Receita: Para a massa: 280g de farinha com fermento 125g de margarina 100ml de água 1 colher de sopa de azeite 1 pitada de sal Para o recheio: 1 courgette 1 alho francês 2 cenouras Bróculos 4 ovos 200ml de natas Meia colher de café de pimenta Meia colher de café de noz moscada Salsa picada 2 colheres de sopa de farinha de trigo 250g de atum em lata Forma: 25cm de diametro e 5cm de altura Forno: 180º durante 45 minutos Podem servir com amor ❤

Boa tarde D. Lina concertesa que está muito boa vou tentar reproduzir, um bom fim de semana beijinhos ❤

Adorei esta receita fresca. Tudo de bom para si e bom fim de semana.

Lina um beijinho e obrigada pela nova receita,deve estar uma delicia.Rosa da Austria.

Boa noite minha lindaaa uma maravilha podemos fazer de muitas maneiras bom fim de semana 😘🙏🙏🙏💖🥰

Boa noite amiga que delicia nós cá em casa adoramos ficou com aspeto delicioso deu agua na boca adorei parabens bom fim de semana beijinhos grandes

Obrigada senhora lina pela receita foi fazer obrigada ❤

Boa tarde querida consigo a fazer as receitas ,nao há palavras . Beijinhos ❤

Que delia mana ate ando na cozinha agora pois só de ver me deu fome

Belíssimo aspecto!❤️❤️❤️ Vou experimentar. As suas receitas e a forma como apresenta é simplesmente motivante 😊 Obrigada querida Lina e bom fim de semana

Excelente 👍

Boa noite que delicia de quiche estou com fome 😂vou fazer beijinhos daq do Canada ❤❤

Dona lina também gosto de fazer a cruz 😊

Já comia uma fatia . Mande para vila franca de xira. Beijinhos

Ficou maravilhosa. Que bom aspeto. Apetece provar. Vou fazer. Obrigada!!!

Que bom.

Hummm que maravilha de quiche, uma delícia mesmo, obrigada Lina, bom fim de semana beijinhos 👍😍

Boa tarde que boa partilha e fácil de fazer adorei um feliz fim de semana ❤

Olá Lina mais uma delícia gosto muito de quiche acompanhar com uma salada está perfeita cremosa que faz crescer água na boca gostei muito vou tentar fazer igual beijinhos obrigada por estas ricas receitas tudo de bom 🎄🌹

Deve ser deliciosa.obrigado

Adorei. Muito obrigada. ❤

Top,top.obrigado pela sugestão. Bjs grandes.

Obrigada chef Lina pela receita. Vou fazer para amanhã para o jantar. Tem um aspecto maravilhoso. Beijinhos

Que aspecto maravilhoso . Obrigado Da Lina 🌺🙏👍😘

Que bom aspecto fantástico

Adorei a receita! Obrigada

Maravilha ! Adoro.Obrigada ❤

Boa tarde D.Lina, mais uma receita maravilhosa. Vou fazê-la neste fim de semana. Beijoca muito grande, e bom fim de semana

Adoro as suas receitas muito obrigada❤

muito bom aspecto vô fazer só com os legumes para a minha neta que é vegetariana

Adorei ver essa quiche tudo que faz é bem feito. Parabéns 🥰

Obrigada pela receita deve estar divinal ❤

Adorei têm um aspecto delicioso obrigada

Com um cafezinho fica especial, sua receita é espetacular

Vou experimentar. Obrigada

Deve de estar mesmo uma delicia beijinhos e bom fim de semana

Maravilha de quiche,D lina e os aproveitamentos são excelentes parabéns ❤

A D. Lina é uma senhora maravilhosa.Uma boa cozinheira.Obrigada por nós ensinar receitas tão boas Bjs

Que maravilha muito bom aspecto ❤

Obrigada por mais uma ótima receita beijinho ❤️😘

Adoro quiches, muito obrigada Dona Lina pela receita ❤

Que bom que deve de estar fi a quiche enterior esrava muito boa mas esta tambem deve de estar obrigada por mais esta receitinha maravilhosa beijinhos e até à próxima receita

😂muito obrigada pela🎉 sugestao da quiche de atum .E um produto que admiro e gosto muito🎉Cada vez aprecio mais a sua cozinha e a maneira simples e descomplicada como apresenta Um beijinĥo

Mais uma delicia...obrigada! Beijinho❤

Lina, com certeza está muito gostoso!!! Fiquei com água na boca. GRATIDÃO!!!

Olá amiga Lina, tem mesmo um ar delicioso, na verdade qualquer que seja a receita que sai das suas mãos deixa-me sempre com vontade de confeccionar. Um beijinho

Olá sr Lina ,muito obrigada por mais uma boa receita ,eu aqui em França já faço quiches a muito tempo ,mas agradeço as suas explicações como também a sua simpatia

Uma otima sugestao. Obrigada

Parabéns pela receita. Adorei ,e que peça maravilhosa de desenformar, vou ver se encontro por aqui muito pratico. 👍👏👏👏

Essa quixe têm um aspecto maravilhosa vou tentar fazer obrigada beijinhos ❤

Fiz hoje.ficou simplesmente linda e deliciosa.Muito obrigado

Sra Lina experimentei o seu quiche e adoramos muito obrigada bem aja beijinhos

BOA NOITE AMIGA LINA ..QUE DIZER QUE MARAVILHA ,ALIÁS ATÉ AGORA SÓ TENHO A DIZER ,MAS QUE GRANDE COZINHEIRA PARABÉNS TUDO QUE FAZ É DE FICAR COM ÁGUA NA BOCA..😊 UM BOM FIM DE SEMANA 😂 BEIJINHO GRANDE 🎉

Olá Lina! Sou Celeste e adoro as suas receitas! Embora eu não consuma muito dos produtos apresentados, costumo ver o seu canal com muito prazer. A Lina é uma grande cozinheira e tudo o que faz tem uma apresentação maravilhosa e extremamente apetitosa. Os meus parabéns pelo seu talento e não deixe de continuar a fazer estes vídeos da nossa maravilhosa cozinha portuguesa. Aproveito para desejar-lhe Festas Felizes na companhia de todos os seus entes queridos. Beijinhos e fique bem!

Boa tarde Chefe que delícia ❤ obrigada pela partilha ❤ adorei parabéns ❤ aspecto bom ❤beijssss

Boa noite, sra. Lina Tenho acompanhado vossas receitas. São excelentes. Sou brasileira, filha de Português, meu nome é Maria Idalina. Estou a relembrar as refeições da minha casa antigamente. Parabéns! Um abraço

❤❤❤❤❤

OLÁ LINA JÁ HÁ ALGUM TEMPO QUE NÃO COMENTO MAS ASSISTO SEMPRE E DEIXO O MEU LAIKE 😊 MAS HOJE VOU DIZER-LHE QUE ADOREI ESSE QUICHE MARAVILHOSO ADORAMOS QUICHE CÁ EM CASA .😋..BEIJINHOS E BOM FIM DE SEMANA

Olá Lina, muito boa tarde,esplêndida quiche, tem um aspecto maravilhoso, aqui, os olhos são os primeiros e únicos a comerem, neste momento estão a dizer-me faz esta quiche pois todos vão gostar, será em breve. As suas técnicas de manusear os pratos são de profissional é fantástico o que aprendo consigo, muito obrigada. Desejo-lhe uma óptima semana, um beijinho grande com carinho e admiração.

Era bom por os ingredientes em baixo Obrigada beijinhos

❤❤está muito linda muitos parabéns um abraço para a senhora do Canadá 🇨🇦

Bom aspecto ❤

Boa noite D. Lina, A sua quiche ficou espetacular! Eu aprecio bastante as suas iguarias. 😋 Obrigada pela sugestão e beijinhos grandes 😘

Excellent, thank you.

😋👏👏

Ola D Lina estou à fazer à quiche du atun fiz uma juliana de légumes couve cenora alho frances folhas de aipo nabo e piments Mais uma vez obrigada pela dica deseijo tudo de bon para a senhora que eu considero uma companhia n'a cosinha ❤

🥰🥰❤️

Humm que belo aspecto ! Costumo fazer em formas maiores, mas assim, tipo bolo, fica mais apetitoso. Isso com uma salada verde, o que mais pedir ? 🙏🏼❤️

Eu não sou apreciador de quiches, nem de atum quente, (e todos temos aquelas comidas que gostamos menos ou mais). Mas amiga Lina, deixe que lhe diga que o aspecto dessa quiche está divinal e com certeza vamos experimentar cá em casa. O que mais adoro nos seus vídeos, é a atenção aos pormenores e a preocupação em ensinar, sejam tanto os básicos como algumas dicas mais elaboradas. Muitos parabéns pelo trabalho de pensar em temas, fazer, editar vídeos, etc, (sempre com ideias diferentes), e que este canal tenha sempre 1 crescimento sustentável. Obrigado pelas partilhas e muito sucesso. (Na sociedade, são raras as pessoas que partilham genuinamente e gratuitamente ensinamentos pelo prazer de ensinar). Da minha parte, como não posso ajudar muito mais, fica aqui o gosto e comentário para ajudar o canal a crescer, (e sim, já o subscrevi).

Por favor podia mandar a receita

Reseita do folar da dona lonao

Muito obrigada Dona Lina está maravilhosa e deliciosa

Delícia como sempre um beijinho

boa tarde so nao gostei da margarina, em vez de manteiga muito mais saudavel

Eu gosto muito mas muito so não me escrevo por causa das modificações por que a minha filha trabalha de dia e ela acorda por isso desculpe