¿CÓMO MANTENER UNA BUENA TIROIDES? 10 Nutrientes Esenciales

¿CÓMO MANTENER UNA BUENA TIROIDES? 10 Nutrientes Esenciales - Dr. Carlos Jaramillo

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3 жыл бұрын

#Tiroides #Hipotiroidismo #Hipertiroidismo
El Dr. Carlos Jaramillo comienza explicando que la tiroides es una glándula importante en nuestro cuerpo, que regula nuestro metabolismo, el ritmo cardíaco, la temperatura corporal y otras funciones importantes. Para mantener una tiroides saludable, es importante asegurarse de consumir los nutrientes adecuados en nuestra dieta. El Dr. Jaramillo enumera diez nutrientes esenciales que pueden ayudar a mantener una tiroides saludable.
La primera forma de ayudar a su tiroides es asegurarse de obtener suficiente yodo en su dieta. El yodo es un nutriente esencial que se encuentra en alimentos como algas marinas, pescado y huevos. La deficiencia de yodo puede conducir a problemas de tiroides, como bocio o hipotiroidismo.
El segundo nutriente esencial es el selenio, que es importante para la producción de hormonas tiroideas. El selenio se encuentra en alimentos como nueces, semillas y mariscos. El Dr. Jaramillo también sugiere aumentar la ingesta de vitamina D, que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad tiroidea autoinmune.
El tercer nutriente esencial es el hierro, que es necesario para la producción de hormonas tiroideas. Los alimentos ricos en hierro incluyen carne roja, espinacas y legumbres. Además, el zinc, el magnesio y las vitaminas B también son importantes para una tiroides saludable.
El Dr. Jaramillo también describe los síntomas de una tiroides enferma, que pueden incluir fatiga, aumento de peso, problemas de memoria y concentración, pérdida de cabello y cambios en el estado de ánimo. Si experimenta estos síntomas, es importante hablar con su médico y hacerse una prueba de la función tiroidea.
Finalmente, el Dr. Jaramillo ofrece algunos trucos para mejorar la tiroides. Sugiere evitar los alimentos procesados y el exceso de azúcar, aumentar la ingesta de verduras y frutas frescas, y hacer ejercicio regularmente. También sugiere limitar el consumo de alcohol y cafeína, y reducir el estrés en su vida.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

Пікірлер: 3 600

@DrCarlosJaramillo Жыл бұрын

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

@funderosanidanileilani27 Жыл бұрын

Hola Dr se toma el medicamento por siempre una vez recetado o se puede dejar una vez bajado el nivel de tiroides gracias

@angieeagel7762 Жыл бұрын

Y para,rematar guapo .....

@lidiaacebalromero8774 Жыл бұрын

Doctor. Soy de Cuba mi nombre Heisy estoy diagnosticada desde los 14años por hipotiroidismo tengo 55 años, peso 240 libras, tomo una levotiroxina sódica diaria y mis exámenes siempre me dicen que mi T3 y T4 están bien pero mi TSH da un poco por debajo del límite inferior (cosa que no entiendo) pero a lo largo de todos estos años el ser hipotiroidea me provoco una espondilitis secundaria al hipotiroidismo según él Reumatólogo no tengo cartílago en todo mi cuerpo incluyendo las vértebras mis síntomas de ambas enfermedad casi no me dejan hacer nada vivo a base de calmantes. Doctor en mi país se me dificulta adquirir medicamentos y necesito que me diga que comer para que mi cuerpo reciba todos los minerales, grasas y componentes para un mejor funcionamiento de la glándula y mis estreñimos dígame cómo preparo la semilla de calabaza que dicen que es buena oriénteme por favor con sus explicaciones he aprendido más con sus explicaciones que lo que mis médicos en mi país me han explicado Gracias y que Dios lo bendiga a usted y familia, respóndame por favor lo necesito.

@idaliamontoya3424 Жыл бұрын

Dr. Orienteme por favor ya no se si estoy mal de la tiroides o no, salí con: TSH DE 5. 540 T 3 TOTAL 1.11 T 3 LIBRE DE 3.09 T 4 TOTAL DE 6.11 T 4 LIBRE DE 0.93 TODO NORMAL, EXCEPTO LA TSH TENGO HIPOTIROIDISMO O HIPERTIROIDISMO? PARA PODER CUIDARME CON LA ALIMENTACIÓN 😃 LO QUE ENTIENDO ES QUE DEBO DE TOMAR ADAPTOGENOS PARA BAJAR EL STRESS QUE PUEDE PASAR SI TOMO LEVOTIROXINA DE 100 , ? GRACIAS DE ANTEMANO BENDICIONES PARA USTED Y SUS SERES QUERIDOS 🙏

@mariamarin4468 Жыл бұрын

Muchas gracias Doctor, soy hipotiroidea, con muchos síntomas, gracias por sus consejos, generalmente lo único que nos formulan es Eutirox.

@fabianmiguelfelip6209 2 жыл бұрын

5:38 Selenio y Zinc 6:30 Vitamina D 7:22 Yodo 11:00 Citrato de Magnesio 12:25 Algas marinas: espirulina y kelp 13:33 Probioticos 15:10 Hierro 16:08 Concentrado de caldo de huesos para corregir permeabilidad intestinal Disminuir la inflamación crónica puede mejorar la conversión a T3

@lilianaramirez3797 2 жыл бұрын

Gracias Fabián 🙏🏻👍

@sophiemaryYT 2 жыл бұрын

Me suplemento con todo y mejoró mucho mi metabolismo :3

@jeliermelolopez3750 2 жыл бұрын

Una pregunta el cloruro de magnesio puede servir?

@janethcam6393 2 жыл бұрын

@@jeliermelolopez3750 yo recuerdo que el dr Jaramillo no recomienda ningún otro tipo de magnesio como este Él dice que el cuerpo no lo absorbe busca citrato de magnesio es buenísimo !!

@stellamayorga2743 2 жыл бұрын

@@jeliermelolopez3750 El magnesio es importantisimo para el cuerpo humano; para que que las vitaminas puedan cumplir su función. Sin magnesio estamos 😭mal.

@romminapuchatt2601 2 ай бұрын

Hola me curé de hipotiroidismo después de 20 años de tomar levotiroxina. Seis meses ya sin tomar la pastillas y mis parámetros son normales. Cambié la dieta e incorpore el cloruro de magnesio entre otras cosas. Feliz

@jeannetteescalante4184 Ай бұрын

Hola buenas tardes como le hizo como fue si cambio su alimentación que toma ? Sería de su ayuda

@maric9871 Ай бұрын

Wow ojala todos podamos curarnos tambien. Como le hiciste infornos pliiis??,.

@elsabailey1204 Ай бұрын

Aparte del magnesio que otras cosas cambio?. Por favor

@danaysi-ue4vr Ай бұрын

Cómo se toma la levotiroxina por favor

@marinomarin1848 12 күн бұрын

Excelente te felicito Dios te bendiga 🙏. Sigue así 👍.

@raqueledermirablancooliver9005 Ай бұрын

Los médicos, endocrinólogos, nunca explican nada de esto. Gracias por tan buena información

@dora9224 Жыл бұрын

Sinceramente lo felicito, creo q ningún médico se toma tanto tiempo para educarnos una una forma tan minuciosa y completa y transmitir tanto más a fondo todo. Mil gracias

@yennyurrego2558 3 жыл бұрын

Muchísimas gracias, doctor. Les comparto alimentos en donde se pueden encontrar estos nutrientes, según una revisión rápida que hice en internet: Proteína: carne, pollo, cerdo, lentejas, almendras, huevos, semillas de calabaza, quinua Magnesio: semilla de girasol, espinacas, almendras, chocolate negro, garbanzos, lentejas, fríjoles, bananos, plátano, avena, nueces Zinc: carne de cerdo, chocolate negro, arroz integral, huevo, carne de res, semillas de calabaza, avena Yodo: algas (nori, kelp) sal yodada, camarones, arándanos, atún, cubios. Vitamina C: fresas, arándanos, melón, papas, naranjas, kiwi, los cítricos, el durazno, la papa, la calabaza, la espinaca y las verduras de hojas verdes en general. Vitamina A: hortalizas (de hoja verde), frutas (sobre todo las verdes, naranjas o amarillas, como el melón o el mango) y verduras ( zanahoria, calabacín), carnes vacunas y de ave: el hígado de vaca o de pollo tienen una cantidad elevada, por ejemplo. Algunos tipos de pescado, como el salmón o el bacalao. Vitamina D: pescados grasos como la caballa, el salmón, el atún o las sardinas. El hígado vacuno, la yema de huevo. Los hongos también aportan cierta cantidad de vitamina D cuando son expuestos a la luz ultravioleta. Selenio: las nueces de Brasil, el pescado, los mariscos, las carnes rojas, los granos, los huevos, el pollo, el hígado y el ajo Vitamina B2: hígado, almendras Vitamina B3: la levadura, la carne vacuna, los huevos, las verduras verdes, granos Vitamina B6: atún, salmón, banano, legumbres (fríjoles secos), carne de res y de cerdo, nueces, carne de aves, granos enteros Vitamina B12: hígado vacuno, pescado, carne, carne de ave, huevos

@evaayala9049 2 жыл бұрын

Gracias gracias

@jorgemancillafranco5843 2 жыл бұрын

Gracias

@hortenciaparra8591 2 жыл бұрын

Dios lo bendiga Dr Jaramillo, excelente ayuda,no es suficiente tomar Levotiroxina

@machoterico69 2 жыл бұрын

Gracias por el dato

@ElisaG582 2 жыл бұрын

Muchas gracias!

@user-er9st8ht4z 5 ай бұрын

Dios Todopoderoso lo bendiga siempre

@isalorenquintero518 9 ай бұрын

Excelente! Muchas gracias Dr. Tenía mi tiroides funcionando "empujadita" y gracias a que me suplemento con selenio, zinc, magnesio y vitamina D, tomo caldo de huesos desde hace dos años, hice cambios importantes en mis hábitos alimenticios: deje harinas refinadas, azúcar, lácteos, alimentos procesados y los cambios son increíbles! Saludos desde Venezuela

@damianamartinezfrancisco9849 5 ай бұрын

Me puede explicar cómo es eso el caldo de hueso

@isalorenquintero518 5 ай бұрын

@@damianamartinezfrancisco9849 es el caldo que se obtiene de cocinar a fuego mínimo y por una cantidad de horas, huesos bien sea de res (huesos blancos, rodillas, tendones) o huesos de pollo, también huesos de pescado o incluso patas de pollo, para obtener el colágeno y todos sus componentes para beneficios del organismo, fortalecer el sistema inmunológico y otros beneficios para la salud. En internet podrá encontrar múltiples recetas para la preparación. Saludos

@user-jc4qw6gn8h 4 ай бұрын

Nte catedratico. Me encanto du orientacion..

@DelicatezzaCreativa Ай бұрын

Cuánto zinc toma

@elsadelcarmenfernandezbuln5006 Ай бұрын

Tomabas la pastilla tenías hiper o hipo

@lidalopez3992 22 сағат бұрын

grasias mi niño por tu información Dios te bendiga en el nombre poderoso dé jesus médicos no nos explican nunca esto

@esthermarinagonzalezpena4333 3 жыл бұрын

Gracias Dr Carlos , información que nunca da un endocrino, sólo receta levotiroxina y yá.

@ef3472 2 жыл бұрын

Es que cada caja vendida de medicamento, le otorga a loa medicos un pasaje a sus congresos de medicinas en el exterior

@blancarosaacosta4626 2 жыл бұрын

Excelente, información muchas gracias 🤗 Dr. Carlos muchas bendiciones desde Venezuela ❤️❤️❤️

@lourdesricaurte6608 2 жыл бұрын

Excelente información Gracias

@estefany1079 2 жыл бұрын

Estoy totalmente de acuerdo contigo.

@olga15203_ 2 жыл бұрын

Así llévese estas cajas y tómese eso hasta q se muera y ya ahhhhh

@anac.4692 3 жыл бұрын

1. Selenio 2. zinc 3. Vit D 4. Yodo 5. Plantas adaptógenas 6. Magnesio: citrato o glicinato 7. Algas marinas: kelp, clorella, spirulina. 8. Probióticos 9. Hierro 10. Glutamina

@claudiaccortez3707 2 жыл бұрын

Hola Ana Cindric, N° 3 me queda la duda, derrepente escucho vitamina D, luego vitamina E y vitamina B La pronunciación es similar y no estoy segura cual de ellas recomienda 😕🙄

@gloriacaro1683 2 жыл бұрын

Grscias 👏👏

@crisazurita1 2 жыл бұрын

@@claudiaccortez3707 yo escucho solo vitamina D

@elenahernandez4792 2 жыл бұрын

@@claudiaccortez3707 eslaVitamina D, porque es la que me falta a mi siempre que tengo problemas con las tiroides!

@elenahernandez4792 2 жыл бұрын

Ana C , gracias!!

@constanzahillmann8333 4 ай бұрын

Sencillamente un alma noble,ilustrado para sacarnos de la ignorancia,nos abre los ojos. Gracias mil y continúes con la ga vida.😅

@BlancaContreras-wy6wv 4 күн бұрын

Dr. Jaramillo es la 1er vez q visito un ginecólogo q me pidoo esto: fsh, lh, estradiol, insulina testosterona libre, total tsh, antimullwrana, smac 24, bh, hb glucosilada. Ya q todos los médicos q veia me decian: hay q quitatte el útero. Sin ver estudio previos. Dios los perdone. Gracias a q veo sus videos no permiti esa barbaridad.

@misotoc9725 2 жыл бұрын

Yo tengo todos los síntomas, pero el examen me salio bien. Llevo 4 meses cansada, con excesivo sueño y fatiga, y siento mucho frío aveces. La vitamina d salió insuficiente, pero en la Eps tampoco me enviaron nada. Me tocó ir a un médico funcional y el me recetó vitamina d y me sirvió mucho para el cansancio, pero no para el sueño excesivo.

@user-le6kb8xd5m Жыл бұрын

Yo también siento lo mismo mucho agotamiento

@joslinalexandra6283 2 жыл бұрын

Yo sufro de hipotiroidismo y resistencia a la insulina y eso a sido un problema para embarazarme . Me gusta su forma de explicar las cosas de verdad entiendo y aprendo mucho gracias

@MarielenaDuarte-Music 8 күн бұрын

Estimado Doctor: yo padezco de tiroides y me mantengo controlada con levotiroxina de 50 mg. Tomo vitamina D3 y tengo una pregunta: por qué es una hormona y cual sería la dosis adecuada para una señora de 76 años? He estado ganando peso y esto me preocupa. Gracias por compartir con su público sus conocimiento. Espero en algún momento pued aclarar lo de la vitamina D.

@desireerios5915 10 күн бұрын

Muchas gracias por explicar tan bien y ayudarnos para mejorar nuestra tiroides

@olgaluciaceron107 2 жыл бұрын

Un fuerte aplauso para este Doctor, las Bendiciones para EL, ojala todos los medicos fueran como El, que profesional,

@libiaquijano1500 Жыл бұрын

Que professional🙏 tan excelente 😊 🙏🙏👏👏👏👏

@julietahubik7943 11 ай бұрын

Que recomienda para ganar peso? Tengo hashimoto

@renatarm6280 3 жыл бұрын

La pericia de mi médico... Y A VECES ES TAN DIFÍCIL encontrar un médico comprometido. Ojalá un día pueda consultar con usted.

@mariacelestebustillobarraz3583 3 жыл бұрын

Haz clic en UNIRSE y puedes ser parte de un grupo especial , y alli puedes contactarlo directamente.

@renatarm6280 3 жыл бұрын

@@mariacelestebustillobarraz3583 ya lo hice pero no me responde 😩

@jessicajarrin57 3 жыл бұрын

al fin una respuesta clara del hiper , si veo mi razon es de estrés necesito saber cm realizar unas preguntas y si es necesario valor xq tng muchas pastillas y no quiero tomarlas pero ando confunsa

@yolandavides2243 5 күн бұрын

Dr usted nos enseña lo que necesitamos para mantenernos bien ,gracias así fueran todos los médicos.🙏🏽♥️

@lourdesvelez5172 12 күн бұрын

Espectacular información muchas gracias 😮

@rosalbarojas3739 2 жыл бұрын

Que belleza! Usted es un ángel Dr. Jaramillo, Dios le pague infinitamente todo lo que hace por nosotros. Hoy fuí al médico y salí muy mal, la dra. Furiosa porque no me quiero tomar la astorvastatina y me dijo que si me quería morir igual que mi papá 🥺 y que yo le creía más a los vecinos que a ella, me pareció una falta de respoto y falto de ética de su parte, muy 😔

@ceciliaduero5759 Жыл бұрын

Desde hace muchos años vengo padeciendo de hipotiroidismo. Es muy duro y difícil controlarlo. 😧

@teresaecheverry4622 18 күн бұрын

Dr cómo se cura el Hipertiroidismo y que no debo consumir.

@jesssalgado2424 4 күн бұрын

Buenas tardes Dr. Carlos Jaramillo , porque se escuchaben redes sociales que no se debe consumir el alga espirulina para problemas tiroideos? Podria explicar un poco mas sobre esta alga y cual seria la dosis correcta?

@carolinadiazpoveda4641 2 жыл бұрын

Doctor: recomiendo hacer un video de las personas que no tenemos tiroides, qué comer y cómo ayudar a nuestro metabolismo. Gracias por tanta información.

@maiguasanchez312 Жыл бұрын

Hola, opino lo mismo. Gracias

@nancyyamilesolarteacosta3886 Жыл бұрын

Ya saben cómo seguir nutriendo? Pues cuando mi padre lo operaron, le daba mucho wiki,leche de almendras, champions, caldos de patas, de pollo estilo consomé..frutas en general, aguacate no falta unas 3 a 4 veces en semana? Que otra dieta manejan, bajo los lácteos y azúcar....

@normasoria6256 Жыл бұрын

No todos los médicos se ocupan de encontrar la causa de la afección , por eso nosotros buscamos información ,ni los nutricionistas nos orientan de la manera que UD lo. A hecho muchísimas gracias ! Dr Bendiciones a su flia y aud ❤🙏🤗

@gudieladejesusgutierrezgut6345 Жыл бұрын

Todavia, se encuentran médicos que estudiaron e investigan en pro de sus pacientes. Esa es su misión. Los otros se dedican a la sola levotiroxina y de ahí no saben más. Dios, le bendiga por su verdadera vocación.

@blamch1300 8 күн бұрын

Genial!!! Ya lo compartí Dr. Jaramillo

@guillermoguerrero6680 6 ай бұрын

Tienes un verdadero don para transmitir tus conocimientos de los cuales seguramente cientos de personas estamos y estaremos muy agradecidos ,Dios te bendiga en todo .Saludos dede Puerto Vallarta México.

@luzmariagonzalezmoreno624 2 жыл бұрын

Hola Doctor me gustaria que tambien hable de los nutrientes saludables para los que tenemos hipertiroidismo

@mariarivera1901 3 ай бұрын

Mira busca una información de Frank Suárez q explica pq tienes hipertiroidisno eso se puede revertir mirando cambiando alimentacio y tiene q ver con las muelas q tienen amalgamas . El es un médico Naturista pero se le recomiendo busque la información ahí en yu tobe

@AdrianaHerrera-gs7fi 3 жыл бұрын

Doctor por favor 🙏🏻 realice un video para los que no tenemos la glándula tiroides 😕 mi glándula funcionaba perfecto y después de mi embarazo me salieron nódulos y uno de ellos era maligno y me hicieron tireidectomia.

@marialomastro 3 жыл бұрын

También quisiera ese video referente a la forma de vida y hábitos saludables después de una tiroidectomía

@sandrapatriciasanabriamade623 3 жыл бұрын

La de mi mamá también, quisiera saber

@tibisayvvolpehurtado853 3 жыл бұрын

Yo tambien esa Misma Historia, de hecho estoy en Proceso Preoperatoria, con Compromiso Ganglionar, y me lo diagnosticaron luego del Nacimiento de mi bebe a los 3 meses de Vida

@AdrianaHerrera-gs7fi 3 жыл бұрын

@@tibisayvvolpehurtado853 Sabes que a mi al año de mi tireidectomia ... me dijeron lo mismo ... mi endocrino repitió cada uno de los exámenes y afortunadamente era un error 😕

@patriciarascon6630 19 күн бұрын

Muy buena la explicación lo felicito

@juanybannworth9732 17 күн бұрын

Buenicimos concejos.gracias!!

@patriciarodasramirez 2 жыл бұрын

Hola, lo felicito la manera de dar la explicación correcta y sencilla acerca de los problemas de la tiroides Soy Colombiana, estudie casi todo sobre el hipotiroidismo. De todos los médicos Colombianos que conozco y conocí es el que más claro y contundente, con el caso de problemas de tiroides, no soy medico, soy paciente mi problema me llevo adquirir conocimientos y trabajar mi cuerpo. GRACIAS por su honesta información, consumo todos esos suplementos que menciona me gustaría conectarme para obtener de su servicios que ofrecen ustedes. No soy de hacer comentarios pero su información me llevo a reconocer su buen trabajo. GRACIAS de nuevo.

@mercedesmartinezalejos2350 Жыл бұрын

Gracias por tan buena explicacio bendiciones

@latiendadedios7601 3 жыл бұрын

Ya hay muy pocos médicos como usted DIOS LE BENDIGA 🙏

@elicas9223 3 жыл бұрын

Creo que tú comentario lo entiendo pero no está lleno de amor. Los demás médicos no sabemos si son buenos o malos eso es muy subjetivo pero también depende mucho de dónde trabajen ya que ellos cumplen reglas y eso cambia todo. Este espacio es del Dr. Jaramillo y eso le da más libertad de poder hacer su trabajo. Y lo agradezco por qué es muy valioso.

@anaceciliabonilla2623 2 жыл бұрын

Como explica bien

@anaceciliabonilla2623 2 жыл бұрын

Tan bello dios me lo bendiga 🙏

@LINNETHYULEYCASTROMENDOZA 2 жыл бұрын

Gracias doc por esa explicación y consejos son beneficioso a nuestra vida gracias doc bendiciones

@pepe45391 Ай бұрын

soy de argentina, en algun control ginecologico me salio raro el TSH, y de ahi me derivaron al endocrinologo, creo que vi 5 endocrinologos de ahi a aca en estos 5 años, todavia no tengo hipotiroidismo, aunque mis analisis indican que en algun momento lo voy a desarrollar, nunca ningun endocrinologo me dijo nada de la alimentacion, lo poco que se, lo se por videos y no se como implementarlos, tampoco se donde ir, endocrinologos casi que no hay, y lo unico que se limitan a decirme es que tome vitamina D3 y que no pueden hacer nada mas por mi, que hay que esperar a que sobrepase 8 uU/ml mi TSH para empezar con la levotiroxina, me encantaria encontrar alguien aca en nutricion y que sepa de la afeccion para empezar una dieta.

@marinomarin1848 12 күн бұрын

Gracias doctor Jaramillo por tomarse el tiempo suficiente de enseñarnos de una manera genial explica muy bien y uno al enterle corrige su estilo de vida y alimentación de tal manera que se cura de la tiroides y deja de tomar el medicamento es una enseñanza que solo la da usted ningún médico se toma el tiempo para explicar todo eso que usted nos enseña solo usted lo hace.muchas bendiciones 🙏 para usted y su familia y su equipo de trabajo.!!!👍.

@margaritaveloza6131 3 жыл бұрын

gracias, que buena informacion ay doctores que en el afan de salir de el cliente solamente le dicen tome levotiroxina , porque les cuesta mucho, analisar , estudiar un caso y ni lo envían al endocrino porque ellos saben que fácil tomar levotiroxina y eso es todo la solución, DIOS LO BENDIGA con salud .

@bettymoreno7348 3 жыл бұрын

No me lo tome a mal. En la noche pongo su video después de verlo, para dormir. Su voz calmada y modulada, es como lluviecita tranquila! Gracias Doctor!👍

@monicabarragan489 3 жыл бұрын

Jvjvj

@alexandragordoruiz6638 3 жыл бұрын

Eso es enamoramiento 🥰🥰🥰🥰🥰yo también lo hago 🤣🤣

@elsadelcarmenfernandezbuln5006 Ай бұрын

Si el Dr. Ayuda mucho

@mariaelenaaguilagonzalez8825 11 ай бұрын

Es cierto k los endocrinos nunca nos explican los nutrientes k se deben consumir solo toma levotiroxina y nada más, muchas gracias a usted por esa buena información k nos dio

@veronicacastro8483 8 ай бұрын

Sería bueno que los doctores nos ayudaran con mas información sobre la tiroides, para no sentirme frustrada por no poder bajar de peso, y tener una tiroides más saludable!. Muchísimas gracias por ayudarme a entender y buscar suplementos para mejorar mi salud 🙏🙏!!.

@MrMarc0741 6 ай бұрын

Quieres bajar de peso... Renuncie al consumo de alimentos con azúcar, renuncie a la comida chatarra. Alimente a su cuerpo a conciencia, dale verdura, proteína de buena calidad, come cada 5 horas. Comience comiendo la verdura, luego la proteína por último un carbohidrato simple, como legumbres. Tomé agua, aproximadamente 2litros diarios.

@gagadriana 6 ай бұрын

Cuando no puedes bajar de peso en ocasiones no estás tomando la dosis adecuada de levotiroxina

@elizabethcanon9079 11 ай бұрын

El problema del hierro en los vegetales,es que no se absorbe,sino en un 30% en cambio el hierro de origen animal,que existe en las carnes rojas,se absorbe en un 90%, luego el mejor es de origen animal

@polatoledo 9 ай бұрын

Dr JARAMILLO ES MUY GRATO ESCHARLO COMO DESMUESTRA SU INTERÉS Y GRAN AMOR Y CARIÑO Q TIENE Y SIENTE POR LA HUMANIDAD ENTREGANDO CON MUCHO AMOR SU TIEMPO PARA ALIVIAR TANTO TRASTORNO DE SALUD CADA VEZ MAS COMPLEJOS LO Q EXIGE MUCHA DEDICACIÓN Y ESTUDIOS Q SOLO TIENE EXITO SI ESTA DIRIJIDO POR AMOR AL PROJIMO Q LO AMA COMO ASI MISMO Y NO POR CONSEGUIR PRESTIGIO ME IMAGINO LO SORPRNDIDO Q SE SIENTE CADA DIA ANTE TAN COMPLEJA CREACIÓN ,.MIL GRACIAS Y GRAN ADMIRACIÓN Q CON TANTO CARIÑO Y RESPETO POR SU ENTREGA PARA ALIVIAR EL DOLOR AJENO CON ESMERO Y. ARIÑO

@esthersusanaespinosa705 Ай бұрын

Buenas tardes Dr. Jaramillo, tengo tiroides tirad 5 , con cancer, estoy muy delgada, quiero me operen , pero, me dan evasivas

@esthersusanaespinosa705 Ай бұрын

Le agradecere mucho su respuesta Dr..

@maydaperez5980 Жыл бұрын

Saludos Dr. Jaramillo. Oigo sus programas, a veces escucho con mucha dificultad. No tiene suficiente volumen. Somos personas mayores. Gracias por su atención.

@siempreverde7084 7 ай бұрын

Estoy escuchando tus charlas y le doy Gloria a Dios por el programa que estás coordinando porque me salió sin buscarlo. Sé que fue Dios quien me dirigió

@mafiayinethacevedouseche3118 2 жыл бұрын

Gracias doctor por ayudarnos a tantas personas que estamos con tiroides, para no solo estar tomando levotiroxina Dios lo bendiga

@danielareina5527 2 жыл бұрын

Me qusto mucho su clara esplicacio. Hasta hase unos dias supe que me esta molestando esta glandula. Muchas gracias.

@teresitamateran9511 Жыл бұрын

Dr me gustaría que oriente sobre el hipertiroidismo o también estos nutrientes valen para ambos: hipo e hipertiroidismo, gracias

@anagarcia-ni5rz 7 ай бұрын

Estoy con mucho miedo me incontrsron un nódulo pequeño 😢 espero en dios que no sea malo

@NormisGarcia-li2yt 6 ай бұрын

Dios te bendiga, cada día te dé más sabiduría para seguir ayudándonos, mil gracias ❤

@vivianagomez7493 3 жыл бұрын

Ojalá los endocrinologos se ocuparán así de sus pacientes. Gracias.

@gr803 3 жыл бұрын

DR CARLOS NO APARECE EL LINKE ÚNETE QUE DEBO HACER ENTONCES PARA UNIRME GRACIAS

@zulmamarchena2968 3 жыл бұрын

Gracias por toda esa información; Como podria contactarlo.

@leonardoj5033 3 жыл бұрын

Total

@sulypolanco664 3 жыл бұрын

Excelente información dr... Mil gracias

@anamariagarciamora8884 2 жыл бұрын

Uy los endocrinólogo , a mí me diagnosticaron hipotiroidismo pero llegué a pesar 38 k. Solamente me dijieron que tenía que tomar levotiroxina hasta el último minuto de mi vida 😳, yo sufría ataques de pánico e hipoglucemia ,tome la opción de atenderme con naturismo y herbolaria y aquí estoy sana, tiroides en parámetros normales, el endocrinólogo solo dijo ...que pasó ? Y jamás me dió explicación alguna. Imagínense 😳

@victorgamarra6970 3 жыл бұрын

Me gustarìa que hablara sobre el vitiligo.

@maribelgonzalezortiz8223 2 жыл бұрын

Felicitaciones al médico. Se agradece la información tan clara y precisa

@luisarias3129 Ай бұрын

Doctor muy buenos días escuché la conferencia sobre la tiroides tengo miedo de ir ha un hospital tengo 57 años siempre he hecho deporte me descuide y me subí de peso hasta 96 kilos cuando me ví muy gordo comencé tomar agua con limón durante más ho menos 4 años y también tome moringa para adelgazar debido ha está dieta me he bajado de peso hasta 59 kilos la verdad estoy asustado no me duele nada hago ciclismo de vez en cuando pero no recupero peso me llamo Luis e arias Gracias consejos Dios lo vendiga

@argapparel7089 24 күн бұрын

Hola doctor Jaramillo, me gusto mucho sus explicacion, explica todo muy claro. Mi pregunta es està: Què puedo comer para revertir la T3??? Tengo muchos ganglion, piel demaciado reseca, mucha inflamaccion y con dolor. Le pido ayuda yo soy vegetariana.

@victoriaramirez1295 3 жыл бұрын

Fueron 20 minutos y la verdad no eres para nada aburrido. Me encanta ver tus vídeos, explicas súper bien.

@ramonabaldonado3242 2 жыл бұрын

Ramon

@eugeniapastransilva4744 Жыл бұрын

Hola Dr Jaramillo !!! Lo sigo desde Argentina!!! Y me encanta como explica lo que hace bien para el hipotiroidismo!!! Explica exactamente igual que el Dr frank Suárez!!! Yo seguía al Dr Suárez y ahora en mi corazón ❤ y lo sigo a Ud !! Saludos desde Argentina !!!

@luzfannyospinahernandez6196 11 күн бұрын

Doctor muchas gracias por ran valiosa información....yo soy paciente Hopotiroidea y estoy sintiendo todas esas molestias....pero mi pregunta es ....todos esos suplemento de que ud habla se deben consumir en suplemento o están en los alimentos que consumimos....????

@ingridmaria4775 4 ай бұрын

Buena tarde. Gracias. Mi madre. Lleva tomando. Ezomeprazol hace como. 6 años

@olgabeatrizcorrea1690 2 жыл бұрын

Mil gracias doctor... Gracias a sus videos, yo q tomaba omeprazol desde mis 20 años ( ahora 49 años) ya llevo 9 meses sin tomarlo, sólo consumiendo agua con limón... pero ya hace 2 semanas me salieron los exámenes con la tiroides en 7.5... la doctora sólo me mando la levotiroxina en la mañana y ya... ni siquiera una recomendación, una explicación o un endocrinólogo... qué triste... 😔😔 Necesito un médico como usted en Pereira, porfa...

@YAISI29 2 жыл бұрын

AGRADECIMIENTOS ES LO QUE ME QUEDA POR DARTE, Dr gracias a sus videos y enseñanzas mi tiroide en julio del año pasado estaba alta luego en octubre estaba más alta, pero de su mano aprendí del MAGNESIO la ASHAWAGANDHA Y EL KELP y adivinen mi tiroides está mejor que nunca. Mil gracias Dr.

@DrCarlosJaramillo 2 жыл бұрын

Ana que gusto saber que estás mejor consumiendo estos complementos. Me alegra que más personas como tú hagan parte de está comunidad y con sus decisiones honren su cuerpo y salud. Un gran abrazo

@YAISI29 2 жыл бұрын

@@DrCarlosJaramillo Gracias Doctor su humanidad, compartiendo todo lo que sabe no es de un profesional es de un GRAN ser humano.

@mariatouriz6423 Жыл бұрын

Donde compro ashawanda viene sola 0 con otro componente

@ElsaCedeno-hy9bx 11 ай бұрын

Hola Dr soy diabetica y tengo 3 nódulos en la tiroide 2 pequeño y 1 grande pero el T3 y T4 me salio bien por lo que no tengo tratamiento es así?

@wandacarolguzmanterrazasde2805 Ай бұрын

Dr. Jaramillo un saludo desde Bolivia. Quiero consultarle si existe tratamiento para el hiperparatiroidismo. Estoy muy preocupada, desde la histerectomia en el año 2007 tengo muchos problemas de salud. Me dieron tratamiento con hormonas y en 3 meses duplique mi peso, desde entonces me diagnosticaron hipotiroidismo, sigo tratamiento, no puedo bajar de peso, tengo sudoración excesiva, cansancio, etc. Me diagnosticaron osteoporosis, y hacen 3 años diabetes, colesterol alto y triglicéridos y hoy me aumentan hiperparatiroidismo. Sigo fielmente la dieta y el tratamiento con medica.entos. Gracias por su atención y ayuda.

@olgasosa315 Жыл бұрын

Gracias Dr. Carlos, aprendo mucho con sus explicaciones, ya son 10 años con hipotiroidismo.

@violetanderson37 Жыл бұрын

Excelente explicación, es usted 100% profesional, en el mundo Clínico deberían los doctores explicar a sus pacientes de la manera que usted lo hace, pues solo el que tiene buen corazón ayuda a su prójimo como usted lo hace través de estos videos Un millón de gracias y por favor continúe con su labor tan hermosa de ayudar a los demás Yo tengo hipertiroidismo desde hace 11 años y ningún doctor me había explicado a profundidad cómo era toda esta función de las hormonas ths, th4 y 3, pero gracias a su video eh entendido muchísimo y voy a implementar en mi dieta todo lo recomendado por ustedes para ayudar a mejorar o sanar mi tiroides de una vez y por siempre. Una vez más un millón de gracias y que Dios lo bendiga y le conceda a un mucha más sabiduría para que continúe con su bella labor. Bendiciones!!!!

@gladysramirez9774 Жыл бұрын

@rosse8050 Жыл бұрын

Tienes mucha razón. Algunos médicos no lo informan porque ni siquiera lo saben. 🤦🏻‍♀️Que importante es la actualización profesional permanente. 😊Otros lo saben y no lo dicen.

@cm0009 9 күн бұрын

Muy bien explicado Dr. Jaramillo, para ir directo al tema ver desde el minuto 5:40 Gracias por compartirnos sus conocimientos!!

@mariaisabellasso4479 Жыл бұрын

Hola Doctor muy excelente su información gracias lo que muchos endocrinólogo no le ablan alas personas Dios te bendiga por su conocimiento

@anicg9420 Жыл бұрын

Que Dios le premie lo que hace por los enfermos Dr. Carlos y sean bendecidos todos los que hacen posible estos videos.

@sandraarevalo2065 2 жыл бұрын

Dr Jaramillo, apenas estoy conociendo su profesionalismo e integralidad con la medicina funcional y estoy maravillada. De navidad me regalaron su libro: el Milagro Metabólico y estoy enchiclada, gracias por enseñarnos a cuidarnos...yo quiero empezar a hacerlo. Dios lo bendiga y siga usando con poder

@jacquelinesanchez4231 3 ай бұрын

Recuerdo cuando me operaron de tiroides, le pregunté al Dr por qué me había dado, y el me dijo que eso ya no importaba, lo que debía hacer es seguir de por vida el tratamiento. Después de leer y ver otros Dres hay cosas que se pueden hacer para mejorar esta condición; lastima que no todos los médicos tengan esta información y no se preocupen por esta formación. Gracias Dr Jaramillo.

@emilyprospert2386 9 ай бұрын

Bendiciones para usted.. me gustó su explicación ...soy operada de hipertiroidismo y bocio muy pronunciado.. estuve en coma,, con hemorragia interna y hemoglobina en 3...de médico a paciente tuve una transfusión sanguínea....me operaron un 90 / y quedé con un 10...tomaba inderal y tapasol... pasé hacer hipotiroidea y actualmente tomó Eutirox de 100mg.. .. hoy 35 años después y con menopausia,, hipertensión,, mala circulación.. Mi vida cambio y me he sentido mal.....sus consejos me van ayudar.. Gracias por ser gran ser humano y un excelente médico. Mil bendiciones desde Venezuela mi país .... siempre será bienvenido...😊😊😊😊🇻🇪🇻🇪🇻🇪

@karencitazx3869 3 жыл бұрын

Doctor, haga un video para las personas operadas de tiroides total, por favor

@juguetesypoetasbecerra2940 3 жыл бұрын

Si por favor,gracias

@myriammorales8580 3 жыл бұрын

Si mi madre fue operada de la tiroides porque tenía tumor maligno y sufre de depresión

@saramorales7670 Жыл бұрын

Ojalá y todos los doctores estuvieran así de preparados, magnífica explicación. Me encantan sus videos aprendo de una manera sencilla práctica , vivimos en tanta ignorancia y los disfruto aparte de que dr tan wuapo😊❤

@glendacontreras781 6 ай бұрын

Buenas noches soy de Venezuela a mi me operaron y me quitaron tanto las tiroides y las para tiroides ys que tenía tumores con ramificaciones sinceramente me vi muy mal abtes y después de la operación hoy dia solo tomo eurotirox de 100mg solo eso sufro de mucho insomnio y suelo en ocasiones subir mucho de peso y en ocasiones bajar en fin que trato de tomar acido fólico y vitamina c en ocasiones citrato de magnesio tengo y trato de no stresarme y comer lo mejor que puedo pero awui no es fácil por la situación actual del pais tengo problemas graves de visión hoy dia en ocasiones pierdo la vista se me pone en otras veces la vision blanca pero no he podido seguir en control

@gloriagodoy3791 8 ай бұрын

A mi me detectaron nódulos tiroideos, me hicieron punción y salió benigna, lo único que me dieron a tomar es Eutirox de 25mg. Y debo tomar una vez al día, la mitad de la pastilla, osea 12.5mg, diarios, en ayunas nada más. No me hablaron de alimentación o déficit de vitaminas. Le agradezco Doctor por dedicar tiempo y explicarnos. Me gustaría poder contactarme con usted y consultarle si es que se puede. Gracias y que Dios y la Virgen le Bendigan por tanta entrega.

@franciscarodriguez1265 Жыл бұрын

excelente docencia Dr.muchas gracias,ojalá hubiesen mas doctores como usted.,desde panama

@libres_abundantes_y_plenos Жыл бұрын

Gracias, Dr. Carlos, por fin alguien me explica qué significan la TSH, T4 y T3 después de casi 20 años sufriendo los problemas de tiroides. Saludos y un gran abrazo

@mivc17 11 ай бұрын

Hola😃 son abreviaciones: TSH -Hormona estimulante de la tiroides. T4- Tiroxina T3-Triyodotironina.

@libres_abundantes_y_plenos 11 ай бұрын

@@mivc17 ¡Qué linda, Isabel! Gracias por ampliar el conocimiento. Me surge una teoría: ¿Será que la levotiroxina sódica, lo que hace es elevar la T4? Lo digo porque "levo" suena como a elevar. Saludos

@jannethvelasquez5370 26 күн бұрын

Buenas tardes dr,me hicieron cirugía por un nódulo detrás de la tiroides,diagnosticaron hiperoteismo. La tengo en 80.90

@adrianalujan9405 11 ай бұрын

Dr. Muchísimas gracias!!!! Ahora me doy cuenta donde empezó mí hipotiroidismo después de una cirugía de vesícula quedé con el intestino mal con colitis comenzé a tomar flora intestinal y a la vez me dio el endocrinólogo Levotiroxina de 75 y después pase a la de 150 pero no me.explico nada de nada ..HASTA estuve pensando en tener Hashimoto por no tolerar harinas pero yo he comido toda la vida lo que si la leche no la tolero me descompone pero como manteca cremas quesos y no me sucede nada .Así que voy a incorporar esas vitaminas y lo hablaré con mí médico.Mil Gracias ❤

@silviaquesada2605 Жыл бұрын

¡Hola! Según el doctor Pompa de los E.U., el Hipotiroidismo de Hashimoto, que él padecía, está relacionada con la intoxicación por metales pesados. Él ha estado investigando por años. Dice que cuando uno se desintoxica de los metales pesados que están dañando la tiroides empieza a mejorar.

@sevillateresa7988 9 ай бұрын

Silvia Ayer me dijeron q tengo alta yo tengo un amigo q tiene una máquina para limpiar metales pesados en Amazon la venden

@paolayepez4842 8 ай бұрын

Cómo se limpia el cuerpo de metales pesados?

@pilarolivar8180 5 ай бұрын

Y por hongos de humedad… cuidado con los niños que viven en casas con humedad !! ….

@aracelisiguaran7067 Жыл бұрын

Gracias Dr Carlos Jaramillo ya entendi lo de la tiroide mejor explicado imposible ¡ DIOS lo bendiga,ha,Ud y su bella familia!

@ME-ws2ew 10 ай бұрын

WOW! Dos de las universidades más importantes en USA . Admirable!

@elvaponce7913 Ай бұрын

Gracias doctor carlos me sirvio muchisimo su informacion muy interesante ❤

@trinidadlamua586 Жыл бұрын

Gracias Doctor Carlos . Sufro de Tiroides y no tenía la menor idea de que hubiera alimentos que ayudarán.

@dinajuliasantamaria-gd8hz Жыл бұрын

Hola

@maribelmazorraagudelo3796 2 жыл бұрын

Doc Usted me ha enseñado más que cualquier médico que me ha visto en la EPS, Gracias y deseo que su vida esté llena de Salud, Alegrías y Amor, ya el mío lo tiene..!! Podría enviarle cien millones de estrellas, si las tuviera...🙏🏽💚✨

@anaarcila5083 2 жыл бұрын

Como hacert para consumir Todos reos 10 nitrientes diariamente para el buen funcionamiento de la tiroides?

@carmenlopezperez3463 Жыл бұрын

Gracias Dr. Un 😘 desde Barcelona ❤️

@jairomartha1655 Ай бұрын

Excelente!!! Estos alimentos son también para el hipertiroidismo??? porque tengo entendido que el yodo es súper malo para los que sufren ésta condición!!! Alguien que me oriente por favor 🙏🙏🙏

@elicornejo1504 Ай бұрын

Maravilloso su exposición dr Carlos Leo que hay sugerencias por horario de consumo de minerales algunos nutrientes o suplementos pero no dice las cantidades y los porcentajes podía aclararlo tengo hipitiroidismo subclínico agradecida por su respuesta

@CarmenMartinez-rk7hc Жыл бұрын

El Señor lo siga bendiciendo hoy y siempre. Muchas gracias, un fuerte abrazo.

@carmenzamora2419 3 жыл бұрын

Dr. ¡orgullo Colombiano!! Me encantan sus vídeos y me nutro de sus conocimientos... Sus explicaciones son bastante claras. Muchas.muchas gracias amado del Altisimo.

@guadalupealvarado7851 Ай бұрын

Muchas gracias ❤👏👏👍

@maribel3801 2 ай бұрын

Muchas gracias , dtor Jaramillo . Los médicos de cabecera ( hablo desde el País Vasco-español ) no tienen tiempo para todas estas explicciones . Yo tuve que padir la prueba , viendo mis dificultades con : la depresión, el colesterol , no poder adelgazar , uñas frágiles y algún síntoma más y ahí, en el análisis , salió que lo tenía. Es importante esta información que a su vez nos forma y entendemos lo que nos pasa y nos cuidamos mejor.🫂🍀🐞👍👍🇪🇦

@fresiaacevedocanales4473 4 ай бұрын

Gracias doctor Jaramillo, muy didáctico, interesante y oportuna información.

@gloriaconsuelomoreno7807 3 жыл бұрын

Buenas noches doctor Jaramillo usted es la generosidad pura, derroche de sus conocimientos para orientarnos, guiarnos, bendiciones doctor y mil gracias

@paulacamargo8704 3 жыл бұрын

Total , es un ser maravilloso. Dios lo bendiga

@mariabayona2745 3 жыл бұрын

Lluvia de Bendiciones para el doctor Jaramillo y todos sus seres queridos 🧚‍♂️💫🌟💫🌧️☔🏡🌄🏕️🌄

@soniaquesada5325 3 жыл бұрын

Nunca me han explicado esto.. Qué especial es usted.. Dios le bendiga grandemente

@carmenpena172 25 күн бұрын

Me gusta😊

@elsabailey1204 Ай бұрын

Cual es el mejor antibióticos por favor

@mariaconsuelodiazdebenavid1603 4 ай бұрын

Un cordial saludo muchas gracias y muchas bendiciones, este video es.muy muy importante super informativo, era lo que estaba necesitando conocer acerca de la tiroides una clase magistral, super importante tengo hipotiroidismo desde hace más de un año, y estoy con control medico y hice un cambio de alimentación, dejando ciertas comidas que comía más a.menido y luchando para revertirá y e logrado mantener los niveles de t3 y t4 y el colesterol malo que lo tenía alto . A Dios gracias. Se.pued3

@mariazapata4591 2 ай бұрын

Tengo 399 de triglicéridos puedo tomar caldo de hueso de carne

@mariazapata4591 2 ай бұрын

Pero me dicen hacer dieta no grasas

@mariazapata4591 2 ай бұрын

En ves de sal se puede comer rabanitos

@mariazapata4591 2 ай бұрын

Que tiene yodo

@erendiraramos6029 Жыл бұрын

Dr muchas gracias yo tengo hipotiroidismo, pero hace 28 años comence con hipertiroidismo. Ahora tomo levotiroxina sodica y aún me siento con poca energía y depresión, insomnio y fatiga. Que interesante charla, buscaré suplementarme y aumentar consumo de ensaladas

@soniacano301 7 ай бұрын

Pase casi 3 meses d3 depresion y el quelat con selenio y zinc,polper b12 hierro ( estaba anemica) ,vit D y E me falta tomar Pero de levantarme a las 12 hace 2 días comencé a levantarme 8 .8 30 Pasa que luego de 2 meses de pastillas para el cer3bro y habia dejado el magnesio pero ahora los deje esta semana porque se me subia la.presion y era por contractura del cuello que me apretaba el.nervio vago y me desequilbraba sin fuerzas que creia morir. Dios me ayudo a salir paso a paso El tema era la falta de energías y antes la medicacion del neurologo si me ayudo . Bendiciones

@user-cf8bj9dd9g Жыл бұрын

Doctor muchas gracias por sus informes los probióticos+prebióticos se podrán incluir para el tratamiento. Yo estoy apenas queriendo tratarme de este problema apenas descubierto tytengo 74 años infección repetitiva Urinaria

@argenisparra2116 4 ай бұрын

No tengo tiroides, md hicieron vaciamiento total. Todo fue benigno. Quiero saber cuidados al respecto.

@isagallardo6262 Жыл бұрын

Muchas gracias Dr Jaramillo, verdaderamente ésta es una información muy valiosa, porque nos muestra las diferentes causas del por qué se puede dar éste problema de la tiroides y cómo nos podemos ayudar con la alimentación, nuevamente gracias a usted y a todas las personas que aportan conocimiento, Dios los bendiga siempre, saludos desde México👋👋👋🇲🇽

@juanacelisabanto6553 11 ай бұрын

Aporta.aporta.gracias gracias aburres.

@gracieladelpilar8120 6 ай бұрын

Pero debería de contestar algunas preguntas básicas, no que no dice ni muuu😱

@lalacami1 2 жыл бұрын

Dr. Muchas gracias por cambiar una parte del mundo, por darnos acceso a su información, conocimiento y hábitos. Es un excelente profesor, con muchísima claridad y su esmero al explicar las cosas es maravilloso. Educando con ConCiencia. Lo quiero mucho jaja, Namasté! Muchas gracias, hoy y siempre.

@yesicavelez4407 2 жыл бұрын

como hacer que mi estomago pierda apariencia de embarazo y tengo tiroides y subo de peso fácilmente

@myriamstellareyesalvarado6960 2 жыл бұрын

@@yesicavelez4407 Elinar el tan= trigo, arroz, maíz.

@MayteCastillo1981 2 ай бұрын

Gracias por la información, sólo decir que la sal en cuanto se abre el paquete se evapora el yodo y no ingerimos suficiente. Tenemos que tomar unos 50 MG de yodo al día máximo, yo tomo solución de lugol al 5%, 4 gotas al día y los síntomas han desaparecido, yo tenía bocio y exoftalmos. Cada gota son 6,5 mg. También soy hace 2 meses prácticamente carnivora, quitar hidratos y azúcares y comer más proteína y grasas me ayudaron en un 90% y no exagero! Espero que sirva, yo he tenido Graves, diagnosticado después d de una dieta vegetariana durante 4 años y estrés en el trabajo. Un saludo y buen día!!