QUEM TEM ARTROSE PODE PEDALAR?
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Күн бұрынNeste vídeo exploramos os benefícios e cuidados que portadores de Artrose e Condromalácia devem ter ao pedalar.
Uma das maiores dificuldades no tratamento da Artrose é a falta de conhecimento e informação. Para te auxiliar nisso, eu acabo de lançar o "Manual da Artrose", que vai te dar a visão que você precisa para que seu tratamento seja mais eficiente.
MANUAL DA ARTROSE: adrianoleonardi.com.br/manual...
QUEM TEM ARTROSE PODE PEDALAR?
Estudos concluíram que exercícios na água e/ou na bicicleta reduzem significativamente os sintomas de quem tem artrose no joelho. Quem faz exercícios na bicicleta percebe redução da dor e melhora da mobilidade do joelho, além de diminuir o uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios. E, como bônus, há ainda uma significativa melhora da aptidão cardiovascular, melhora do humor e diminuição da pressão arterial.
Vantagens ao pedalar:
Melhora na lubrificação da cartilagem do joelho
Melhora a qualidade na contração muscular
Aumento do fluxo sanguíneo para tecidos articulares
Atrelado a programas de emagrecimento, pode auxiliar na redução de peso
Liberação de enzimas anti-inflamatórias
O uso regular da bicicleta auxilia o paciente a perder o medo de se movimentar.
Auxilia a organização corporal para alinhamento de movimentos, o que reduz dores no quadril, tornozelo, joelho e outros.
Ficou com alguma dúvida? Deixe nos comentários!
adrianoleonardi.com.br/artigo...
Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE
adrianoleonardi.com.br
CONSULTÓRIO Rua Bento de Andrade,103 Ibirapuera SP/SP
Whatsapp: (11) 934425190
Fixo: (11) 25079021
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ATENÇÃO!!
Nenhuma das informações contidas neste site visam substituir a consulta com um médico especializado, nem ao menos como recomendação de tratamento.
Todas as informações deste video tem embasamento científico.
O vídeo é meramente informativo e as informações aqui contidas não substituem a avaliação médica.
Nunca faça auto-diagnóstico !!
Procure sempre um médico de confiança.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
APOIO E DESENVOLVIMENTO DE CANAIS NO KZfaq:
www.agenciarico.com
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
E você que se trata d ARTROSE, pratica o ciclismo? Me conta sua experiencia!
@SPMATOS Жыл бұрын
Dr.Adriano uma tomografia não é suficiente para ortopedista indicar um tratamento.. Ou é necessário fazer uma termografia. Me tire essa dúvida por favor.. Tenho Hérnia de disco artroses esteofitos.
@rosemaridacruz9382 Жыл бұрын
Não sei andar de 🚳 e por mais que eu queira,estou com a mobilidade reduzida,saí do trabalho e me aposentei,olha,essa artrose é pior que o mosquito da dengue,veio para acabar com nossas articulações.
@nataliatsantos5701 Жыл бұрын
Eu nâo pratico ciclismo quando nova sim mas no fisioterapia sim por causa do joelho e fico bem as fisiotéurapetas evitam e o médico agora pós bem legivel a bicicleta faço de cada vés 15 tratamentos acabo os 15 decanço uns dias novamente mais 15 dias agora vou tambem á coluna estou na casa dos 70 obriada doutor🇵🇹🇧🇷
@ErichFGS Жыл бұрын
Tenho condromalácia com degeneração grau III, pedalo rotineiramente uma hora e meia por dia, cerca de 20km (já foi muito mais). Sinto pouquíssimo desconforto, mas ainda estou em reabilitação, imagino que em breve consiga ter um volume maior de exercício.
@aeletodahonraetodagloria Жыл бұрын
Faço caminhada e tomo artromobil que medico daqui fa cidade onde moro passou esta leve ainda. Mas coloquei suplemento na justiça pois é mto caro. Obg pelo video te sogo nas rede sociais Dr
@geraldoandriani2457 9 ай бұрын
A grande incidência de artrose está na população pobre, que não conta com essa tecnologia ou desconhece qualquer tipo de tratamento , existe algum projeto de levar esse conhecimento as pessoas que estão abaixo da classe média, mesmo pelo SUS ?
@ionemariaramosdepaiva4196 Жыл бұрын
Meu marido tem 76 anos e pedala bastante. Mesmo depois de colocar prótese de quadril, o que já faz mais de 10 anos. Nao sente nada. Viva a bike!
@dorginan1 6 ай бұрын
Amem
@aparecidadelourdesvalentim7773 6 ай бұрын
Pedalo diariamente, consigo melhorar bem minha artrose
@sandramoreira8349 Жыл бұрын
Dr Adriano, eu simplesmente não conheço quem ajude mais aos portadores de condromalacia e questões do joelho. A sua competência ,seriedade e conhecimento são ímpares!!!
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Muito obrigado, minha querida
@manoki6598 9 ай бұрын
Acabou de me conv3ncer de continuar com a bike.Nunca fiz ex ,nem clínicos dos joelhos.Nem gosto de academia,então pedalo nas ruas mesmo.Aos 69 devo ter algum grau de OA ,mas as vezes trava o joelho E na parte lateral com alguns estralos que atribuo a fragmentos do menisco.Grato pelos conselhos médicos!
@patriciamistral 9 ай бұрын
Mais um conteúdo de primeira por um profissional competente, ético e empático!
@wesleyjackson6259 5 ай бұрын
Muito esclarecedor mesmo. Deus abençoe grandemente foi um grande alívio ouvir isso.🚴
@dalilaoliveirasouza7860 Жыл бұрын
Sempre muito esclaredor, tenho artrose grau quatro, e a muitos anos eu me exercito numa bicicleta ergométrica, é único exercício que me sinto bem e alivia minhas dores.
@Lilyy372 3 ай бұрын
Eu descobri com 27 anos. E sempre me proibiram de pedalar. Antes de descobrir eu não tinha dor, e eu pedalava muito. Agora nos últimos anos parece que mudou esse conceito.Triste.
@maryann9062 Жыл бұрын
Foi diagnóstico artrose e só a bike me curou..12 km..pelo menos 2 vezes por semana
@lilischutze2979 Жыл бұрын
Eu tenho artrose,só ando de bicicleta,não gosto de pegar ônibus, faço minhas compras vou pagar conta ,ando por tudo de bicicleta, agradeço saber que bicicleta não faz mal
@rosemaridacruz9382 Жыл бұрын
Boa noite Dr.Adriano,parabéns pelo poder da "oratória",o sr.fala com categoria,com ganho de causa,e nem para ao falar,isso significa que conhece sobre o assunto,é um médico de "categoria"mil likes para essa bela explanação.Obrigado pela live e pelos conhecimentos.Fique bem e forte abraço.😊
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Muito obrigado, minha querida!
@danielladias6281 Жыл бұрын
Obrigada Dr.Adriano pela excelente explicação. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@sandramoreira8349 Жыл бұрын
O Sr soltou o vídeo justo no dia do meu aniversário! Foi o meu presente pois era a maior dúvida que eu tinha!! Obrigada, muito obrigada,que alívio!
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Feliz aniversário!!
@marilenenegrini7939 Жыл бұрын
Parabéns!🎉
@rosemaridacruz9382 Жыл бұрын
Feliz aniversário,que Deus te cubra de infinita saúde.
@elcidemabatista2026 11 ай бұрын
Gosto muito de suas explicações sobre quem tem problema de artrose . Parabéns 👏👏👏 o Sr tem bastante conhecimento sobre o assunto.
Жыл бұрын
Faz um vídeo pra quem têm artrose ou condromalácia na corrida de rua e esteira!
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Ótima ideia
@lotusnb Жыл бұрын
Isso sim é médico ortopedista! Dá de 10 a 0 a muitos aqui na Alemanha
@valeriadafonsecacastrequin4024 Жыл бұрын
Tenho 2 meniscos partidos e desgaste nível 2 nos 2 joelhos. Já fiz 3 aplicações de sivinsky, 1 por ano. Ando de bicicleta há 3 meses, 10 km por dia. Minhas dores diminuíram 80%. Bicicleta na rua.
@claretepelanda1043 Жыл бұрын
Dr gostaria de saber sobre o tratamento PRP para joelhos.
@marcinhadoveu2798 14 күн бұрын
Olá Dr tenho 39 anos estou com artrose no joelho 😢 jesus a minha e leve
@doloresdamiazo1276 12 күн бұрын
Bom diaaa dr. Gosto muito de suas explicações. Tenho 61 e artrose em vários lugares. Faço academia e dentro dos exercícios faço bicicleta
@lucienebarbosa5104 Жыл бұрын
Doutor Adriano eu adoro pedalar tbm..amo andar de bicicleta
@fatimalima4231 Жыл бұрын
Dr há mais três anos tenho artrose. Já fui vários médicos, tomando remédios e estou pior. Já foi feito Arteoscopia para corrigir menisco, joelho esquerdo. Depois fiz piorar. Fiz novo exame acusou inflamação, artrose, menisco no outro lado. Como me Consultar com SR? Moro em Firtaleza. Meu nome é Fátima. Sr. Entende muito do caso, sua especialidade. Gosto dos seus vídeos, são ótimos, com muita fundamentação.
@yaralemos4445 Жыл бұрын
Muito bom Dr Adriano! Como sempre arrasou. 👍👍👍👍👍👍
@elmamariadossantos1207 10 ай бұрын
❤obrigada.
@andreiacostalopes7931 Жыл бұрын
Legal saber isso...Estava com medo de pedalar e piorar a minha Condromalacia nível 2... Agora..vou na volta coloco gelo do jeito que o fisioterapeuta me ensinou..
@fatimamaia343 Жыл бұрын
Eu dei artrose degenerativa e rotura no menisco eu só andava mancando e não conseguia andar de bicicleta se vc desejar eu falo do que se trata , eu te passo meu contato só quero ajudar as pessoas a ter uma qualidade de vida melhor
@maraalles9770 Жыл бұрын
Muito obrigado pela aula!!!
@ronaldoborges1641 Жыл бұрын
Obrigado dr
@georgeannderson4152 9 ай бұрын
Obrigado 😊
@neiamartinelli4206 10 ай бұрын
Obrigada
@marciareginafia4855 6 ай бұрын
Tenho medo de descer escada mudando o passo normal e horrivel
@nazare..cozerb.4478 Жыл бұрын
Tá muito difícil conseguir consulta pro ortopedista aq em Cachoeiro de Itapemirim ES, o clínico m indicou a fazer hidroginástica e fisioterapia pra dá uma menizada nas dores, mas ñ conseguir ainda por causa das condições financeiras já tem mais 2 anos só q d uns meses pra cá q eu piorei mas eu creio no nome d Jesus q vou conseguir, e q Deus continue t abençoando 🙏obrigado doutor por nos ajudar..hj é 24/03/2023(7 horas e 35minutos da manhã
@batistamoutinho8789 Жыл бұрын
Wlw obrigado
@anamariaduarte6520 7 ай бұрын
Amei suas explicações👏👏👏👏
@ivagnerbh5504 11 ай бұрын
Sou 6.9 anos, 3 anos pedalando sendo em media 4x por semana, media de 600 km por mes, há dois comecei disputar provas, ano passado fiz 18 sendo pódio em 8, esse ano serão 22. Faço academia c personal, por orientação da nutricionista emagreci 8 kg e tenho orientador esportivo, mas é necessário muuuuito esforço, dedicação, enfrentar frio, calor excessivo, violência do trânsito urbano, acordar de madrugada p treinar...mas vale a pena!!!!
@Julia-ee1wo 7 ай бұрын
Vc tem artrose ou condromalacia? Tbm sou ciclista e estou no grau 3
@ivagnerbh5504 7 ай бұрын
Bom dia, tenho os dois, ainda sinto dores porém bemmm melhor!!!
@Julia-ee1wo 7 ай бұрын
@@ivagnerbh5504 o pedal não acelera o teu desgaste? Vc faz velocidade alta e subidas de morro?
@ivagnerbh5504 7 ай бұрын
Academia e bike só fortalecem a musculatura e compensa perda da cartilagem.
@nelkadejesus7217 10 ай бұрын
Obrigada doutor aprendi muito.
@marciocosta3828 9 ай бұрын
Agradeço,
@regianemariadacosta4700 Жыл бұрын
Pedalei o contorno do mapa do país 1 ano após minha cirurgia de espondilolistese L5-S1 viva sem dores. Ano passado e esse fui obrigada voltar para o consultório do ortopedista, procurar reumatologista, neurologista, até indicaram psiquiatra, mas até agora estou sem diagnóstico das dores articulares que me impossibilita de andar e trabalhar. Ou seja, pedalar faz bem para o corpo "máquina" e a mente "motor"😊
@socorrobraga3169 Жыл бұрын
Movimento é vida!
@silviasantana4303 3 ай бұрын
Obrigada, doutor.
@arturcouto 2 ай бұрын
Sensacional! Parabéns!
@joseluizpereiradacunha7244 7 ай бұрын
REVERÊNCIA. MUITO OBRIGADO
@alejandraborja6096 Жыл бұрын
Dios lo bendiga y guardé.
@nezitabeppler3275 Жыл бұрын
Boa noite Dr .Adriano
@giovannamonteiro8560 Жыл бұрын
Dr há um “manual” como esse para condromalacia? Se sim gostaria de ter acesso, você é sensacional! Conteúdo de qualidade
@Canhizares123 Жыл бұрын
Tenho os dois joelhos virados para dentro. Está cada vez pior. Ontem fui ao ortopedista e ele me mandou pedalar na bicicleta ergométrica. Tenho artrose em todas as juntas. Na coluna toda, nos joelhos etc. Já tenho 76 anos, será que vai ser bom pedalar ? Vou começar hoje. Obrigada, dr Gratidão
@nezitabeppler3275 Жыл бұрын
E bom fazer isso jinastica
@domingaspires7695 11 ай бұрын
Muito , bom, Deus abençoe, eu acompanho, todos os seus vídeos, eu tenho problema sério de artrose nos joelhos, já fui indicada pra cirurgia, mas nunca chamaram. Tenho 58 anos , e sinto muita dor. Já faço tratamento.
@Petaopower Жыл бұрын
Bike é vida 😊
@reacao Жыл бұрын
Conteúdo excepcional. Obrigada!
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Eu que agradeço
@julianapereira8861 Жыл бұрын
Que bom, não posso caminhar nem correr. Estava fazendo elíptico na academia, agora vou trocar por bike. Obrigada Dr.
@ediregalado677 5 ай бұрын
Sim e bom
@roselenecardoso7665 Жыл бұрын
Parabéns doutor nota 10 direto sem enrolação
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Muito obrigado
@paulalopesrodrigues3974 Жыл бұрын
Obrigada ❤
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Eu que agradeço
@niceliomelo6610 Жыл бұрын
Um vídeo que merece, milhares de likes, uma verdadeira aula..
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Obrigado
@marlisaojoao497 8 ай бұрын
Como gostaria de me tratar com dr Adriano, de todos que eu pesquiso na internet pra mim é o melhor. Tenho o joelho de valvux tenho artrose e condromalacia muita dor estou fazendo fisioterapia.
@joaobosco3849 Жыл бұрын
Dr Adriano fiz uma infiltração no joelho em 26 de fevereiro 2023 esquerdo, pois tenho artrose mais continuo sentindo dor quando faço caminhada e quando pedalo o que pode ter acontecido. Obrigado
@interconsciencia_constela Жыл бұрын
Muito obrigada dr.Adriano. comecei a seguir seus audios e estou entendendo bem sobre minha doenca e o que ela requer de mim. Gratidao profunda. Tamara
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Eu que agradeço!
@cirlenealves8335 Жыл бұрын
Olá Dr Adriano Leonardi,os seus vídeos sempre nos surpreende com informações excelentes ❤ tenho condromalacia grau 4 Faço exercícios de musculação e 15 mim de bicicleta em pé respeitando meu limite e tenho conseguindo ótimo resultados Não perco seus vídeos procuro aplicar seus conhecimentos em minha vida,muito grata ❤
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Parabéns, minha querida
@MariaCosta-fb4rb 9 ай бұрын
Doutor sinto muita dor no joelho incha muito ,não aguento mim abaixa ,o que devo fazer, mim responda ,porta-voz,presizo
@ednadebarros485 Жыл бұрын
Suas explicações são perfeitas! Vou começar a pedalar!
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Sucesso! Mas, consulte um médico de confiança antes de iniciar o esporte
@andrecoelho6582 9 ай бұрын
Parabéns pelo conteúdo DR Alexandre, referente a bike, ela pode ser uma (bike fixa) como aparece no vídeo ? Abraços 👊🏻
@nataliatsantos5701 Жыл бұрын
Eu quando faço a bicicleta melhoro muito mas os fisioteterapeutas fogem á bicicleta desde o Verâo passado faço fisiotérapia e continuo a faser eu queixeime ao médico e ele pós a bicicleta para serem obrigados a faser quinta já começo obrigada doutor um bemhája
@helenabezerra-ky4sw Жыл бұрын
Dr, Adriano! E sobre a dança de uma forma geral! Faço Dança de Salão e às vezes sou obrigada a parar por conta de dores nos joelhos. Já fui diagnosticada com problemas no menisco e condropatia patelar. Obrigada por suas inúmeras ajudas no esclarecimento e prevenção das doenças nos joelhos. 👏🙏🌹
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Eu que agradeço
@eduardoferreira1997 Жыл бұрын
MUITO OPORTUNAS SUAS EXPALANAÇÕES , AGREGANDO CONHECIMENTO A MINHA PROFISSÃO . PROFISSIONAL DE EDUACAÇÃO FISICA.
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Muito obrigado
@silvanasouzadelunafreire9770 Жыл бұрын
Eu tenho coxatrose ou seja artrose de quadril 😢
@andreamartins9835 3 ай бұрын
Eu saber mais da artrose obrigado
@lizannesteel3852 Жыл бұрын
Dr Adriano se o senhor puder fazer em vídeo quem tem artrose pode ou nao pode usar JOELHEIRA.
@marlyandrade8659 Жыл бұрын
Eu tenho fibromialgia bicode papagaio artrose artrite reumatóide e etnia de disco quase não consigo fazer exercícios fico com muita dor
@telmanepomceno5940 Жыл бұрын
Eu pedalo,e gosto.
@nelkadejesus7217 10 ай бұрын
Eu tinha artosse entrei na academia. Mudei minha alimentação perde 10 kilos. Isso ja tem doia anos nao sinta nais dorees no joelho faço várias atividades físicas na academia anda de bicicleta . Continua com alimentação soldável.😊
@mariadaconceicaoazevedomon3686 2 ай бұрын
Bom dia Doutor! Vivo em portugal, gosto muito dos vídeos do dr, gostaria muito de ser aconselhada pelo sr. qual os exercícios recomendados para o meu problema, tenho gornatrose tricompartimentar grau IV. Muito obrigada Dr° fico a aguardar o conselho do Senhor. ❤
@lourdesbraga2858 Жыл бұрын
Ótima orientação . Tenho artrose no joelho
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Que ótimo!
@sandraridolfi4339 Жыл бұрын
Gostaria de saber se artrosis na columna tem algún exercicio
@robsoncosta1462 Жыл бұрын
Dr eu tenho coxa artrose fisioterapia resolve pra fortalecer a musculação época do frio muita dor
@lorenagrochanke9441 Жыл бұрын
tenho artrose no quadril esquerdo posso fazer exercício na bicicleta obrigado
@marcinhadoveu2798 14 күн бұрын
Sou diabética e hipertensão 😢
@nararichter8840 3 ай бұрын
Vou comprar uma bici para pedalar na rua mas preciso saber altura dos pedais
@carmenmacedo2013 Жыл бұрын
dr.adriano eu estou com desgaste patelar, posso continuar a fazer exercícios com meditação?
@suelimessiasfaria6535 Жыл бұрын
Dr. Adriano, aprendo muito com seus vídeos! Gostaria que o Sr. me indicasse uma equipe interdisciplinar que entende desse assunto. Estou com artrose 4 comecei a fazer atividade física,nas confesso que estou insegura, pois o pessoal da academia não tem essas informações para acompanhar pessoas com artrose.
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
A minha equipe trata
@soniavieira886 10 ай бұрын
Doutor, pra quem tem artrose de joelho, quanto tempo pode ficar sentado? E quem trabalha, estuda sentado?
@mlugomes1 Жыл бұрын
Obaaa! To c artrose inicial é louca pra comprar uma bike, mas to c tendinite de quadril. Posso pedalar? Praticava corrida de rua , não corro há 2 anos 😢
@Novel164 Жыл бұрын
Subo e desço 2 escadas , todos dias e pedalo numa bicicleta sentada na cadeira comum em casa.
@mariajandiramaciel2615 Жыл бұрын
Dr Adriano eu gostaria de saber sua opinião se eu tenho artrose de grau bem avançado o meu médico já me disse que a solução é a cirurgia mas no momento ele quer fazer a artroscopia gostaria de saber se vale fazer a pena
@sirlenebatista4730 2 ай бұрын
Dr Adriano , ,tenho prótese total em ambos joelhos posso andar bicicleta .
@nazare..cozerb.4478 Жыл бұрын
Bom dia doutor gostei muito das explicaçães, eu tenho artrose na coluna,fibromialgia, tendinite nas mãos aí é muitas dores,eu amo andar d bicicleta mas no momento ñ estou andando eu sei q preciso voltar a m exercitar
@izabelbaker Жыл бұрын
Arrume um tempo pra pedalar na ergométrica. A saúde é o nosso bem mais precioso! Força!
@Julia-ee1wo 7 ай бұрын
Pedalo entre 30 e 100km, chorei muito quando recebi o diagnóstico de condromalacia grau 3, esse video me aliviou, voltar mais calma ao médico e reavaliar meu bikefit.
@Semnome0. 6 ай бұрын
Quais são os seus sintomas????
@pedropaulo117 Жыл бұрын
Melhorei bastante praticando ciclismo emagreci
@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын
Show!! Parabéns
@neusiferreiradelima4298 9 ай бұрын
Olá Dr Boa tarde no meu caso de dor que realmente veio do depois de um acidente de percurso de trabalho e como se não bastasse veio artrose pra piorar a situação não teve jeito de ser indicado fisioterapia e sim cirurgia desde 2018 sofro múito com as dores é aí o que devo fazer a cirurgia até agora nada ainda 👍
@michelesantos2303 8 ай бұрын
meu exame deu bico de papagio quando pedalo sinto alívio
@brechotrilogica 5 ай бұрын
Olá! Sou Regina, Butantã SP 68a, 159cm, 57kg. A última vez que andei de bike foi aos 20a. Hoje, quero voltar a pedalar. Moro num Bairro asfaltado, este com muitas irregularidades e esburacado, ciclovias sem comentarios.Tenho o CÓCCIX DESVIADO, sem dor, devido ao tratamento Kotsuban. Perguntas: Devo, adquirir uma bike de 2 ou 3 rodas. Usar selim ou cadeira? Qual a melhor bike: 2 rodas normal ou dobrável, esta tem um tamanho padrão ou eletrica Agradecida. Sucesso à todos e todas.
@berenicepirespires8851 Жыл бұрын
Dr minha cunhada tem condromalacia Patelar.começou c dor no joelho, a dor irradiou p coxa,e em seguida quadril (três anos acamada,usa muletas só em casa,ñ sai,)agora mora numa casa c escada e ñ sai... faz tratamento e nada resolve. Fez argila quente,e ventosas(piorou a dor)que acontece ? Ela só tem 35 anos
@elzitasantos4246 Ай бұрын
Bom dia gostaria de fazer ciclismo, tem uma prótese meu joelho só dobra 80 .
@dr.adrianoleonardi Ай бұрын
Olá! No caso dos exercícios, é importante que haja um profissional que avalie a sua individualidade. Caso haja interesse, o curso VENCENDO A ARTROSE que acabei de lançar pode te ajudar a balizar como deve ser seu treinamento e entender melhor como ele se aplica ao seu tratamento: cursos.adrianoleonardi.com.br/vencendo-a-artrose/ Neste curso, temos um módulo bônus sobre ciclismo, que pode te ajudar bastante!
@pedropaulo117 Жыл бұрын
Dr. Eu tenho artrose já pedalo posso continuar pedalando uma vez ou outra meu pé dói incha
@marciocunha5583 6 ай бұрын
E no caso do quadril, tbm pode pedalar ?
@regianemariadacosta4700 Жыл бұрын
Quem tem artrodese lombar L5-S1 anterolistese grau 1 na L5-S1 escorregamento na L4-L5 esclerose subcondral bilateral fissura do lábio dos acetabulos bilateral, pata de ganso joelho e fascite plantar. Espondilodiscoartrose cervical C6-C7 e C6-C7 POSSO PEDALAR?
@user-jn4od1mw7r 9 ай бұрын
Dr. Adriano, tenho rompimento dos meniscos posso andar de bicicleta ?
@MarciaFerreira-ke3vu 3 ай бұрын
Doutor lesionei meu joelho o ligamento medial colateral tem um mês, posso andar de bicicleta??
@franciscabrito2464 10 ай бұрын
Dr eufaco mais eu fiquei com muito dosi❤❤😅
@analiasoares1389 11 ай бұрын
DR ADRIANO,A HIDROGINASTICA,É BOM PRÁ QUEM TEM ARTROSE? PODE FAZER EXERCÍCIOS NA ÁGUA, FINCANDO SÓ COM AS PONTAS DOS DEDOS
@marcinhadoveu2798 14 күн бұрын
Eu fazia muito simulador de caminhada antes de saber a artrose Queria saber se posso continuar
@MrJlugao Жыл бұрын
Dr. nao posso usar bicicleta nas ruas, mas posso usar bicicleta ergometrica?
@natalicepereira3383 2 ай бұрын
Eu tenho artrose com 58 anos
@analiasoares1389 11 ай бұрын
A piscina estando muito cheia agente não consegue a poiar os pés todo na água ,fica pisando so com as pontas dos dedos ,projidica mais o joelho, prá quem tem artrose.quero saber
@leonardoazeredo9003 Жыл бұрын
DR, eu to muito preocupado, fiz cadeira extensora com as duas pernas ao mesmo tempo. Sou radiologista técnico, E to de repouso agora, meu exame apareceu fissura constam profunda na faceta medial da patela, grau 3. Mas o que mais me preocupa é a rotura horizontal do corno posterior do menisco medial. Eu olhei as imagens e não é uma lesão pequena porém até onde eu vi tá acometendo a Area vermelha. Sei que é vago perguntar, mas ficarei com sequelas? Eu pedalo muito, 80 km nos FDS, nado corro subo montanhas, malho, e lesionei nessa cadeira extensora 90km de carga
@wagneralfaro6411 4 ай бұрын
Passei por uma cirurgia no fêmur,no crocanter maior do fêmur a exatamente 1 ano e 8 meses e tenho artrose no quadril e hoje ando de bengala mais estou pedalando dentro de casa isso faz bem pra quem tem artrose me responda por favor
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