أقوى مضاد ‫أكسدة هو الميلاتونين وليس الجلوتاثيون وهكذا تحصل عليه مجانا!

Рет қаралды 805,782

2 жыл бұрын

هذه المعلومات حديثة وهي من أهم مقاطع الفيديو التي قمت بها بخصوص صحتك.
هذا الفيديو هو ملخص لورقة مهمة أذهلتني.
ثلاثة من أسباب الوفاة الرئيسية:
• مرض قلبي
• سرطان
• أمراض التمثيل الغذائي
مع كل سبب من أسباب الوفاة هذه هناك نوع من الخلل الوظيفي الذي يدمر المتقدرة (الميتوكوندريا). جوهر المشكلة هو زيادة الإجهاد التأكسدي وتلف الجذور الحرة.
عادة يحمي الجسم من هذه الأشياء من خلال شبكاته المضادة للأكسدة. يعتبر الجلوتاثيون أهم مضادات الأكسدة. لكن الميلاتونين أقوى وأكثر فاعلية من الجلوتاثيون.
فوائد الميلاتونين:
• إنه أحد مضادات الأكسدة القوية
• أقوى بمرتين من فيتامين E
• يساعد على اطلاق مضادات الأكسدة مثل الجلوتاثيون
• يعزز النوم
• يدعم جهاز المناعة
• له فوائد مضادة للسرطان
هناك نوعان من الميلاتونين أحدهما هو الميلاتونين تحت الخلوي (ضمن الخلية) مما يعني أنه داخل المتقدرة (الميتوكوندريا). إنه موجود للمساعدة في الحماية من الأكسدة وأضرار الجذور الحرة في الميتوكوندريا.
يمكن أن يؤدي نقص الميلاتونين إلى:
• التأثير السلبي على النوم
•زيادة التهاب
• يتسبب في فقدان الحماية المضادة للأكسدة في الميتوكوندريا
• يؤدي إلى أمراض تنكسية مزمنة (خاصة الدماغ)
أكبر محفز للميلاتونين تحت الخلوي هو ضوء الأشعة تحت الحمراء.
بعض الأشياء التي تعطي أشعة تحت حمراء:
• الشمس
• النار (نيران التخييم مثلا)
• النار في الموقد
• شموع
• الأضواء المتوهجة (ليس LED)
• ساونا الأشعة تحت الحمراء
• مصابيح الأشعة تحت الحمراء
قد يكون التواجد بالخارج في الطبيعة وفي الشمس لا يقل أهمية عن تناول الطعام الصحي. يحمي ضوء الأشعة تحت الحمراء أيضًا من الأشعة فوق البنفسجية.
يعد التعرض للأضواء الاصطناعية (ضوء LED والضوء الأزرق) سببًا كبيرًا لنقص ضوء الأشعة تحت الحمراء.
ما تستطيع فعله:
• اخرج في الشمس
• احصل على ضوء علاجي بالقرب من الأشعة تحت الحمراء
• تبديل الأضواء الخاصة بك إلى الأضواء المتوهجة في بعض الغرف
• اشعل المزيد من الحرائق أو استخدم الشموع
المصادر العلمية لهذا الفيديو
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.intechopen.com/chapters/6...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27500...
www.mdpi.com/2076-3921/9/11/1...
www.pharmacytimes.com/view/ro...
biomedicine.com/articles/2015...
www.melatonin-research.net/in...
www.sciencedirect.com/science...
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Пікірлер: 847

@omayoub391 2 жыл бұрын

دكتور بير ج من فضلك فيديو اعن الإدمان بأنواعه وكذا التدخين وكيفية التخلص منه بدون آثار إدعموني إخوتي بإعجاب كي يأخذ الدكتور طلبي بعين الاعتبار😴

@chantye9047 2 жыл бұрын

هذه ليست قناة الدكتور بيرج الرئيسة.. هي قناة تترجم فيديوهاته... فكيف تكلمه بالعربية وانت تراه يتكلم الانكليزية

@chantye9047 2 жыл бұрын

@@omayoub391 لا حبيبتي لان هي مو قناتو الاصلية ولا يعرف العرببة.. صاحب هذه القناة يحمل الفيديو كما هو من قناته الاصلية غير هذه القناه ويترجمها لكم مشكورا ويضع مختصر الحلقة بصندوق الوصف

@ghazalaghzala2537 2 жыл бұрын

الإرادة فقط

@knightplacebo4406 2 жыл бұрын

45 سنة تدخين ، و الحمد لله عندي 4 أشهر و نصف تخلصت نهائيا منه ، حشيشة خبيثة ، عانيت أل 10 أيام الآولى كثيرا فكان كل جسمي يرتجف و النوم مضظرب... و خفّت حالتي شيئا فشيئا و إختفت الرغبة في التدخين...

@3ssaf963 2 жыл бұрын

@@knightplacebo4406 وانا كذالك

@user-de8sj2ut3c 2 жыл бұрын

اهم شيء يميز الدكتور بيرج انه يقدم الماده مختصره ومعلومات مهمه ومفيده من غير ان نشعر بألملل عكس كثير من اطبائنا الذين يجعلونك تشعر بألملل من التطويل في الشرح من غير فائده تذكر.

@user-wx6fm1vb5p 2 жыл бұрын

كلامك صحيح ولازم نتابع كل الفيديوهات لان بتكمل بعضا

@saidelabid1755 2 жыл бұрын

Ioo

@saidelabid1755 2 жыл бұрын

@@hajjajlabadi7319 😣 I

@azharsj 2 жыл бұрын

توصيل المعلومة بطرق مختصرة ومفيدة يعتبر سمة من سمات الذكاء وفن الموهبة

@fidataha3915 2 жыл бұрын

صح

@skytec-if6te 2 жыл бұрын

هذا الكلام موجود بالقرآن في آية تعالى : {أَفَرَأَيْتُمُ النَّارَ الَّتِي تُورُونَ (71) أَأَنتُمْ أَنشَأْتُمْ شَجَرَتَهَا أَمْ نَحْنُ الْمُنشِئُونَ (72) نَحْنُ جَعَلْنَاهَا تَذْكِرَةً وَمَتَاعًا لِّلْمُقْوِينَ)

@mohamedbahdod2955 2 жыл бұрын

اذا كان موجودا في القرآن فلماذا لم تكتشفه من قبل؟ أم اننا ننتظر كالعادة اختراعات الآخر (الكافر) حتى نقول انها موجودة في القران، وقد سبقنا نحن المسلمون اليها ، بالكلام؟

@nighthawk5909 2 жыл бұрын

لا يوجد علاقة للاية بما يقوله الدكتور بيرج . كفاية تخريف وهلوسة

@user-bi2oi7lo6w Жыл бұрын

@@mohamedbahdod2955 حكمة الله لا نغلمها جميعها وهدا ما قال الله فينا . منها العلم يكتشفه الكافر مثلا .. لو ان مسلما كشف الماء الحلو في البحر من يصدقه لو ان فرعون مافحصه كافر وانه اكد غرقه من ياكد للكافر ... آ الكافر مثله طبعا وهدا للتدبر يا من تجعل من قيمة المسلم لاشيء حاشاه .. والصيام هنا اهو لنا او لهم ؟؟؟ فكر

@halealmaashi22 Жыл бұрын

@@mohamedbahdod2955 لانكم ببساطه هجرتوا القران الا من رحم ربي فأنحرمتوا من نعمة العلم

@user-mh8rd4pc9u Жыл бұрын

الايه مالها علاقه بكلام الدكتور .. لاشك ان القران مذكور فيه كل العلوم.

@amal_khaled 2 жыл бұрын

‏كررها " ٣ " مرات، "يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه، أجمع بيني وبين سعادتي، توفيقي، إرتياحي، إطمئناني، هُداي، وكل أمر يسرني يا الله"

@sarmad54 Жыл бұрын

@cutelittlecats4504 9 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@nadiaalsafaar5059 6 ай бұрын

آمين آمين يارب العالمين عاجلا غير آجل

@Minouche617 2 ай бұрын

يا رب، يا ارحم الراحمين🤲🤲🤲🤲

@user-so7ok5tr5m Ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@francgoodman 2 жыл бұрын

مرحبا انا شاب من لبنان اذهب الى اعماق الغابات و البحار لكي انقل لشاشاتكم مناظر الطبيعة الخلابة🌩🌲و اصوات الطبيعة🌧مكاني لمحبي الهدوء فقط🌩☔

@_fan9483 2 жыл бұрын

مفيش احلي من سماع القرآن الكريم مين معايا...?⭐️❤️

@manamanosh7968 7 ай бұрын

روح اسمع قراءن ومتجيش تتمنيك هناا

@user-tl1md5ur2b 2 жыл бұрын

الشمس من النعم العظيمة والمجانية التى خصنا بها المولى سبحانه وتعالى فى الشرق .. لايقدرها الا الذين يفتقدونها معظم ايام السنة

@gimaaoun4542 2 жыл бұрын

ربي قالها في كتابه خلق النهار للسعي والليل للنوم وعند النوم الجسم يصنع مادة تحمي الجسم من الامرةض الخبيثة سبحان الله

@mkmkmhmh7773 2 жыл бұрын

اهم مايميز د بيرج انه متواضع ويقدم المعلومة ببساطة وانسان صادق حتى قال انا ماكنت بعرف هالمعلومة ..كتار من الدكاترة للاسف بيدعوا انه بيعرفوا كل شي

@user-lo4yt5vt1n 2 жыл бұрын

لايوجد شخص يعرف كل شئ الكل بدأ من لاشئ

@abonedal8031 2 жыл бұрын

دائمآ مايقدمه الدكتور بيرج مختصر ويحمل الكثير من المعلومات المفيده شكرآ دكتور بيرج

@thurayatg3183 2 жыл бұрын

دكتور رائع فعلاً ، واغلب فيديوهاته وعنوانها تصاغ بشكل تام مع اختلاف طريقة تقديم المعلومة عند اطباء مشهورين على الميديا ، قريبا سنجد فيديوهاتهم عن الميلاتونين ، يعني دكتور بيرج هو المصدر لاغلب فيديوهات اطباء الميديا العرب

@hgjufhk 11 ай бұрын

صحيح يعتبر مرجع للأطباء و عامة الناس

@user-hl3ot8or6e 2 жыл бұрын

الكلام الذي يخرج من القلب يدخل إلى القلب.الله يحفظ دكتور بيرج

@raoudhayounsi8869 2 жыл бұрын

كالعادة الدكتور يبهرنا بمواضيعه المفيدة للإنسانية كل الشكر 🌼🌹💐🌸🌷🌻

@lontube0 2 жыл бұрын

اللّهُـمَّ إِنّـي أَعـوذُ بِكَ مِنَ الْكُـفر ، وَالفَـقْر ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ عَذابِ القَـبْر ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ.

@ahmadzahwe4846 2 жыл бұрын

اقسم بالله انو بروج عليك لقب برفيسور مو دكتور معلومات انا عني اول مرة بعرفها كل الشكر دكتوروللمترجم المحترم 🤗💖

@yassmin_. Жыл бұрын

هذا الدكتور نعمة كبيرة من الله❤ جزاه الله خيراً❤

@nasralnms9614 2 жыл бұрын

رغم اني استفيد من فديوهات الدكتور بيرج كثيراً لاكن المرض لايميت أحد الأعمار بيد الله كتبها وقت كنا نطفة في بطون امهاتنا أسأل الله العظيم ان يهدي الدكتور بيرج للأسلام

@hanahasan9975 2 жыл бұрын

امين يارب العالمين

@user-cq9kr9fz3y 2 жыл бұрын

امين يارب

@user-pl9vh9gz9b Жыл бұрын

اشكرك دكتور نحن نستفيق بمعلوماتك المذهله بخصوص صحتنا وعافيتنا فهذا الوعى بحقيقة ماتسرد من معلمومات هامه يجعلنا نتخطى الصعوبات ونعيش بأمان تحيه لك من القلب

@gasanm9207 2 жыл бұрын

معلومه جديده ومهمه جداً انصح بمشاهدة الڤديو اكثر من مره للاستفادة اكثر، شكرا كثيراً د بيرج

@AliAli-ro7lf 2 жыл бұрын

سبحان الله لقد اعطنا من النعم لاتعد ولاتحصى... ولكن الإفراط مضر.. وكل شئ عنده بمقدار

@123Rezawi 2 жыл бұрын

بالفعل هذا اهم فيديو اطلعت عليه كنت اخذ مكملات فيتامين d3 وعندما ادركت هذا الشيء استفدت منه وعرقته دائما اثق بك يا دكتور بيرج غيرت حياتي شكرا لك

@user-ye3ie5rh7v 2 жыл бұрын

شو هي المكملات ممكن تخبرني

@user-oq6rm1pc5h 2 жыл бұрын

ماهو المكمل

@wafatd3694 2 жыл бұрын

المكمل الغذائي هو عبارة عن حبوب أو كبسولات أو بعض العصائر من الفيتامينات والأملاح والمعادن لكن ليست جيدة كما هي الحال بدعم الغذاء بأشياء أخرى كالعصائر وهناك عصائر هامة للغاية مثل عصير الكرفس والشبت مع قطعة ليمون حامض بقشرتها والقليل من الملح البحري أو الصخري وعصير الملفوف(الكرنب) مع قطعة ليمون حامض بقشرتها والقليل من الملح نضع في الخلاط حزمة صغيرة من الكرفس مع كوب عدد 2 من الماء وباقي المكونات وبعد الطحن يشرب كعصير وهو لذيذ جدا وكذلك نفعل مع الملفوف(الكرنب) أو أي نوع خضار نريد أن نصنع منها عصيرا مغذيا وهناك أيضا كمكملات غذائية طازجة خمير الملفوف أو أي نوع آخر لكن أشهرهم الملفوف طريقة التخمير سهلة وبسيطة نأتي بالملفوف ونقطعه قطع رفيعة جدا ولكل 1كغ ملفوف نضيف ملعقة واحدة من الملح البحري ونفركهم جيدا ونغطي الوعاء الموجود فيه الملفوف المقطع عدة ساعات حوالي 6ساعات أو من المساء حتى الصباح ليخرج السوائل الموجودة داخل الأوراق ونستطيع إضافة برش البنجر(الشمندر الأحمر) حبة صغيرة تكفي أو حبة جزر ومن ثم بعد انتهاء الوقت يوضع الخليط في إناء زجاجي ونضغط على الملفوف داخل الوعاء بشكل جيد حتى تغمر مياه الملفوف الخليط جيدا يجب أن يغمر الخليط كليا وإلا سيفسد الملفوف نضع له قطعة شاش أو غطاء الوعاء المعدني ولكن إن وضعنا الغطاء المعدني يجب في كل يوم أن نفتح الغطاء مرتين أو أكثر ونحرك الوعاء قليلا حتى تخرج الغازات من الوعاء أما إن كان تلغطاء قطعة شاش فلا يحتاج لهذا الأمر في فصل الشتاء ينضج الملفوف بعد 12ل14 يوم أما في الصيف فينضح خلال 3أيام إلى أسبوع وهناك أيضا كل الحبوب المبرعمة من القمح العدس السمسم الشعير الصويا بذور البروكلي أو أي حبوب أو بذور فهي مادة غذائية هامة للغاية ومذهلة سأرفق في رد ثان طريقة التنبيت الممتاز إن شاء الله تعالى

@zl5937 2 жыл бұрын

@@wafatd3694 شكرا أختي على هذه المعلومات القيمة... لوسمحتي عصير الكرفس يسبب لي غثيان وتعب معدة وشعور بالدوخة.. وأخذت فيتامين د3 5000+ك٢.. سبب لي خفقان قلب شديد وتعب لمدة يومين.. هل تعرفين لماذا حدث معي هذا؟ مع العلم مستأصلة للمرارة

@user-pp4uh8sk2y 2 жыл бұрын

@@wafatd3694 بارك الله فيكي اختي العزيزه ربي يحفظك ويسترك 🌼🌿

@ahmadhamid1371 2 жыл бұрын

شكرا دكتور بيرج .... والشكر موصول للعاملين على هذه القناة تحياتنا

@islam-qv8fg 2 жыл бұрын

مهما كثرت ذنوبك لا تترك صلاتك

@saadia304 2 жыл бұрын

وما دخل الذنوب والصلاة هنا ؟

@mohammadismaeil1387 Жыл бұрын

@@saadia304 الصلا اصل كل شي منيح اهم شي وندخلها هنا وغير هنا

@saadia304 Жыл бұрын

@@mohammadismaeil1387 خد راحتك

@talalnuimy9447 2 жыл бұрын

هذا المقطع مهم جدا يجب ان يطلع عليه كل الأطباء وبكل الاختصاصات.

@user-jb9dr1mp4h 2 жыл бұрын

اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد.

@misterwhynot8941 2 жыл бұрын

Ya Ayriii, you want to tell us you are faithful??

@muletrouge3651 2 жыл бұрын

شكرا دكتور بيرج على النصائح تعجبني فيديوهاتك لأنكم تدخلون في الموضوع مباشرة وقداستفدت منكم كثيرا مزيدا من التألق والنجاح

@user-bq7rz6dc2q Жыл бұрын

الابذكر الله تطمئن القلوب فكل قلب يتألم يحزن يقسى ينجو بذكر الله عز وجل فينشرح صدره ويلين قلبه سبحان من جعل ذكره دواء للقلوب

@magdahassan5025 2 жыл бұрын

تحيه اليك دكتور بيرج وتحيه لكل دكتور يقدم نصيحه او علاج للناس ويكون سبب في شفا الناس وتخفيف الألم للمرضى

@sanaasa6587 2 жыл бұрын

تحياتي الخالصة لك على مجهوداتك و بحثك المتواصل للتمتع بالصحة والعافية شكرا لك و للقائمين على القناة على نشر هذا الوعي ✨

@mohamdali5845 2 жыл бұрын

رجاء من معظم التعليقات مش عاوزين مدح وشكر فى هذا الدكتور المحترم لانه دكتور فعلا جميل ومحترم ومفيد بمعلوماته المطلوب هو اى انسان ابن حلال يختصر لنا الفيديو بكلمتين عن الحلقه لان للاسف الباقة بتاعة النت بتخلص ومش بنستفاد اى شى بسبب طول الفيديوهات ولكم جزيل الشكر والثوابوان شاء الله تعالى

@htmsnno4641 2 жыл бұрын

شكراًدكتور وممتن لجهودك اللتي لا تُقدر بثمن 🙏🏻🌹

@user-qh9hk7qp9c 2 жыл бұрын

فيديو موفق وبالغ الاهميه انصح بمشاهدة الفيديو كاملاً شكرا لك دكتور❤️🙏🙏

@dalidali440 2 жыл бұрын

هذا الفيديو هو قمة عطاءك للبشرية يادكتور بيردج 👍🏻👍🏻 كلل الشكر لك 🙏🏻 من ♥️

@alshaymaakhalil5703 2 жыл бұрын

بارك الله فيك يا د.بيرج .. انت ود.كريم انتم من العظماء علي لأنكم صححتوا مفاهيمنا عن الصحة واتعلمنا منكم كتير. 🌹💚🌹💚🌹💚🌹💚

@afnan7285 9 ай бұрын

اشكرو الله الذي سخر لنا هذا الانسان 😌❤

@saidjnaima5442 2 жыл бұрын

مرحبا دكتور لك منا كل الشكر والتقدير والاحترام نتعلم وندرك حقائق علميه جديده ممتاز جدا مشكور على كل المواضيع والبحوث زادك الله علما ورفعة ونفع بك ويتقبل منك

@shamalhassany4870 2 жыл бұрын

المزيد من الإبداع والعلم والتطور للدكتور بيرغ⚘❤

@user-oz2tk5pn2r 2 жыл бұрын

شكرا للدكتور شكرا للمترجم اتحفتونا بالمعلومات الله ينور عليكم دنيا واخره علم بكل معنى الكلمه. اللهم زد وبارك عليكم

@maynicolas3222 2 жыл бұрын

مشكورين للترجمة فعلا من أنجح حلقاته

@adelayad8920 Жыл бұрын

شكرا المترجم..ترجمة واضحة وقوية وصحيحة

@yahyadalati4003 2 жыл бұрын

معلومات قيمة جزاكم الله خير ، الآن توضحت لي اهمية العشاء على ضوء الشموع صحيا ونفسيا

@user-ei2di4rk4d 2 жыл бұрын

شكرا لك يا دكتور على هذه المعلومات القيمه واتمنى من الله أن يوفقك في عملك هذا وآلله يجزئ المحسنين

@nanaali408 2 жыл бұрын

الحقيقة دكتور بيرج كل معلومة بتقولها هى بالغة الأهمية بشكرك جدا وبشكر فريق العمل على المجهود المحترم الرائع المتميز ده ربنا يبارك فيكم جميعا.والف شكر لحضرتك مره تانيه.

@humanity1259 2 жыл бұрын

رجل عظيم عالم بمعنى الكلمة

@MrNarios 2 жыл бұрын

راائع رااائع دكتور بيرج الله يوفقك .. و شكرا جزيل للشخص المترجم كل الحب و الاحترام🙏💕

@nassernashef4067 2 жыл бұрын

‏﴿ إِنَّ اللَّهَ وملائِكَتَهُ يُصلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنوا صَلُّوا عليْه وسلِّمُوا تسليمًا ﴾ 🍀 🌹🌹

@roses897 2 жыл бұрын

بارك الله بك وبعائلتك وبحفضه انشاءالله ، وشكراً على كل ما تقدمه لنا من كنز من المعلومات ، أنت غيرت حياتنا وأبهجتنا ونورتنا وشكراً جزيلاً للمترجمة وجعلها الله في ميزان حسناتك ، أمين 🙏👍💯 عراقية في أستراليا 🇭🇲 🇮🇶

@user-sk8ch6fs7j 2 жыл бұрын

حدثيني عن استراليا

@nadasecret3514 2 жыл бұрын

ومهما كانت الطرقاتُ طويلة، فإنها تهونُ بحُسن التوكُّل على الله" يوم سعيد 🍃

@user-or5uk3sf8v 2 жыл бұрын

شكرا للدكتور بيرج الاخوه المترجمين

@NanaNana-sx1gr 2 жыл бұрын

ربنا يعزك يا د. بيرج لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صلى على محمد وآل محمد

@user-sajad__in97 2 жыл бұрын

اقسم بالله اللي هيتابعني في تلاوة القرآن هدعيله في صلاة الليل بتحقيق كل امنياته،،،،، 😭😭😭💔🙏

@loubnakachaden9856 2 жыл бұрын

شكرا دكتور بيرج على المعلومات القيمة. وشكرا لي الترجمة

@reemba7196 2 жыл бұрын

بارك الله بك على هامعلومات القيمه دكتور

@hmdamshsl2205 2 жыл бұрын

تعجز الكلمات عن الشكردبيرج انت رائع كل التقديرات لكم انت والمترجم ع الفائدةالعظيمة التي تقدمونها

@hayammahmoud4739 2 жыл бұрын

فديو رائع دكتور ومعلومات قيمة جدا اشكرك كثيرا دكتور وتوضيح وشرح وترجمة واضحه لكل ما شرحته بالفديو

@doctormervat1023 2 жыл бұрын

معلومات مفيده ومبسطه اثق في معظم معلوماته واستفيد منها جدا

@user-ft4no2cw2z 2 жыл бұрын

أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 💕⚘

@user-zx6kg2co4b Жыл бұрын

تبارك الله أحسن الخالقين سبحانه لم يخلق شيء عبثا اللهم مُن علينا وعلى مرضى المسلمين والمسلمين بالصحة والعافية والراحة والقوة استغفر الله والصلاة والسلام على رسول الله

@iphonex_1607 2 жыл бұрын

لاتثق بالحب فهو نادر ولا تثق بالانسان فهو مغادر ثق بالله فهو القادر 👉🌹💖 الاسلوب💯👍🌹🥰 الاخلاق 💯🌹 الحلقه 💯🌹 المونتاج🌹💯💯

@shakerasubhi6527 2 жыл бұрын

I don't know how to let you know how much I'm so thankful for your humanity especially you are teaching all the world Thank you very much Hopping once a day to study with you to enable me to teach people like you

@user-jo4zm7fo3s 2 жыл бұрын

مقطع اكثر من رائع ربما يكون الأفضل علي الإطلاق للدكتور بيرج شكرا جزيلا دكتور

@hmdaalhashmee8006 2 жыл бұрын

إنسان رااااائع ومحتواه ممتع وكل يوم نكتشف شي جديد شكرا شكرا لك دكتور بيرج🌹🌹🌹

@omarsalah2125 2 жыл бұрын

‎قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)

@user-rv2nn1we8m 2 жыл бұрын

شكراً من أعماق قلبي معلومات مفيدة وقيمة جداً جداً

@user-xn3kq6bo7g 2 жыл бұрын

عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه

@faizaghoum1250 2 жыл бұрын

بوركت دكتور انت مبدع في عرض المادة العلمية .

@user-ep3wp8cd5q 2 жыл бұрын

فعلا معلومات رائعة بارك الله بك دكتور

@salwaabdelsalam5183 2 жыл бұрын

فعلا كل ماتقوله يضيف لحياتنا الكثير

@aseaf8008 2 жыл бұрын

ياالله انك تقدم مواضيع وفؤائد ذهبية رائعة مذهلة

@adelkamal6464 10 ай бұрын

معلومة جديدة مواضيع الدكتور دائما تبعث الأمل بها يمكن استخدام المعرفة للذات واحتياجاتها

@leenabaker5237 2 жыл бұрын

موضوع رائع د.بيرج👏👏👏

@user-yq5rh7rg3y Жыл бұрын

معلومات مفيدة وقيمة للأشعة الحمراء تحت النبات نجهلها . بوركت وأطال الله عمرك دكتور بيرج

@souzajamalhawezi1523 2 жыл бұрын

انا من متابعي برامج دكتور برج معلومات صحيه مفيده جدا بارك الله فيه

@user-fd7sg4mu9e 2 жыл бұрын

نعم الشمس مهمة. كل يوم اقرا سورة الشمس.

@aidasaeid5642 2 жыл бұрын

ياريت يا دكتور حلقه عن حمى البحر المتوسط لانها عند الاولاد فى العيله كلهم تعبانين

@houssemboub1244 2 жыл бұрын

شكرا دكتور انت شخص مثالي ورائع اتمن لك كل التوفيق إن شاء الله

@sherryidibo2304 2 жыл бұрын

شكرا للمعلومات القيمة والمفيدة ولجهودك لتوصيل المعلومة وطبعا القائم على الترجمة الشكر والامتنان

@abdulaaabdulaa6069 2 жыл бұрын

سبحان الله والله اني احتقن واتأذى جدا من انارة ال LED المنتشرة في بيوتنا .افضل الانارة القديمة التقليدية .

@hind6058 2 жыл бұрын

معلومات جدا قيمه شكرا لك دكتور بيرج جزاك الله خير

@user-ud2wy1rn7s 2 жыл бұрын

الحمد لله على هذه النعم

@tarikomar7 2 жыл бұрын

شكرا على المعلومات وعلى المصادر

@helokader4996 2 жыл бұрын

شکرا جزیلا یا دکتورعلی هذا المعلومات المفیدة ،، فعلا هذا الڤیدیوأکثر من رائع،، وشکرا للمترجم

@cyberkim2907 2 жыл бұрын

موضوع مهم جدا شكرا دكتور

@catslover2575 2 жыл бұрын

دكتور ياليت تكلمنا عن تأثير الملح على الميلاتونين والجهاز العصبي

@user-cw7vc4wk4t 2 жыл бұрын

عبقري هذا الدكتور 👍

@user-uu9qd3ly6g 2 жыл бұрын

هذا مايجيب هذي المعلومات من مخه هذا يبحث عن اخر الدراسات والاكتشافات الطبيه الحديثه لباحثين مختصصين موثوق بهم ويلخصها ويوجزها للمهتمين والمتابعين في فيديوهات قصيره ويشكر على ذلك . تصحيح للفض العبقري العبقري هو من يكتشف او يخترع شي لم يكشفه او يكون موجود من قبل .

@LinaLina-xw4ug 6 ай бұрын

@@user-uu9qd3ly6gكلامك خاطئ العبقري تعني الذكي الذي يتميز في مجاله مثلا هناك عبقري في فالفن عبقري فالشعر عبقري فالعلم ... هو فعلا عبقري فيما يفعله

@sameraal_ehialy7586 2 жыл бұрын

كل معلومة يتوصل لها العلم،،تكون قديمة عندنا،،كل ماقلته هو علم ،وعلم نافع،، لكنه بنفس الوقت دعوة ضمنيه للعودة الى الله الذي خلق الطبيعة متكامله تليق بحياة الخلق وتحميه دون ان يشعر او يتكلف،،سبحانك ربي ما اعظمك،ياريت المترجم يترجم بنية الهداية للحق،،،

@mazharjreije2264 2 жыл бұрын

Thanks professor Berg .Alawas up to date .Short & Sweet. Waiting for you ...

@ahmaidaahmaida1534 Жыл бұрын

أقوى مضاد للأكسدة موجود في أشعة الشمس كما ذكر الدكتور

@ashwaqferek8883 2 жыл бұрын

حياتي أصبحت افضل بسببك شكرا دكتور بيرج

@rofida6914 2 жыл бұрын

بسبب الله ثم الدكتور

@syfyayema1884 2 жыл бұрын

الدكتور متميز في إيصال الفكرة مختصرة ومفيدة شكرا

@oceanice2552 2 жыл бұрын

Excellent and extraordinary analysis dr. You re a gift from God .we re learning the most important useful informations So great .What should I say more God bless YOU🙏🙏