Qual o seu queijo preferido?

Sempre muito didático, perfeito 👍🏼

Excelente, Maravilha!! Continue com vídeos assim! 👏👏👏

Eu queria tanto que vc falasse do queijo de coalho que é o que tenho aque no Rio Grande do Norte, ele é feito artesanal, não tem co Cervantes, só tem leite, sal e coalho. Tenho muito vontade de saber do valor nutricional do nisso queijo.

Sempre muito esclarecedor seus vídeos. Adoro. Parabéns!!!!

Obrigada pelas informações. Amei

você é bom prá caramba! Muito sucesso sempre!

Oba, vídeo novo!👏🏻👏🏻👏🏻

Você é um lindo! Sempre! 🙏🏻❤️

Amei o conteúdo 👏👏🤗

Adoro as explicações dele . É fácil da pessoa entender. Eu amo um bom queijo do reino.

Gente, concordo plenamente sobre os aditivos e tudo mais que adicionam nos produtos. Por isso eu não compro NADA sem ler o rótulo. Os produtos com qualidade são mais caros, não tem como fugir.

Estava procurando sobre queijo e encontrei dr. Luciano Bruno esplicando muitas coisas boas que gostaria de saber, pois só gosto bastante de queijo - obrigada pela explicação!

Vc é muito bom ....em explicar .....Obrigada

Amei a dica 👏👏👏👏

Descobri vc é estou amando seus vídeos.. Vc não é radical e isso é muito mais interessante é fácil, para seguirmos é fazermos uma dieta equilibrada! Parabéns!

Mais um vídeo mara!

Muito bom. Adorei.👏👏

Ameei ! ❤

Obrigada pelo vídeo, ameiii, useo o queijo canastra numa pizza low carb, que delícia, OBRIGADA!!!

Excelente conteúdo!

Muito obrigado, gosto muito dos teus vídeos e eu amo queijo foi esclarecedor!

Amando seus videos. Luciano gostaria que um dia você falace dos grãos. Sempre coloco no arroz, quinoa , amaranto, pepita de girassol, amendoim gergelim mas de forma muito aleitoara.

amando seus videos ! Feliz de saber que o nutri "libera" queijo

Obrigada pelas dicas

Adorei. Tbm mineira! Adoro queijo meia cura é o que eu posso comer

@Dr Luciano Bruno amo queijo mesmo não sendo mineira kkk no Paraná também se gosta muito kkkk só q não posso passar perto de requeijão de baixa qualidade senão o intestino irritável grita kkk mas os amarelinhos em pequenas quantidades e de vez em quando uso sim... Gratidão por suas informações.. Sabemos que as dores das autoimunes nos traumatizam bastante mas temos que ir testando os alimentos e removendo os que fizerem mal.. Mas como vc diz: sem paranoia.. Abraços a ti

Gratidão 🙏

Brigado muito interessante gostei

Excelente

Ajudou muuuito! #TMJ

Apreciei! Gosto muito de queijo!

show de bola,

Dr. Luciano gostaria de saber qual e o melhor colágeno e ele engorda

Luciano mesmo pra pessoas com esteatose hepática, o queijo maturado é indicado?

Bom dia dr. Luciano, com relação aos queijos, gostaria de saber se aqueles queijos sem embalagem, que ficam expostos no mercado, eles n se contaminam? Devemos comprar ou melhor evitar? Obrigada.

O queijo, de cuia! Marca Palmera!, é saudável? dr.luciano.....SONIA

Não entendo como o amarelo tem mais gordura do que o branco sendo que o amarelo é o branco depois do processo de maturamento

Aquele queijo frescal que a gente deixa na geladeira e ele endurece seria essa mesma maturação?

Canastra, meia cura...Tem outros que vc Dr. pode indicar? O que acha do coalho industrializado?

Amo queijo 😍

Dr.luciano

Sempre lindo vc! Claro que vou me lembrar de vc quando estiver comendo queijo! Rsrs

Bom , lindo!!!! Minha nutricionista tirou o queijo amarelos pq ela disse que aumenta o colesterol.

Queijo Mussarela entra nesses ultraprocessados Luciano Bruno?

ajudou muito

Luciano vc e topatistico te amo

Nossa, amo? fui inventar de comprar o ricota e achei triste kkk como você disse, prefiro comer de tudo um pouco e comer bem. Assim, me satisfaço pelo lado nutricional e mental.

Queijo feito em casa é bom para uma alimentação saldável ?

Na doença autoimune sintomática, seria recomendado também o consumo?

Doutor quem tem problema no fígado pode comer qualquer queijo?

Mas no requeijão a quantidade de caseina é alta. Correto?

Poxa , difícil viu, estou com colesterol alto e a primeira coisa que a doutora me mandou cortar foram as gorduras de origem animal, os queijos gordos, manteiga, leite integral... agora estou procurando o queijo mais saudável pra essa dieta e esse vídeo me confundiu.

Dr. Luciano onde poderei comprar um bom queijo maturado.

dr.aquele QUEIJO!DE NATAL!DE CUIA!PODE USAR?

Qual marca de requeijão comprar?

Mas e a caseína ? Que é altamente inflamatória ,como é que faz ?

A.o Queijo da alastra e queijo Português ❤❤❤❤❤Mas Prefiro Não Comer Nada Só Para Comer Uma Grande Fatia de Queijo Puro .ADOROOOO ❤❤❤❤❤❤❤

Dr. Sou vegana e estou doida para ver um video seu mais completo sobre soja. Utilizo proteina texturizada e tofu. Me faz muito bem e me ajuda a completar minhas proteinas. Um beijo grande 💋💚🌷

Que bom saber que queijo é permitido! Eu amooooo ❤

Dr. Luciano Bruno, por favor, tire uma dúvida minha e de milhões de pessoas: em relação ao queijo com café, o café impede a absorção do cálcio?

Não sou mineira mas amo um queijinho, que bom saber que estou ingerindo o queijo certo 😍

Quanto mais maturado menos lactose? Quanto mais parmesão menos lactose? A lactose some de queijos assim?

Ótima explicações

Dr por favor, me tira uma dúvida....tenho uma placa de gordura de 1,2 mm na carótida esquerda, meus triglicerideos estão 226, meu colesterol também está elevado, não recordo o valor agora, mas segundo meu cardiologista não está muito. Sou hipertensa. Tenho insuficiência venosa hereditária. Tenho esteatose hepática grau 1. Tomo losartana de 50mg 2 vezes por dia, sinvastatina de 20 mg após o jantar, composto hepático 30 minutos antes da janta ( boldo, carqueja, alcachofra e espinheira santa) Venaflon. Estou fazendo dieta há 3 semanas e já emagreci 8,5kg. Tb estou fazendo caminhada e ginástica diariamente. O único queijo que como é ricota ( 1 pedaço por dia com bastante orégano rs e 1 fio de azeite) Quero saber se posso comer mussarela de bufála esporadicamente ( tipo em uma ocasião especial, como fazer uma pizza fit)

Meu Deus!!!! Eu amo queijo.. sou apaixonada.. não me imagino ficar sem comer queijo...sou mineira e ta no sangue..kkkkk.amuuuuuuuuuuuu

Luciano. Fui mandar seu vídeo do queijo pra minha mãe kkkkkkk aí ela disse : peguei esse menino no colo , ele é filho da Aparecida irmã do tio Toninho 😂😂😂 Minas e uma coisa que se espalha no mundo . E olha q eu estou em Recife 😂 mas minha família é do barro Preto (Conceição Aparecida)

Sou intolerante à lactose e já ouvi de nutricionista que não devo comer queijo. Não suporto terrorismo alimentar. Achar que o queijo maturado é o vilão parece até uma coisa culturalmente arraigada na cabeça de algumas pessoas e elas levam esses preconceitos adiante .

Responde os comentários do povo, Dr..

É uma delíciaaaaaa ouvir vc ❤❤😙 mineiro é outro nível uai #tmj sempre

Dizem que o queijo faz mal para a circulação das pernas. É verdade?

Adoro queijo 🧀 mas qdo como, tenho dor nas minhas articulações principalmente nos dedos da mão 🖐. Será a caseína Luciano?

Bom dia ! Eu moro em Minas Gerais , em uma fazenda . Adorei o vídeo . Eu como queijo . ( Queijo Minas )

Como é bom um nutri mineiro😋

Gosto de queijo prato, como no café da manhã, lanche da tarde, lanche a noite, devo comer um queijo prato por semana.

Não existe melhor queijos a principio nenhum presta. 😮😮😮

👄

Queijo da Serra da canastra é tudo de bão uai 😁

Queijo prato ? É bom?

Moro na Itália , o país do queijo , faço dieta para ganho de massa muscular , tenho queijo não minha dieta , é tanta opção de queijo aqui , qual seria o mais indicado , minha nutri me passou minas frescal , canastra , meia cura, como posso substituir esses queijo com os queijos italianos

E a Ricota?

Falou falo , tendi foi nada!

Gosto do queijo gouda

Fala sobre a lactoglobulina presente no queijo, iogurte e demais derivados do leite....

Como_se transforma montanha

Eita q homem lindo demais.

Só como queijo vindo de Minas Gerais.

E o de cabra

Tá lebrado Dr!😊

Quando for comer um queijinho lembra de mim!? Pode deixar, sou uma rata por queijo 🐭😋

Sou mineira e meu signo chinês é rato, imagine se eu gosto de queijo? Kkk

Coma de tudo um pouco : exceto os venenos né , tipo , refrigerante, salsicha , miojo, margarina , pipoca de microondas , batata frita e por aí vai ...esses aí nem pouco nem muito, simplesmente nada !

Nenhum queijo e saudavel

É por isso que eu tem medo de médico igual o sr. o sr deveria estudar nutrição, o queijo nunca foi saudável , e nunca será , o sr conhece diacetil ? Causador de várias inflamações, inclusive alzheimer, e todas as inflamações do celebro, alergias.