Rób tę rutynę codziennie rano po wstaniu!

No video

Rób tę rutynę codziennie rano po wstaniu!

Рет қаралды 13,217

2 жыл бұрын

⭐️ JOGA STARTER-PACK - www.helloyogi....
🙏 Wesprzyj nasz kanał na Patronite: patronite.pl/h...
💪 Dołącz do DARMOWEGO Wyzwania dla Początkujących: helloyogi.pl/w...
✨ Mata na której praktykuję jest od Moonholi -
pl.moonholi.com/ (z kodem helloyogi15 - zniżka 15% na wszystko)
Hej Yogi!
Rób tę rutynę codziennie rano po wstaniu!
Trudność: Niska (1/4)
Intensywność: Umiarkowana (2/4)
Wasza reakcja i opinia jest dla mnie bardzo ważna, ale jako, że nie jestem w stanie zobaczyć jej "przez internet", dajcie proszę znać, jak Wam się podoba w komentarzu. ♥
❤️ Nasz INSTAGRAM:
/ helloyogiofficial
✉️ Współpraca:
kamilgoral@helloyogi.pl
Nasze darmowe serie na KZfaq z jogą, rozciąganiem, medytacją i innymi:
✔️ Fundamenty Jogi - • Fundamenty Jogi - Seri...
✔️ Fundamenty Rozciągania - • Fundamenty Rozciągania...
✔️ Poranna Joga - • Poranna Joga - Idealna...
✔️ Wieczorna Joga - • Wieczorna Joga - Łagod...
✔️ Medytacje i techniki oddechowe - • Medytacje i Pranayamy
✔️ Jogowy Poradnik - • Jogowy Poradnik #jogow...
✔️ Pojedyncze Zajęcia - • Pojedyncze zajęcia
✔️ Lifestyle - • Lifestyle
Dziękujemy za oglądanie!
#joga #ruch #rutyna

Пікірлер: 26

@prawdziwyzolnierz Жыл бұрын

jestem na początku mojej jogowej drogi i czuję, że ta paktyka będzie mi towarzyszyła niemal codziennie. Super zestaw ćwiczeń. Dzięki

@wioletafurman4259 2 ай бұрын

Ło panie kochany, toć to jest najlepsze z możliwych dla moich chrupiących, zastanych i obolałych stawów

@Maja-cj1xh 2 жыл бұрын

"Pamiętajcie o ogrodach, przecież stamtąd przyszliście" 🌳🧘‍♀️🌱🦋🍀🌺🌿Praktyka jogi nagrywana/ćwiczona z "prawdziwym" tlenem, zyskuje na "urodzie". Jutro rozkładam matę na trawie w parku🌲🎴🤸‍♀️🌳🐿️Dziękuję Kamil za film.

@maciejadamczak2041 2 жыл бұрын

Hello! Dawno mnie nie było a tu na dzień dobry taaaka rozgrzewka wrzucona :) Fajny filmik, fajne tłumaczenie każdego ruchu, no ale wiadomo- Hello Yogi gra we własnej lidze. Jesteście Wy, długo długo nic i cała reszta;) Pozdrawiam!

@HelloYogi 2 жыл бұрын

Hello 😁 hahah, dzięki! pozdroo 👊

@magdalenak.9867 2 жыл бұрын

Świetny trening. Wspaniały na dobre rozpoczęcie poranka i dnia! Dziękuję:)

@edek541 2 жыл бұрын

Piękny ogród :) ćwiczenia zrobione tym późnym porankiem 8:50 teraz powinien swoją trawę skosić dla równowagi :) pozdrawiam

@HelloYogi 2 жыл бұрын

nie taki znowu późny ten poranek 😛 poozdro 👊

@robertlee1032 10 ай бұрын

Wzorowe ćwiczenie na początek dnia.

@czowiekzblizna9158 Ай бұрын

Mega praktyki masz krótkie to super a treściwe

@Karolina_812 2 жыл бұрын

Joga z Wami o 5:30 to idealne rozpoczęcie dnia

@bodzena Жыл бұрын

Dzięki:)

@teresa8220 2 жыл бұрын

Świetna praktyka, dzięki:)

@alicjamatwiejczyk1116 2 жыл бұрын

Wspaniała praktyka!!

@dawidblejder 2 жыл бұрын

Pięknie, zabrakło mi wspólnego nieboszczyka :p Haha pozdrawiam

@bodzena 2 жыл бұрын

Dzięki za jogę :) eee tam czepiają się włosów,Marek Mostowiak tak chodził cały czas i wszyscy się w nim kochali 🤓😅

@HelloYogi 2 жыл бұрын

proste 🤌😁

@vinitomek 9 ай бұрын

mam pytanie bo mam 16 lat i chciałbym się dowiedzieć czy przez jogę mogę urosnąć i czy mogę mieć wyżeźbiony brzuch

@wrosiazka 4 ай бұрын

kiedy nowe filmy? :)

@annafast7042 2 жыл бұрын

Hm...właściwie to dlaczego nie na Bali? 🤔🦋

@HelloYogi 2 жыл бұрын

dobre pytanie hahah 😭😁

@monio612 2 жыл бұрын

Co robisz z włosami, że nie rozchodzą się na wszystkie strony przy takim poruszaniu się?

@HelloYogi 2 жыл бұрын

rozchodzą się 😁 ale powiem szczerze, że barber do, którego chodzę robi zajebistą robotę i dzięki temu one bardzo dobrze się układają, nawet kilka tygodni po wizycie