QUICK AND EFFECTIVE YOGA FOR A STRONG CORE - 10 min yoga - Core Workout - CORE ACTIVATION

  Рет қаралды 456

The Journey Of Yoga

The Journey Of Yoga

Ай бұрын

Welcome
In this class we will work on building a strong core. We will do yoga poses that activate your core and build muscles.
Doing these deep core excersices will result in a nice and flat stomage.
#coreactivation #yogaforcore #summerbody
FIND ME ON INSTAGRAM:
the.journey...

Пікірлер: 3
@gina61003
@gina61003 28 күн бұрын
Great!
@marisa19993
@marisa19993 28 күн бұрын
🔥
@TheJourneyOfYoga
@TheJourneyOfYoga 28 күн бұрын
🤍🙏
The Only Core Exercises You Need For Strength And Stability!
9:07
The Only Core Exercises You Need For Strength And Stability!
Tone and Tighten
Рет қаралды 277 М.
I did yoga everyday for 3 years, This is what happened
6:54
I did yoga everyday for 3 years, This is what happened
Caro Arevalo
Рет қаралды 400 М.
Каха и суп
00:39
Каха и суп
К-Media
Рет қаралды 6 МЛН
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス／39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス／39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Когда победа БЫЛА уже в КАРМАНЕ, он совершил САМУЮ ГЛУПУЮ ОШИБКУ в своей жизни #shorts
01:00
Когда победа БЫЛА уже в КАРМАНЕ, он совершил САМУЮ ГЛУПУЮ ОШИБКУ в своей жизни #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,4 МЛН
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,4 МЛН
10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners
12:59
10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners
SeniorShape Fitness
Рет қаралды 114 М.
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax
10:33
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax
Mady Morrison
Рет қаралды 16 МЛН
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
Рет қаралды 1,3 МЛН
10 Minute Yoga Workout Lose Your Belly Fat
13:52
10 Minute Yoga Workout Lose Your Belly Fat
Your Yoga Gym
Рет қаралды 6 МЛН
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
25:50
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
SeniorShape Fitness
Рет қаралды 390 М.
Lao Tzu - The Art of Not Trying
13:22
Lao Tzu - The Art of Not Trying
After Skool
Рет қаралды 379 М.
Man Dies, Discovers Ultimate Truth About Our Soul's Purpose on Earth, Consciousness & Oneness
21:15
Man Dies, Discovers Ultimate Truth About Our Soul's Purpose on Earth, Consciousness & Oneness
Dorothy Shelton
Рет қаралды 4,5 МЛН
Building Your Kapotasana (Level 3)
16:40
Building Your Kapotasana (Level 3)
Janice Liou Yoga
Рет қаралды 141 М.
Hatha Yoga | Traditional Yoga Practice | Full Body Class (All Levels)
19:12
Hatha Yoga | Traditional Yoga Practice | Full Body Class (All Levels)
Akshaya Agnes
Рет қаралды 692 М.
20 minute Yoga for Reducing Belly Fat and Improving Abs | Day 6 of Beginner Camp
23:55
20 minute Yoga for Reducing Belly Fat and Improving Abs | Day 6 of Beginner Camp
Satvic Yoga
Рет қаралды 576 М.
What is your favorite soccer player?
0:18
What is your favorite soccer player?
Jay cok
Рет қаралды 2,9 МЛН
Cristiano Ronaldo 💀#ytshort #shorts #cr7
0:10
Cristiano Ronaldo 💀#ytshort #shorts #cr7
RZ 20
Рет қаралды 5 МЛН
Мужик 8 месяцев был вратарём в ЖЕНСКОЙ команде
0:19
Мужик 8 месяцев был вратарём в ЖЕНСКОЙ команде
Собиратель новостей
Рет қаралды 3,3 МЛН
Jaloliddin Masharipovning tanloviga qo’shilasizmi? #jaloliddinmasharipov #cristiano #messi
0:58
Jaloliddin Masharipovning tanloviga qo’shilasizmi? #jaloliddinmasharipov #cristiano #messi
QobiljonovUz
Рет қаралды 1,5 МЛН
Его ПОЩЁЧИНА сильнее чем удар НГАННУ! Что за МОНСТР 😨 #shorts
0:55
Его ПОЩЁЧИНА сильнее чем удар НГАННУ! Что за МОНСТР 😨 #shorts
POPMMA FLASH
Рет қаралды 4,2 МЛН
Касымбай VS Брандао BHF. Перс. Фазлиддин VS Тагир. Армеец VS Исмагулов. Парфюмер VS Убайдула. Самат
5:48:00
Касымбай VS Брандао BHF. Перс. Фазлиддин VS Тагир. Армеец VS Исмагулов. Парфюмер VS Убайдула. Самат
HFC MMA
Рет қаралды 1,2 МЛН
Абдулманап про Хабиба! 🦅 #shorts
0:15
Абдулманап про Хабиба! 🦅 #shorts
Artem Tarasov MMA
Рет қаралды 1,3 МЛН