🤷🏻‍♀️ QUANTO TEMPO DEMORA PARA O COLÁGENO FAZER EFEITO?
👉Uma hora, dois meses, três meses?
Depende do tipo de colágeno e da sua necessidade.
📍Oiê, eu sou Joyce rodrigues, farmacêutica bioquímica e cosmetóloga, fica aqui comigo se a sua dúvida é: Quanto tempo o colágeno leva para fazer efeito!
Primeiro eu quero falar sobre sobre dois atributos fundamentais dos peptídeos de colágeno, diretamente ligados aos seus benefícios para a saúde: biodisponibilidade e bioatividade.
É sobre isso que você deve prestar atenção e procurar saber quando você for adquirir um colágeno
Vamos lá, o que é biodisponibilidade?
👉Os nutrientes da nossa alimentação são decompostos em moléculas menores primeiro no estômago e depois no trato intestinal. Uma vez que algumas das moléculas são pequenas o suficiente, elas podem ser absorvidas através da parede do intestino para a corrente sanguínea.
Nesse quadro, a biodisponibilidade refere-se a quão acessível um nutriente está dentro do alimento, até que ponto ele é “liberado” decomposto da matriz alimentar, transportado e absorvido pela corrente sanguínea.
👉Quanto mais biodisponível um suplemento dietético, mais eficientemente ele é absorvido, desencadeando vários benefícios à saúde.
👉É por isso que a biodisponibilidade é uma característica crucial para qualquer fabricante de nutracêuticos: um suplemento dietético pouco biodisponível oferece valor agregado muito escasso ao consumidor.
🤷🏻‍♀️Ok, e o que é bioatividade?
👉O termo bioatividade refere-se à capacidade de uma pequena molécula de modular uma função biológica de uma célula e/ou tecido alvo, por exemplo, um peptídeo bioativo que é um pequeno fragmento de proteína.
👉Durante a digestão, um peptídeo precisa ser liberado de uma proteína “mãe” para ser bioativo. Um peptídeo pode exercer uma peculiar 'atividade biológica' uma vez que tenha entrado na corrente sanguínea, agindo em um tecido-alvo.
A bioatividade é o que torna um nutriente benéfico.
👉A maioria dos nutrientes com os quais você está familiarizado (como peptídeos derivados de proteínas e vitaminas) pode ser bioativa.
Portanto, qualquer suplemento nutricional que afirme ter algum tipo de benefício para a saúde das articulações, dos ossos, da beleza da pele e da recuperação esportiva precisa demonstrar que pode, de fato, ser absorvido pelo corpo e permanecer bioativo na corrente sanguínea, atingindo seu tecido-alvo no corpo. corpo.
👉Os principais benefícios de um bom colágeno dependem de sua biodisponibilidade e bioatividade. Conforme mencionado, esses são dois dos elementos mais importantes da entrega de benefícios ao usuário final.
👉O Peptan é o único peptídeo de colágeno que possui esses dosi estudos, comprovando que após uma hora da ingesta do colágeno ele já está na corrente sanguínea.
Quando você faz uso da suplementação do colágeno oral ele vai suprir em primeiro lugar as suas maiores necessidades, existem alguns estudos do peptan com relação aos benefícios evidenciados na pele em 90 dias.
👉Outro estudo na recuperação esportiva, os resultados revelam que os peptídeos de colágeno ajudam a reparar os tecidos conjuntivos após a atividade física e a prevenir o risco de lesões quando usados como suplemento alimentar na nutrição esportiva.
👉Ou seja, depende do tipo de colágeno e da necessidade para voc~e começar a perceber os resultados, lembrando que Peptan, em uma hora já está na corrente sanguínea trabalhando a seu favor.
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