Qué como con HIPOTIROIDISMO? | Problemas de tiroides

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Qué como con HIPOTIROIDISMO? | Problemas de tiroides

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Күн бұрын

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Пікірлер: 270

@marthatrejo8793 Жыл бұрын

Hermosa! Me animé a mensajear🙋🏽‍♀️. Tengo resistencia a la insulina, prediabetes. No entendía el xq no bajaba de peso, me cuidaba, me desilusionaba. Fui a varios médicos. En marzo acudí con la diabetologa, me explico que pasaba y me canalizó con un nutriólogo clínico. Llevo casi un mes cambiando de hábitos, dejé el refresco, pan de dulce, me preparo mis comidas para dos días y con ayuda de mi Sicóloga y con porras de mi familia, baje 4 kilos! Me dice el Dr que quiere la mejor versión de mi. Tengo 57 años , nunca es tarde!

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

wowwwww muchas felicidades!!!🎊🎊🎊🎊

@marthatrejo8793 Жыл бұрын

@@AndreaFloresTv Gracias! Que emoción 👏

@laurapalomino2975 Жыл бұрын

Checa el canal de Frank Suárez en KZfaq, yo he encontrado mucha información ahí que me ha servido, y que en ningún otro lado me habían dicho, y tiene.mucho sentido

@cocosj9927 Жыл бұрын

Que sigas mejorando!!

@nikkarivera1514 Жыл бұрын

Más recetas esta super el video aki con libreta y todo 😊

@ivonnevegaruiz151 Жыл бұрын

Oye Andrea tu lo haces porque tienes hipotiroidismo, pero esa alimentación la deberíamos incorporar todas🙌🏻 Para mi es un reto dejar el azúcar 😢

@genesistorres5050 Жыл бұрын

Si se puede, yo lo deje hace un año también deje las harinas procesadas, aceite vegetal

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

la vdd es que si, pero el tema del hipotiroidismo fue una bendición disfrazada porque me esta llevando a tomar decisiones saludables y drásticas!

@cinthiamartinez1220 Жыл бұрын

Eso sí yo 20 kilos menos solo dejando azúcar, harinas y en spinning

@azulmariposa1214 Жыл бұрын

Me parece muy bien que puedas ir de la mano con un nutriologo para tratar tu padecimiento yo por el contrario no la tengo y estoy batallando con lo que puedo y no puedo comer yo sufro de hipertiroidismo hay muchos videos al respecto pero me enrredan más por que se contradicen espero encontrar una solución en algún momento

@elizabethcontreras1144 Жыл бұрын

@@AndreaFloresTv Hola Andy, también tengo hipotiroidismo, te recomiendo checar si puedes consumir cebolla y apio, ya que son alimentos bociógenos. Un fuerte abrazo ❤.

@lizethl9746 Жыл бұрын

Pues desde ya te puedo decir que ya te veo diferente, es que a las que tenemos hipotiroidismo nos inflaman mucho muchas cosas, te felicito porque inmediatamente pusiste manos a la obra, te felicito, y a las que te seguimos nos ayudas mucho

@aracelimartinez2171 Жыл бұрын

Nombre te la bañaste 😂😂 súper anotadas las recetas para hacerlas 🤤 gracias Andrea !! Dios siga impulsando tu ingenio para q nos compartas muuuuchas mas cositas por aquí

@almaguadalupeorozcobarraza2891 Жыл бұрын

Desde ahora me declaró fan de este tipo de videos. En mi caso no debo comer gluten por que soy celiaca y ha sido bien difícil que cocinar, pero sobre todo cuando sales a comer por que todo está contaminado. Pero me animé nuevamente al ver este video. ❤️❤️❤️

@yazmingerardo6353 Жыл бұрын

A los que aman a DIOS todas las cosas ayudan a bien🎉. Te admiro Andy 🌷gracias ,me encanta tu contenido,pero esta nueva fase de comida sana la amoooo . Te bendigo 🙏

@feradilq7750 Жыл бұрын

Hola Andrea, creo que Dios te pone estas pruebas porque atravez de ti llega a muchísima gente y la ayuda a sanarse a través de tus consejos y de aprender de tus experiencias Pd: me encantaron las recetas

@denissealvarado240 Жыл бұрын

Hola Andrea, siempre me sorprendes, eres una mujer que se las ingenia para cada circunstancia de la vida, me encantan tus enseñanzas😉

@malpnp Жыл бұрын

Andrea porfa 🙏🙏🙏 más recetas cómo estás, estoy en la misma situación que tu (con hipotiroidismo) pero solo me dijeron que “NO COMER” sin embargo no me dijeron que prohibido el arroz, ni lácteos etc etc, solo me dijeron que cero cacahuates, coles repollos y brócoli ahhh y por supuesto todos los derivados blancos de soya como el tofu… me gusto mucho el video (aunque los ingredientes que preparaste son algo caritos como el salmón y los espárragos (que por cierto estos últimos si me los prohibieron) un abrazo paisana desde la Cd donde resido que es la Cd de Mexico 🇲🇽🤗💞

@griseldelgadillo4661 Жыл бұрын

Pues cambia los espárragos por ejotes y busca renplazos a tu alcance

@anavelajim2714 Жыл бұрын

Mis respetos para.llevar esa dieta, pero llegarán los resultados!! Yo justo estoy con todo cambiando hábitos y luchando contra mi sobrepeso. 🎉

@lorenatorres6524 Жыл бұрын

Admirando tanto tu resilencia mujer!!! Dios te siga bendiciendo en esta nueva etapa de salud ❤

@anamarialopezlazaro2059 Жыл бұрын

Hay qué rico todo, creo que todos deberíamos de comer así, y no esperar a enfermarnos ,lo que mas me encantó es que son ingredientes que no son tan caros o difíciles de encontrar y nos das obsiones,por lo regular décimos que es caro estar a dieta 😊,muchas gracias por él video, ❤❤❤❤❤❤

@Pattukapeque Жыл бұрын

Gracias Andrea, mi esposo sufre de diabetes y con esto ya tengo más ideas para hacerle de comer y claro compartir con el pues es muy saludable y rico!!! Gracias, te ves super bien!! Más delgada y feliz

@ANa-vv5wu Жыл бұрын

El detalle es que tu dieta es carísima, una familia promedio difícilmente podría comer así. Felicidades por tu dedicación y tu disciplina!!!!

@feradilq7750 Жыл бұрын

La de los huevitos y la del nopal hasta la de los chiles no son para nada caras, el postre tampoco porque si gastas 120 pesos en la fruta y el chocolate estamos hablando que te va a durar por lo menos una semana si solo es para ti, tal vez lo digas por el salmón y los espárragos pero puedes omitir esa receta

@ANa-vv5wu Жыл бұрын

@@feradilq7750 depende de tu país Aquí en Mexico todo está cada vez más caro, y es peor tener que hacer doble gasto en una casa promedio, eso de llevar dos menus porque una persona come diferente no es nada económico. Claro que tmb depende mucho de tu ingreso mensual, pero en general una dieta especial sea cual sea es costosa

@marisatorres5600 Жыл бұрын

Pues con esa negatividad está grave tu caso, aquí en México puedes encontrar lugares donde ahorras y aprovechas ofertas y te rinde para comer sano, para comprar la coca supongo si te alcanza, puedes comer salmón para 2 personas por 170.00 y complementarlo con ejotes si no te alcanza para los espárragos..en fin maneras las hay, sólo cambiar la mentalidad de tener un problema para cada solución.

@ANa-vv5wu Жыл бұрын

@@marisatorres5600 no compró coca y si tú crees que es canasta básica que mal estás

@marielaarellano8545 5 ай бұрын

Todavía no tengo diagnóstico de hipotiroidismo tengo todos los síntomas pero no subo de peso más bien baje mucho ya era delgada 😢 no se que hacer no debo hacer dieta.pero me siento muy enferma de fatiga y dolor sintomas insoportables solo quise dejar lácteos y harina nada mas. Además tengo gastritis y colitis. Todo esto lo trajo mi ansiedad extrema de años. Hasta la tiroides se enfermo no se que hacer ni que comer. Los médicos no me toman en serio porque estoy flaca😢

@lizpenafranco5804 Жыл бұрын

Andrea, que hermosa se te ve la piel del rostro, y gracias por este video, yo fui de las que te escribí que quería este video!!! 👍🏻

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

ay gracias!!! creo que también he notado diferencia en la piel, en este video no llevo nanita de makeup, solo el aceite de rosa mosqueta de proyectodoce25.com y se meve de buen tono y todo... la alimentación lo es todo

@Frankigiful Жыл бұрын

Genial Andy, queremos más recetas así, no se ven tan complicadas 🙌

@shelly6230 Жыл бұрын

Puse tu vídeo y en automático quise decir que amo todo lo que haces. ❤🎉

@jclucas5190 Жыл бұрын

Este vídeo está super❤! Gracias por compartir estás deliciosas recetas. Me encantaría que sigas grabando más vídeos como estos. Si soy sincera, todos tus vídeos los amo ❤.

@almalopez7899 Жыл бұрын

10 de 10 a este video Andy!! Más ideas así por favor. Yo justo hace un mes fui diagnosticada con resistencia a la insulina y estas ideas me vienen genial. 😊

@oliviamartinez7306 Жыл бұрын

X2 yo en octubre 😢

@sharon1465 7 күн бұрын

Me encantaron tus tips. Tengo Dos años con Hipotiroidismo y SIBO. A sido un proceso lento re-educarme a qué cosas le hacen bien a mi cuerpo. Ameeee! Los Aminoácidos de Coco ❤ y la mezcla de Ajonjoli. Gracias por Compartir ❤

@almendrapisa800 Жыл бұрын

Felicidades !! Ya se te nota el cambio ❤ emocional y físicamente 👍 Gracias Dios que te ha guiado en el camino correcto

@sandralorenahernandezmarti1176 Жыл бұрын

Muchísimas gracias, yo hice un cambio de alimentación porque tengo hígado graso y me está encantando comer sano, esto me sirve muchísimo, muy agradecida por el tiempo que te tomas siempre con quienes te seguimos, un abrazo desde Tijuana.

@cocosj9927 Жыл бұрын

Si tienes algún consejo de los cambios que realizaste, que puedas compartirlo, sería muy útil. Por favor

@brendavillarreal1652 Жыл бұрын

Todo se ve riquísimo! Yo tuve SIBO y tuve que cambiar mi alimentación , estos platillos me quedan súper bien… un saludo!

@nancyvalle7904 Жыл бұрын

Muchas gracias Andy, recién me operaron y tuve que comer a la plancha y sí me esta costando trabajo, con tus recetas seguro seguiré mejor. A ser más saludable porque lo merecemos ❤

@aricelafelix7909 Ай бұрын

Tengo una pregunta para ti.te operaron de tu tiroides o de que ?

@darylidice9130 Жыл бұрын

Me gustaron mucho estas recetas, ojalá de vez en cuando nos puedas grabar más videos así 👍.

@andreacortez433 Жыл бұрын

Gracias a Dios yo estoy bien tengo buena salud, pero me encanto como explicaste todo, no llevo una dieta al 100 pero con estas recetas si me ando animando jajaja Gracias Andrea ❤❤ DTB

@mariamary8932 Жыл бұрын

Wow!! Vi tu vídeo donde te diagnostican Hipotiroidismo y ahora viendo este video bajaste mucho de peso. Que bien felicidades!!

@minag4646 Жыл бұрын

WOW Andrea que rico hasta salive jajaja 😂 me encantó tus recetas la vdd es que muchos consideran que llevar una dieta así es cara pero ejemplo yo compro un medallón de atún o uno de salmón que me sale como en 100 pesos cada uno y este medallón lo divido para dos días y lo demás pongo una buena porción de verdura y ya no se me hace tan pesado la vdd es que todos podríamos dejar gastos que no nos sirven para comer mejor. Yo he dejado de ir a la tiendita por qué cada ida eran 100 pesos en pura cochinada diario. Es cuestión de irse administrando. Considero que invertir en nutrición te ahorra enfermedades y eso es un plus. Además no lo merecemos😊. También sufro de hipotiroidismo.

@MariaHernandez-gq6on Жыл бұрын

Que bárbara eres una buenaza en todo!! Te admiro! 🤗

@lizzcamp1614 Жыл бұрын

Andrea eres pura inspiracion! es que en serio el amor y el detalle con el que haces todo, se antoja.. Yo quiero cambiar mis habitos alimenticios y siempre pongo de pretexto la situacion economica, pero con tu ayuda espero lograrlo! gracias 😘😘😘

@lizhernandez4223 Жыл бұрын

Hola saludos desde Puerto Rico soy sobreviviente de cancer tiroide soy hipotiroidismo y buscando diferentes menu para esta condición me salio tu video muy interesante pues muchas veces no se que comer desayunar y realizar diferentes menu me encanto el video

@karinamontanez6250 Жыл бұрын

Me encantó!! Mil gracias Andrea por hacer este video. Me siento súper motivada! 🙌🏼🙌🏼

@karinaandrade7891 Жыл бұрын

Andy me identifico mucho contigo..... después que Dios restauró mi matrimonio me diagnosticaron hipotiroidismo y aquí estamos echándole ganas 😊... te amo 💜 bendiciones!! 🙏

@lauraruiz5744 Жыл бұрын

Más recetas así, muchas lidíamos con el hipotiroidismo, bendiciones y te ves muy bien

@romyberta Жыл бұрын

Andy!!! Muchas felicidades por lo aplicada que eres 🎉 me encantó este video, ocupare muchos de tus tips, soy hipotiroidea y tienes razón a veces las ideas se acaban 😅, me inyectaste una dosis de positivismo, saludos desde Veracruz 💜

@nallely1095 Жыл бұрын

@Andrea Flores Tv Gracias, gracias 😘justo estoy pasando, por la menopausia junto con el hipotiroidismo y por más que restringía comidas. Ya no sabía que hacer de comer..no sabes cómo agradezco todos tus consejos y tips! Hay algo que no sepas hacer!! Mi admiración y respeto para ti. Andrea. Felicidades por todo. Me encantaría que hicieras un vídeo ala semana así. Dando tips de comida saludable te lo agradezco infinitamente 🙏🏻🌹un fuerte abrazo!! Y de nuevo encantada!! Con todo lo que nos recomiendas. Tengo siguiéndote desde que iniciaste. Y cada día te admiro más. .. excelente fin de semana

@karinamar41 Жыл бұрын

Que buenas recetas te aventaste!!Felicidades!! Y Saludos!! 😊

@sandrafranco8998 Жыл бұрын

Me super hiper encantó esté video Andy 😊 (buenooooo todo tu contenido me encanta) pero ahorita en especial estoy necesitando esté tipo de información porque también tengo poco q me diagnosticaron con hipotiroidismo y la verdad si se me a complicado lo de la alimentación. Dios bendiga tu vida hermosa Andy por compartirnos esté tipo de videos y ojala subas de vez en cuando más contenido así 😊 Se ve todo antojable y delicioso 😋 Saluditoooos de Ramos Arizpe 🤗

@claudiapizano4774 Жыл бұрын

Hay un libro que se llama cerebro de pan, Justo habla del tema… y además hay otro libro del mismo autor de recetas búscalos Andy 😊

@susanarodriguez5609 Жыл бұрын

Me encanta acompañarte en tus procesos, aprendo mucho GRACIAS por estas recetas

@ceciliaramirez838 Жыл бұрын

En el min 26:06 me recordaste mucho a cuando te empecé a seguir, antes del cáncer, luces muy jovial, te ves muy bien! Felicidades por ser tan disciplinada.

@ofelia5308 2 ай бұрын

Hola Andrea me gustó mucho tu video y me gustaría más videos de más recetas sufro de hipotiroidismo también y aparte prediabetica y me estoy volviendo loca para encontrar recetas

@Edayildiz06 Жыл бұрын

Wooowww me encantaron las recetas mi Andy!! Yo soy cero creativa para la comida sana y de verdad que. NO sabes qué paro me has echo sigue con más videos de recetas plissssss gracias 🤩

@oyuvicgalindoderivera3466 Жыл бұрын

*Andi hermosa que encanta que nos instruyas en tantas cosas,un abrazo con cariño.*

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

Mil gracias, recibe un beso de regreso

@elizabethcontreras1144 Жыл бұрын

@@AndreaFloresTv Andy , te recomiendo ver a Manu Echeverri, también tengo hipotiroidismo.

@anavictoriafernandez2138 Жыл бұрын

Gracias Andrea bonita ❤ el lunes primero Dios me hago mi perfil de tiroides y glucosa. 🙂

@alexaluna9331 Жыл бұрын

Gracias 🎉🎉 y si esperemos en el ahora es difícil dar el giro y tienes razón es amarnos

@paulinamoreno9857 Жыл бұрын

Que padre que compartas. Tengo hipo desde hace ya 6-7 años y ha sido un tema... Porque he pasado por mil asuntos familiares que me traen ahorita descontrolada. Haré estas recetas para cambiar un poco mi forma de hacer la comida. Aprovecho, de donde es tu salero de madera? la de sal de grano?

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

es de target

@angelicacarrasquillo536 Жыл бұрын

Gracias Andrea, ya tengo unas ideas para comer algo diferente a lo que trato de comer con esto de la tiroides 👍🏻🥰

@meligonzalez5453 3 ай бұрын

Andy, promesa que me motivaste, me encantaron tus recetas, llevo un mes con tratamiento (levo) y tiene poco que me enteré que tenía hipotiroidismo, subí impresionante de peso, iba con mi nutrióloga y al gym y nada, me frustró mucho, pero ahora que sé que era por otros factores, mismos que estoy tratando me siento un poco mejor, quiero mejorar día con día ñ. Gracias por tu aportación. ❤

@xochitlceja2244 Жыл бұрын

me ha super ayudado yo con todos mis padecimientos ya tengo problemas metabólicos y mis enfermedades crónico degenerativas me has dado unas nuevas opciones y poder variar mi alimentación mil gracias

@boosita8 Жыл бұрын

Wooooow que rico cocinas 😮 como aporte te recomiendo activar tu linaza en agua, también busca info sobre aceites en aerosol había visto que no eran muy recomendables , no sé si a la marca en específico que usas pero luego les agregan más sustancias justo para que salgan así , mejor usar los de oliva normales, te recomiendo el canal del dr Jaramillo y la cuenta de la Dra Patriderma ❤ ojalá hagas más vídeos de recetas ❤

@nadiayv9062 Жыл бұрын

El vídeo que Necesitaba😊

@Bhm79 Жыл бұрын

Hola Andrea! Gracias por las recetas. Una pregunta que leche es la que puedes tomar ahorita y que pan? Gracias

@irasemacantu8092 Жыл бұрын

Están geniales las recetas!! Muchas gracias Andrea!! Todo excelente como siempre ❤

@oyukyvivero9181 Жыл бұрын

ANDY HERMOSA ERES UNA MUJER SUPER MOTIVADORA, CUANDO CREZCA QUIERO SER COMO TU SIN DUDA JIJI TE ADMIRO Y RESPETO MUCHO... MAS VIDEOS COMO ESTE POR FAVOR 🙏☺😚

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

ayyy muchas gracias!!

@diallode Жыл бұрын

Te luciste con las recetas, excelentes consejos, gracias por compartir, sigue con esa energía y que Dios te bendiga

@sandracardenas5681 Жыл бұрын

Gracias !!! Voy a hacer ese postre congelado , estaba babeando .😊

@vebsotv5740 Жыл бұрын

Increíble , ya se te nota!! También tengo hipo aunque nunca he seguido régimen especial para ello, porfa más recetas y cualquier tip q ayude! Tu nutriologa consulta online? Y el jengibre si se puede usar? Porq yo había leído qno era bueno para hipotiroidismo... al jugo verde también le añado espirulina viva, delicia y te hace sentir excelente!

@sheilaalfaro3611 4 ай бұрын

Mucha razón apenas vi a un doctor fitoterapeuta y dice que esta prohibido el gengibre para personas con hipotiroidismo, igual esta prohibido las espinacas crudas, brocoli y col

@Singapur777 4 ай бұрын

También pasé por cáncer de mama en 2021, ahora diagnosticada en 2024 con Hashimoto. Andrea ha sido una guía y compañera en esta jornada. Sus videos son tan instructivos e inspiradores siempre dejan una enseñanza de vida. También estoy cambiando mis hábitos de raíz eliminando el gluten, azúcar y derivados de leche aprendiendo a sustituir mis alimentos y los de mi familia y estoy aprendiendo a celebrar las pequeñas victorias día con día a pesar de cualquier enfermedad. Nuestro cuerpo es el templo de Dios y debemos cuidarlo!

@gabrielagonzalez1099 Жыл бұрын

*Hola me gustaría saber que colágeno es el que tomas?? Yo padezco lo mismo hace 6 años, y ya No me afecta tanto los alimentos prohibidos 😅*

@blandinasaldana4378 Жыл бұрын

Te ves hermosa y te super luciste con las recetas❤❤

@sujeycortez123 Жыл бұрын

Yo también tengo hipotiroidismo, así que probaré tus recetas hermosa!!! 😊

@annabellemar8637 Жыл бұрын

Se me antojo TODO!!!!! Que felicidad por ti, te deseo mucho éxito.❤

@janelyornelas6759 Жыл бұрын

Gracias por mostrarnos estas opciones saludables de comidas, yo actualmente también estoy con mi dieta para bajar de peso y también porque tengo resistencia a la insulina, también me habían quitado el consumir granos, pero ya en la última consulta que tuve con la nutrióloga me dijo que ya puedo consumir granos en la hora de la comida.

@cuteme7979 Жыл бұрын

Me encantó el vídeo, muchas gracias por compartir esa comida deliciosa. Ojalá hagas más vídeos de este tipo, de comida rica y saludable. No se mucho de cocinar y no tengo tanta creatividad para hacer cosas.

@sinahifigueroa6892 Жыл бұрын

Me encantó la bebida yo le puse vodka y no sabes súper deli, gracias por estos deliciosos platillos. Saludos

@alingomez9565 Жыл бұрын

Me encantaron las recetas, yo no tengo restricciones asi que el tip de que podriamos agregar a la version "sin restricciones" fue un plus pero todo se ve super rico

@verolg64 Жыл бұрын

Hola Andrea, despues de muchos intentos, estoy decidida ha cuidar mi cuerpo y mente gracias por compartir, es de gran ayuda❤

@doloresgonzalez459 Жыл бұрын

Andrea te admiro un chorro y te sigo desde que estuviste con Nayo Escobar que también lo sigo Yo creo habemos montones de mujeres como Tú Eres una Inspiración ❤ ❤❤❤❤

@madgu3161 Жыл бұрын

otra cosa mas , las semillas deben de ser activadas y sobre todo la chia debe ser remojada nunca seca , eso es lo que yo sesaludos y besos

@a03galaxy-dg5wz 4 ай бұрын

Apoyo este comentario, igual las semillas en exceso nos provocan divertículos o diverticulitis

@madgu3161 4 ай бұрын

Estás equivocada , los divertículos son por otra causa , sería bueno que te documentes de fuentes confiables, científicas disculpa que te corrija.

@paulinarodriguez1736 Жыл бұрын

Hola Andrea voy viendo tu vídeo y me encantó estoy pasando un mal momento y tu vídeo me levanto los ánimos gracias

@karym.6498 4 ай бұрын

Andrea, soy recién suscriptora, yo también quiero cambiar mi forma de comer, ya no tengo tiroides y si he subido de peso, pero estoy viendo lo que comes y pienso que le voy a morir de hambre sin tortilla.

@minag4646 Жыл бұрын

Síguenos compartiendo recetas así por fi Andrea 😊

@oyuvicgalindoderivera3466 Жыл бұрын

*Mil videos mas como este porfis🤤*

@hgsc2710 4 ай бұрын

Gracias por tus ideas, estoy sospechabdo que padezco hipotiroidismo, no adelgazo ni haciendo spinning aunque p descartarlo deje harinas y el TAM ( trigo-arroz-maiz), he hecho alguna de tus recetas como los rollitos de acelga y el sushi son arroz, te sigiero otras bebida con agua mineral super regrescantes ahora p el calorón.... 1Tipo mojito, agua mineral,limon y hojitas de yerbabuena y tu endulzante en una licuadora sabe riquisimo, lo amarás 2 Agua de maracuya c tu endulzante y agua mineral, mega refrescante. Espero quitando lo que anteriormente mencioné pueda bajar de peso y no sea hipotiroidismo.

@armidajuantrending5664 Жыл бұрын

Muchas gracias por compartir, riquísimo todo, yo no tengo problema con la tiroides pero como quiera los haré 😁

@Mrccavl111 Жыл бұрын

Gracias Andy, me encantaron todas las recetas ❤❤❤ y la verdad nos animas mucho a comer mejor

@esthelatrujillo3316 Жыл бұрын

Hola Andrea, me encanta como explicas😊. Excelente contenido. Por favor mas recetas

@crvco101 Жыл бұрын

Gracias por compartir. Andrea, los tomates son una fruta. 😊 a las barritas de frambuesa les puedes substituir el chocolate con Nibs de cacao 😉 Yo tengo Hipotiroidismo Hashimoto también.

@sea17wave Жыл бұрын

Andrea no se si has buscado de la sal himalaya que no es buena porque tiene mercurio, la mejor sal es sal de mar. Yo no lo sabia y me puse a buscar y pues..😑cambie rapido.

@nataliaporsiempre7608 Жыл бұрын

Todo se ve rico y saludable !! Sin embargo yo perderia musculo comiendo esto , necesito mis carbs 🫤

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

yo no he perdido músculo pero entreno fuerza todas las noches

@artemizaperera3777 Жыл бұрын

Muchas gracias por las sugerencias!!!! Tengo dos preguntas: Donde podemos contactar a las nutriólogas que apoyan tu regimen alimentocio? Y la otra Dónde compraste ese bello molcajete?😊 Saludos!!! Gracias !!!

@viri8665 Жыл бұрын

😢 yo siempre ando con anemia. Checate eso Andy, también bajo libido y con muchas migrañas. Más que nada por eso cuido que como.

@JorgeMartinez-rf9pj Жыл бұрын

Me encantó tus recetas saludables deberías Acer más opciones y decoración de casa m gusta mucho gracias

@gabrielapiccott3397 Жыл бұрын

Las mejores recetas que he visto

@maritzamalaverri9722 5 күн бұрын

Gracias x tus consejos bendiciones

@florypaz5370 Жыл бұрын

Mi amor estoy motivadisima que delicia de recetas sigue enseñándonos x favor como haz hecho con la ansiedad porque yo como y quiero comer que hago

@luciarios4177 Жыл бұрын

Andrea me encantó!!! Sigue así con más recetas... Lo otro abajo te decían chécate la anemia y si...cuando hay hipotiroidismo a veces se baja el calcio y el hierro...así que uno aprende a comer más sano que el promedio...una pregunta tu doctora te autorizo comer legumbres?

@naidaiduartehdez6412 Жыл бұрын

Todo se ve delicioso y súper saludable,una pregunta dónde compraste tu recipiente de la sal(el de madera)?

@AndreaFloresTv Жыл бұрын

en Target!

@kennianamonje2381 Жыл бұрын

Este video fue muy útil. Tengo un problema con mi tiroides y estoy luchando para perder peso. Estoy corriendo en el parque y comiendo sano. Estoy decidida a perder 20 libras. Peso 158 libras. tengo un poco de sobrepeso Solo mido 5"0 por lo que 158 libras es demasiado para alguien tan bajita como yo. Gracias por tomarte el tiempo para hacer este video! 😊

@elizabethespinosa894 Жыл бұрын

Si que si, super si me sirve este vídeo no sabes cuánto Andrea, sobre todo el postre ❤❤❤❤

@ja16476 Жыл бұрын

Excelente recetas. Muéstranos más vídeos de estos ❤

@AnaGonzalez-xc7il Жыл бұрын

Mil Gracias 🙏🏻 x compartir. Te restringieron verduras o frutas ?

@ncolibri9376 Жыл бұрын

Muchas gracias por las recetas también tengo hipotiroidismo, más hígado graso , saludos y bendiciones

@teofranco5723 Жыл бұрын

Gracias por comparti, nos ayudas mucho, sigue dandonos mas recetas por favor , aunque no lo creas me ayudas mucho, saludos desde paraguay

@karinavargas9609 Жыл бұрын

Que hermoso que nos compartes estás recetas muchas gracias

@tengoalmadeangel Жыл бұрын

Gracias por compartir Andrea, la verdad tus recetas creativas y saludables nos ayudaran a todas. Me encantaron mas ideas para hacer. Yo traia resistencia a la insulina. Mi insulina estaba alta, con la ayuda de ejercicio y cuidando lo que como, va mejorando, claro de la mano de mi doctora diabetologa.