شدانا هل فديو رسالة من ربنا الي حرفياً قاعدة سنة من الشك وأفكار وتأنيب وخايفة من الفشل رغم عرفانا عندي ابداع وامكانات لا محدودة بالفن والخزف يارب ابدا وافشل المهم اجرب وينتهي الشك 🥹🤍🤍🤍🤍

عن جد انا ممتنة ليكي كتييييييييير، مش قادرة احكيلك اد اي انتي أثرتي باللايف ستايل تبعي، اد اي أثرتي بنفسيتي، بشكلي، بتفكيري انا بتابعك من اكتر من ٣ سنين تقريبا، ولليوم كل يوم لازم اخد درس او درسين من دروس اليوتيوب ❤ والله مش قادرة اوصفلك شعوري والرضا الداخلي اللي انتي كنتي احد الاسباب لبناءه بداخلي 🙈 وغير هيك بقيت كمان اشجع صحباتي نعمل يوجا سوا، وبقيت شوي بقدر اوجههم للدرس اللي ممكن يكون جسمهم محتاجه حاليا وبوديهم على قناتك فورا 💌 شكرا كتير شدن على وجودك، وعلى كل شي قدمتيه بحب ووصل لقلوب كتير ناس بكل مكان بالعالم، شكرا لانك مشيتي ورا حلمك لحد ماوصل لهاد التأثير الحقيقي والتأثير الكبير ❤ شكرا لانك موجودة عن جد ممتنة كتير كتير كتير 🙈❤️💚💚💚🌿

كلامك لمسنيي اوي كأنها رسالة ربنا بعتهالي على لسانك 💙 خصوصا مرحلة الشك بالذات وعدم الكفاية انك تبدأ تنفذ فكرتك والخوف من الفشل وجملة ان الافكار بتيجي بناس كتير الرك على اللي ينفذ وانك تنفذ وتفل احسن ما تغرق في مستنقع افكار الشك بالذات من اول ما عرفت قناتك من سنة ونص تقريبا استفدت كتير باليوغا واكتر من الفيديوهات اللي بتتكلمي فيها عن مواجهة التوتر والفيديوهات اللي زي الفيديو دة صوتك مريح وهادي أنا بحبك وبحترمك جداً 💙 واتمنى تعملي فيديوهات عن التأمل

فخورين فيك شدانا وممتن لك وأشكر علياء المؤيد اشتركت معك في منصتها وبعدها صرت منتظم في متابعتك في شدانا يوغا واليوتيوب وانستجرام، أكرر شكري وامتناني أنتي متميزة وملهمة🙏🏼☀️

شدانا شكرا لوجودك ولطاقتك ولمشاركتك بحبك كتير وبتمنى نلتقي يوما مايومك سعيد 🌱

شكراً لك شدن ممتنه لك بحجم السماء على المعرفه والوقت والجهد الي قاعده تقدمينه لنا أحبك💘

فعلا شدن صرتي هذا الحدا اللي بيعلم الناس اليوغا بمحتواك العربي عن جد ممتنه لك باللحظه اللي قررت فيها اتعلم اليوغا وبحثت على اليوتيوب طلعتلي قناتك من ثلاث سنين وانا مستمره معك وجبيت اليوغا منك 💕💕

يا الله يا شدن ألهمتيني لانو صرلي تقريباً ٣ شهور وانا مش عارفة افتح مشروع التطريز عم حس بالشك من قدراتي من شغلي و كتير افكار بتخطرلي متل مين رح يطلب منك و يمكن ما حدا يعجبوا شغلك و الف سيناريو و قصة عالقين جواتي بس هلأ عرفت منك اني مش لحالي و انو معلش لو فشلت و لازم جرب مش رح اخسر شي

بتزكر بدايتيي لليوغا كانت مع قناتك وللان مستمرة معك ❤️بحب طريقتك في التقديم اليوغا واسلوبك وكلامك ❤ربنا يوفقك 🤍وبحبك وعنجد الفيديو تبعك ألهمني 💙 Thank you for your sharing

شكراً كثير حقيقي هزني الڤديو و صحاني وذكرني ( اني كائن لا محدود)..💫🪽

6:12 يسلم تمك .. كلامك عن مساحة الحرية الداخلية رغم القمع الخارجي كتير رائع وملهم ، وفعلا أحيانا بنكون سجناء أنفسنا ومشاعرنا السلبية قبل ما نكون محدودين بأماكن أو مناطق .. ربنا ينصر أهل فلسطين واليمن وباقي الدول المحاصرة وتنفتح قدامهم كل المساحات وتكون عندهم حرية كاملة خارجية وداخلية وتحية من القلب لصمودكم اللي مشرف العالم العربي والإسلامي كله .. الكلام اللي بنهاية الفيديو جميل جدا ، انا من الناس اللي على طول خايفة أفشل بس بعد كلامك رح أجرب وأسعى ومو مهم النتائج قد ما هو مهم شرف المحاولة ..

شكراً لك كثيير ، انا بدأت رحلتي في اليوغا معك..احبك❤️

شكرا إلك ❤️❤️ انتِ رائعة وسعيدة لاني اعرف قناتك ، وشكرا على كل شيء قدمتي ❤️❤️

شدن بس حبيت احكيلك ان هذا الفيديو جا بوقتو المناسب، كأنه رسالة بيقولي ابدي فالمشروع للي فبالك و لا تنتظري أكثر 💚💚 أحبك

كتير ممتنة الك شادوو🥹 اول ما بلشت يوغا من سنتين كانت معك هون ع اليوتيوب وكنتي انتِ السبب بإني احب هالشي واكمل فيه❤️حب كبير الك🙏🏻✨

ممتنة جداً انك شاركتينا القصة الملهمة لهذه القناة اللي أسهمت بنقلة كبيرة بحياتي وصارت جزء مهم من يومي ❤❤❤

واخيرا ارتحت من فضولي وعرفت كيف اهتميتي لليوغا 🤣😂

جوووي جويييي من فيديو الاسئله وانا انتظظظر بارررت تووو 🥹🫶🏻❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

شكرًا على المشاعر اللي تعطينا هيا قد ايش ايجابية وسعيدة ومليانة راحة .. انا جديدة بقناتك عرفتك من فيديو تمارين اطالة يومية ١ ما تصدقي قد ايش حسيت براحة نفسية عظييييييمة وكيف الضغط راح مني بمجرد ماخلصت يوغا معاك وحسيت براحة فظيعة وبدأت اشوف مقاطعك الثانية كل هذي المشاعر خلتني ابغى اعرف عنك اكثر وابغى اتعلم منك اكثر لانك انسانة مليانة طاقة ايجابية ومريحة وهالنوع من الناس صارو نادرين اتمنى تكوني بخير وبصحة وسعادة فين مارحتي We all love and support you.. please dont stop the world needs someone like you in it ❤

شدن منحبك كتير كلنا وبحب قلك انك حلوة كتير وانك كلمالك عم تحلوي عاليوغا 😌وبدي قلك شغلة انه اول ماشفتك حبيت من عليكي الشعر الكيرلي كتير لانه شعري هيك وماكنت اعرف اهتم فيه وماكنت حبه ومنك تعلمت أنه حبه فهاد تأثير ثانوي كتيييير من هدف القناة تخيلي اديش تاثيرك بباقي الأمور شكرا انك تشجعتي وعملتي هي القناة يلي بالنسبة إلي ساعدتني ارجع لجسمي للهدوء حب جسمي متل ماهو وصير عندي كل المرونة التنفسات الجميلة والاوجاع يلي الحمدلله مااختفت من حياتي بكل الطرق يلي جربتها الا لما صرت العب يوغا فتت عاليوغا بسبب صداع الشقيقة تشنجات الاكتاف والضهر المميتة يلي مابتخليني اقدر اتحرك ولامساج ريحني الا اليوغا انا كل يوم بس نخلص الدرس وتقولي امتنو لشي بحياتكون بحمدلله اني تعرفت عقناتك واني بلشت العب يوغا بحياتي وبحسك رفيقتي بس من ورا الشاشة واسفة طولت بالتعليق بس بحبك كتير شكرا شكرا شكرااااااااا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🥰😍

*اااه يا شدان لو تعرفي قناتك شلون قدمتلي الدعم بوقت كان كثير صعب بحياتي ونفسيتي اتذكر بوقتها صليت ودعيت ربي اني خلص مو قادرة اتحمل الاكتئاب والتعب النفسي وطلبت من الله انه يدلني على علاج يهدئني فبعدها وانا اقلب باليوتيوب عثرت بالصدفة على قناتك وجربت اول مرة اليوغا حقيقة ما تصوري الشعور الي اول مرة شعرت فيه وكأنه بلسم على روحي وكانت بعد اليوغا بعد الشفا سنا كانت تنفجر مشاعري وتتفرغ كل مشاعري السلبية بعد كم سنة شعرت وكأن شيئ قوي ولطيف بنفس الوقت انبنا في داخلي ، لا يسعني الا ان اقول نحن محظوظين فيك يا شدن شكرا لك ولقناتك احبك💗✨*

شدانا شكراً لك ❤، اليوقا السهله اللي تقدمينها، صوتك الهادي اللي ما امل وانا اسمعه، وكل مره بخرج من فديوهاتك بيخف مني التوتر ❤

شكرا لانك شاركتينا كل التفاصيل.. نقلتي الفكرة الصحيحة والواقعية لأي قصة نجاح ولأي مشروع ❤❤❤

حقيقي انت بتجاوبني على كل افكاري واسالتي وكتير افكار اجتني وبعد فترة لقيت غيري طبقها شكرا على الدعم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

هلا وخلص الفيديوا. واحنا بنحبك انا عمري خمسه وخمسين سنة وتعلمت منك كثير ❤انت رائعة وبستمد منك طاقة حب وسلام الله بحبك كثير

أصلًا قناتك افضل قناة حتى لما انفتحت قنوات ثانيه لليوغا انتي غيير عنهم كلهم .. انتي الألز 💘

مهما ظهرلى قنوات عربية لليوغا مش يارتاح ولا بشوف حد احسن منك ي احسن شدن 💜💜💜

انت مدربتي حاليا وانا سعيدة جدا اني اعمل يوغا معاك يا احلى مدربة

عن جد شدانا ملهمتي كنت الحق قي النادي عن يوجا يوميا ولا يوجد الا مرتين في الاسبوع وانا ابحث ثم انزوي ثم ابحث ثم انزوي الى ان وجدتك باليوتيوب احبك شادن ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

صباحك سعادة شدنا كثير انت غيرت من حياتي للأفضل وانت إنسانة رائعة وجميلة رب يسعد كل إنسان يغير حياتنا للأفضل والاحسن للصحة والنفسية شكرا من القلب ❤❤ الله يسعدك ويبارك فيك

حكمه اليوم: الفكره موجوده لكن من يطبقها //تعلمت معلومه جديده ومفيده شكراا❤❤

حبيت أعطي شهادتي لك شدانا وأشكرك في نفس الوقت ٫ أنت كتير ساعدتيني في فترة الكورونا وكنت دايما نتابع فيديوهاتك والصراحة كنت أرتاح وأحس بتحسن بعدها جات فترة تعبت فيها نفسيا وهي صيف 2021 اندلاع حرائق بالجزائر واحترقت أرض جدي وفقدنا أرواح....فما ساعدني إلا التأمل واليوغا معك الحمد لله أنا ممتنة جدا لك وأتمنى لك السعادة والتوفيق شكرا شدن❤️

من طقطق ل سلام عليكم 😂😂😂 ما ارووعك 💖اشتقنالك شدن طلي علينا بفيديو دردشة اشتقنا لكلامك وطلتك اللطيفة🙂🙂🙂🙂🙂

احبك وكلك لطافه وطاقه وراحه بدخل متضايقه بطلع في بقلبي انشراحه بسببك شكرا لك كثييير♥️♥️♥️♥️♥️

اكثر شي عجبني بساطتك وعدم ترتيبك للكلام وواقعية تجربتك وقربك مننا بصراحه عطيتيني بوش اني اكمل

شكرا شدانا، كلامك يدخل للقلب بدون استاذان،استمتعت كثيرا بقصتك. هي رسالة تهمني ايضا. مند مدة لا اعرف ماذا اريد ان اعمل. ممتنة لك❤

بحبك اوي يا شدن ❤ شكرا ليكي كل كلمه لمستني و فيكي تشابهه مني و من بنات كتير هنا❤ اللهم وفقنا جميعا

فعلا ، شكرا انك شاركتينا تجربتك و شكرااا اكثر فعلا انك كنت المصدر الوحيد الأول لي بممارسة اليوجا بالعربي ، امتنان عظييييييم مع كل مره اخترت اسوي فيها يوجا معاك او حتى اتعلم ( تعلمت معك ٣٠ يوم من اليوجا ) و انا الان مدربه يوجا لي تقريبا ٧ شهور ❤

فيديو لطيف رائع عفوي لمسني على عدة أجزاء وأوصل لي رسالة جميلة وواضحة بتنفعني جدا بإذن الله 🌹

شكرا جدا حقا هناك شي أريد ابدا انت أعطيتني شجاع لكي ابدا شكرا جدا انتِ مصدر الهام لا أعرف ماذا أقول حاسه ليس هناك كلمات توصف كم انتِ توثرين في حياتي..... حقا حقا شكرا جدا ♥️♥️

حبيبتي شدن فيديو ممتاز ونعم الرحلة هي رحله نجاح واصرار وتميز

امتنان امتنان الج🙏🏻 انسانة مليانه طاقة وعطاء شكراً شكراً الك🤍

شو ماحكيت شو ماعلقت قليل رح ارجع احضر هالفيديو مرة وتنين وتلاتة لانو طالع من قلبك وصل لنص قلبي واحساسي فورااااااا💯💯💯💯💯💯💯💯💯

هواية استفاد الج اقدم الج خالص الحب والشكر🙏🏻

سؤال صغير انتي صوتك رائع وروحك بتجنن وانسانة قريبة كتير من القلب ليش ما بتعملي توكيدات ؟

مرحبا. ممتنة لوجودك بحياتي. بالنسبة لعبارة "من طقطق للسلام عليكم" الأرجح تعني من طرق الباب للوداع يعني من البداية للنهاية.

انا اول مرا اشوفك بس تباعتك وهتابعك لاني طول الوقت متوترا معنديش هدف ولا شيء في حياتي

شكراً إلك شادن ❤ كل الحب 🥹

شكرا شدن و موفقة بحياتك... رح ابحث عن مقولة من طقطق للسلام عليكن😂😂😂😂

احبك شادن على كل ما تقدمينه لنا

من طأطأ للسلام عليكم ... أحبك في الله

شكرا على كل فيديوهاتك الرائعة، ومجهودك لإيصالها بأحلى صورة ! لك كل الحب ❤، روحك حلوة وضحتك أحلى ، بالتوفيق دائما 😊

فيكي تشرحيلنا اكثر عن الفيباسانا ❤ بحبك ❤

شكرا لك سيدتي الجميلة ربما كانت رساله الي ان ابدأ مشروعي ..دعائي لك بالتوفيق والنجاح الدائم

ونحنا منحبك كتير...وجودك كلو خير ومحبة ♥️♥️

يسعد قلبك شدانا و الله ان كلامك مريح انا حياتي من بعد الله ثم انتي كثير تغيرت مريت بأزمه نفسيه ما يعلم فيها الا الله الحمد لله ان الله سخرلك لمساعدة العالم العربي صدقيني في كثير ناس محتاجينك و في ناس محتاجين بس للاسف جاهلين و ما يفكرو حتى مجرد تفكير انهم يدخلو هذا المجال و يعتبروه كلام فاضي مع احترامي لك و لهذا المجال الرائع انا تخصصي علم نفس فاليوغا جزء منه لانها تهتم بالصحه النفسيه فأنا احترم أي شي يخص هذا المجال الا بعض الافكار زي علم الطاقه لانه مخالف لديننا الحنيف 🌹و بالنسبة لي عندي افكار كثير مثلك و عندي صراعات و عندي فترات اوصل للاحباط بس ارجع اوقف على رجل و اقول باذن الله حيجي يوم و انقل كل شي تعلمته للعالم 🤲🏻 كل الشكر لك 🌼

استمتع حيل وانا اشوف فيديوهاتك احب قناتك مره استمري واحنا داعمينك جد مره انبسط اذا شفت فيديوهات وانا اسوي اليوغا معك استمري ي عسسل ❤️

يا روحي شدن عنجد انتي اعطيتيني طاقه حلوه انتي انسانه مؤثره بالمجتمع شكرا الك وشكرا انك وصلتي لهي المرحله ♥️

❤❤❤❤رينا يفرحك ويسعدك شكرآ جزيلا أنتى دمك خفيف عسولة

انتي حد جميل اوي.وانا بحب اتبعك واستفيد منك وبعمل معاكي تمارين كتير حلوه.ربنا يوفقك.وديما تنفعينا وننتظر منك كل جديد وجميل زيك😊

شكرا على مشاركة القصة دي ❤

انتِ بتجنني شدن وكتير بنحبك وصدقاً الي عم تقدميه شي كتير كبير وكتير فادنا شكرا الك ممتنة لكِ ولمحتواكِ🤍🤍

ممتنين لكي و لهي سيدة ❤شكرا لك

شكرا لانج شاركتينه افكارج الجميلة ياريت كل اسبوع هيج فديو جميل ومحفز كل التوفيق شدن ❤

منحبك شدن ❤ جد بتكبري القلب

م احلاكي شدن .. مبارك عليك هالنجاح يلي رائع متلك ♥️

الحمدلله لان سويتي القناة وعلمتينا اليوغا أحبج ♥️.

والله بكيت وانا اسمعك شكرا لوضوحك ❤❤❤❤❤

❤️🌺🥰🌻🌹كل المحبة لك يا شدن وكل الامنيات الطيبة

روعه الفيديو💖 فعلا كنت محتاجته اني اسمعه شكرا ممتنه لك كثيرا 🙏🏻

أنوي لك كل توفيق والسعادة وكل الامتنان لك على المعلومات الجميلة لي قدمتيها لنا وخاصة ما يتعلق بتأمل فيباسانا

شدن احببببككككك💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗✨

شكرا حبيبتي شدن 🌹❤️ الفيديو في وقته 😍

اني دا احاول التزم باليوغا بس ١٥ يوم واترك! تقريبا كلشي بحياتي اتركه للمنتصف وهلشي ما اعرف كيف اعرف احله بس الي اعرفه حاليا ان نفسيتي مش تمام وعارفة ان كلشي حيجي بوقته شكرًا لك شدن كلامك مشجع وطاقتك لطيفة بالتوفيق لكل شي تسوي في حياتك 💚

شكرا الك شدن.... هذه الجملة سورية ❤❤❤

ملهمة ..ثابري.. من طقطق..يعني دق الباب بداية الموضوع ل سلام عليكم نهايته وخرجوا منه.

شكرا شدن بجد بجد استفدنا منك ومحتواك جميل وسلس 🥰🥰

اي لاف يو انتي غيرتي حياتي ❤🎉🎉🎉 فورست كومنت ام هابي 😂

يالله ياشدن عشره عمر معك 🩷🥹من طقطق للسلام عليكم وعليكم السلام 😂😂 يالله مين كان يتصور اول قناة يوغا عربية اخذت لها سنة عبال ماتطلع للنور ،، أجمل وأفضل قرار أشكرك والشكر موصول لكل فرد ساهم بنمو هذه القناة وازدهارها ❤❤❤ نهارك سعيد يارب ✨

شكرااا للطفك ومحبتك

من طء طء الى سلام عليكم حسيت الفديو قصير ومختصر للاسف شدن احنة نحب نسمعك ونحس فيك صدقيني تكلمي بكل تفصلية نحن نهتم فيك ونحبك❤وجدن ممتن لوجودك 🎉🏵️

بحبك كتير ❤ فيدوتلك يفتحوا النفس 😢❤

شكرا لوجودك في هذه الحياة شكرا من اعماق قلبي ❤❤❤❤❤❤❤❤

شكرا شادن❤

شكرا شدن بحبك كتير كتير بس مش عارفه من طأطأ لسلاموا عليكوا 😂😂😂😂

من طق طق ل سلام عليكم 😂 غالبا هيي من لما دق الباب ل لما راح وخلصت الزيارة😅 يالللللله دمعت بالاخير ونحنا منحبك شدن وهالحكي بيكبر القلب وبيريح وبرافو عليكي وشكراااا لوجودك بحياتنا انتي حرفيا غيرتي حياتي كلها للافضل بمراااااحل 🙏 صديقتي أمنيتي شوفك يوم من الأيام ومن هلا لوقتها رح ضل ابعتلك من قلبي حب وسلام وامتنان💖💖💖💖💖💖💖

طاطا لسلام عليكم سمعت انها مقوله لاحد الرحاله يذكر تفاصيل رحلته من مدينه يطلق عليها طاطا الى ان عاد وسلام على اهله

Bravo Thank you for the positive vibes 🫶

شكراً لوجودك بحياتنا 😍

الفديووو المنتظررر اخيرا❤

شكرا شدان انتي ساعديني كتير جزاكي الله عني كل خير واصلي واصلي واصلي مغربية في في فرنسا سلامي لكي من كل القلب من طق طق لي السلام عليكم😂

يلا بس تو كيف حصلت وقت اسمع انا متشوقة لاسمعك 😘💚👍

انسانه ناجحه كل الحب الج ❤️❤️

برافووو ❤👏🤲💙

شكرا ليكي إنتي يا شدن ❤

مرررة فخورة اني عرفت قناتك

ياااي محلاه هاد الفيديو شكرا كتييير الك

شكرا شدانا 💓💓💓

ياااااا الله شو ممتنة 🙏🤍 شكراا احلى شدن

احلى طقطق و سلام عليكم 😂♥️♥️♥️♥️انتي ملهمه