيد كيف حالك واخبار سعيد عقبال نشوفه دكتور كبير
@user-nh3yf1yg6p 3 жыл бұрын
انا عملت دايت وخسيت٥٠ كيلو خلال ٣ شهور بدون رياضه بس برنامج رياضي لكن بعد سنه من النحافه خربناها وزجعنا من ثاني
@omsam1974 3 жыл бұрын
حاول ترجع واستمر الله يوفقك
@rjeanmasiha6421 3 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه شفت تعليقك ممكن استفسار ؟
@user-hp2yw4bh2k 3 жыл бұрын
بله زحمه عليك بس اريد صورة المقويات الي تستخدمها
@Zoneyeah 3 жыл бұрын
كم يوم بعد التكميم بديت رياضة؟
@sherinsaad1386 3 жыл бұрын
انا موجودة فى مصر اقدر اجيب الفيتامينات ازاى من المنتج تبعك
@mw_5163 3 жыл бұрын
انشاءالله انك تكون من أفضل اليوتيوب اللهم آمين تكفون ادعموه سعادددده
@ramezkhudair2780 2 жыл бұрын
والله عملتها قبل شهر لم اشعر بااي ألم وعمري فوق الخمسين كان وزني 77 كيلوا وعملت العمليه يمكن الان تطور الطب لهذا لم اشعر بااي ألم
@abdullahalotyby5302 2 жыл бұрын
وين سويتها؟
@sarasouad7608 Жыл бұрын
77 و عملت التكميم ؟ المفروض رياضة تكفي وزنك ما كان مبالغ
@user-ns6ex5om4e 3 жыл бұрын
انا معي جلطة عرجلي وايدي وقلبي بيصير اعملا ولا لاء خطيرة يعني
@forevermagicproducts6504 2 жыл бұрын
ممكن اعرف منين تجيب الفيتامينات
@mohamadalhussin 3 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي انا عايش في باريس واريد شراء سيارة في هولندا اذا ممكن تساعدني فقط في الترجمة وشكرا لك و قناتك الحلوة
@ghassankarahbataq7991 3 жыл бұрын
عليكم السلام اخي اذا مازلت بحاجة لمساعدة انا عايش في هولندا وممكن اساعدك
@forevermagicproducts6504 2 жыл бұрын
ممكن اسم الفيتامينات
@ToToToTo-di2wq 2 жыл бұрын
هل،يصبح،ترهل،في،الجسم او لا؟
@douadoua4181 3 жыл бұрын
ممكن العنوان واسم دكتورك ورقمو وادي السعر
@Jstrami 3 жыл бұрын
فيتامين الشعر برايورين ان ماعاد صار غالي مثل اول هيئه الغذاء والدواء السعودية خفضت سعره الى 58 ريال
@azoz103 3 жыл бұрын
ويش هذا؟؟
@khalidaskool6225 3 жыл бұрын
مشروعك عشان تنحف دخل في ٣٥ الف بالمكملات.. كلها غاليه..
@gfgjigghu7739 2 жыл бұрын
ما قصرت مبروك انا بتمنى مامعي اعمل عملية زعلاني حالي كتير لاني مريضه مفاصل بسبب وزن ام نبيل
@user-tn6xb3im5u 3 жыл бұрын
انا اتريض من شهرين ونزلت 15 كيلو
@nadiamutawa1850 Жыл бұрын
انا وزني٨٠وطولي ١٦٠ولكن عندي امراض مزمنه تنصحوني قص ولا تحويل
@user-uy4ox5ue8i 3 жыл бұрын
كم تكلفة العمليه وايش اسم المستشفئ
@bayazeed8125 3 жыл бұрын
في الرياض ارخص في حدود 15 الف واذا كان كتلتك 45 وفوق تقدر ع التأمين وبتدفع مبلغ زيادة بالمتوسط 4-5 الف ريال
@Reid.f912 3 жыл бұрын
الي يبغا ينقص وزنه يروح اليمن فهناك طب القات لايوجد له مثيل في العالم. حسب تقرير عالمي اليمن من ارشق الشعوب في العالم.. انا علي وزن ٧٤ دايما بليمن او بخارج اليمن. الحمد لله عندي العداد اصلي ومتوازن هههه
@Alamri-gc4hl 3 жыл бұрын
انا لي ٩ ايام متكمم الحمدلله
@trioband9727 3 жыл бұрын
وين وصلت
@amabdullahamshmok5484 2 жыл бұрын
عقابلي يوم السبت عمليتي ادعولي وربي خايفه بس با اتوكل على الله
@emanmahmoud2126 2 жыл бұрын
@@amabdullahamshmok5484 طمني عنك
@emanmahmoud2126 2 жыл бұрын
كيف حالك اخي بعد هذه المده انا مقبله عليها وخايفه
@Reid.f912 3 жыл бұрын
انا طول عمري وزني ٧٤ لازاد ولا نقص وش الحل الوزن مناسب وشو المشكله قاعد عند هذا الرقم دايما
@aliahmaid8901 3 жыл бұрын
ادقللك مسمار يزيد
@user-ln1oi3rm7l 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@hayatjasem3047 3 жыл бұрын
إيش عن تغير المسار
@user-yc4iy3jq9i 3 жыл бұрын
سيئة جدا و لها اثار متعبة ، لا ينصح بها ابدا ما امكن وجود بديل
@WS-dt2vg 3 жыл бұрын
مشكلتي العظمى بالجوكليت والسكريات
@user-ex3ez5us4d 2 жыл бұрын
ﭑنـჂ̤ بعد ساعتين عمليتي ودااتابع هل فيديو🥲
@NanaNana-re9jz 2 жыл бұрын
احكيلنا التجربة
@abuelyas2020 3 жыл бұрын
الشنب لوحده صار ٤ كيلو
@user-kt5rr8hp3m 3 жыл бұрын
افف متى تنزلو مقااطع طفشت وانا استناكم نبغى فلوقات مع عيالك اقل شي مرتين ب الاسبوع ☹️ترا بيطيح الدعم لا توقفو طفشنا واحنا نستنا احبكم💔
@user-mx7pn8gv8e Жыл бұрын
وزني ٨٥ يقبلون يعملولي قص
@abdulrahmanahmad2115 3 жыл бұрын
ايه اسم الدواء يلي ويخفف تساعد الشعر
@hussainalsugair7609 3 жыл бұрын
كم طولك
@Fahad.Ramadan 3 жыл бұрын
١٧٢
@ota6316 2 жыл бұрын
لو اختصرت أفضل ياغالي وشكرا ..
@user-ll6zh9oy3w 3 жыл бұрын
قبل التكميم نسخه من بنته
@aziz3000 3 жыл бұрын
الله يستر علي 🤕 عندي سواد وتشققات فالرقبة وعندي الغدة 😭
@osamaaliahmed2761 3 жыл бұрын
بلا قص معدة بلا بطيخ سافر اليمن ١٠ اشهر بس بينزل وزنك ٥٠ بالماية اوتوماتك هههههه
@foufa7048 2 жыл бұрын
كيف؟؟
@user-td9zc5gq9r 3 жыл бұрын
احس انه إعلان مدفوع
@lukasvipe8063 3 жыл бұрын
صحيح ✅ عارف شغله صح.. يسوق بدون ما تحس
@user-kh9hr1ie2d 2 жыл бұрын
خلاصصصصص ادخل فالموضوع لا تقعد تطبل لمنتج شركتك في مقطع يخص التكميم
@user-rq8jw8wf5b 3 жыл бұрын
نصيح كلو قات 😂👊 القات ينحف القات مايخليك تاكل
@user-yc4iy3jq9i 3 жыл бұрын
الله يقلعك انت و نصائحك اللي مثل وجهك
@user-rq8jw8wf5b 3 жыл бұрын
@@user-yc4iy3jq9i وجهي عسل 🙄
@user-uj4nq5ly8j 3 жыл бұрын
القات مخدرات مثل الحشيش
@user-vs4kg1nl7m 3 жыл бұрын
لا يكذب عليك ابو يمن ترا الوزن لما كان بالسعودية من الخير اللي كان شايفه هناك اكيد لما تطلع راح يطيح وزنك
@user-oo1fh8uj6x 3 жыл бұрын
ليش الخير موجود في السعودية بس ؟؟😂😂😂😂
@user-vs4kg1nl7m 3 жыл бұрын
@@user-oo1fh8uj6x اسال امك
@user-oo1fh8uj6x 3 жыл бұрын
محمد تركي الله يحفظها و يطول عمرها😍😍😍😍
@user-oo1fh8uj6x 3 жыл бұрын
محمد تركي و اليمن تاج راسك و كل اليمنه غصب عليك😍😍😍
@user-vs4kg1nl7m 3 жыл бұрын
@@user-oo1fh8uj6x بخشم الريال النعال بدالها نعال
أبوعدنان من المدينة المنورة
Рет қаралды 44 М.
Najla Massaad - نجلا
Рет қаралды 473 М.
dr.kholod family
Рет қаралды 35 М.
Shaw7ha Matetlobhash
Рет қаралды 303 М.
تخين سابقا
Рет қаралды 5 М.