Queque de plátano super fácil

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Connie Achurra

Connie Achurra

4 жыл бұрын

**Queque de plátano, molde mediano, 8-10 porciones.
-2 plátanos maduros.
-3 huevos.
-2 tazas harina avena, integral, blanca, de almendras, arroz o pre mezcla sin gluten.
-2 cdas grandes de miel, tagatosa, panela, azucar rubia o normal.
-40-50 gotas estevia, ir probando.
-1 chorrito vainilla, opcional.
-1 cdta de: canela, nuez moscada, clavo de olor, jenjibre en polvo, opcional.
-1 cdta polvos de hornear.
-1/2 cdta bicarbonato + 1 cdta vinagre de manzana o jugo de naranja (opcional o reemplazar por los polvos si no tienen)
-2 cdas aceite de oliva, o el que usen, también puede ser mantequilla o ghee.
Moler los plátanos y pasarlos a un boul, agregar los huevos, miel, estevia, vainilla, especias, harina, aceite, polvos, bicarbonato y vinagre, mezclar bien y pasar a un molde, si es de silicona no necesita nada, si es de metal, pasar un papelito con aceite o mantequilla, llevar a un horno precalentado a 180 grados, por 30 - 35 min hasta que esté gordito y no se mueva, dejar enfriar y listo...el mío no subió mucho como me sube siempre, porque tenia puesto el fuego solo por abajo y me di cuenta al final, pero quedo esponjoso y delicioso 🤭🤭, por suerte no se me quemó!
#connieachurracocinanatural

Пікірлер: 108
@mariaangelicavillaloncruz9133
@mariaangelicavillaloncruz9133 5 күн бұрын
Lo voy hacer saludos
@luvgav1262
@luvgav1262 4 жыл бұрын
Por fin la volvi a encontrar!! Que alegría!!! Seguia sus recetas cuando enseñaba sus recetas en come sano.. . Soy feliz! Vibras positivas en su canal 😁
@nataliafenick6568
@nataliafenick6568 3 жыл бұрын
Segunda vez que la hago!!!! ❤ La receta más sencilla y maravillosa para un queque. Gracias 😊 🥰
@evelyncatalan322
@evelyncatalan322 4 жыл бұрын
Para la oncesita prepare esta receta y me enamore quedo maravilloso, gracias coni por dar estas recetas faciles y explicar de manera sencilla con elementos que uno tiene en casa, aparte que das más opciones en tus recetas ... así que te seguiré forever ¡¡ 🥰🥰🥰
@mariaangelicavillaloncruz9133
@mariaangelicavillaloncruz9133 5 күн бұрын
Me encanta tus recetas
@ConnieAchurraoficial
@ConnieAchurraoficial Күн бұрын
Muchas gracias 😊
@maitefren
@maitefren 4 жыл бұрын
Jamás, jamás me había resultado un queque con harina de arroz. Vi tu receta y me animé a hacerla. Y me resultó!!!! Me quedó muy rico. Gracias!
@tilly122005
@tilly122005 4 жыл бұрын
Maravilloso , me dijo mi hermana que. Hera su canal y la verdad . ME ENCANTO . Gracias
@mayrir6643
@mayrir6643 4 жыл бұрын
Como busqué a esta dama... gracias, gracias gracias!!
@bertaperez6957
@bertaperez6957 2 жыл бұрын
Primera vez que lo hago Con ingredientes tan naturales Me quedo súper Gracias 😊
@neryda06
@neryda06 3 жыл бұрын
Connie, mi hija te adora.. Hoy hice este queque, está en el horno, espero que suba..¡¡ Quedó muy rica la mezcla
@veronicaromero7952
@veronicaromero7952 4 жыл бұрын
Hola Coni...estoy por poner al horno el quequito, espero me resulte....bueno siempre tus recetas me quedan bien, al menos a mi familia les encantan...muchas gracias Coni, un abrazo desde Quilpue...🤗
@mirtaloretoruzcardenas270
@mirtaloretoruzcardenas270 3 ай бұрын
Se ve muy bueno
@musicantora
@musicantora 4 жыл бұрын
Lo acabo de hacer, me quedó exquisito , le agregué nueces. Gracias Connie
@Amanduposole
@Amanduposole 4 жыл бұрын
Exquisito!!! Le agregué nueces picadas y quedó rico rico, gracias!!
@macarenafaunescarvallo4120
@macarenafaunescarvallo4120 4 жыл бұрын
Lo hice hace dos días y aquí estoy haciéndolo de nuevo a pedido del público
@principita23
@principita23 4 жыл бұрын
Es que lo vi y lo hice, justo tenia tooodoo lo necesario y tenían plátanos que a los niños ya no le gustan por que están café, graaaacias por las recetas 🤤
@teresapost217
@teresapost217 3 жыл бұрын
Yo ya hice el kuchen de yogurt con arandanas y me salio' super.
@elesita87
@elesita87 3 жыл бұрын
Que rico! Ahora está en el horno. Quiero que puro salga para probarlo. Me encantan las recetas de esta mujer.
@ConnieAchurraoficial
@ConnieAchurraoficial 3 жыл бұрын
Besos
@dennysperezmorales5548
@dennysperezmorales5548 4 жыл бұрын
Connie Lo Hice! 😍😊 Me quedo riquísimo (opte esta primera vez por reemplazar los huevos por chia) no subió mucho claramente pero quedo rico igual. ES MI PRIMERA VEZ😊🤗 GRACIAS 💜
@elesita87
@elesita87 4 жыл бұрын
Delicioso! Lo acabo de hacer, y me encantó. Tan aireado y liviano.
@margaritanavarrete9124
@margaritanavarrete9124 Жыл бұрын
Cony gracias por tus recetas tan sanas👍🌷👏👏👏👏
@flormariaplazaortiz6727
@flormariaplazaortiz6727 4 жыл бұрын
Q.genial es !!!! ....todas las alternativas q da ...
@juliasusanaalonsogarrido8490
@juliasusanaalonsogarrido8490 2 жыл бұрын
Me quedó fantástico exquisito queque, lo hice con panela, muy rico, GRACIAS CONNIE
@MariaBarreroSanchez
@MariaBarreroSanchez Ай бұрын
Hola Connie me encantan tus recetas,y a mí me salen muy bien, gracias. Pero me gustaría pedirte si no te importa que muestres a la cámara el pastel una vez terminado o partirlo para verlo por dentro cómo ha quedado,lo veo en muchas recetas de otras personas que lo hacen y me parece buena idea, gracias de nuevo. Ahh y soy Española,y quería decirte que eres muy elegante, tengo una tienda de ropa y me fijo mucho en como van vestidas las demás, perdona por mí texto.
@carmenolguin764
@carmenolguin764 6 ай бұрын
Hola me encantan tus recetas Y además explicas tan bien Muchas gracias
@marianelamoreno8722
@marianelamoreno8722 4 жыл бұрын
Me encantas Connie... Hago todas tus recetas!! Eres seca!!
@yaninematjo1053
@yaninematjo1053 3 жыл бұрын
Excelente receta 🌟. Me quedó muy rico !!! Gracias Connie🌺
@soledadalfaro4023
@soledadalfaro4023 4 жыл бұрын
Gracias Cony por compartir . Ahora solo nos animaremos para probar que resulta .Saludos cuidense mucho
@carolinafariasvaleria3723
@carolinafariasvaleria3723 3 жыл бұрын
queda realmente rico!!! gracias
@andresalejandro4763
@andresalejandro4763 4 жыл бұрын
Que rico ya prepare el kuchen de yogurt🍰 ahora are el queque de platano🥮 😋, saludos connie 😃 eres seca 👏
@vivianaarellano5008
@vivianaarellano5008 3 жыл бұрын
Me encanta como prepara todo y las alternativas que ofrece gracias coni soy tu fans
@marilynortega1648
@marilynortega1648 3 жыл бұрын
Hola sra. Hoy hice el queque de plátano y me quedó esquicito. Los 30 mn son exactos. M. Gracias por compartir sus recetas. Saludos desde Valdivia.
@belensuazo
@belensuazo 4 жыл бұрын
Muchas gracias Connie 💖💖💖
@noravenini2286
@noravenini2286 3 жыл бұрын
Soy una seguidora tuya y de la otra mujer de oink pro son Dos genias!! U sale todo rico lo que hacen
@oliviazamorano4904
@oliviazamorano4904 2 жыл бұрын
Gracias cony lo hice y me quedo exquisito...fácil como tu lo dices un abrazo
@consuelosusanaperezbecerra4198
@consuelosusanaperezbecerra4198 2 жыл бұрын
Amo esta receta...ya he perdido la cuenta de las veces que la he hecho, sobre todo en época de colegio😊
@ivonneigor
@ivonneigor 3 жыл бұрын
Lo prepararé y me quedó demasiado bueno Gracias Connie ♥️♥️♥️♥️
@nicolemillalafsilva9859
@nicolemillalafsilva9859 3 жыл бұрын
lo hice hoy Connie!!! quedó maravilloso!!! siempre había intentado hacer queque de platano, y nunca subía tanto!! gracias por compartir tus recetas!!!
@cristinat.3432
@cristinat.3432 2 жыл бұрын
Me encanta tu cocina!😍
@teresalizana1481
@teresalizana1481 Жыл бұрын
Gracias por sus recetas 😉
@jelenreynoso9481
@jelenreynoso9481 3 жыл бұрын
Muy buenas tus resetas, quedé encantada con la del Brownie, nada que envidiarle al tradicional, un fuerte abrazo desde Perú 🤗
@sofiaquimbaya605
@sofiaquimbaya605 3 жыл бұрын
Qué rico gracias por enseñarnos
@nicolmontecinos4357
@nicolmontecinos4357 3 жыл бұрын
Me encanta este queque ! Gracias 🖖✨🌙
@cmbgbelloto7505
@cmbgbelloto7505 3 жыл бұрын
Muy rica la preparación saludable Connie gracias!la hice con harina de avena, agregando un poco de frutos secos nueces + maní picado y quedo delicioso
@siluetofgod
@siluetofgod 2 жыл бұрын
que buena idea, no se me ocurrio. Para la otra sumo estas cositas
@marinaflores4330
@marinaflores4330 Жыл бұрын
Es muy rico quiero aprender acer c alimentos sanos❤😅
@marinaflores4330
@marinaflores4330 3 ай бұрын
Coni qiiero aprender acomer sano me gustan todas tus recetas❤😂
@myrthacorrea4373
@myrthacorrea4373 4 жыл бұрын
Estoy haciendo este queque porque que es el cumpleaños de mi hijo. Hojalas me quede como te queda a ti.
@jackiettakmoldes4476
@jackiettakmoldes4476 2 жыл бұрын
Hola Conny como estás?? Este que que lo hice como 3 veces este mes ,me encanto ,quiero saber cuantas calorías tiene con harina Integral ,lo hice con A.I. cuanto es el azucar x la miel Yo le hecho Stevia 55 gts y 1 ch. solo miel nada más ,gracias x tus recetas mi hija me regalo los libros de cocina el 3°me lo compro pero no ha venido a traermelo estoy ansiosa x esas recetas gracias totales 💐❤💙
@mariaangelicavilchessandov4448
@mariaangelicavilchessandov4448 3 жыл бұрын
Conita me gustan tus recetas, pero se escucha muy bajo, cariños
@melaniamakrayfoldvari391
@melaniamakrayfoldvari391 2 жыл бұрын
HOLA CONNY ESPERO ESTE BIEN SIEMPRE LA VEO EN EL CANAL DE TV COCINA VIVA TENGO DIABETES E HIPERTENSION SI PUEDE DAR RECETAS PARA LA DIABETES QUE SE PUEDE COMER Y SOBRE TODO COMIDA SANA ME GUSTA MUCHO SU PROGRAMA DE LA TV O TAMBIEN POR YOUUTUBE UN SALUDO CARIÑOSO UN ABRAZO BENDICIONES LE ESCRIBO DESDE ARICA MELANIA MAKRAY TENGO 72 AÑOS.!!!
@danitzaherrera4804
@danitzaherrera4804 2 жыл бұрын
El mío tampoco subió mucho será por qué abrí el horno para ver si se había cosido .por qué lo veía subir mucho .pero quedó delicioso y lo mejor que aproveche la fruta .
@myriamandreaiturriagacarva23
@myriamandreaiturriagacarva23 4 жыл бұрын
Hola Connie : ) se puede mezclar mitad harina blanca y mitad avena?
@miriamwillat3721
@miriamwillat3721 4 жыл бұрын
Hola hermosaaaa podrías confirmarme la harina que vos utilizaste en la receta es la de avena?
@veronicagalvez8489
@veronicagalvez8489 4 жыл бұрын
Se podrán batir los huevos? Y lo otro cuanta cantidad de alulosa en gramos? Se le echa tbn stevia?
@marinaflores4330
@marinaflores4330 3 ай бұрын
Hola coni quieŕo aprender acer queque de avena porfa alludame❤😂
@monicaespinoza2373
@monicaespinoza2373 3 жыл бұрын
Hika me encanto tu canal hou hice esta receta pero con harina integral y me subió harto ahh una consulta el tiempo en el horno eléctrico es igual ya que el mío se me echo a perder y uso solo el eléctrico y el mágico me encantaría si me respondiera esa duda ya que yo sufro de una enfermedad hepática y hay muchas comidas que puedo hacer en el horno y sana gracias por compartir tus conocimientos con tus seguidores me encanta tu canal y ti forma de ser tan humana gracias un abrazo 🤗😘
@ConnieAchurraoficial
@ConnieAchurraoficial 3 жыл бұрын
Hola, si, yo uso horno eléctrico
@polinsolar4023
@polinsolar4023 2 жыл бұрын
Si me costó oírte jajajaja tenía que hacer callar a todos jajajaja pero vale la pena cariño
@veronicagalvez8489
@veronicagalvez8489 4 жыл бұрын
Hola los huevos no se baten con la batidora???
@betsabevillalobos6104
@betsabevillalobos6104 3 жыл бұрын
Connie calcule mal lo de las dos tazas de harina use una taza comun pero al mezclarlo todo me quedo seco y luego busque a cuanto equivale dos tazas y era menos casi mori pero le agregue leche espero quede rico igual
@carolinatorrejoncuevas6216
@carolinatorrejoncuevas6216 3 жыл бұрын
Connie, hola es muy rica la receta, la prepare, pero no me subio lo suficiente, puse harina con polvos una taza y una taza de harina integral, de todas maneras debía poner bicarbonato? Me explicas. Gracias Pero todas tus recetas son muy ricas.
@damarismunoz9589
@damarismunoz9589 3 жыл бұрын
Coni en gougle descubri un azucar rubia con stevia " ligt" eso sirve
@ceciliarisso4658
@ceciliarisso4658 3 жыл бұрын
Bueno , bueno...
@carolinamoroso4323
@carolinamoroso4323 4 жыл бұрын
Gracias por la receta, 😊
@cristianolmosalas
@cristianolmosalas Жыл бұрын
Gracias por tú receta Connie. Una consulta que medida es tú molde de silicona para esta receta?
@maryhelenb2230
@maryhelenb2230 Жыл бұрын
Yo tengo la misma pegunta y veo que nadie te respondió... al final la hiciste? De qué porte era tu molde???
@veronicaorellana2200
@veronicaorellana2200 4 жыл бұрын
Los platanos sirven si estan mas maduros ??
@ConnieAchurraoficial
@ConnieAchurraoficial 4 жыл бұрын
Siiiii, mejor!
@margaritamatutemondaca4746
@margaritamatutemondaca4746 4 жыл бұрын
Lo preparé y les gustó... Me quedó una duda: ¿al usar Chia o Linaza se debe remojar antes?
@moonyhead8241
@moonyhead8241 3 жыл бұрын
Debe remojar por cada cuchara de chia o linaza molida son tres cucharadas de agua, lo deja reposar unos 15 minutos y luego integrar
@claugonzalezramirez4483
@claugonzalezramirez4483 2 жыл бұрын
Como lo puedo hacer para que quede más húmedo? Quedo esponjoso pero no tan húmedo con 35 min Igual salvó jaja
@silvanapaz6547
@silvanapaz6547 Ай бұрын
Para diabéticos?
@danielagutierrez413
@danielagutierrez413 3 жыл бұрын
Hoola! Rica receta, cual es la funcion del bicarbonato??? 😊
@moonyhead8241
@moonyhead8241 3 жыл бұрын
Incorpora aire a la mezcla
@sol6685
@sol6685 2 жыл бұрын
Ibas al mismo colegio de mi mamá
@xddddddd174
@xddddddd174 Жыл бұрын
Dos tazas cuanto es kilogramos
@gabrielamillanao7424
@gabrielamillanao7424 Жыл бұрын
Cuantos plátanos son?
@marinaflores4330
@marinaflores4330 Жыл бұрын
Coni quiero aprender acomer sanot
@bernimof
@bernimof 4 жыл бұрын
Hola, si solo tenemos azúcar blanca, a cuánto equivale aproximadamente las 40-50 gotas de stevia? :D
@ConnieAchurraoficial
@ConnieAchurraoficial 4 жыл бұрын
1/4 taza aprox
@bernimof
@bernimof 4 жыл бұрын
Connie Achurra gracias 😊
@MrLeoabarzua
@MrLeoabarzua 4 жыл бұрын
Existe algún truco para calcular la temperatura del horno?? tengo horno tradicional sin posibilidad de calcular su temperatura. Saludos!! :-)
@sheilamontenegro5986
@sheilamontenegro5986 3 жыл бұрын
En el horno, espero resulte bien 🙏🏻, mil gracias por la receta
@sheilamontenegro5986
@sheilamontenegro5986 3 жыл бұрын
En el horno, espero resulte bien (utilicé 2 huevos y chía. Harina utilicé 1de avena y 1 integral). Mil gracias por la receta 😊
@isidoradiazaravena2710
@isidoradiazaravena2710 3 жыл бұрын
Hola! le funcionó?
@sheilamontenegro5986
@sheilamontenegro5986 3 жыл бұрын
@@isidoradiazaravena2710 Siii, quedó bueno 👍
@marlybustos5946
@marlybustos5946 2 жыл бұрын
No me resultó, lo dejé casi una hora y lo del medio estaba crudo, no sé si es el molde, o el horno el problema, o debí agregar más harina de avena. Me doy por vencida con el queque de plátano, lo he intentado de muchas maneras, muchas recetas y no hay caso.
@sergioretamal8430
@sergioretamal8430 4 жыл бұрын
Me quedó crudo al centro 😔🤔y lo deje 30 minutos y por fuera se me tosto un poco😔😪,pero lo intente..🤪 es mi primera vez experimentando este tipo de recetas🤣😷
@andreasolisp
@andreasolisp 4 жыл бұрын
Probablemente tu horno es muy potente, a mi me pasaba lo contrario con mi horno xD. A 180°, los kekes tenia que dejarlos como 1 hora y media para que se cocine , luego me di cuenta que debía ponerle a una temperatura mayor porque la potencia de mi horno es baja. Tu deberías la proxima ponerlo a una temperatura mas baja o tal vez precalentaste mucho tiempo =).
@susanavilogron
@susanavilogron 3 жыл бұрын
Lo q pasa q Connie usa horno eléctrico q no es lo mismo q el de gas. Me pasa igual q a ti. Tengo a tener los queques como 1 hora y aun asi el palito sale aun húmedo. Estoy pensando seriamente comprarme un horno electrico para estas recetas. Mi horno a gas no m funciona mucho para recetas dulces solo para cocer pan.
@siluetofgod
@siluetofgod 2 жыл бұрын
pusimos harina de linaza y fue un desastre, se chupo y tuvimos q meter como medio litro de agua. Veremos q sale. COn mis hijos seguimos la receta, espero q termine bien
@danielacerda974
@danielacerda974 3 жыл бұрын
Lo hice pero no entiendo por que no me quedo como liquido al meterlo en el molde sino que me quedo como cuando uno hace galletas super seco 😔 le puse 1 taza de harina de avena y 1 de harina de coco y todo lo demás tal cual ....lo metí igual al horno ojalá me quede comible 😭
@ConnieAchurraoficial
@ConnieAchurraoficial 3 жыл бұрын
Es que usaste harina de coco y yo no la puse como opción porque no reacciona igual🙏
@Lapataize
@Lapataize 4 жыл бұрын
Coni, no se ve lo que haces, trata de enfocar más la preparación porfa. Saludos y gracias por tus recetas
@neryda06
@neryda06 3 жыл бұрын
Debes ampliar la pantalla, se ve muy claro
@fabiolagallegos8167
@fabiolagallegos8167 4 жыл бұрын
Los queque hechos con harina de avena no quedan tan buenos y ricos como con harina blanca......son pasables pero no se comparan con los otros!!!
@susanavilogron
@susanavilogron 3 жыл бұрын
Eso depende del gusto personal de cada persona. Yo hago con harina de avena y nos encanta.
@neryda06
@neryda06 3 жыл бұрын
Son muy saludables no asi la harina blanca
@susanavilogron
@susanavilogron 3 жыл бұрын
@@neryda06 exacto, la harina refinada trae consecuencias en enfermedades.
@tatiamamerino-yj3to
@tatiamamerino-yj3to Жыл бұрын
De que sirven esos de,a tales? de nada, cocinar sin delantal con pechera bien limpio es falta de higiene
@maribeldelcastillo1593
@maribeldelcastillo1593 3 жыл бұрын
No se vee lo que haces
@AnyHormazabal-gz9xq
@AnyHormazabal-gz9xq 10 ай бұрын
Dejen de mostrar LOS MUEBLES. Y GRABEN LO QUE PREPARAN 😢
@tatiamamerino-yj3to
@tatiamamerino-yj3to Жыл бұрын
Por favor que no se chupe los dedos!!!! Que ASCO 🤮🤮🤮
@teresalizana1481
@teresalizana1481 Жыл бұрын
Gracias por sus recetas 😉
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