QUAL DIETA É BOA PARA FIBROMIALGIA? | De Bem Com a Fibro

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Lívia Teixeira

Lívia Teixeira

12 күн бұрын

*Conheça o Guia Completo da Fibromialgia: bit.ly/GuiaDaFibro
#fibromialgia #debemcomafibro
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Oiee! Espero que você se sinta acolhid@ aqui no meu canal. Abri esse espaço para compartilhar um pouco da minha rotina com a fibromialgia, meus estudos sobre o assunto e estratégias para lidar melhor com ela.
Muita gente me pergunta o que é fibromialgia, quais são os sintomas, tratamentos, se fibromialgia tem cura, se fibromialgia aposenta... E, principalmente, como é possível viver "de bem com a fibro".
Essa não é uma resposta simples, mas ingressando nessa jornada comigo, quero que você consiga, de pouquinho em pouquinho, melhorar sua qualidade de vida e recuperar o controle pela sua felicidade.
Feliz por ter você aqui comigo! :)
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Пікірлер: 3
@comidinhasdalu4124
@comidinhasdalu4124 10 күн бұрын
Semana passada tive uma crise vou sempre para o hospital minha fibrio provavelmente foi pelo obto da minha filha especial com vinte nove anos meu filho Matheus criou o canal para eu distrair ❤mas sofro muito de tudo mas eu procuro comer bem sem muitas coisas processadas amei o vídeo
@judithsouza2329
@judithsouza2329 11 күн бұрын
Lívia teve um tempo que parei de te seguir por conta disso, ouvia vc falar sobre a alimentação para quem tem fibromialgia e não concordava justamente pela dificuldade da mudança alimentar, deixei por um tempo de comer várias coisas pra ver se melhorava as dores da fibro, percebia que não precisava ser tão radical, hj em dia acrescento alimentos saudáveis , mas como oque tenho vontade sem exagero, gostaria mesmo é que essa doença fosse reconhecida, sofro muito por não conseguir ter um tratamento adequado, a fadiga e muita, só Deus pra nos ajudar 🙌
10 күн бұрын
@@judithsouza2329 ah querida, obrigada por compartilhar! As coisas vão mudando ao longo do tempo, dentro de nós né? Para mim é muito importante seguir uma dieta antiinflamatória mas entendi que também preciso de flexibilidade para ser feliz ❤️
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