強い意思がなくとも、悪い習慣を断ち切る方法

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大愚和尚の一問一答/Osho Taigu’s Heart of Buddha

6 жыл бұрын

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#大愚和尚の一問一答 #大愚和尚 #仏教

Пікірлер: 89

@tn5340 6 жыл бұрын

この人の喋りは、心に響くし、とても府に落ちます。

@user-dk8gx2hn2g 5 жыл бұрын

習慣を変える為には人間関係と環境を全て入れ替えるのが一番早いです。自分の意志でどんなに習慣を変えようと思っても周りの人間関係、環境に過去の習慣がサポートされている以上、かならずその影響を強く受けます。意志の力よりも人間関係と環境の力の方が上ですから。ですから大愚さんがおっしゃっている環境を変えるということはかなり有効ですよね。むしろ、それしかないといってもよいと思います。

@user-hw4zm3gv5v

集団生活をすると、そのルールで寝置き、入浴するので、自然に生活習慣は正しくなりますよ。逆に、自堕落な生活をやめられないのは、自分勝手な生活をしていて、人とのかかわりをもたないから。いっけん自分を批判しているようで、実はわがままなんだ。

@user-tr9jj3ix3i

毎日コツコツと積み上げる習慣の大切さ

@TakanoriNagase-cy9kq

僕も、悪い習慣を断ち切る為に、全ての人と縁を切りました。

@raylucky7215 4 жыл бұрын

大志は習慣から。習慣は環境から。すぐ引っ越しできないなら、小さいことをとにかく変える。変わっている実感を得る。なるほど。

@ookuboakio2171 6 жыл бұрын

お風呂に入らないと自律神経が乱れると医師から聞いた事があります😳

@love-xs3lc 5 жыл бұрын

相談の方の悩みが、全く私の悩みと一致します。本当に学生の頃からの悩みごとと今の悩み事、わかります。私も何時も頭では変えなければと思うのですが、変えられない理由がいつも付きまといます。時間やお金、仕事など、でも１つ変えていくことから始めようと思いました。それも１番楽な１つから始めます。素敵な説法をありがとうございました。

@user-kh9dh7lw3h 6 жыл бұрын

最近寝る前にお酒を飲んでしまって、余計な出費が掛かってしまうのに悩んでいました。この動画で学んだことを実践してみたいと思います。

@hanachan358 3 жыл бұрын

いつも、有難うございます。沢山の気付きをいただきます。私もコツコツ日々の積み重ねで、環境を整えてきました。一日の疲れきった夕方からの時間では、どうすることもできません。朝の早朝に目覚める習慣をつけるといいと思います。環境が整うと、朝、ワクワクと目が覚めます。そして、午前中に用事を片付けます。昼からはのんびりと、そして、夕方には寝る準備をします。朝、生まれて、夜、休む、という習慣がつくと、短時間でも深い睡眠が得られます。